Ionnsaicheamaid barrachd mun hormone progesterone, a tha riatanach airson slàinte boireannaich.

Bidh mòran bhoireannaich tric a’ bruidhinn mu chearcallan mìosail neo-riaghailteach agus duilgheadasan nuair a bhios iad an dùil ri leanabh. Ach a bheil fios agad dè am prìomh charactar air cùl seo uile? An-diugh tha sinn a’ bruidhinn mu hormona ris an canar progesterone, a tha riatanach do chorp boireannaich agus ag obair mar neach-glèidhidh dìomhaireachd. Is dòcha gu bheil thu air an ainm a chluinntinn, ach an-diugh bruidhnidh sinn mu dheidhinn dìreach, agus gu sìmplidh, dè a bhios e a’ dèanamh dha-rìribh ris na cuirp againn.

Dè a th' ann am progesterone, ann an dòigh shìmplidh?

Gu sìmplidh, 's e hormona a th' ann am progesterone nar bodhaig. Tha hormonaichean coltach ri teachdairean taobh a-staigh ar cuirp. Is iadsan a bhios a' giùlan teachdaireachdan gu gach pàirt den bhodhaig ag ràdh, "Dèan seo." Mar sin tha an hormona seo ris an canar progesterone gu sònraichte co-cheangailte ri siostam gintinn boireannaich, is e sin, a' chearcall menstrual agus torrachas.

’S e prìomh obair seo balla a-staigh do bhroinn ullachadh, an endometrium ann an teirmean meidigeach, airson breith pàisde. Dìreach mar nuair a thig aoigh don taigh, bidh sinn a’ glanadh an t-seòmair gu snog, a’ dèanamh na leapa agus ga glanadh, bidh an hormone progesterone cuideachd ag ullachadh an bhroinn mar ùir thorrach gus am fàs an leanabh gu math.

Dè an dàimh a tha eadar a’ chearcall menstrual agus progesterone?

Gus seo a thuigsinn, feumaidh fios a bhith agad mu rudeigin a thachras ann am meadhan do chearcall mìosail. Canar ovulation ris an seo. 'S e leigeil ma sgaoil ugh aibidh bho aon de na h-ubhlan agad a th' ann.

1. Às dèidh ovulation: Aig làrach ovulation, is e sin, anns an ubhag falamh, bidh structar sealach coltach ri fàireag a’ cruthachadh. Canar an Corpus Luteum ris an seo.

2. Riochdachadh progesterone: Bidh an corpus luteum seo a’ tòiseachadh air an hormone progesterone a thoirt gu buil.

3. Ullachadh an uterus: Bidh am progesterone a thèid a thoirt a-mach san dòigh seo a’ tiughad balla a-staigh an uterus (endometrium), ga bheairteachadh le soithichean fala, agus gu mionaideach, ma thèid leanabh a bhreith, a’ cruthachadh àrainneachd far am faod an leanabh sin ceangal agus fàs gu math.

4. Mura tachair torrachas: Smaoinich nach do cheangail an ugh ri sperm a’ mhìos sin, a’ ciallachadh nach do thachair torrachas. An uairsin bidh an corpus luteum a’ crìonadh mean air mhean. Aig an aon àm, bidh ìrean progesterone cuideachd a’ tuiteam gu luath.

5. Menstruation: Nuair a thuiteas ìrean progesterone mar seo, chan urrainn don lìnig uterine tiugh seasamh suas tuilleadh. Bidh e a’ briseadh sìos agus a’ tòiseachadh a’ tighinn a-mach às a’ bhànag còmhla ri fuil. Sin a chanas sinn ris a’ menstruation, no an ùine menstrual.

Dreuchd progesterone rè torrachas

Smaoinich gun do cheangail an ugh agad ri sperm agus gun do thachair torrachas. An uairsin thachair rudeigin gu tur eadar-dhealaichte.

Chan eil an corpus luteum a’ crìonadh agus tha e a’ leantainn air adhart a’ dèanamh progesterone. Cumaidh seo balla an uterus tiugh agus torrach. Is e seo a bheir don chiad embryo am beathachadh riatanach. Beagan sheachdainean às deidh sin, nuair a bhios am placenta air a chruthachadh gu h-iomlan, bidh am placenta a’ gabhail thairis cinneasachadh progesterone.

Bidh ìrean progesterone a’ leantainn air ag èirigh tron ​​torrachas. Tha grunn bhuaidhean cudromach aig seo:

• A’ dìon an uterus: A’ cumail balla uterus tiugh, beathachail a tha riatanach airson gum fàs an embryo, agus nas fhaide air adhart an fetus, gu math.
• A’ cur stad air ovulation: Bidh thu a’ stad a bhith a’ leigeil ma sgaoil ugh eile fhad ‘s a tha thu trom.
• A’ cur casg air giorrachaidhean uterine: Bidh e a’ cuideachadh le casg a chuir air saothair ro-luath le bhith a’ cur stad air an uterus bho bhith a’ giorrachadh gun fheum.
• Ag ullachadh airson lactachadh: Bidh an hormone seo cuideachd a’ cuideachadh le bhith ag ullachadh nam cìochan airson bainne-cìche.

Sin as coireach gu bheil progesterone riatanach airson ìrean tràtha an torrachais a chumail suas. Ma lùghdaicheas ìrean an hormona seo, faodaidh e bhith duilich torrachas a chumail suas.

Dè thachras ma thuiteas ìrean progesterone?

Faodaidh ìrean ìosal progesterone buaidh a thoirt air boireannaich a tha trom agus boireannaich nach eil trom ann an diofar dhòighean. Leig dhuinn a bhriseadh sìos gus tuigse shoilleir fhaighinn air.

Ciamar a nì thu sgrùdadh air ìrean progesterone?

Tha seo glè shìmplidh. Faodaidh an dotair agad na h-ìrean progesterone agad a thomhas le deuchainn fala . Canar “deuchainn Progesterone” ris an seo cuideachd.

Ach cuimhnich, chan e deagh bheachd a th’ ann co-dhùnaidhean a tharraing stèidhichte air na luachan san aithisg seo. Leis gu bheil ìrean progesterone ag atharrachadh gu mòr a rèir latha do chearcall menstrual, no ma tha thu trom, an t-seachdain anns a bheil thu. Mar sin chan urrainn ach don dotair agad innse dhut gu cinnteach a bheil an luach àbhaisteach, ìosal no àrd.

Ann an cuid de chùisean a thathar a’ toirt seachad progesterone mar chungaidh-leigheis?

Ann an cuid de chùisean, tha dotairean a’ moladh progesterone a thoirt seachad gu h-àbhaisteach. Tha seo fìor ann an cùisean mar:

• Perimenopause: Mar a bhios boireannach a’ tighinn faisg air menopause, bidh ìrean hormona ag atharrachadh gu mòr. Tha progesterone air a thoirt seachad mar leigheas hormona gus comharraidhean leithid lasachaidhean teth, fallas oidhche, agus tiormachd faighne a lughdachadh.
• Gus smachd a chumail air cearcallan menstrual neo-riaghailteach:Ma tha an cearcall menstrual neo-riaghailteach, bidh progesterone a’ cuideachadh le bhith ga riaghladh.
• Gus casg a chur air breith anabaich: Gheibh cuid de bhoireannaich a tha trom le leanabh aig a bheil breith anabaich roimhe no a tha ann an cunnart breith anabaich progesterone gus an torrachas a ghleidheadh.
• Mar dhòigh dealbhaidh teaghlaich: Tha hormona synthetigeach coltach ri progesterone ann an cuid de phìoban smachd breith, gu h-àraidh am minipill .

A bheil progesterone agus progestin an aon rud?

'S e. 'S e seo rudeigin a tha a' cur troimh-chèile air mòran dhaoine.

• Progesterone: 'S e hormone a th' ann a bhios air a dhèanamh gu nàdarrach nar bodhaig.
• Progestin: Ceimigeach coltach ri progesterone a thèid a dhèanamh gu sintéiseach ann an obair-lann.

Bithear tric a’ cleachdadh a’ phrògestin synthetigeach seo ann am pills smachd breith, leigheas hormona, agus cungaidhean eile. Tha iad sin rim faighinn mar pills, gels, stealladh, agus innealan intrauterine (IUDs).

Progesterone agus Estrogen - Obair-sgioba an dà hormona seo

Is e estrogen an hormona mòr eile ann am bodhaig boireann. Smaoinich air progesterone agus estrogen mar dhà thaobh mu choinneamh a chèile. Tha cothromachadh an dà rud seo deatamach airson gnìomhachd fallain a’ chuirp.

Ma lùghdaicheas ìrean progesterone agus ma dh’èireas ìrean estrogen (canaidh sinn “ceannas estrogen” ris an seo), tha e coltach ri bhith a’ tarraing air aon taobh den ròpa a-mhàin. Faodaidh na duilgheadasan a leanas tachairt an uairsin:

• Mìosachan neo-riaghailteach
• Pian agus at anns a’ bhroilleach (Taingeileachd broilleach)
• Luasgadh mood
• Libido ìosal
• Cunnart nas motha bho chlachan-gall (duilgheadasan leis a’ ghallbladder)

Mar sin, tha e glè chudromach cothromachadh fallain a chumail suas eadar an dà hormona seo.

An urrainn dha biadh is deoch cuideachadh le bhith a’ cumail ìrean progesterone fallain?

Chan eil fianais saidheansail gu leòr ann fhathast a ràdh gum bi ithe nam biadhan seo ag àrdachadh ìrean progesterone. Ach, tha cuid de bheathachadh ann a chuidicheas le cinneasachadh agus cothromachadh hormona. Faodaidh daithead cothromach a bhith math airson do shlàinte hormona iomlan.