Tamén tes problemas de erección durante as relacións sexuais? (Disfunción eréctil) Falemos disto!

A disfunción eréctil é un tema que moita xente ten, pero é un pouco difícil falar del. Pero é unha condición medicamente explicable. Polo tanto, coñecela axeitadamente axudarache a afrontala. Falemos diso aberta e honestamente.

Que é a disfunción eréctil?

En poucas palabras, a disfunción eréctil (DE) é a incapacidade de conseguir ou manter unha erección o suficientemente forte como para ter relacións sexuais. Pode considerarse unha condición médica que afecta o pene. Os teus pensamentos e sentimentos teñen un grande impacto nisto. Sentirse relaxado, seguro e excitado sexualmente é esencial para conseguir unha erección. Non obstante, é normal ter problemas para conseguir unha erección ás veces. Isto pode ocorrer se te sentes ansioso, asustado, preocupado ou cansado. Beber alcol ou consumir drogas tamén pode afectar isto. Tamén pode ocorrer debido a outras condicións médicas ou como efecto secundario de certos medicamentos ou tratamentos contra o cancro. Se tamén tes dificultades para conseguir ou manter unha erección, o mellor é consultar un médico e falar diso. A miúdo, a DE pode ser o primeiro sinal dunha condición subxacente grave, como unha enfermidade cardíaca . Por iso é importante falar co teu médico sobre isto. Outros nomes para a DE inclúen "impotencia" ou "impotencia". Pero o termo máis común que se usa hoxe en día é "disfunción eréctil".

Cales son os principais tipos de disfunción eréctil (DE)?

Os médicos dividen a DE en varios tipos principais:

• Disfunción eréctil vascular (DE): este é o tipo máis común. Pode estar causada por un problema cos vasos sanguíneos que levan sangue ao pene ou por un problema coas válvulas que axudan a manter o sangue no pene .
• DE neuroxénica (disfunción eréctil neuroxénica) : esta afección está causada por un problema cos nervios que levan os sinais do cerebro ao pene. Pode estar causada por un accidente, unha cirurxía pélvica, unha radioterapia ou un ictus , unha estenose espiñal, unha esclerose múltiple ( EM ) ou outras afeccións.Isto pode ser causado por enfermidades neurolóxicas como a esclerose múltiple ( EM ).
• Disfunción eréctil hormonal (DE) : está causada por unha diminución da hormona testosterona ( deficiencia de testosterona) ou, ás veces, por problemas de tiroide .
• Disfunción eréctil (DE) psicoxénica : a DE tamén pode estar causada por afeccións psicolóxicas que afectan os teus pensamentos, sentimentos ou comportamento.

Que tan común é esta afección (DE)?

A disfunción eréctil é un dos problemas sexuais máis comúns que os homes informan aos seus médicos, especialmente a medida que envellecen e outros problemas de saúde aumentan.

A que idade adoita producirse a disfunción eréctil?

Os médicos e os investigadores din que a disfunción eréctil afecta a máis do 50 % dos homes de entre 40 e 70 anos. Pero a cifra podería ser moito maior. Moitos homes senten demasiada vergoña e vergoña para falar diso ou buscar tratamento.

Cales son os síntomas da disfunción eréctil?

Estes son algúns dos síntomas da DE:

• O pene só se erecta ás veces antes da relación sexual.
• Aínda que o pene estea erecto antes da relación sexual, esa erección pérdese durante a relación sexual.
• Incapacidade para erguer completamente o pene.
• Necesita moita estimulación para manterse con vida.

Que causa a disfunción eréctil?

Hai moitos factores que poden causar disfunción eréctil. Os principais son os que afectan estes sistemas:

• Sistema circulatorio : esta é a parte do corpo que transporta o sangue por todo o corpo. O pene necesita un bo rego sanguíneo para crecer e manterse san. Tamén ten un sistema de válvulas que axudan a manter o sangue no interior cando se enche de sangue. Ás veces, estas válvulas poden non funcionar correctamente.
• Sistema nervioso : inclúe o cerebro , a medula espiñal e os nervios . Conxuntamente, envían impulsos eléctricos que controlan os movementos e as sensacións do corpo. Isto tamén se aplica ao funcionamento do pene.
• Sistema endócrino : inclúe as glándulas que producen e liberan hormonas . As hormonas controlan diversas funcións do corpo. A hormona testosterona axuda a ensanchar os canais que levan sangue ao pene.

Algunhas doenzas e outras causas que poden afectar a disfunción eréctil inclúen:

• Diabetes mellitus e neuropatía diabética
• Presión arterial alta (hipertensión)
• Colesterol alto (hiperlipidemia)
• Enfermidade vascular
• Enfermidade renal crónica
• Aterosclerose
• Enfermidade de Peyronie (unha afección que causa unha curvatura do pene)
• Testosterona baixa /deficiencia de testosterona
• Accidente cerebrovascular
• Epilepsia

A disfunción eréctil tamén pode ser causada por traumatismos no pene e nas zonas circundantes:

• Danos nos tecidos do pene (ás veces chámase "fractura do pene ", pero non hai óso no pene, só as cámaras cheas de sangue están danadas aquí)
• Lesións nos ósos pélvicos (cadrís, sacro, cóccix), vexiga, próstata e medula espiñal.
• Cirurxías da cavidade pélvica (por exemplo, cirurxías de cancro de próstata, colon ou vexiga).
• Radioterapia .

Algúns tipos de drogas:

A disfunción eréctil pode producirse como efecto secundario de moitos medicamentos. Os medicamentos máis comúns que causan disfunción eréctil son:

• antidepresivos
• Medicamentos para reducir a ansiedade (ansiolíticos)
• Medicamentos para a presión arterial
• diuréticos
• Antihistamínicos ( medicamentos para alerxias)
• Fármacos de quimioterapia
• Medicamentos para a enfermidade de Parkinson
• Medicamentos para o cancro de próstata
• Antiarrítmicos (medicamentos para trastornos do ritmo cardíaco)
• Sedantes
• relaxantes musculares
• Medicamentos anticonvulsivos (medicamentos administrados para afeccións como a epilepsia)

Outras drogas e substancias adictivas:

Estas substancias adictivas tamén poden causar disfunción eréctil:

• Alcol
• Anfetaminas
• Barbitúricos
• Cocaína
• Marihuana
• Metadona
• Nicotina (contida no tabaco)
• Opioides (unha clase de analxésicos)

Estas substancias afectan o sistema nervioso central, reducindo a súa función. Tamén poden causar danos graves nos vasos sanguíneos e provocar unha disfunción eréctil permanente.

Estados mentais e emocionais:

• Depresión
• Ansiedade
• Estrés
• Medo a ter relacións sexuais ou íntimas (xenofobia)
• Baixa autoestima

Ten en conta que un ou máis destes factores poderían estar a contribuír á túa disfunción eréctil. Por iso é importante falar cun médico para descubrir a causa exacta.

Cal é a principal causa da DE?

A miúdo, a principal causa da disfunción eréctil son as afeccións que interfiren co subministro de sangue ao pene.

Quen é o máis afectado pola DE?

Podes ter un maior risco de desenvolver disfunción eréctil se:

• Se tes 40 anos ou máis.
• Se tes diabetes .
• Se o índice de masa corporal (IMC) é superior a 25 (obesidade).
• Se tes depresión .
• Se non fas moita actividade fisica.
• Se fumas .

Como se diagnostica a DE?

Un médico pode diagnosticar a disfunción eréctil e descubrir a súa causa. Revisará o teu historial médico e realizará un exame físico. Tamén che fará preguntas sobre a túa vida persoal e sexual. Pode que te sintas un pouco avergoñado ou incómodo ao facer estas preguntas. Non obstante, é importante ser honesto para atopar a causa rapidamente. O médico pode facerche preguntas como:

• Estás a tomar algún medicamento actualmente (con receita, sen receita, a base de herbas, suplementos dietéticos, fármacos)?
• Algunha vez che dixo un médico que tes depresión ou ansiedade ?
• Sentes estrés a miúdo?
• Tes problemas na túa vida familiar ou nas túas relacións?
• Con que frecuencia podes estimular o teu pene?
• Que ríxido é cando se trata da vida?
• Canto tempo podes permanecer vivo?
• Estás a perder vitalidade porque exaculas máis rápido do esperado?
• Cando notaches os primeiros síntomas da disfunción eréctil?
• Que aconteceu exactamente cando apareceron os primeiros síntomas da disfunción eréctil?
• Sentes o teu pene erecto ao espertar pola noite ou pola mañá?
• Que posicións sexuais adoptas con frecuencia?

O médico tamén pode pedir falar coa túa parella sexual. Tamén pode proporcionar información adicional sobre as posibles causas. Despois, o médico pode recomendar varias probas para confirmar o diagnóstico e identificar a causa.

Que probas se empregan para diagnosticar a DE?

Isto dependerá das sospeitas do médico. As probas poden incluír:

• Análises de sangue : hemograma completo (HMC) , análise de lípidos (que analiza os niveis de colesterol), probas da función hepática, probas da función renal , probas da tiroide , proba de testosterona .
• Análise de urina .
• Ecografía Doppler peniana (para ver como flúe o sangue ao pene).
• Probas para ver se o pene responde aos impulsos nerviosos (biotesiometría peneana) .
• Inxección de fármacos que estimulan temporalmente o pene (inxección vasoactiva) .
• Anxiografía por resonancia magnética (ARM) (para obter imaxes detalladas dos vasos sanguíneos).

Antes de realizar estas probas, o médico explicarachas e responderá ás túas preguntas. Se te sentes incómodo/a, tes dereito a rexeitar a proba en calquera momento.

Cales son os mellores tratamentos para a DE?

O primeiro paso para tratar a disfunción eréctil é atopar a causa subxacente. O teu médico axudarache a escoller o mellor tratamento para ti. As opcións de tratamento poden incluír:

• Exercicio cardiovascular : o exercicio cardiovascular vigoroso (como camiñar a paso lixeiro, trotar, nadar, andar en bicicleta ou saltar á corda) durante 45 minutos polo menos tres días á semana pode axudar a mellorar algunhas afeccións leves da disfunción eréctil.
• Deixar de fumar: As persoas con disfunción eréctil leve poden notar unha mellora nuns poucos meses despois de deixar de fumar.
• Falando cun terapeuta sexual .
• Pílulas que aumentan o fluxo sanguíneo ao pene: sildenafilo (Viagra®) , vardenafilo (Levitra®) , tadalafilo (Cialis®) ou avanafilo (Stendra®) . Estas pílulas comezan a facer efecto nunha hora aproximadamente.
• Terapia de ondas de choque focalizadas de baixa intensidade no pene (LiSWT) :Este é un tratamento non invasivo que emprega ondas sonoras para mellorar a circulación sanguínea. Os resultados poden tardar uns dous meses.
• Medicamentos inxectados directamente no pene: alprostadil (Caverject®) , papaverina (Papacon®) , fentolamina (Regitine®) ou unha combinación destes medicamentos. Estas inxeccións comezan a facer efecto aos 10 minutos.
• Dispositivo de constrición ao baleiro / bomba de pene : dan resultados case inmediatamente despois do seu uso.
• Terapia de substitución de testosterona : Está dispoñible en forma de xeles, inxeccións, parches e pílulas. Este tratamento comeza a facer efecto en catro semanas.
• Procedemento de implante de pene : neste procedemento, o cirurxián introduce un dispositivo no pene para aumentalo. Este dispositivo non afecta a sensación, a micción nin a exaculación.

Mellorará a disfunción eréctil por si soa?

A disfunción eréctil non mellorará automaticamente sen facer cambios no teu estilo de vida ou recibir algún tratamento.

Pódese previr a disfunción eréctil?

Algúns cambios no estilo de vida poden reducir o risco de disfunción eréctil:

• Baixa os teus niveis de colesterol.
• Manteña unha actividade física, especialmente exercicios cardiovasculares como correr, trotar e andar en bicicleta.
• Mantén un peso saudable que che conveña.
• Dorme ben.
• Come alimentos saudables (froitas, verduras, cereais integrais) que sexan baixos en graxas saturadas.
• Deixar de fumar.
• Reducir ou deixar de beber alcol.

Se teño DE, que debo esperar?

Hai esperanza para a DE. É unha afección altamente tratábel. Aínda que non existe unha cura completa para algunhas causas, existen moitas opcións de tratamento que poden axudarche a manter e mellorar a erección para as relacións sexuais.

Cando debería consultar un médico?

Se sospeitas que tes disfunción eréctil, consulta o teu médico de cabeceira ou un urólogo . Poderán diagnosticar a disfunción eréctil, atopar a causa e recomendarche o mellor tratamento.

Cando debo ir a unha Unidade de Tratamento de Urxencias (UTU) ?

Se estás a tomar medicación para a disfunción e tes unha erección dolorosa que dura máis de dúas a catro horas, vai inmediatamente ás urxencias máis próximas. Isto podería ser un sinal dunha afección chamada priapismo . Se non se trata, pode causar danos permanentes no pene.

Que preguntas debería facerlle ao médico?

• É normal ter disfunción eréctil?
• Como saber se teño disfunción eréctil?
• Cal é a causa da miña disfunción eréctil?
• Que opción de tratamento para a DE me recomendas?
• Pode a disfunción eréctil causar outras afeccións que afecten á miña saúde sexual?
• Podo quedar embarazada mesmo se teño disfunción eréctil?
• Podes recomendarme un/unha terapeuta sexual?
• Podes recomendar un grupo de apoio para persoas con DE?
• Son apto/a para un procedemento de implante de pene ?

Que se sente cando non podes conseguir unha erección?

A DE pode facerche sentir unha variedade de emocións. Podes sentir vergoña, rabia, culpa, preocupación, resentimento ou como se non fores o suficientemente bo. Se isto continúa, pode levar a problemas de saúde mental graves como ansiedade e depresión . Pero non tes que vivir con estes sentimentos. A DE é común e non che fai sentir inútil. Hai médicos que poden axudarche.

Que fago se a miña parella ten DE?

A disfunción eréctil é un tema delicado para moita xente. Se a túa parella ten disfunción eréctil, estes consellos poden axudarche a apoiala:

• Fomenta a comunicación aberta: faille saber que che importan os seus sentimentos e o seu benestar. Busca un momento no que non se sinta incómoda e no que poidades falar.
• Lémbralle que non está só: a DE é común e hai tratamentos. Os terapeutas e os grupos de apoio poden axudalo a comprender os seus sentimentos e a afrontalos.
• Fomentar hábitos saudables: centrarse nos beneficios do exercicio regular, unha dieta saudable e a redución dos factores que poden causar disfunción eréctil (alcohol, tabaco).
• Estea informado/a: Se ten información precisa e actualizada sobre a disfunción eréctil e os seus tratamentos, a súa parella sentirase empoderada.
• Ofrécete a acompañalo ás súas citas co médico: podes axudalo a facer preguntas, tomar notas e proporcionarlle ao médico información que o axude co diagnóstico. Se prefire ver ao médico só, respecta esa privacidade.
• Expresa o teu amor e afecto doutras maneiras: o sexo non é o único que aumenta a intimidade entre dúas persoas. Agarrarse da man, acariciarse as costas, pasar tempo xuntos, bicarse, escribir notas, ser paciente e ser un bo escoitador son formas de demostrar o teu amor pola túa parella.

As cousas máis importantes para lembrar (Mensaxe para levar para casa)

A DE é unha afección común que afecta a moitos homes, especialmente a medida que envellecen. Pode causar vergoña, baixa autoestima e outros problemas psicolóxicos graves. Pero non tes que avergoñarte nin preocuparte por ter DE. Podería ser a forma en que o teu corpo che diga que "algo non vai ben".

O máis importante é falar abertamente cun médico sobre os teus síntomas e como che afectan á vida. O teu médico pode entón diagnosticar a túa disfunción eréctil, atopar a causa e recomendarche o mellor tratamento. Non teñas medo nin te avergoñes de buscar consello médico. Non estás só!

Disfunción sexual, impotencia, problemas co pene, saúde masculina, saúde sexual, tratamento da DE, causas da DE