Rudan a dh’ fheumas tu a bhith eòlach air do pheanas: Mìneachadh iomlan

An-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu chuspair air a bheil mòran dhaoine beagan leisg bruidhinn, ach is e rudeigin a bu chòir fios a bhith aig a h-uile duine ma tha cùram aige mu a shlàinte. Is e sin am peanas, no organ gintinn fireann. Tha seo na phàirt glè chudromach den bhodhaig agad. Mar sin, tha e glè chudromach bruidhinn mu dheidhinn seo gu ceart agus gu fosgailte. Tuigidh sinn a h-uile càil mu dheidhinn seo gu sìmplidh.

Gu sìmplidh, dè a th' ann am peanas? Dè a nì e?

'S e organ gnèitheasach taobh a-muigh ann am bodhaig fhireann a th' anns a' pheanas. 'S e sin, am pàirt as urrainn dhuinn fhaicinn le ar sùilean agus a bhualadh le ar làmhan. Tha e air a dhèanamh suas sa mhòr-chuid de shoithichean fala agus clò spongach. Tha pàirt glè chudromach aige ann an siostam gintinn agus siostam urinary fhireann.

Gu sìmplidh, tha trì prìomh dhleastanasan aig a’ pheanas:

1. Fualachadh : Bidh am fual a thèid a dhèanamh nad bhodhaig a’ dol a-mach tron ​​pheanas agad. Bidh an urethra, a thig bhon ghrùthan, a’ ruith air feadh a’ pheanais agus a’ tighinn a-mach tro fhosgladh beag (meatus) aig bàrr a’ pheanais.

2. Ath-riochdachadh (a’ cur ri breith chloinne): Bidh semen, anns a bheil sperm, a’ fàgail a’ chuirp tron ​​urethra seo. Às deidh don pheanas a bhith dìreach rè caidreamh ghnèitheasach, bidh ejaculation a’ tachairt rè orgasm. Is ann tro na sperm seo a thèid ugh boireannaich a thorrachadh agus leanabh a thoirt a-steach.

3. Tlachd feise: Tha àireamh mhòr de chrìochnachaidhean nearbhan aig a’ pheanas, gu h-àraidh a’ ghlans. Faodaidh suathadh no brosnachadh orra sin toileachas agus sàsachadh feise a thoirt seachad. Faodaidh seo tachairt leat fhèin (masturbation) no rè caidreamh feise le com-pàirtiche.

Ionnsaich sinn gu mionaideach mu na pàirtean den pheanas.

Tha e glè chudromach structar a’ pheanais a thuigsinn. Seallaidh sinn air na prìomh phàirtean aige.

A bheil peanas a h-uile duine mar an ceudna? A bheil meud cudromach?

Is e seo duilgheadas a tha aig mòran dhaoine. Chan eil, chan eil peanas a h-uile duine mar an ceudna. Dìreach mar a tha ar n-aghaidhean, àirdean agus tònaichean craiceann eadar-dhealaichte bho chèile, tha meud agus cumadh a’ pheanais cuideachd ag atharrachadh gu mòr bho dhuine gu duine. Tha iad sin uile nan suidheachaidhean àbhaisteach. Na gabh dragh mu dheidhinn.

Dh’fhaodadh do pheanas a bhith coltach ri seo:

• Dh’fhaodadh gum bi dath eadar-dhealaichte air craiceann pàirtean eile den bhodhaig na an còrr.
• Faodaidh e a bhith gu tur dìreach.
• Dh’fhaodadh e bhith air a chlaonadh beagan suas, sìos, clì no deas.
• Nuair a thig e gu beatha, faodaidh e fàs tòrr nas motha, no faodaidh e fuireach den aon mheud.
• Dh’ fhaodadh gum bi an glans penis mòr agus gum bi an cas tana.
• Dh’ fhaodadh am peanas a bhith tiugh agus dh’ fhaodadh an glans a bhith tana.
• Dh’fhaodadh gum bi soithichean fala follaiseach air uachdar a’ chraicinn.

A thaobh meud, mar as trice bidh bod mu 3.5 òirleach (8-9 cm) a dh'fhaid nuair a tha e bog. Nuair a tha e dìreach, mar as trice bidh e eadar 5 agus 5.5 òirleach (13-14 cm). Ach chan eil seo ach cuibheasach. Tha e àbhaisteach dha a bhith nas lugha no nas motha na seo.

Dè na cumhaichean cumanta a bheir buaidh air a’ pheanas?

Coltach ri organ sam bith eile, faodaidh grunn thinneasan meidigeach buaidh a thoirt air a’ pheanas. Feumaidh cuid dhiubh sin làimhseachadh meidigeach èiginneach. Mar sin, tha e glè chudromach a bhith mothachail air seo.

Ciamar a bhios fios agam a bheil duilgheadas ann le mo pheanas?

’S e a bhith a’ gabhail cùram de do bhodhaig an dòigh as fheàrr air fuireach fallain. Mar sin dèan cleachdadh dheth sgrùdadh pearsanta a dhèanamh air do pheanas agus do testicles co-dhiù aon uair sa mhìos . ’S e an àm as fheàrr airson seo a dhèanamh nuair a bhios tu san fhras.

Seo mar a nì thu fèin-sgrùdadh:

• An toiseach, seall air beulaibh sgàthan agus thoir sùil air coltas do pheanais. Coimhead airson sèididhean, bruidhean, dath neo-chothromach, tasgaidhean bainne geala, agus sgaoileadh uaine/buidhe.
• An uair sin, bean gu socair ris a’ ghlan agus an t-sròin le do chorragan. Thoir sùil airson cnapan, spotan cruaidhe, no àiteachan goirt sam bith.
• Ma tha ro-chraiceann agad, tarraing air ais e gu socair agus thoir sùil a bheil an t-àite fodha glan agus a bheil atharrachadh sam bith ann.

Thoir aire do na feartan seo cuideachd:

• Ma tha fuil anns an fhual agad (hematuria)
• Ma tha fuil anns an t-sìol-sìol (hematospermia)
• Ma tha pian no losgadh ort nuair a bhios tu a’ fualachadh (dysuria)
• Ma tha thu a’ faireachdainn pian rè togail no rè dàimh ghnèitheasach
• Ma tha thu a’ faireachdainn pian nuair a tha thu ann an staid trannsa
• Mura h-eil am peanas a’ fàs dìreach no mura gabh a chumail suas
• Ma tha am peanas lùbte gu neo-àbhaisteach nuair a tha e dìreach

Ma mhothaicheas tu gin de na h-atharrachaidhean seo, na bi diùid no fo eagal, ach faic dotair sa bhad. Is iad sin duilgheadasan slàinte cumanta. Mar as luaithe a gheibh thu làimhseachadh, ’s ann as fheàrr.

Dè as urrainn dhomh a dhèanamh gus mo pheanas a chumail fallain?

Tha beagan rudan sìmplidh, ach glè chudromach as urrainn dhut a dhèanamh gus slàinte do pheanais a chumail suas.

• Fuirich glan: Nigh do pheanas gu mionaideach le siabann is uisge a h-uile latha. Ma tha ro-chraiceann agad, tarraing air ais e agus glan an sgìre fodha cuideachd. Sruthlaich le uisge gus am bi an siabann air falbh, agus tiormaich le searbhadair glan.
• Dòigh-beatha fhallain: Ith daithead cothromach. Dèan eacarsaich gach latha. Faodaidh smocadh agus cus deoch làidir sruth fala chun a’ pheanais a lughdachadh agus mì-ghnìomhachd erectile adhbhrachadh. Mar sin seachain iad.
• Gnè sàbhailte: Cleachd condom an-còmhnaidh. Faodaidh seo do dhìon bho ghalaran a thèid a thar-chur gu feise agus bho bhith trom le leanabh nach eilear ag iarraidh.
• Dìon thu fhèin bho thubaistean: Nuair a bhios tu a’ cluich spòrs mar criogaid, ball-coise agus hocaidh, faodaidh tubaistean tachairt don pheanas. Cuir ort cupa dìon aig na h-amannan sin.
• Smachd a chumail air galairean eile: Bidh cumhaichean mar tinneas an t-siùcair, bruthadh-fala àrd, agus galar cridhe a’ toirt buaidh dhìreach air gnìomhachd a’ pheanais. Mar sin ma tha galairean mar sin ort, lean stiùireadh an dotair agad gu dìreach.
• Slàinte inntinn: Faodaidh rudan mar cuideam agus iomagain buaidh a thoirt air slàinte feise cuideachd. Mar sin feuch ri d’ inntinn a chumail socair.