Os vasos sanguíneos máis pequenos do noso corpo: ¡Todo sobre os capilares continuos!

Pensaches algunha vez nos diminutos vasos sanguíneos que hai dentro dos nosos corpos? Coma unha rede de pequenas estradas estendidas por un país, son as que transportan nutrientes e osíxeno ás nosas células. Os capilares son un deses vasos sanguíneos diminutos e moi importantes. Entre estes capilares, hoxe imos falar do tipo de capilares máis común e especializado, os "capilares continuos". Falemos disto de forma moi sinxela, dun xeito que poidas entender.

Que son estes "capilares continuos"?

En poucas palabras, os capilares continuos son o tipo de capilar máis común no noso corpo. Do mesmo xeito que outros vasos sanguíneos, están revestidos cun tipo especial de célula chamada células endoteliais. Chámanse "continuos" porque as células están moi próximas unhas das outras, case en fila, sen ocos. Isto significa que non hai grandes ocos na parede e as células están conectadas entre si de forma continua.

Pensa nisto deste xeito: estes son os vasos sanguíneos máis pequenos do noso corpo. Son os que transportan sangue, nutrientes e osíxeno ás nosas células. Son as unidades máis pequenas do noso sistema vascular.

Hai tipos de capilares continuos?

Si, hai dous tipos principais destes capilares continuos. Vexamos cales son.

1. Capilares continuos non fenestrados:

Este tipo de capilares teñen pequenos orificios, ou fendas intracelulares, entre as células endoteliais que forman as paredes. Estes orificios son tan pequenos que só poden pasar partículas moi pequenas como auga, glicosa, hormonas e gases. Actúan como gardiáns que só deixan entrar cousas seleccionadas. Vemos este tipo de capilares no noso sistema nervioso, pel e pulmóns .

2. Capilares fenestrados continuos:

Este tipo de capilares teñen grandes aberturas, como pequenas fiestras ("fenestracións"), entre as células. Debido a estas "fiestras", os nutrientes e outras substancias do sangue poden moverse dun lado para outro moi rápido . Son como centros de intercambio activos. Están situados especialmente nos nosos riles, intestino delgado e glándulas endócrinas . Porque estes órganos necesitan un intercambio rápido de substancias.

Ademais destes dous tipos, existe outro tipo chamado "capilares sinusoidais". Pero non son continuos, senón que teñen ocos e buratos aínda maiores. Estes pódense ver en lugares como o fígado, o bazo, os ganglios linfáticos e a medula ósea. Pero hoxe centrámonos máis nos capilares continuos.

Cal é a función dos capilares continuos?

Estes diminutos capilares continuos son os que conectan as arterias e as veas do noso sistema circulatorio.Pensa nisto deste xeito: as arterias son como grandes estradas que levan sangue limpo e osixenado do corazón ao resto do corpo. As veas son as estradas que levan o sangue usado, desoxixenado e cargado de refugallos de volta ao corazón. Entre esas dúas grandes estradas, estes capilares son as pequenas estradas laterais que permiten que as cousas se intercambien a nivel celular.

A súa función principal é axudar a recoller diversas substancias do corpo e introducilas no sangue, eliminalas e levalas aos órganos . É coma un servizo de entrega.

Como axudan estes a outros órganos?

Os capilares continuos dan soporte a moitos órganos e sistemas importantes do noso corpo. Vexamos como:

• Cerebro: No cerebro, estes capilares únense para formar unha barreira protectora especial, chamada "barreira hematoencefálica". Isto impide que as substancias nocivas entren no cerebro.
• Sistema endócrino: As hormonas son mensaxeiros químicos que controlan diversas funcións no noso corpo. Estas hormonas son transportadas aos órganos correspondentes a través destes capilares.
• Riles: Uns capilares especiais (capilares peritubulares) nos riles axudan a filtrar o sangue, producir urina e reabsorber substancias como o sodio e a auga de volta ao corpo.
• Pulmóns: Cando respiramos, o osíxeno que inhalamos engádese ao sangue e o dióxido de carbono do sangue elimínase a través destes capilares nos pulmóns.
• Intestino delgado: Despois de dixerir os alimentos que inxerimos, estes capilares axudan ás nosas células a absorber os nutrientes.

Cal é a relación entre os capilares e a barreira hematoencefálica?

Isto é algo moi especial. A barreira hematoencefálica que protexe o noso cerebro está formada por eses capilares continuos non fenestrados dos que falamos antes. Estes capilares son moi selectivos á hora de permitir que as cousas entren no cerebro. Só permiten que cousas esenciais como a auga e o osíxeno pasen do sangue ao cerebro, ao mesmo tempo que impiden que as toxinas e as substancias que causan enfermidades entren no cerebro . É coma unha porta segura para o cerebro. Isto protexe o cerebro de accidentes e enfermidades.

Cal é a forma dos capilares continuos?

Pensa no pequenos que son estes capilares! Normalmente só teñen de 8 a 10 micrómetros de diámetro. Un micrómetro é unha milésima de milímetro (0,001 mm). ¡Aproximadamente o ancho dun cotonete! Os nosos glóbulos vermellos teñen que moverse por estes capilares en fila india , así de delicados son.

Estes capilares continuos están compostos principalmente por tres partes:

1. Células endoteliais: Son as células principais que forman as paredes dos capilares. É coma unha capa de células que recobre o interior dun tubo.

2. Membrana basal: trátase dunha capa continua de tecido celular que sostén as células endoteliais.

3. Pericitos:Trátase de células que se atopan dispersas pola parte exterior das paredes capilares. Estas células poden contraerse, o que significa que poden encollerse. Isto tamén lles permite controlar o fluxo sanguíneo.

Que enfermidades poden producirse relacionadas con estes capilares?

Desafortunadamente, estes capilares diminutos pero moi importantes poden ser a orixe de diversos problemas de saúde. Algúns deles poden ser xenéticos, o que significa que se transmiten de xeración en xeración.

Enfermidades causadas por causas xenéticas:

• Malformación arteriovenosa (MAV): nesta, as arterias e as veas do cerebro ou da medula espiñal enrédanse, o que permite que o sangue flúa a través dos capilares.
• Anxiosarcoma capilar: un tipo de cancro que se desenvolve nas células endoteliais.
• Telangiectasia hemorráxica hereditaria (síndrome de Osler-Weber-Rendu): trátase dun trastorno hereditario dos vasos sanguíneos no que se desenvolven crecementos anormais dos vasos sanguíneos (telangiectasias) que poden rebentar.
• Dexeneración macular: Dano nunha parte da retina dentro do ollo. Isto tamén pode ser causado por unha fuga de sangue dos capilares.
• Síndrome de microcefalia-malformación capilar: nesta afección, os bebés que nacen cunha cabeza anormalmente pequena poden ter capilares agrandados.

Afeccións causadas por causas non xenéticas:

Estas non son hereditarias, senón que poden ocorrer por outras razóns.

• Capilares rotos: Danos nos pequenos vasos sanguíneos debaixo da pel. Isto pode ocorrer ás veces ao toser con forza ou vomitar.
• Síndrome de fuga capilar: Isto pode causar unha baixada repentina da presión arterial. Ás veces, pode ser necesario tratamento de emerxencia.
• Nevo de araña (`nevo de araña` / `angioma de araña` / `telanxiectasia de araña`): pequenos vasos sanguíneos que se ramifican desde un punto, semellantes ás patas dunha araña. Véxanse con máis frecuencia na cara, no pescozo e no peito.
• Hemangiomas de amorodo: vasos sanguíneos vermellos brillantes e agrupados visibles na superficie da pel.
• Vasculite: inflamación dos vasos sanguíneos. Isto tamén pode afectar os capilares. Se isto ocorre, poden producirse complicacións como roturas ou obstrucións.

Poden os problemas cos capilares continuos provocar outras enfermidades graves?

Os científicos aínda están a investigar isto, pero sospéitase que algún deterioro no funcionamento dos capilares continuos pode estar relacionado con afeccións como:

• enfermidade de Alzheimer
• Accidente cerebrovascular
• Demencia vascular

É necesario realizar máis investigacións para saber máis sobre estes temas.

Como coidamos estes pequenos vasos sanguíneos?

É a nosa responsabilidade coidar os nosos capilares, que desempeñan unha función tan importante no noso corpo. Aquí tes algunhas cousas sinxelas que podes facer:

• Se fumas, considera deixar de fumar . O mesmo ocorre co consumo de produtos do tabaco.
• Acostúmate a un estilo de vida activo . Iso significa cousas como facer exercicio e camiñar.
• Tenta manter un peso saudable .
• Ten coidado coa cantidade de alcol que bebes.

Ademais, é importante falar co seu médico sobre calquera afección que poida afectar á saúde dos seus vasos sanguíneos e controlala. Entre elas inclúense:

• Diabetes
• presión arterial alta
• Colesterol alto
• Estrés

Cando estes están controlados, tamén benefician os capilares.

Como evitar a rotura dos capilares na cara?

Un problema que ten moita xente son os pequenos capilares vermellos semellantes a fíos que aparecen debaixo da pel da cara. Aquí tes algunhas cousas que poden axudar a evitar que se rompan:

• Reducir o consumo de alcol.
• Deixar de fumar.
• Se tes unha afección cutánea como a rosácea, trátaa axeitadamente.
• Cando saias ao sol, usa un protector solar de amplo espectro que protexa tanto contra os raios UVA como UVB .
• Ao lavar a cara, lávaa lenta e suavemente, sen fregar vigorosamente.

Finalmente, cousas para lembrar

Entón, os capilares continuos son unha rede de vasos sanguíneos moi pequenos, pero moi importantes, que transportan sangue, nutrientes e osíxeno ás nosas células. Como vimos, hai dous tipos destes (continuos fenestrados e continuos non fenestrados) con funcións específicas.

Lembra que estes diminutos capilares afectan á nosa saúde en xeral. Polo tanto, seguindo un estilo de vida saudable, podes coidar ben destes pequenos amigos. Se tes algunha pregunta ou dúbida sobre isto, non dubides nunca en falar cun médico.

` Capilares, capilares continuos, vasos sanguíneos, circulación sanguínea, saúde, células endoteliais, barreira hematoencefálica