A bheil badan dearga, sgàileach, is tachasach air do chraiceann—gu h-àraidh air do uilleanan, do ghlùinean, do dhruim, no do sgalp? A bheil àiteachan ann far a bheil do chraiceann air fàs tiugh, sgàinte, no lasrach? An do mhothaich thu atharrachaidhean anns na h-ìnean agad? Ma tha, tha am fiosrachadh seo cudromach dhut. Is dòcha gu bheil thu a’ fuireach le Psoriasis . Na gabh dragh! Leugh an artaigil seo gus a h-uile dad a dh’ fheumas tu a bhith eòlach air mu bhith a’ riaghladh a’ chumha seo ionnsachadh.
Dè a th’ ann an Psoriasis?
'S e tinneas fèin-dìonach a th' ann an psoriasis a dh'adhbhraicheas sèid leantainneach air a' chraiceann. Gu sìmplidh, bidh na ceallan fala geal agad a' toirt ionnsaigh air na ceallan craicinn fallain agad gun fhiosta. Tha e coltach ri siostam dìon a' chuirp ga ionnsaigh fhèin. Air sgàth seo, bidh ceallan craicinn ag ath-nuadhachadh tòrr nas luaithe na an àbhaist. Mar as trice, bheir e timcheall air 30 latha airson ceallan craicinn ùra leasachadh, ach ann an cuideigin le psoriasis, chan eil am pròiseas seo a' toirt ach 3 gu 4 latha. Mar a bhios na ceallan ùra seo a' cruinneachadh air an uachdar, bidh iad a' cruthachadh nam badan tiugh, sgàileach ris an canar plaicean.
'S e tinneas craicinn fad-ùine, leantainneach a th' ann an psoriasis. Tha seo a' ciallachadh gum faod e lasadh suas gu h-obann, agus ged nach eil leigheas maireannach ann, faodar a riaghladh gu h-èifeachdach.
Comharraidhean Cumanta:
- Craiceann tachasach : Is e seo prìomh chomharradh, agus aig amannan, faodaidh an tachas a bhith gu math dian.
- Craiceann Sgàinte, Tioram: Dh’ fhaodadh gum bi cuid de dh’àiteachan gu math tioram agus buailteach do sgàineadh no bleith.
- Pian Craicinn: Dh’ fhaodadh gum bi raointean air a bheil buaidh a’ faireachdainn goirt, teann no pianail.
- Atharrachaidhean ìnean: Is dòcha gum mothaich thu claisean (cnagan beaga), dath neo-dhath, no tiughad nan ìnean, agus ann an cuid de chùisean, is dòcha gun dealaich an t-ìnean bhon leabaidh-ìnean.
- Pian Co-phàirteach: Bidh cuid de dhaoine a’ faighinn pian agus at anns na co-phàirtean. Canar airtritis psoriatic ris an seo.
Seòrsachan Psoriasis
Tha grunn sheòrsaichean psoriasis ann. Seallaidh sinn air na seòrsaichean as cumanta:
1. Psoriasis Plaic
’S e seo an cruth as cumanta, a’ toirt buaidh air 80%-90% de dh’euslaintich. Tha e air a chomharrachadh leis na plaicean tiugh, dearga, sgàileach a chaidh ainmeachadh roimhe, gu tric còmhdaichte le còmhdach airgid-geal. Mar as trice bidh iad a’ nochdadh air na h-uilnean, na glùinean, an cùl ìseal, agus an sgalp.
2. Psoriasis neo-dhìreach
Bidh an seòrsa seo a’ leasachadh ann am pasgain craicinn, leithid na h-achlais, fo na cìochan, no anns an sgìre groin. Mar as trice chan eil e a’ nochdadh le lannan tiugh; an àite sin, tha an craiceann a’ coimhead dearg, rèidh, agus gleansach.
3. Psoriasis Guttate
Bidh seo tric a’ tachairt às dèidh amhach ghoirt ( Amhach Strep ). Nochdaidh e mar spotan beaga, boinne-chruthach, sgàileach, gu tric air feadh an torso, nan gàirdeanan no nan casan. Tha e nas cumanta ann an clann is inbhich òga.
4. Psoriasis Pustular
Anns an t-seòrsa seo, dh’fhaodadh gum bi builgeanan làn pus air a’ chraiceann. Faodaidh iad sin nochdadh air na làmhan, na casan, no sgaoileadh air feadh a’ chuirp.
5. Psoriasis Erythrodermic
Is e cruth tearc ach dona a tha seo a dh’ fhaodas còrr is 90% den bhodhaig a chòmhdach. Bidh an craiceann a’ fàs gu math dearg, a’ rùsgadh, agus a’ rùsgadh. Is e èiginn mheidigeach a tha seo; faigh cùram bhon roinn èiginn ionadail agad sa bhad.
6. Sebopsoriasis
Tha feartan cumanta aig an fhoirm seo le dermatitis seborrheic agus psoriasis. Mar as trice bidh e a’ toirt buaidh air an aghaidh agus air a’ chraiceann-cinn, le badan greasy, buidhe, sgàileach.
7. Psoriasis ìnean
Bidh seo a’ toirt buaidh air na h-ìnean meòir is òrdagan, ag adhbhrachadh claisean, fàs neo-àbhaisteach, no dath neo-dhathte, agus uaireannan faodaidh e call ìnean adhbhrachadh.
A’ Tuigsinn nan Adhbharan
Cò gheibh e?
Faodaidh psoriasis buaidh a thoirt air duine sam bith aig aois sam bith. Tha milleanan de dhaoine air feadh an t-saoghail a’ fuireach leis a’ chumha seo.
Dè a bhrosnaicheas e?
Chan eil fios dè dìreach a tha ag adhbhrachadh, ach tha e ceangailte ri gintinneachd agus mì-ghnìomhachd an t-siostam dìon. Ma tha e aig cuideigin nad theaghlach, tha thu ann an cunnart nas motha.
Brosnachaidhean cumanta a dh’ fhaodadh lasraichean adhbhrachadh:
- Stress: Tha ìrean àrda cuideam na adhbhar cudromach.
- Galaran: Leithid galairean streptococcal.
- Leòintean Craicinn: Faodaidh gearraidhean, sgrìoban, no bìdean bhiastagan lasair adhbhrachadh aig làrach an dochann.
- Leigheasan sònraichte: Leithid lithium no luchd-bacadh beta.
- Aimsir Fhuar, Thioram: 🥶 Bidh na cumhaichean seo a’ tiormachadh a’ chraicinn agus faodaidh iad na comharraidhean a dhèanamh nas miosa.
- Smocadh: Tha fios gu bheil smocadh a’ dèanamh comharraidhean nas miosa.
- Deoch làidir: Faodaidh cus deoch làidir bacadh a chur air làimhseachadh.
Fiosrachadh Cudromach:
- Chan eil psoriasis gabhaltach.
- Chan eil leigheas maireannach ann, ach tha e furasta a riaghladh.
- Bidh na comharraidhean ag atharrachadh gu mòr bho dhuine gu duine.
- Ged nach eil e a’ bagairt beatha, faodaidh e buaidh mhòr a thoirt air càileachd do bheatha.
Ciamar a thèid a dhearbhadh?
Nì dotair sgrùdadh air do chraiceann agus nì e ath-sgrùdadh air d’ eachdraidh mheidigeach gus breithneachadh a dhèanamh. Is dòcha gun iarr iad mu eachdraidh teaghlaich no na siabann is na seampùthan a bhios tu a’ cleachdadh. Ann an cuid de chùisean, faodar biopsy beag craicinn a dhèanamh gus dearbhadh a dhèanamh air a’ bhreithneachadh.
Roghainnean Làimhseachaidh
Ged nach eil leigheas ann, faodaidh diofar leigheasan smachd a chumail air comharraidhean.
Am measg nan roghainnean làimhseachaidh tha:
- Leigheasan gnàthach: uachdaran steroid, ointments bhiotamain D3, no retinoids.
- Uachdaran taise: Tha e deatamach craiceann a chumail tais.
- Seampùthan Leigheasach: Airson psoriasis sgalp.
- Leigheasan Siostamach: Leigheasan beòil no stealladh a tha ag amas air an t-siostam dìon no a’ slaodadh sìos fàs cealla.
- Leigheas-solais (Foto-leigheas): Nochdadh fo smachd do thonnan-fada sònraichte de sholas UV.
- Leigheas PUVA: Measgachadh de leigheas solais agus cungaidh-leigheis.
Cruthaichidh an dotair agad plana stèidhichte air cho dona ‘s a tha do staid, d’ aois, agus do shlàinte san fharsaingeachd. Bruidhinn mu bhuaidhean-taobh sam bith a dh’ fhaodadh a bhith ann leis an t-solaraiche cùram-slàinte agad.
A’ fuireach le Psoriasis
'S e tinneas fad-beatha a th' ann an psoriasis, ach le cùram ceart agus dòigh-beatha fhallain, faodaidh tu na comharraidhean agad a riaghladh gu h-èifeachdach.
Molaidhean airson riaghladh:
- Lean plana làimhseachaidh an dotair agad gu teann.
- Cuir uachdar taise air gach latha, is fheàrr dìreach às dèidh amar.
- Cleachd siabann tlàth, gun cùbhraidh.
- Comharraich agus seachain na brosnachaidhean pearsanta agad.
- Ith daithead cothromach beairteach ann am measan, glasraich, agus pròtainean caol.
- Fuirich gnìomhach gu corporra.
- Thoir prìomhachas do chadal iomchaidh.
- Stiùirich cuideam tro mheòrachadh no yoga.
- Smaoinich air comhairleachadh proifeasanta ma tha an suidheachadh a’ toirt buaidh air do shunnd inntinn.
- Cùm sùil air do chraiceann agus bruidhinn ris an dotair agad mu atharrachaidhean ùra sam bith.
Faodaidh e bhith dùbhlanach a bhith beò le psoriasis, ach chan eil e a’ mìneachadh do bheatha. Le bhith gad oideachadh fhèin, a’ leantainn comhairle meidigeach, agus a’ cumail suas dòigh-beatha fhallain, faodaidh tu soirbheachadh le psoriasis.
Cuidich daoine eile gus ionnsachadh mun slàinte aca le bhith a’ roinn an artaigil seo bho Nirogi Lanka.
