Aprendamos máis sobre as análises de sangue para o risco de enfermidade arterial coronaria.

Algunha vez te preguntaches o san que ten o teu corazón? Ás veces podemos desenvolver enfermidades relacionadas co corazón sen sequera decatarnos. Pero, por sorte, existen análises de sangue que poden axudar a identificar estes factores de risco a tempo. Así que hoxe, imos falar do que son estas análises de sangue e de como poden axudarche a determinar o teu risco de enfermidade cardíaca, especialmente enfermidade arterial coronaria (EAC). Intentemos entender isto de forma sinxela, coma se estiveses falando cun amigo.

Por que necesitas estas análises de sangue?

Agora probablemente te esteas preguntando: "Por que necesito estas análises de sangue?". Non todo o mundo as necesita de inmediato. Pero hai algunhas situacións nas que un médico pode recomendarche que te fagas estas probas. Mira se estas razóns se aplican ao teu caso:

• Hábitos alimentarios: A miúdo comes alimentos pouco saudables con alto contido en aceite, azucre e fariña.
• Antecedentes familiares: se alguén da súa familia, especialmente a súa nai, o seu pai ou os seus irmáns, sufriu unha enfermidade arterial coronaria (EAC) antes dos 50 anos .
• Obesidade ou aumento de peso: se o teu peso corporal é moito maior do normal.
• Falta de exercicio: se o corpo non fai suficiente exercicio durante o día.
• Fumar: Se fuma ou consume outros tipos de tabaco (por exemplo, noz de betel ou folla de betel).
• Outras doenzas: se xa padece enfermidades como diabetes mellitus, presión arterial alta ou se sufriu previamente un ataque cardíaco ou un ictus.

Se tes un ou máis destes problemas, sería prudente falar cun médico e facerte unha análise de sangue como esta.

Quen fai estas análises de sangue?

Normalmente, alguén que estea adestrado para este fin toma unha mostra de sangue. Chámase «flebotomista» ou «técnico de flebotomía». Despois, esta mostra de sangue envíase a un laboratorio médico. Alí hai un «técnico de laboratorio médico». El ou ela usa máquinas especiais para medir as diferentes substancias no teu sangue e prepara un informe.

Que miden estas análises de sangue para detectar o risco de enfermidades cardíacas?

De acordo, agora vexamos que buscan exactamente estas análises de sangue. Son as que usan os médicos para ter unha idea do risco de sufrir unha enfermidade cardíaca.

Colesterol e factores relacionados

• Colesterol total (CT): Trátase da cantidade total de colesterol no sangue. Está directamente relacionado co risco de sufrir unha enfermidade cardíaca.
• Triglicéridos (TG): Este tamén é un tipo de graxa. Tamén están relacionados con enfermidades cardíacas. Os azucres simples, os carbohidratos simples (como o pan, o arroz), os alimentos graxos e o alcol que comemos poden aumentar estes niveis de "(TG)". Isto pódese reducir con bo exercicio.
• Lipoproteína de alta densidade (HDL): é o que chamamos "colesterol bo". Canto máis haxa no sangue, menor será o risco de enfermidades cardíacas.
• Lipoproteína de baixa densidade (LDL): é o que chamamos "colesterol malo". Canto máis haxa no sangue, maior será o risco de enfermidades cardíacas.
• Lipoproteína (a) (Lp(a)): fórmase cando unha proteína chamada apo(a) se une ao colesterol LDL. Se o seu nivel é alto no sangue, existe un maior risco de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, coágulos sanguíneos, depósitos de graxa nas arterias despois dunha cirurxía de revascularización coronaria e estreitamento das arterias coronarias despois dunha anxioplastia. Isto tamén pode ser hereditario. Polo tanto, se alguén da familia sufriu unha enfermidade cardíaca a unha idade temperá, o médico recomendará esta proba.
• Apolipoproteína B (ApoB): trátase dunha proteína importante no colesterol. Algúns estudos suxiren que os niveis de ApoB son un mellor indicador de risco que os niveis de LDL por si sós. Uns niveis máis altos de ApoB indican un maior número de partículas de LDL pequenas e densas.

Outros compoñentes e indicadores sanguíneos importantes

• Hemograma completo con hemograma diferencial (CBC): esta proba mide o número de glóbulos vermellos, glóbulos brancos e plaquetas no sangue. Pode detectar afeccións como a anemia, que é a falta de glóbulos vermellos.
• Homocisteína (Hcy): Trátase dun aminoácido. Os niveis elevados desta no sangue aumentan o risco de enfermidades cardíacas.
• Hemoglobina A1c (HbA1c): esta análise de sangue axuda a diagnosticar a diabetes. A diabetes é unha afección que aumenta o risco de enfermidade arterial coronaria (EAC). Esta proba mostra o nivel medio de azucre no sangue nos últimos dous ou tres meses.
• Glicosa en sangue en xaxún / Azucre en sangue en xaxún: esta proba mide o nivel de azucre no sangue pola mañá despois de xaxún durante a noite. Pode detectar prediabetes e diabetes, que aumentan o risco de enfermidades cardíacas.
• Creatina quinase (CK): trátase dun encima que se atopa nos músculos. Os seus niveis poden aumentar se estás a tomar medicamentos para reducir o colesterol (por exemplo, estatinas).
• Alanina aminotransferase (ALT) ou SGPT: trátase dun encima que se atopa no fígado. Os seus niveis poden aumentar cando se toman medicamentos para reducir o colesterol.
• Aspartato transaminase (AST) ou SGOT: trátase doutro encima do fígado. Tamén pode estar elevado ao tomar medicamentos para reducir o colesterol.
• Fibrinóxeno:Esta é unha proteína do sangue. Axuda á coagulación do sangue. Pero se se eleva demasiado, aumenta o risco de sufrir un ataque cardíaco.
• Hormona estimulante da tiroide (TSH): esta mide o ben que funciona a glándula tiroide. A disfunción tiroide foi relacionada con enfermidades cardíacas e latexos cardíacos anormais.
• Proteína C reactiva ultrasensible (us-CRP) ou CRP de alta sensibilidade: isto indica inflamación nos vasos sanguíneos. Canto maior sexa o seu nivel, maior será o risco de enfermidades cardíacas e dos vasos sanguíneos.
• Relación albumina-creatinina na urina (uACR): esta proba mide a cantidade de proteína na urina. Mesmo unha pequena cantidade de proteína na urina é un factor de risco para as enfermidades cardíacas. Esta proba é especialmente importante para as persoas con diabetes.
• MPO (mieloperoxidase): tamén é un indicador de inflamación. Os niveis elevados desta substancia están asociados a un maior risco de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular e necesidade de cirurxía de revascularización coronaria. Os niveis elevados desta substancia tamén poden indicar un empeoramento da enfermidade cardiovascular.
• Vitamina D: Trátase dunha vitamina liposoluble. Regula os niveis de calcio e fosfato no corpo. Estes axudan a manter os ósos sans. A deficiencia de vitamina D está asociada a varios riscos para a saúde. Ademais, se tes dificultades para tolerar as estatinas (medicamentos para o colesterol), esta deficiencia de vitamina D pode ser un motivo.
• N-óxido de trimetilamina (TMAO): prodúcense as bacterias do intestino. Atópase en grandes cantidades na carne, nos ovos e nos produtos lácteos. Os suplementos como a colina, a lecitina e a L-carnitina tamén poden aumentar os niveis de TMAO. Os niveis altos de TMAO no sangue poden aumentar o risco de enfermidades cardíacas, accidentes cerebrovasculares e aterosclerose.
• Péptido natriurético cerebral amino-terminal (NT-proBNP): esta proteína prodúcese no corazón. Libérase no sangue cando o corazón está sometido a unha presión adicional. Os niveis altos desta proteína indican un maior risco de enfermidade cardíaca e tamén poden indicar un declive na función cardíaca. Poden realizarse outras probas para obter máis información.
• Creatinina sérica (CR): Isto está relacionado co funcionamento dos riles. Se os riles non funcionan correctamente, poden sobrecargar o corazón. A insuficiencia renal crónica é unha afección que pode aumentar o risco de enfermidades cardíacas. E o corazón tamén pode afectar os riles.
• Puntuación de risco de enfermidade cardiovascular aterosclerótica (ASCVD): esta puntuación predí o risco de sufrir un evento "aterosclerótico" (como un ataque cardíaco ou un accidente cerebrovascular) nos próximos 10 anos.

Pensa nisto deste xeito: cada unha destas probas é coma un detective. Necesítase cada pista para reconstruír o cadro completo. Do mesmo xeito, os médicos examinan estes informes de probas e chegan a unha conclusión sobre a saúde do teu corazón.

Como te preparas antes dunha análise de sangue?

Antes de facerche unha análise de sangue, é importante preguntarlle ao teu médico se necesitas deixar de tomar algún medicamento, vitamina ou suplemento que esteas a tomar. Algúns medicamentos poden afectar os resultados das análises de sangue. Pero nunca deixes de tomar ningún medicamento sen o consello do teu médico.

Algunhas análises de sangue requiren que esteas en xaxún durante varias horas (normalmente de 8 a 12 horas) antes da proba. Polo tanto, consulta co teu médico sobre isto antes da proba.

Que ocorre durante a proba?

Un flebotomista adoita introducir unha agulla nunha vea da parte superior do brazo ou na parte interior do cóbado. É posible que notes unha sensación de ardor ao introducir a agulla na vea. A extracción de sangue leva aproximadamente un minuto.

Que ocorre despois de extraer sangue?

Despois de tomar a mostra de sangue, o flebotomista retira a agulla, suxeita a zona da mostra de sangue, aplica un apósito ou un anaco de algodón e aplica un aglutinante.

Cales son os resultados que obteño? Que me din?

Os resultados variarán dependendo dos diferentes elementos presentes no teu sangue. O teu médico falarache sobre os resultados e indicarache que debes facer a continuación.

Aquí tes algúns valores esperados típicos para varias probas clave relacionadas co risco de enfermidades cardíacas:

• Colesterol total (CT):
• 20 anos ou menos: entre 75 e 169 mg/dL.
• 21 anos ou máis: entre 100 e 199 mg/dL.
• Triglicéridos (TG): Menos de 150 mg/dL é bo. Se é superior a 500-1000 mg/dL, existe risco de pancreatite. Este nivel adoita ser maior en persoas obesas e en persoas con diabetes.
• Lipoproteína de alta densidade (HDL - "colesterol bo"): canto maior sexa este nivel, mellor.
• Homes: máis de 45 mg/dL.
• Muller: máis de 55 mg/dL.
• Lipoproteína de baixa densidade (LDL - "colesterol malo"): canto máis baixa, mellor. O nivel esperado variará dependendo do teu estado de saúde:
• Se padece unha enfermidade cardíaca, unha enfermidade dos vasos sanguíneos, diabetes ou un risco moi alto de padecer unha enfermidade cardíaca: Menos de 70 mg/dL.
• Se padece a síndrome metabólica ou máis dun factor de risco para unha enfermidade cardíaca: menos de 100 mg/dl.
• Se tes un risco baixo de enfermidade arterial coronaria: Menos de 130 mg/dL.
• Hemograma completo (HBC):
• Recontamento de glóbulos brancos: 5.000 - 10.000 (por microlitro).
• Hematocrito (cantidade de glóbulos vermellos no sangue): Homes 40% - 55%; Mulleres 36% - 48%.
• Hemoglobina (a parte dos glóbulos vermellos que transporta osíxeno): Homes 14-18 g/dL; Mulleres 12-16 g/dL.
• Lipoproteína (A) (Lp(a)): Menos de 30 mg/dL é bo.
• Apolipoproteína B (ApoB): Menos de 100 mg/dL é bo.
• Homocisteína (Hcy): Menos de 15 mcmol/L é bo.
• Hemoglobina A1c (HbA1c):
• Nivel saudable: 6 % ou menos.
• Prediabetes: 5,7% - 6,4%.
• Diabete: 6,5 % ou superior.
• Obxectivo para unha persoa con diabetes: 6,5 % - menos do 7 %.
• Glicosa en sangue en xaxún: Menos de 100 mg/dL é bo.
• Prediabetes: 100 - 125 mg/dL.
• Diabetes: 126 mg/dl ou superior en dúas ocasións separadas.
• Creatina quinase (CK): Rango normal 30 - 220 U/L.
• Alanina aminotransferase (ALT/SGPT): Rango normal 5 - 45 U/L.
• Aspartato transaminase (AST/SGOT): Rango normal 7 - 40 U/L.
• Fibrinóxeno: Rango normal 200 - 400 mg/dL.
• Hormona estimulante da tiroide (TSH): o rango óptimo é de 0,4 a 5,5 mUI/ml. (Isto pode variar se recibiu tratamento previo para a tiroide).
• Proteína C reactiva ultrasensible (us-CRP):
• Risco baixo: menos de 2,0 mg/L.
• Risco moderado: 2,0 - 3,0 mg/L.
• Alto risco: superior a 3,0 mg/L.
• Relación albumina-creatinina na urina (uACR): Menos de 30 mg/g é unha boa valoración.
• MPO: Menos de 420 pmol/L é bo.
• Vitamina D: o rango óptimo é de 31 - 80 ng/ml.
• N-óxido de trimetilamina (TMAO):
• Risco baixo: menos de 6,2 uM.
• Risco moderado: 6,2 - 9,9 µM.
• Alto risco: 10 µM ou máis.

(Se os niveis de TMAO son altos, o médico pode recomendar reducir o LDL e controlar outros factores de risco. Tamén pode recomendar tomar aspirina en doses baixas dúas veces ao día e seguir unha dieta mediterránea).

• NT-proBNP: Menos de 125 pg/ml é bo.
• Creatinina sérica (CR):
• Mulleres: 0,58 - 0,96 mg/dL.
• Homes: 0,73 - 1,22 mg/dL.
• Puntuación de risco de ASCVD:
• Risco baixo: <5%
• Risco límite: 5-7,4%
• Risco moderado: 7,5-<20%
• Alto risco: >20%

Importante: Estes son só valores medios. Os resultados deben compararse con moitos outros factores, como a idade, o sexo e outras doenzas. Polo tanto , é fundamental que comentes estes resultados co teu médico.

Canto tempo leva coñecer os resultados?

Os resultados das análises de sangue adoitan tardar uns días ou máis en chegar. Pregúntalle ao teu médico canto tempo tardarán en chegar.

Debería volver ver o médico?

Se non recibis os resultados das probas despois de dúas semanas, chama ao teu médico. Unha vez que recibas os resultados, o médico comentaraos contigo e indicarache que debes facer a continuación.

Lembra que, aínda que as análises de sangue poden darche unha boa idea do teu risco de sufrir unha enfermidade cardíaca, por si soas non poden dicirche con certeza que tes a enfermidade. Se as túas análises de sangue mostran que o teu risco é alto, o teu médico pode recomendarche máis probas. Non teñas medo de falar co teu médico sobre calquera dúbida ou preocupación que teñas durante este proceso.

Mensaxe para levar a casa

En poucas palabras, estas análises de sangue son unha ferramenta valiosa para a detección precoz de enfermidades cardíacas. En función da información que proporcionan, podes facer cambios no estilo de vida e, se é necesario, comezar o tratamento. Deste xeito, terás unha maior probabilidade de protexerte de enfermidades cardíacas graves.

Lembra:

• Se tes factores de risco para padecer enfermidades cardíacas (os que comentamos anteriormente), fai estas probas por consello médico.
• Fale abertamente co seu médico sobre os resultados.
• Non te preocupes se os resultados mostran que o risco é alto. Só significa que debes coidar un pouco máis a túa saúde.
• Podes manter o teu corazón san seguindo unha dieta saudable, facendo exercicio regularmente e evitando fumar .

Do mesmo xeito que o teu corazón é valioso para ti, tamén é moi valioso estar ao tanto da saúde do teu corazón!

` Enfermidade cardíaca, análises de sangue, colesterol, enfermidade arterial coronaria, saúde cardíaca, EAC, análises de sangue, colesterol, enfermidade arterial coronaria, saúde cardíaca, saúde preventiva