Vexamos cal é o teu nivel de azucre no sangue (proba de glicosa no sangue)? Isto só se fai para a diabetes?

Ola! Como estás? Hoxe imos falar dun tema que é importante para moita xente. É dicir, a comprobación dos niveis de azucre no sangue ou, como nós a chamamos, "proba de glicosa no sangue". Quizais xa fixeches esta "proba". Ou quizais xa escoitaches a alguén falar dela. Vexamos que é, por que se fai e como facelo, todo en termos sinxelos.

Que é unha proba de glicosa no sangue?

En poucas palabras, esta é unha proba que mide a cantidade de glicosa (azucre) no sangue. Úsase principalmente para determinar se tes diabetes ou se tes risco de desenvolvela. Non obstante, esta proba non só se usa para a diabetes. Falaremos diso máis tarde.

Hai dous tipos principais desta proba.

Agora mira, hai dúas maneiras de facer esta proba de azucre no sangue.

• Proba de glicosa capilar: consiste en pinchar a punta do dedo cunha agulla pequena e coller unha pinga de sangue. No caso dos nenos pequenos, isto adoita facerse desde o talón. A pinga de sangue colócase entón nunha tira reactiva e introdúcese nun medidor de glicosa, que pode medir os niveis de azucre no sangue en cuestión de segundos. É posible que xa viches persoas con diabetes comprobar o seu azucre no sangue na casa deste xeito. Isto dá resultados moi rápidos.

• Proba de glicosa en sangue venoso/plasmático: trátase de extraer unha pequena cantidade de sangue dunha vea do brazo cunha xiringa. Isto faino un flebotomista, unha persoa adestrada para extraer sangue. Isto adoita facerse xunto con outras análises de sangue, como un panel metabólico básico (BMP). A continuación, a mostra de sangue envíase a un laboratorio para a súa análise.

En xeral, os resultados obtidos dunha análise de sangue venoso son máis precisos que os obtidos dunha proba na punta do dedo.

Hai outros tipos de probas de glicosa?

Si, hai outras moitas maneiras.

• Proba de azucre no sangue en xaxún: esta tamén é unha proba importante para saber se tes diabetes. O nivel de azucre no sangue cambia despois de comer. Polo tanto, facendo esta "proba" despois dalgunhas horas (normalmente de 8 a 12 horas) sen comer nin beber nada (só podes beber auga), podes ter unha idea clara do teu "nivel basal de azucre no sangue".

• Control da glicosa na casa: isto é moi importante para as persoas con diabetes. Controlan os seus niveis de azucre no sangue regularmente, xa sexa cun glucómetro que se lles pincha o dedo cunha pequena agulla ou cun monitor continuo de glicosa (MCG), un pequeno dispositivo que se coloca na pel. Estar ao tanto dos niveis de azucre no sangue deste xeito é esencial para manter a diabetes baixo control.

Que é exactamente a glicosa (azucre) no sangue?

Pensa niso, a glicosa é o principal combustible que lle dá enerxía ao noso corpo. Esta glicosa prodúcese principalmente a partir dos carbohidratos dos alimentos que comemos e bebemos. O noso fígado tamén produce algo de glicosa. Esta glicosa viaxa polo sangue ás células de todo o corpo, onde lles proporciona a enerxía que necesitan.

Hai varios procesos no noso corpo que axudan a manter o nivel axeitado de glicosa no sangue. A hormona insulina xoga un papel importante nisto.

O máis importante é manter os niveis de glicosa no sangue a un nivel saudable.

Se os niveis de glicosa no sangue son constantemente altos, chámase hiperglicemia. Isto adoita ser un síntoma de diabetes. A diabetes prodúcese cando o páncreas non produce suficiente insulina ou cando o corpo non pode usar correctamente a insulina que produce.

A que hora necesitas comprobar o teu azucre no sangue?

Hai varias razóns para facer esta "proba". Mira se algunha destas se aplica a ti:

• Como análise de sangue de rutina solicitada polo seu médico: Ás veces, o seu médico solicitará un "Panel Metabólico Básico (BMP)" ou un "Panel Metabólico Integral (CMP)" como análise de sangue de rutina. Ambos os "paneis" tamén inclúen a medición dos seus niveis de glicosa.
• Se tes síntomas de azucre no sangue alto ou baixo: sentes moita sede, urinas con frecuencia, perdes peso e tes cansazo, que son síntomas de azucre no sangue alto (hipoglicemia), ou se tes síntomas de azucre no sangue baixo (hipoglicemia), como suor, tremores, sensación de tremores e fame, o teu médico solicitarache esta proba.
• Durante o embarazo: Algunhas persoas poden desenvolver unha forma temporal de diabetes chamada "diabetes xestacional" durante o embarazo. Así é como se mide o azucre no sangue cando se realiza unha "proba de tolerancia á glicosa" para detectalo.
• Se toma certos medicamentos a longo prazo: por exemplo, medicamentos como os corticosteroides poden afectar os seus niveis de azucre no sangue cando se usan durante moito tempo. Nestes casos, o seu médico pode aconsellarlle que comprobe os seus niveis de azucre no sangue regularmente.

A proba de azucre no sangue máis común é para comprobar se hai diabetes tipo 2 (DM2). Se tes factores de risco para a diabetes (por exemplo, antecedentes familiares de diabetes, obesidade, falta de exercicio), o teu médico pode recomendarche que te fagas esta proba regularmente, independentemente da túa idade. A Asociación Americana de Diabetes recomenda que todas as persoas maiores de 35 anos se fagan probas regularmente.

Como debes prepararte antes desta proba?

Se estás a facer unha proba de glicosa en sangue en xaxún,Non coma nin beba nada (agás auga) durante as 8 a 12 horas anteriores á proba.

Se a análise de azucre no sangue se realiza como parte dun "Panel Metabólico Básico (BMP)" ou dun "Panel Metabólico Integral (CMP)", pode que tamén teñas que estar en xaxún durante unhas horas. Non obstante, se necesitas seguir algunha instrución especial, o teu médico informarache con antelación. Polo tanto, non hai nada do que preocuparte.

Que ocorre durante a proba?

Isto tamén varía lixeiramente dependendo do tipo de proba que esteas a facer.

Nunha proba na que se extrae sangue dunha vea (proba de glicosa venosa):

• Sentaráste nunha cadeira.
• O flebotomista seleccionará entón unha vea do brazo da que sacar sangue. A maioría das veces é no cóbado.
• Unha vez atopada a vea, a zona límprase e desinféctase a fondo.
• Despois introdúcese unha pequena agulla na vea e tómase unha mostra de sangue.
• Despois de inserir a agulla, recóllese unha pequena cantidade de sangue nun pequeno tubo de ensaio.
• Despois de tomar a mostra de sangue, retírase a agulla e colócase un anaco de algodón ou gasa no lugar da punción para deter a hemorraxia.
• Finalmente, coloca unha pequena venda na zona e xa está. É moi sinxelo.

Nunha proba da punta dos dedos (proba de glicosa no sangue capilar):

• Un traballador sanitario preguntarache de que dedo debes sacar sangue.
• Despois, límpanse as puntas dos dedos cun pano húmido con alcol.
• A continuación, úsase unha pequena agulla chamada "lanceta" (normalmente nun pequeno dispositivo de plástico) para pinchar a punta do dedo. Isto non é moi doloroso.
• Despois, aperta lixeiramente a punta do dedo para producir unha pinga de sangue.
• Esa pinga de sangue colócase nunha tira reactiva conectada a un medidor de glicosa.
• Despois de extraer sangue suficiente para a análise, daránche un anaco de algodón ou unha gasa para deter a hemorraxia e pediranche que agarres forte as puntas dos dedos.
• En poucos segundos, o glucómetro mostrará o nivel de azucre no sangue na pantalla.

Ves, isto tamén é moi doado.

Canto tempo leva coñecer os resultados?

Se che fan unha proba de glicosa no sangue venoso, adoitan obter os resultados nun ou dous días.

Os resultados dunha proba de glicosa no sangue capilar pódense ver en poucos segundos cun glucómetro.

Cal debería ser o nivel normal de azucre no sangue?

Un nivel saudable de glicosa no sangue para alguén sen diabetes debería estar entre 70 e 99 miligramos por decilitro (mg/dL) . É dicir, en milimoles por litro (mmol/L), entre 3,9 e 5,5 (3,9-5,5 mmol/L) .

Ás veces, os valores entre 50 mg/dL (2,8 mmol/L) e 70 mg/dL (3,9 mmol/L) poden ser incluso "normais" para persoas sen diabetes.

Que significa ter azucre alto no sangue?

Se o teu nivel de glicosa no sangue está entre 100 mg/dL e 125 mg/dL (5,6 mmol/L e 6,9 ​​mmol/L), a miúdo significa que tes prediabetes . As persoas con prediabetes teñen un 50 % de posibilidades de desenvolver diabetes tipo 2 nos próximos 5 a 10 anos. Pero o mellor de todo é que podes tomar medidas para reverter a prediabetes.

Se o teu nivel de glicosa no sangue é de 126 mg/dL (7,0 mmol/L) ou superior en varias probas de azucre no sangue en xaxún, normalmente significa que tes diabetes. As persoas con diabetes tipo 1 poden ter niveis de azucre no sangue moi altos (200 mg/dL ou 11,1 mmol/L ou superiores).

En calquera caso, o médico probablemente lle pedirá unha proba de A1c antes de facer un diagnóstico. A proba de A1c mostra os seus niveis medios de azucre no sangue durante varios meses.

Hai outras razóns polas que aumentan os niveis de azucre no sangue?

Si, ademais da diabetes, os niveis de glicosa no sangue poden aumentar por varias outras razóns:

• Problemas coas glándulas suprarrenais, por exemplo, a síndrome de Cushing.
• Problemas co páncreas, por exemplo, pancreatite.
• Hipertiroidismo.
• Estar exposto a un estrés psicolóxico significativo, por exemplo despois dunha cirurxía ou dun accidente grave (trauma).
• Certos medicamentos, especialmente corticosteroides.

Que significa ter pouco azucre no sangue?

Un nivel de azucre no sangue de 70 mg/dL ou menos (hipoglicemia) considérase moi baixo para un adulto con diabetes.

Os episodios de hipoglicemia son frecuentes en persoas con diabetes tipo 1. Tamén poden afectar a persoas con diabetes tipo 2 que toman certos medicamentos. Non obstante, son raros en persoas sen diabetes.

Mesmo se non tes diabetes, os niveis baixos de glicosa no sangue poden ser un sinal de:

• Enfermidade hepática
• Enfermidade renal
• Hipotiroidismo
• Enfermidade de Addison (insuficiencia suprarrenal)
• Trastorno por consumo de alcol (AUD)
• Insulinoma (tumor moi raro)

Estas afeccións adoitan causar episodios frecuentes de baixo nivel de azucre no sangue. Unha persoa sen diabetes non debería ter medo dunha soa lectura baixa de azucre no sangue.

É normal sentir medo cando ves un resultado pouco habitual nunha análise. Pero lembra que un só nivel de azucre no sangue alto ou baixo non significa necesariamente que teñas unha condición médica ou que necesites tratamento. Os médicos usan algo máis que unha simple análise de sangue para diagnosticar doenzas como a diabetes. Non teñas medo de facerlle preguntas ao teu médico. Están aí para axudarche.

Ben, entón, cales son as cousas que debemos lembrar de todo isto? (Mensaxe para levar para casa)

De acordo, xa falamos moito sobre esta "proba de glicosa no sangue". Aquí tes algunhas cousas para lembrar brevemente:

• Aínda que unha proba de azucre no sangue se usa principalmente para diagnosticar a diabetes, tamén pode proporcionar pistas sobre outras afeccións de saúde.
• Ademais das probas rápidas de punción no dedo, hai probas máis precisas que se realizan nun laboratorio extraendo sangue dunha vea.
• Unha proba de azucre no sangue en xaxún pode darche unha boa idea dos teus niveis basais de azucre no sangue.
• Antes de entrar en pánico polos resultados, asegúrate de falar co teu médico. Non fagas un diagnóstico baseado nos resultados dunha única proba.
• Se tes risco de desenvolver diabetes ou tes síntomas, é moi importante que te fagas esta proba a intervalos regulares segundo as indicacións do teu médico.
• Manter os niveis de azucre no sangue dentro do rango normal é esencial para unha vida saudable.

Entón, se o teu médico che pide que fagas esta "(proba de glicosa no sangue)", non hai nada que temer nin sospeitar. É simplemente algo importante que debes facer para comprobar a túa saúde. Entendido?

` Azucre no sangue, proba de glicosa, diabetes, nivel de azucre, proba de xaxún, hiperglicemia, hipoglicemia