Skip to main content

Carson a dh’fheumas cuid de dhaoine speuclairean? Duilgheadasan lèirsinn agus fuasglaidhean (Speuclairean agus Lionsan Conaltraidh)

Carson a dh’fheumas cuid de dhaoine speuclairean? Duilgheadasan lèirsinn agus fuasglaidhean (Speuclairean agus Lionsan Conaltraidh)

An robh thu a-riamh air smaoineachadh carson a dh’fheumas do charaid speuclairean agus nach eil agadsa? No carson a dh’fheumas cuid de dhaoine speuclairean airson leabhar a leughadh, agus cuid eile airson faicinn fada air falbh? Tha ar sùilean gu math sònraichte, eadar-dhealaichte bho chèile. Aig amannan is ann nuair nach eil na pàirtean beaga taobh a-staigh na sùla ag obair còmhla gu ceart nach urrainn dhuinn faicinn gu soilleir. Ach na gabh dragh, tha speuclairean agus lionsan conaltraidh ann gus cuideachadh leis an seo. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu mionaideach an-diugh, ceart gu leòr?

Ciamar a tha ar sùilean ag obair? Tha e iongantach, nach eil?

Smaoinich air do shùil mar chamara beag bìodach, glè iom-fhillte. Is e solas a dh’ fheumas a’ chamara seo gus “ìomhaigh” a chruthachadh. Tha grunn phàirtean cudromach taobh a-staigh na sùla a chuidicheas i leis an obair seo a dhèanamh.

  • Cornea: Is e seo am pàirt shoilleir, coltach ri uaireadair den t-sùil. Nuair a thig solas a-steach don t-sùil, bidh e an toiseach air a bhriseadh sìos, no air a lùbadh, agus air a stiùireadh a-steach don t-sùil leis a’ chornea. Gus a bhith mionaideach, tha am pròiseas fòcasachaidh, no fòcasachadh, an t-solais a thig a-steach don t-sùil a’ tòiseachadh an seo.
  • Seilear: Tha e an urra ri dè an dath a tha san “Seilear” seo a bheil do shùilean gorm, donn, liath no dubh. ’S e pàirt fèitheach a tha seo.
  • Sgoilear: Seo an cearcall beag dubh ann am meadhan an (Iris)’. Gu dearbh, ’s e toll a tha seo. Tha e coltach ri (fosgladh) camara. Nuair a bhios tòrr solais ann, bidh an (sgoilear)’ seo a’ fàs nas lugha, agus nuair a bhios glè bheag de sholas ann (anns an dorchadas), bidh e a’ fàs nas motha. ’S e a phrìomh obair smachd a chumail air meud an t-solais a tha a’ dol a-steach don t-sùil.
  • Lionsa: Is e seo am pàirt follaiseach air cùl a’ “(Phupil)”, coltach ri pìos beag glainne. Às dèidh a’ “(Cornea)”, bidh an “(Lionsa)” a’ cur fòcas air an t-solas nas fhaide agus ga dhèanamh a’ tuiteam gu dìreach air an “(Retina)”. Is e an rud a tha sònraichte mun “(Lionsa)” seo gum faod e a chumadh atharrachadh (tha fèithean beaga ga dhèanamh) agus do chuideachadh le bhith a’ faicinn rudan a tha faisg air làimh a bharrachd air rudan a tha fada air falbh gu soilleir.
  • Retina: Is e seo an còmhdach mothachail air solas aig cùl na sùla. Tha e coltach ris an `(sensor)` ann an camara no an `(film roll)` ann an seann chamarathan. Nuair a thuiteas an solas a chruinnicheas an `(Cornea)` agus an `(Lens)` air an `(Retina)` seo, thèid ìomhaigh a chruthachadh an sin. Tha milleanan de cheallan sònraichte (`(photoreceptor cells)`) anns an `(Retina)` seo a tha mothachail air solas agus dath. Bidh na ceallan seo ag atharrachadh solas gu comharran dealain.

An uairsin, bidh na comharran dealain seo a’ siubhal tron ​​​​nearbh optigeach chun eanchainn. Bidh an eanchainn a’ dèanamh anailis air na comharran seo agus ag innse dhuinn, “Seo an ìomhaigh a tha sibh a’ faicinn.” Tha e iongantach na tha a’ dol air adhart taobh a-staigh na sùla bhig seo!

Carson nach eil fradharc a h-uile duine mar an ceudna? Dè na ciorraman fradharc seo?

Dìreach mar ar lorgan-meòir, tha sùilean a h-uile duine beagan eadar-dhealaichte. Tha sin a’ ciallachadh gum faod rudan mar fad ball-sùla, lùbadh a’ “(Cornea)”, agus cumadh an “(Lionsa)” atharrachadh bho dhuine gu duine. Is e na h-eadar-dhealachaidhean sin as coireach gu bheil feum aig cuid de dhaoine air speuclairean agus cuid eile nach eil. Mura h-eil solas air a chuimseachadh gu dìreach air an “(Retina)”, bidh an sealladh doilleir. Canar mearachdan ath-tharraingeach riutha sin. Seallaidh sinn air na prìomh sheòrsaichean de mhearachdan ath-tharraingeach a chì sinn.

1. Miopaidh no Faisg air Sealladh

Seo nuair a chithear rudan a tha faisg ort gu soilleir, ach tha rudan a tha fada air falbh doilleir. Tha e coltach ri bhith a’ coimhead Tbh bho chian agus nach eil an teacsa soilleir. Nam measg tha clann nach fhaic dè tha sgrìobhte air a’ chlàr-dubh sa chlas, no daoine nach urrainn soidhne a’ bhus a leughadh bho chian.

  • Carson a tha seo a’ tachairt? Gu sìmplidh, tha do shùil beagan ro fhada, no tha cus cumhachd fòcas aig do “Cornea” no do “Lens”. An uairsin chan eil an solas a thig a-steach don t-sùil air a fhòcasadh gu dìreach air an “Retina”, ach beagan air a beulaibh.
  • Ciamar a cheartaicheas speuclairean seo? Gheibh daoine le ‘(Myopia)’ speuclairean le lionsan concave (lionsan concave / lionsan cumhachd nas lugha) . Bidh na lionsan seo a’ sgaoileadh an t-solais beagan, ag adhbhrachadh gun tuit e gu dìreach air an ‘(Retina)’.

2. Hipir-shealladh no Far-shealladh

Anns an seo , ged a chithear nithean fad às gu math soilleir, bidh nithean faisg air làimh, gu h-àraidh nuair a thathar a’ leughadh leabhraichean, a’ coimhead air a’ fòn, no a’ fuaigheal, a’ coimhead doilleir. Aig amannan, nuair a thathar a’ feuchainn ri faicinn faisg air làimh, faodaidh na sùilean fàs sgìth (“(strain sùla)”) agus faodaidh ceann goirt tachairt. Nuair a bhios “(Hyperopia)” aig clann òga, faodaidh iad uaireannan suidheachadh a leasachadh anns am bi na sùilean a’ coimhead a-staigh (“(sùilean tarsainn)” / “(Esotropia)”.

  • Carson a tha seo a’ tachairt? Tha seo a chaochladh ri “(Myopia)”. Tha do shùil beagan ro ghoirid, no chan eil cumhachd fòcas gu leòr aig do “(Cornea)” no do “(Lens)”. An uairsin bidh an solas a’ feuchainn ri fòcas a chuir air cùl an “(Retina)” (gus a bhith mionaideach, feumaidh an “(Lens)” obrachadh nas cruaidhe gus fòcas a chuir os cionn an “(Retina)”.
  • Ciamar a cheartaicheas tu seo le speuclairean? Gheibh daoine le ‘(Hiperopia)’ speuclairean le lionsan cobharach (lionsan cobharach / lionsan cumhachd a bharrachd) . Bidh na lionsan seo a’ toirt an t-solais còmhla (a’ tighinn còmhla) agus ga thoirt chun ‘(Retina)’.

3. Astigmatachd

Is e seòrsa laigse beagan eadar-dhealaichte a tha seo. An seo , faodaidh nithean faisg air làimh agus fad às nochdadh doilleir, uaireannan sìnte, agus nochdadh mar sgàilean. Nuair a bhios tu a’ dràibheadh ​​air an oidhche, is dòcha gum faic thu spreadhaidhean rionnagach timcheall air solais. Dh’ fhaodadh astigmatism a bhith an làthair cuideachd, còmhla ri Myopia no Hyperopia.

  • Carson a tha seo a’ tachairt?Mar as trice, bidh an “(Cornea))” agus an “(Lens)” ann an sùil fhallain cruinn, leis an aon lùbadh air gach taobh, mar uachdar ball cruinn. Ach, ann an daoine le “(Astigmatism), tha an “(Cornea))” (gu tric an “(Cornea)) agus an “(Lens)” nan cumadh ugh-chruthach / ball-coise, le barrachd lùbadh air aon taobh agus nas lugha de lùbadh air an taobh eile. An uairsin, bidh solas a’ tighinn bho gach taobh air a fhòcasadh ann an diofar dhòighean, ann an diofar àiteachan. Sin as coireach gu bheil an ìomhaigh a’ coimhead doilleir agus sìnte.
  • Ciamar a cheartaicheas speuclairean seo? Bidh iad a’ cleachdadh lionsan siolandair le cumadh sònraichte. Bidh iad sin a’ ceartachadh a’ chuarb neo-chothromach agus a’ cur solas air aon phlèana, a’ toirt seachad sealladh soilleir.

4. Faisg air fradharc (Presbyopia)

Chan e galar a tha seo, ach atharrachadh nàdarrach a thachras le aois. Mar as trice bidh e a’ tachairt anns a’ mhòr-chuid de dhaoine timcheall air aois 40-45. Eadhon dhaibhsan aig an robh deagh fhradharc roimhe, tha e duilich dhaibh clò beag a leughadh no gnìomhan dlùth a dhèanamh, leithid snàthad a chur ann an snàthad. Sin as coireach gu bheil daoine den aois sin a’ sìneadh an gàirdeanan beagan nuair a bhios iad a’ leughadh phàipearan-naidheachd no a’ coimhead air na fònaichean aca, agus uaireannan ag ràdh gu bheil iad a’ faireachdainn gu bheil “làmhan a’ fàs sgìth.”

  • Carson a tha seo a’ tachairt? Mar a bhios sinn ag aois, bidh an “(Lionsa)” taobh a-staigh ar sùilean a’ call a sùbailteachd mean air mhean, is e sin, a chomas cruth atharrachadh gu furasta. Nuair a tha sinn òg, bidh an “(Lionsa)” seo gu furasta a’ fàs lùbach agus a’ cur fòcas nuair a choimheadas sinn faisg air làimh. Ach, mar a bhios sinn ag aois, bidh an comas seo a’ lùghdachadh, agus mar sin nuair a dh’fheumas sinn coimhead faisg air làimh, chan urrainn don “(Lionsa)” fòcas a chuir gu ceart.
  • Dè an fhuasgladh? Faodaidh tu speuclairean leughaidh a chleachdadh airson seo cuideachd, no lionsan dà-fhòcasach no lionsan adhartach a leigeas leat faicinn fad às agus faisg leis an aon phàir speuclairean.

Carson a tha e cho cudromach sgrùdadh a dhèanamh air do shùilean?

Ma mhothaicheas tu atharrachaidhean sam bith nad lèirsinn – is e sin, nach fhaic thu cho soilleir ’s a b’ àbhaist dhut, ma tha ceann goirt ort gu tric, ma tha do shùilean sgìth – no eadhon mura h-eil dad ceàrr , tha e glè chudromach sgrùdadh sùla fhaighinn co-dhiù aon uair sa bhliadhna. Mar phàrantan, bu chòir dhuinn a bhith gu sònraichte draghail mu lèirsinn ar cloinne. Leis is dòcha nach abair iad nach fhaic iad. Cuideachd, faodaidh daoine le galairean leithid ‘(Diabetes Mellitus)’ (Diabetes) duilgheadasan sùla fhaighinn, agus mar sin tha e riatanach sgrùdaidhean sùla cunbhalach fhaighinn.

Dè a bhios mar as trice air a dhèanamh rè sgrùdadh sùla?

  • Deuchainn Gèarr-lèirsinn: Seo na leughas tu air cairt Snellen le gach sùil. Bidh e a’ tomhas cho soilleir agus cho fada ‘s as urrainn dhut fhaicinn.
  • Deuchainn Ath-fhilleadh: Cleachdar seo gus faighinn a-mach a bheil Myopia, Hyperopia, no Astigmatism ort, agus ma tha, dè na lionsan cumhachd a dh’ fheumas tu. Is dòcha gu bheil thu air inneal ris an canar Phoropter fhaicinn a bhios a’ dèanamh deuchainn air do lèirsinn le bhith a’ cur a-steach lionsan aon às dèidh a chèile.
  • A’ tomhas cuideam sùla (Tonometry):Tha an cuideam taobh a-staigh na sùla air a thomhas. Tha seo cudromach airson galar ris an canar “Glaucoma” a dhearbhadh.
  • Sgrùdadh Sùla Leudaichte: Aig amannan, thèid an sgoilear a leudachadh le bhith a’ cur boinneagan sùla air, agus thèid na pàirtean taobh a-staigh na sùla, leithid an reitine agus an nearbh optic, a sgrùdadh le innealan sònraichte (offthalmoscop agus lampa slit).

Cò dha a tha thu airson sealltainn?

Mar as trice, bidh optamaiteòlaiche a’ sgrùdadh nan sùilean agus ag òrdachadh speuclairean. Is iadsan a bhios a’ lorg nan mearachdan ath-fhilleadh seo agus a’ moladh speuclairean no lionsan conaltraidh a cheartaicheas iad. Ach, ma dh’ fheumas tu dotair-sùla fhaicinn (me, Glaucoma, Cataract, Retinal detachment) airson sgrùdadh, làimhseachadh no lannsaireachd nas mionaidiche, bu chòir dhut offthalmaiche fhaicinn . Faodaidh optamaiteòlaiche do stiùireadh gu offthalmaiche cuideachd ma tha sin riatanach.

A bheil speuclairean no lionsan conaltraidh nas fheàrr?

A-nis, ma chanas an dotair gu bheil feum agad air speuclairean, is e an ath cheist, ‘Am bu chòir dhomh speuclairean no (lionsan conaltraidh) a chaitheamh?’ Is e co-dhùnadh pearsanta a tha seo dha-rìribh. Tha buannachdan agus eas-bhuannachdan ann leis an dà chuid.

Speuclairean (Speuclairean-grèine):

  • Buannachdan:
  • Tha e glè fhurasta a chur air agus a thoirt dheth. Chan eil feum air trèanadh sònraichte.
  • Leis nach tèid suathadh dìreach ris an t-sùil, tha an cunnart gabhaltachd glè ìosal.
  • Glè bheag de chumail suas. Chan eil feum air “fuasglaidhean” sònraichte, dìreach sguab agus cùm glan.
  • Faodaidh tu taghadh bho dhiofar `(stoidhle)`, `(frèam)`, agus dathan. Cuiridh e rudeigin ùr ris an t-sealladh agad.
  • Tha e as fheàrr dhaibhsan aig a bheil sùilean tioram agus aileardsaidhean.
  • Eas-bhuannachdan:
  • Faodaidh e bhith duilich spòrsan no eacarsaichean sònraichte a dhèanamh, agus dh’ fhaodadh tu sleamhnachadh is tuiteam.
  • Rè uisge, faodaidh ceò cruthachadh nuair a ghluaiseas tu bho àite blàth gu àite fuar.
  • Dh’fhaodadh cuid de dhaoine a bhith a’ faireachdainn truimead nan aghaidh agus cnap air gach taobh den t-sròin.
  • Dh’ fhaodadh am frèam bacadh beag a chur air sealladh iomaill.
  • Dh’fhaodadh cuid a bhith a’ faireachdainn beagan mì-chofhurtail mun choltas aca.

Lionsan Conaltraidh:

  • Buannachdan:
  • Chan eil e coltach ri sgàthan air an aghaidh, tha e a’ toirt sealladh nàdarrach.
  • Tha e glè ghoireasach dhaibhsan a bhios a’ cluich spòrs agus a’ stiùireadh beatha ghnìomhach. Chan eil bacadh sam bith ann nuair a bhios tu a’ ruith no a’ leum.
  • Chan eil bacadh sam bith ann air sealladh taobhach. Tha an raon-seallaidh coileanta.
  • Airson cuid de shuidheachaidhean leithid myopia anabarrach agus neo-riaghailteachdan corneal leithid Keratoconus, faodaidh speuclairean sealladh nas fheàrr agus nas soilleire a thoirt seachad.
  • Gun duilgheadas sam bith le uisge no ceò.
  • Eas-bhuannachdan:
  • Feumaidh tu a bhith gu math faiceallach mu ghlanachd. Mura glan thu na lionsan agad gu ceart, mura toir thu dheth iad fhad ‘s a tha thu nad chadal, agus mura cleachd thu iad mar a dh’iarr an dotair agad, faodaidh tu galairean sùla dona (“(galaran sùla dona)”) agus othrais corneal fhaighinn. Is e seo an rud as cudromaiche!
  • Bheir e greis fàs cleachdte ri bhith ga chur air agus ga thoirt dheth, feumaidh e cleachdadh.
  • Dh’fhaodadh gum bi mì-chofhurtachd, deargadh agus tachas aig daoine le sùilean tioram.
  • Faodaidh iad a bhith beagan nas daoire na speuclairean (air sgàth cosgais lionsan agus an leaghan a dh’ fheumar a chur nan àite gu tric).
  • Feumaidh tu an toirt dheth mus tèid thu dhan leabaidh (ged a tha seòrsachan sònraichte de “lionsan caitheamh fada” ann, ach chan eil iad sin air am moladh ach le dotair).

Ciamar a dhèiligeas tu ri speuclairean agus lionsan conaltraidh?

Tha e glè chudromach aire a thoirt do na dà inneal seo a chuidicheas le bhith a’ cumail do lèirsinn soilleir, air neo cha bhith e comasach dhut buannachd cheart fhaighinn bhuapa, agus faodaidh ‘(Lionsan Conaltraidh)’ cron a dhèanamh air do shùilean eadhon.

Ma tha na speuclairean:

  • Nuair nach eilear ga chleachdadh, cùm e san “chùis” a tha air a thoirt seachad. San dòigh sin, tha nas lugha de chothrom ann gun tèid a sgrìobadh no a bhriseadh.
  • Glan le clò bog (clò microfiber) agus fuasgladh sònraichte airson lionsan a ghlanadh a-mhàin. Na glan le oisean lèine, sari, no clò-phàipear, oir faodaidh iad sin na lionsan a sgrìobadh.
  • Nuair a chuireas tu an sgàthan air bòrd, na cuir e leis na lionsan a’ coimhead sìos, oir dh’fhaodadh iad a bhith air an sgrìobadh.
  • Na glan frèam no lionsan do speuclairean le siabann no fuasglaidhean cruaidh.

Lionsan conaltraidh (cuimhnich air seo!)

Na bean ri “lionsan conaltraidh”, na cuir a-steach iad no na toir iad air falbh iad às aonais do làmhan a nighe gu mionaideach le siabann is uisge agus an tiormachadh le searbhadair glan! Is e seo an riaghailt àireamh a h-aon.

  • Na glan, na dì-ghalaraich agus na stòraich na lionsan agad ach le fuasgladh dì-ghalarachaidh a mhol an dotair no an optometrist agad. Na bog, na nigh, agus na cuir na lionsan conaltraidh agad ann an uisge tap, uisge ann am botail, seile, no fuasgladh saline dachaigh. Faodaidh iad sin bitheagan a ghiùlan a dh’ fhaodadh galairean dona adhbhrachadh.
  • Cùm do ‘Chùis Lionsan Conaltraidh’ glan le bhith a’ toirt air falbh an ‘(fuasgladh)’ a chleachd thu a h-uile latha, ga shruthladh le ‘(fuasgladh)) ùr, ga nochdadh don èadhar agus ga leigeil tiormachadh. Cuir an ‘(cùis)’ na àite co-dhiù aon uair gach trì mìosan.
  • Dèan cinnteach gun toir thu dheth na lionsan conaltraidh agad mus tèid thu dhan leabaidh, mus tèid thu a-steach don amar no mus snàmh thu (anns an amar no sa mhuir).
  • Na cleachd an aon “lionsa” airson barrachd air an ùine a dh’òrdaich an dotair agad (m.e., tha “lionsa cuidhteasach” làitheil airson aon latha, tha “lionsa” mìosail airson mìos). Na cleachd “lionsa” a tha air tighinn gu crìch.
  • Ma dh’fhàsas do shùilean dearga, tachasach, goirt, neo-shoilleir, no ma bhios sgaoileadh annta, thoir air falbh na lionsan conaltraidh agad sa bhad agus faic dotair. Na cuir air ais iad gus an innis an dotair dhut.
  • Na roinn do lionsan conaltraidh le duine sam bith, agus na cuir ort lionsan conaltraidh cuideigin eile.

Ma thachras rudeigin mar seo, faic dotair gu cinnteach! (Brataichean Dearga)

Uaireannan faodaidh atharrachaidhean beaga anns na sùilean a bhith nan comharra air duilgheadas nas motha. Mar sin bi faiceallach mu na thèid innse dhut, oir faodaidh làimhseachadh tràth casg a chuir air call lèirsinn uaireannan.

  • Ma dh’fhairicheas tu sealladh nas lugha no doilleir gu h-obann (ann an aon shùil no an dà shùil).
  • Ma tha pian mòr anns na sùilean agad.
  • Ma tha do shùilean ro ghorm airson coimhead air an t-solas no mura h-urrainn do shùilean solas fhulang (`(mothachadh solais)`).
  • Ma tha na sùilean dearga, ata, a’ deòir gu cunbhalach, no a’ sgaoileadh coltach ri pus.
  • Ma chì thu gu h-obann barrachd is barrachd dotagan dubha, lìn, no lìn damhain-allaidh a’ fleòdradh air beulaibh do shùilean, no ma chì thu lasraichean solais.
  • Ma chì thu dà rud (`(sealladh dùbailte)`) agus ma thòisicheas e gu h-obann.
  • Ma tha coltas gu bheil pàirt den raon lèirsinneach air chall (mar gum biodh cùirtear air tuiteam).

Ma thachras rudeigin mar seo , faic offthalmaiche sa bhad gun dàil no feuch leigheasan dachaigh.

Mar sin, seo beagan rudan ri chuimhneachadh bhon rud air an do bhruidhinn sinn (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh):

Mar sin, tha sinn air bruidhinn gu mòr mu shùilean, speuclairean, agus “(Lionsan Conaltraidh)” ​​an-diugh, nach eil? Gus geàrr-chunntas a dhèanamh air seo uile, seo na rudan as cudromaiche ri chuimhneachadh:

  • Tha sùilean a h-uile duine eadar-dhealaichte, agus mar sin tha e àbhaisteach do chuid de dhaoine speuclairean a chleachdadh, agus chan eil dad ann airson a bhith nàireach mu dheidhinn.
  • Ma mhothaicheas tu eadhon an t-atharrachadh as lugha nad lèirsinn, bi cinnteach gun tèid thu gu dotair agus gun tèid do shùilean a sgrùdadh. Ma lorgar galar tràth, tha e nas fhasa a làimhseachadh agus faodaidh tu do lèirsinn a dhìon.
  • Co-dhùin am bu chòir dhut speuclairean no lionsan conaltraidh a chaitheamh stèidhichte air do dhòigh-beatha, roghainnean, feumalachdan agus comhairle an dotair agad.
  • Ma bhios tu a’ caitheamh lionsan conaltraidh, dèan cinnteach gun gabh thu an cùram as motha gan cumail glan. Tha seo glè chudromach airson sàbhailteachd do shùilean! Na gabh gu aotrom e.
  • Tha sùilean nan buill-bodhaig luachmhor agus mothachail. Mar sin thoir deagh aire dhaibh! Tha rudan mar bhiadh ceart, cadal gu leòr fhaighinn, agus fois a ghabhail bho scrionaichean coimpiutair cudromach cuideachd airson slàinte nan sùilean.

Tha mi an dòchas gun robh am fiosrachadh seo feumail dhut. Ma tha ceistean sam bith eile agad, na bi leisg faighneachd de dhotair.


Speuclairean-sùla, Lionsan Conaltraidh, Lagachadh Seallaidh, Myopia, Hyperopia, Astigmatism, Presbyopia, Sgrùdadh Sùla, Slàinte Sùla, Mearachdan Ath-tharraingeach

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.

Cuir do bheachd ris

Feuch an obraich thu a-mach: 1 + 8 =
Carson a dh’fheumas cuid de dhaoine speuclairean? Duilgheadasan lèirsinn agus fuasglaidhean (Speuclairean agus Lionsan Conaltraidh)
Cùram Bodhaig20mh dhen Chèitean 2026

Carson a dh’fheumas cuid de dhaoine speuclairean? Duilgheadasan lèirsinn agus fuasglaidhean (Speuclairean agus Lionsan Conaltraidh)

An robh thu a-riamh air smaoineachadh carson a dh’fheumas do charaid speuclairean agus nach eil agadsa? No carson a dh’fheumas cuid de dhaoine speuclairean airson leabhar a leughadh, agus cuid eile airson faicinn fada air falbh? Tha ar sùilean gu math sònraichte, eadar-dhealaichte bho chèile. Aig amannan is ann nuair nach eil na pàirtean beaga taobh a-staigh na sùla ag obair còmhla gu ceart nach urrainn dhuinn faicinn gu soilleir. Ach na gabh dragh, tha speuclairean agus lionsan conaltraidh ann gus cuideachadh leis an seo. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu mionaideach an-diugh, ceart gu leòr?

Ciamar a tha ar sùilean ag obair? Tha e iongantach, nach eil?

Smaoinich air do shùil mar chamara beag bìodach, glè iom-fhillte. Is e solas a dh’ fheumas a’ chamara seo gus “ìomhaigh” a chruthachadh. Tha grunn phàirtean cudromach taobh a-staigh na sùla a chuidicheas i leis an obair seo a dhèanamh.

  • Cornea: Is e seo am pàirt shoilleir, coltach ri uaireadair den t-sùil. Nuair a thig solas a-steach don t-sùil, bidh e an toiseach air a bhriseadh sìos, no air a lùbadh, agus air a stiùireadh a-steach don t-sùil leis a’ chornea. Gus a bhith mionaideach, tha am pròiseas fòcasachaidh, no fòcasachadh, an t-solais a thig a-steach don t-sùil a’ tòiseachadh an seo.
  • Seilear: Tha e an urra ri dè an dath a tha san “Seilear” seo a bheil do shùilean gorm, donn, liath no dubh. ’S e pàirt fèitheach a tha seo.
  • Sgoilear: Seo an cearcall beag dubh ann am meadhan an (Iris)’. Gu dearbh, ’s e toll a tha seo. Tha e coltach ri (fosgladh) camara. Nuair a bhios tòrr solais ann, bidh an (sgoilear)’ seo a’ fàs nas lugha, agus nuair a bhios glè bheag de sholas ann (anns an dorchadas), bidh e a’ fàs nas motha. ’S e a phrìomh obair smachd a chumail air meud an t-solais a tha a’ dol a-steach don t-sùil.
  • Lionsa: Is e seo am pàirt follaiseach air cùl a’ “(Phupil)”, coltach ri pìos beag glainne. Às dèidh a’ “(Cornea)”, bidh an “(Lionsa)” a’ cur fòcas air an t-solas nas fhaide agus ga dhèanamh a’ tuiteam gu dìreach air an “(Retina)”. Is e an rud a tha sònraichte mun “(Lionsa)” seo gum faod e a chumadh atharrachadh (tha fèithean beaga ga dhèanamh) agus do chuideachadh le bhith a’ faicinn rudan a tha faisg air làimh a bharrachd air rudan a tha fada air falbh gu soilleir.
  • Retina: Is e seo an còmhdach mothachail air solas aig cùl na sùla. Tha e coltach ris an `(sensor)` ann an camara no an `(film roll)` ann an seann chamarathan. Nuair a thuiteas an solas a chruinnicheas an `(Cornea)` agus an `(Lens)` air an `(Retina)` seo, thèid ìomhaigh a chruthachadh an sin. Tha milleanan de cheallan sònraichte (`(photoreceptor cells)`) anns an `(Retina)` seo a tha mothachail air solas agus dath. Bidh na ceallan seo ag atharrachadh solas gu comharran dealain.

An uairsin, bidh na comharran dealain seo a’ siubhal tron ​​​​nearbh optigeach chun eanchainn. Bidh an eanchainn a’ dèanamh anailis air na comharran seo agus ag innse dhuinn, “Seo an ìomhaigh a tha sibh a’ faicinn.” Tha e iongantach na tha a’ dol air adhart taobh a-staigh na sùla bhig seo!

Carson nach eil fradharc a h-uile duine mar an ceudna? Dè na ciorraman fradharc seo?

Dìreach mar ar lorgan-meòir, tha sùilean a h-uile duine beagan eadar-dhealaichte. Tha sin a’ ciallachadh gum faod rudan mar fad ball-sùla, lùbadh a’ “(Cornea)”, agus cumadh an “(Lionsa)” atharrachadh bho dhuine gu duine. Is e na h-eadar-dhealachaidhean sin as coireach gu bheil feum aig cuid de dhaoine air speuclairean agus cuid eile nach eil. Mura h-eil solas air a chuimseachadh gu dìreach air an “(Retina)”, bidh an sealladh doilleir. Canar mearachdan ath-tharraingeach riutha sin. Seallaidh sinn air na prìomh sheòrsaichean de mhearachdan ath-tharraingeach a chì sinn.

1. Miopaidh no Faisg air Sealladh

Seo nuair a chithear rudan a tha faisg ort gu soilleir, ach tha rudan a tha fada air falbh doilleir. Tha e coltach ri bhith a’ coimhead Tbh bho chian agus nach eil an teacsa soilleir. Nam measg tha clann nach fhaic dè tha sgrìobhte air a’ chlàr-dubh sa chlas, no daoine nach urrainn soidhne a’ bhus a leughadh bho chian.

  • Carson a tha seo a’ tachairt? Gu sìmplidh, tha do shùil beagan ro fhada, no tha cus cumhachd fòcas aig do “Cornea” no do “Lens”. An uairsin chan eil an solas a thig a-steach don t-sùil air a fhòcasadh gu dìreach air an “Retina”, ach beagan air a beulaibh.
  • Ciamar a cheartaicheas speuclairean seo? Gheibh daoine le ‘(Myopia)’ speuclairean le lionsan concave (lionsan concave / lionsan cumhachd nas lugha) . Bidh na lionsan seo a’ sgaoileadh an t-solais beagan, ag adhbhrachadh gun tuit e gu dìreach air an ‘(Retina)’.

2. Hipir-shealladh no Far-shealladh

Anns an seo , ged a chithear nithean fad às gu math soilleir, bidh nithean faisg air làimh, gu h-àraidh nuair a thathar a’ leughadh leabhraichean, a’ coimhead air a’ fòn, no a’ fuaigheal, a’ coimhead doilleir. Aig amannan, nuair a thathar a’ feuchainn ri faicinn faisg air làimh, faodaidh na sùilean fàs sgìth (“(strain sùla)”) agus faodaidh ceann goirt tachairt. Nuair a bhios “(Hyperopia)” aig clann òga, faodaidh iad uaireannan suidheachadh a leasachadh anns am bi na sùilean a’ coimhead a-staigh (“(sùilean tarsainn)” / “(Esotropia)”.

  • Carson a tha seo a’ tachairt? Tha seo a chaochladh ri “(Myopia)”. Tha do shùil beagan ro ghoirid, no chan eil cumhachd fòcas gu leòr aig do “(Cornea)” no do “(Lens)”. An uairsin bidh an solas a’ feuchainn ri fòcas a chuir air cùl an “(Retina)” (gus a bhith mionaideach, feumaidh an “(Lens)” obrachadh nas cruaidhe gus fòcas a chuir os cionn an “(Retina)”.
  • Ciamar a cheartaicheas tu seo le speuclairean? Gheibh daoine le ‘(Hiperopia)’ speuclairean le lionsan cobharach (lionsan cobharach / lionsan cumhachd a bharrachd) . Bidh na lionsan seo a’ toirt an t-solais còmhla (a’ tighinn còmhla) agus ga thoirt chun ‘(Retina)’.

3. Astigmatachd

Is e seòrsa laigse beagan eadar-dhealaichte a tha seo. An seo , faodaidh nithean faisg air làimh agus fad às nochdadh doilleir, uaireannan sìnte, agus nochdadh mar sgàilean. Nuair a bhios tu a’ dràibheadh ​​air an oidhche, is dòcha gum faic thu spreadhaidhean rionnagach timcheall air solais. Dh’ fhaodadh astigmatism a bhith an làthair cuideachd, còmhla ri Myopia no Hyperopia.

  • Carson a tha seo a’ tachairt?Mar as trice, bidh an “(Cornea))” agus an “(Lens)” ann an sùil fhallain cruinn, leis an aon lùbadh air gach taobh, mar uachdar ball cruinn. Ach, ann an daoine le “(Astigmatism), tha an “(Cornea))” (gu tric an “(Cornea)) agus an “(Lens)” nan cumadh ugh-chruthach / ball-coise, le barrachd lùbadh air aon taobh agus nas lugha de lùbadh air an taobh eile. An uairsin, bidh solas a’ tighinn bho gach taobh air a fhòcasadh ann an diofar dhòighean, ann an diofar àiteachan. Sin as coireach gu bheil an ìomhaigh a’ coimhead doilleir agus sìnte.
  • Ciamar a cheartaicheas speuclairean seo? Bidh iad a’ cleachdadh lionsan siolandair le cumadh sònraichte. Bidh iad sin a’ ceartachadh a’ chuarb neo-chothromach agus a’ cur solas air aon phlèana, a’ toirt seachad sealladh soilleir.

4. Faisg air fradharc (Presbyopia)

Chan e galar a tha seo, ach atharrachadh nàdarrach a thachras le aois. Mar as trice bidh e a’ tachairt anns a’ mhòr-chuid de dhaoine timcheall air aois 40-45. Eadhon dhaibhsan aig an robh deagh fhradharc roimhe, tha e duilich dhaibh clò beag a leughadh no gnìomhan dlùth a dhèanamh, leithid snàthad a chur ann an snàthad. Sin as coireach gu bheil daoine den aois sin a’ sìneadh an gàirdeanan beagan nuair a bhios iad a’ leughadh phàipearan-naidheachd no a’ coimhead air na fònaichean aca, agus uaireannan ag ràdh gu bheil iad a’ faireachdainn gu bheil “làmhan a’ fàs sgìth.”

  • Carson a tha seo a’ tachairt? Mar a bhios sinn ag aois, bidh an “(Lionsa)” taobh a-staigh ar sùilean a’ call a sùbailteachd mean air mhean, is e sin, a chomas cruth atharrachadh gu furasta. Nuair a tha sinn òg, bidh an “(Lionsa)” seo gu furasta a’ fàs lùbach agus a’ cur fòcas nuair a choimheadas sinn faisg air làimh. Ach, mar a bhios sinn ag aois, bidh an comas seo a’ lùghdachadh, agus mar sin nuair a dh’fheumas sinn coimhead faisg air làimh, chan urrainn don “(Lionsa)” fòcas a chuir gu ceart.
  • Dè an fhuasgladh? Faodaidh tu speuclairean leughaidh a chleachdadh airson seo cuideachd, no lionsan dà-fhòcasach no lionsan adhartach a leigeas leat faicinn fad às agus faisg leis an aon phàir speuclairean.

Carson a tha e cho cudromach sgrùdadh a dhèanamh air do shùilean?

Ma mhothaicheas tu atharrachaidhean sam bith nad lèirsinn – is e sin, nach fhaic thu cho soilleir ’s a b’ àbhaist dhut, ma tha ceann goirt ort gu tric, ma tha do shùilean sgìth – no eadhon mura h-eil dad ceàrr , tha e glè chudromach sgrùdadh sùla fhaighinn co-dhiù aon uair sa bhliadhna. Mar phàrantan, bu chòir dhuinn a bhith gu sònraichte draghail mu lèirsinn ar cloinne. Leis is dòcha nach abair iad nach fhaic iad. Cuideachd, faodaidh daoine le galairean leithid ‘(Diabetes Mellitus)’ (Diabetes) duilgheadasan sùla fhaighinn, agus mar sin tha e riatanach sgrùdaidhean sùla cunbhalach fhaighinn.

Dè a bhios mar as trice air a dhèanamh rè sgrùdadh sùla?

  • Deuchainn Gèarr-lèirsinn: Seo na leughas tu air cairt Snellen le gach sùil. Bidh e a’ tomhas cho soilleir agus cho fada ‘s as urrainn dhut fhaicinn.
  • Deuchainn Ath-fhilleadh: Cleachdar seo gus faighinn a-mach a bheil Myopia, Hyperopia, no Astigmatism ort, agus ma tha, dè na lionsan cumhachd a dh’ fheumas tu. Is dòcha gu bheil thu air inneal ris an canar Phoropter fhaicinn a bhios a’ dèanamh deuchainn air do lèirsinn le bhith a’ cur a-steach lionsan aon às dèidh a chèile.
  • A’ tomhas cuideam sùla (Tonometry):Tha an cuideam taobh a-staigh na sùla air a thomhas. Tha seo cudromach airson galar ris an canar “Glaucoma” a dhearbhadh.
  • Sgrùdadh Sùla Leudaichte: Aig amannan, thèid an sgoilear a leudachadh le bhith a’ cur boinneagan sùla air, agus thèid na pàirtean taobh a-staigh na sùla, leithid an reitine agus an nearbh optic, a sgrùdadh le innealan sònraichte (offthalmoscop agus lampa slit).

Cò dha a tha thu airson sealltainn?

Mar as trice, bidh optamaiteòlaiche a’ sgrùdadh nan sùilean agus ag òrdachadh speuclairean. Is iadsan a bhios a’ lorg nan mearachdan ath-fhilleadh seo agus a’ moladh speuclairean no lionsan conaltraidh a cheartaicheas iad. Ach, ma dh’ fheumas tu dotair-sùla fhaicinn (me, Glaucoma, Cataract, Retinal detachment) airson sgrùdadh, làimhseachadh no lannsaireachd nas mionaidiche, bu chòir dhut offthalmaiche fhaicinn . Faodaidh optamaiteòlaiche do stiùireadh gu offthalmaiche cuideachd ma tha sin riatanach.

A bheil speuclairean no lionsan conaltraidh nas fheàrr?

A-nis, ma chanas an dotair gu bheil feum agad air speuclairean, is e an ath cheist, ‘Am bu chòir dhomh speuclairean no (lionsan conaltraidh) a chaitheamh?’ Is e co-dhùnadh pearsanta a tha seo dha-rìribh. Tha buannachdan agus eas-bhuannachdan ann leis an dà chuid.

Speuclairean (Speuclairean-grèine):

  • Buannachdan:
  • Tha e glè fhurasta a chur air agus a thoirt dheth. Chan eil feum air trèanadh sònraichte.
  • Leis nach tèid suathadh dìreach ris an t-sùil, tha an cunnart gabhaltachd glè ìosal.
  • Glè bheag de chumail suas. Chan eil feum air “fuasglaidhean” sònraichte, dìreach sguab agus cùm glan.
  • Faodaidh tu taghadh bho dhiofar `(stoidhle)`, `(frèam)`, agus dathan. Cuiridh e rudeigin ùr ris an t-sealladh agad.
  • Tha e as fheàrr dhaibhsan aig a bheil sùilean tioram agus aileardsaidhean.
  • Eas-bhuannachdan:
  • Faodaidh e bhith duilich spòrsan no eacarsaichean sònraichte a dhèanamh, agus dh’ fhaodadh tu sleamhnachadh is tuiteam.
  • Rè uisge, faodaidh ceò cruthachadh nuair a ghluaiseas tu bho àite blàth gu àite fuar.
  • Dh’fhaodadh cuid de dhaoine a bhith a’ faireachdainn truimead nan aghaidh agus cnap air gach taobh den t-sròin.
  • Dh’ fhaodadh am frèam bacadh beag a chur air sealladh iomaill.
  • Dh’fhaodadh cuid a bhith a’ faireachdainn beagan mì-chofhurtail mun choltas aca.

Lionsan Conaltraidh:

  • Buannachdan:
  • Chan eil e coltach ri sgàthan air an aghaidh, tha e a’ toirt sealladh nàdarrach.
  • Tha e glè ghoireasach dhaibhsan a bhios a’ cluich spòrs agus a’ stiùireadh beatha ghnìomhach. Chan eil bacadh sam bith ann nuair a bhios tu a’ ruith no a’ leum.
  • Chan eil bacadh sam bith ann air sealladh taobhach. Tha an raon-seallaidh coileanta.
  • Airson cuid de shuidheachaidhean leithid myopia anabarrach agus neo-riaghailteachdan corneal leithid Keratoconus, faodaidh speuclairean sealladh nas fheàrr agus nas soilleire a thoirt seachad.
  • Gun duilgheadas sam bith le uisge no ceò.
  • Eas-bhuannachdan:
  • Feumaidh tu a bhith gu math faiceallach mu ghlanachd. Mura glan thu na lionsan agad gu ceart, mura toir thu dheth iad fhad ‘s a tha thu nad chadal, agus mura cleachd thu iad mar a dh’iarr an dotair agad, faodaidh tu galairean sùla dona (“(galaran sùla dona)”) agus othrais corneal fhaighinn. Is e seo an rud as cudromaiche!
  • Bheir e greis fàs cleachdte ri bhith ga chur air agus ga thoirt dheth, feumaidh e cleachdadh.
  • Dh’fhaodadh gum bi mì-chofhurtachd, deargadh agus tachas aig daoine le sùilean tioram.
  • Faodaidh iad a bhith beagan nas daoire na speuclairean (air sgàth cosgais lionsan agus an leaghan a dh’ fheumar a chur nan àite gu tric).
  • Feumaidh tu an toirt dheth mus tèid thu dhan leabaidh (ged a tha seòrsachan sònraichte de “lionsan caitheamh fada” ann, ach chan eil iad sin air am moladh ach le dotair).

Ciamar a dhèiligeas tu ri speuclairean agus lionsan conaltraidh?

Tha e glè chudromach aire a thoirt do na dà inneal seo a chuidicheas le bhith a’ cumail do lèirsinn soilleir, air neo cha bhith e comasach dhut buannachd cheart fhaighinn bhuapa, agus faodaidh ‘(Lionsan Conaltraidh)’ cron a dhèanamh air do shùilean eadhon.

Ma tha na speuclairean:

  • Nuair nach eilear ga chleachdadh, cùm e san “chùis” a tha air a thoirt seachad. San dòigh sin, tha nas lugha de chothrom ann gun tèid a sgrìobadh no a bhriseadh.
  • Glan le clò bog (clò microfiber) agus fuasgladh sònraichte airson lionsan a ghlanadh a-mhàin. Na glan le oisean lèine, sari, no clò-phàipear, oir faodaidh iad sin na lionsan a sgrìobadh.
  • Nuair a chuireas tu an sgàthan air bòrd, na cuir e leis na lionsan a’ coimhead sìos, oir dh’fhaodadh iad a bhith air an sgrìobadh.
  • Na glan frèam no lionsan do speuclairean le siabann no fuasglaidhean cruaidh.

Lionsan conaltraidh (cuimhnich air seo!)

Na bean ri “lionsan conaltraidh”, na cuir a-steach iad no na toir iad air falbh iad às aonais do làmhan a nighe gu mionaideach le siabann is uisge agus an tiormachadh le searbhadair glan! Is e seo an riaghailt àireamh a h-aon.

  • Na glan, na dì-ghalaraich agus na stòraich na lionsan agad ach le fuasgladh dì-ghalarachaidh a mhol an dotair no an optometrist agad. Na bog, na nigh, agus na cuir na lionsan conaltraidh agad ann an uisge tap, uisge ann am botail, seile, no fuasgladh saline dachaigh. Faodaidh iad sin bitheagan a ghiùlan a dh’ fhaodadh galairean dona adhbhrachadh.
  • Cùm do ‘Chùis Lionsan Conaltraidh’ glan le bhith a’ toirt air falbh an ‘(fuasgladh)’ a chleachd thu a h-uile latha, ga shruthladh le ‘(fuasgladh)) ùr, ga nochdadh don èadhar agus ga leigeil tiormachadh. Cuir an ‘(cùis)’ na àite co-dhiù aon uair gach trì mìosan.
  • Dèan cinnteach gun toir thu dheth na lionsan conaltraidh agad mus tèid thu dhan leabaidh, mus tèid thu a-steach don amar no mus snàmh thu (anns an amar no sa mhuir).
  • Na cleachd an aon “lionsa” airson barrachd air an ùine a dh’òrdaich an dotair agad (m.e., tha “lionsa cuidhteasach” làitheil airson aon latha, tha “lionsa” mìosail airson mìos). Na cleachd “lionsa” a tha air tighinn gu crìch.
  • Ma dh’fhàsas do shùilean dearga, tachasach, goirt, neo-shoilleir, no ma bhios sgaoileadh annta, thoir air falbh na lionsan conaltraidh agad sa bhad agus faic dotair. Na cuir air ais iad gus an innis an dotair dhut.
  • Na roinn do lionsan conaltraidh le duine sam bith, agus na cuir ort lionsan conaltraidh cuideigin eile.

Ma thachras rudeigin mar seo, faic dotair gu cinnteach! (Brataichean Dearga)

Uaireannan faodaidh atharrachaidhean beaga anns na sùilean a bhith nan comharra air duilgheadas nas motha. Mar sin bi faiceallach mu na thèid innse dhut, oir faodaidh làimhseachadh tràth casg a chuir air call lèirsinn uaireannan.

  • Ma dh’fhairicheas tu sealladh nas lugha no doilleir gu h-obann (ann an aon shùil no an dà shùil).
  • Ma tha pian mòr anns na sùilean agad.
  • Ma tha do shùilean ro ghorm airson coimhead air an t-solas no mura h-urrainn do shùilean solas fhulang (`(mothachadh solais)`).
  • Ma tha na sùilean dearga, ata, a’ deòir gu cunbhalach, no a’ sgaoileadh coltach ri pus.
  • Ma chì thu gu h-obann barrachd is barrachd dotagan dubha, lìn, no lìn damhain-allaidh a’ fleòdradh air beulaibh do shùilean, no ma chì thu lasraichean solais.
  • Ma chì thu dà rud (`(sealladh dùbailte)`) agus ma thòisicheas e gu h-obann.
  • Ma tha coltas gu bheil pàirt den raon lèirsinneach air chall (mar gum biodh cùirtear air tuiteam).

Ma thachras rudeigin mar seo , faic offthalmaiche sa bhad gun dàil no feuch leigheasan dachaigh.

Mar sin, seo beagan rudan ri chuimhneachadh bhon rud air an do bhruidhinn sinn (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh):

Mar sin, tha sinn air bruidhinn gu mòr mu shùilean, speuclairean, agus “(Lionsan Conaltraidh)” ​​an-diugh, nach eil? Gus geàrr-chunntas a dhèanamh air seo uile, seo na rudan as cudromaiche ri chuimhneachadh:

  • Tha sùilean a h-uile duine eadar-dhealaichte, agus mar sin tha e àbhaisteach do chuid de dhaoine speuclairean a chleachdadh, agus chan eil dad ann airson a bhith nàireach mu dheidhinn.
  • Ma mhothaicheas tu eadhon an t-atharrachadh as lugha nad lèirsinn, bi cinnteach gun tèid thu gu dotair agus gun tèid do shùilean a sgrùdadh. Ma lorgar galar tràth, tha e nas fhasa a làimhseachadh agus faodaidh tu do lèirsinn a dhìon.
  • Co-dhùin am bu chòir dhut speuclairean no lionsan conaltraidh a chaitheamh stèidhichte air do dhòigh-beatha, roghainnean, feumalachdan agus comhairle an dotair agad.
  • Ma bhios tu a’ caitheamh lionsan conaltraidh, dèan cinnteach gun gabh thu an cùram as motha gan cumail glan. Tha seo glè chudromach airson sàbhailteachd do shùilean! Na gabh gu aotrom e.
  • Tha sùilean nan buill-bodhaig luachmhor agus mothachail. Mar sin thoir deagh aire dhaibh! Tha rudan mar bhiadh ceart, cadal gu leòr fhaighinn, agus fois a ghabhail bho scrionaichean coimpiutair cudromach cuideachd airson slàinte nan sùilean.

Tha mi an dòchas gun robh am fiosrachadh seo feumail dhut. Ma tha ceistean sam bith eile agad, na bi leisg faighneachd de dhotair.


Speuclairean-sùla, Lionsan Conaltraidh, Lagachadh Seallaidh, Myopia, Hyperopia, Astigmatism, Presbyopia, Sgrùdadh Sùla, Slàinte Sùla, Mearachdan Ath-tharraingeach

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.

Cuir do bheachd ris

Feuch an obraich thu a-mach: 1 + 8 =