Aprendamos sobre o test de O'Brien para a dor no ombreiro dun xeito sinxelo!

Dóeche un pouco o ombreiro? Quizais sentes esa dor cando fas algo, cando levantas o brazo? Cando tes esa dor no ombreiro, hai unha proba sinxela chamada proba de O'Brien que os médicos usan para atopar a causa. Falemos disto con máis detalle hoxe, vale?

Que é a proba de O'Brien?

En poucas palabras, a proba de O'Brien é unha proba sinxela que os médicos empregan para axudar a diagnosticar a causa da dor no ombreiro. É coma unha simple proba da man. Basicamente busca unha rotura ou dano na cartilaxe do ombreiro, concretamente no labrum , ou calquera problema coa articulación acromioclavicular . Tamén se chama "proba de compresión activa" porque nela debes levantar o brazo e aplicar forza.

Cando se realiza a proba de O'Brien?

Agora probablemente esteas a pensar: "Que é esta articulación acrocoraxénica? Que é este labrum?". O noso ombreiro é unha articulación moi complexa, non si? Ten moitas partes. Esta proba de O'Brien céntrase especificamente en dúas partes: a articulación acrocoraxénica e o labrum .

Que é a articulación AC?

A articulación acromio-caudal (AC) é unha das catro articulacións do ombreiro. Aquí é onde a parte superior da escápula (chamámola acromion , que é o bordo exterior superior da escápula) se une á parte superior da clavícula . Pensa nela como unha pequena articulación na parte superior do ombreiro. A proba de O'Brien pode detectar calquera problema coa articulación acromio-caudal, como unha separación ou un desgarro na cartilaxe .

Que é un labrum?

O labrum é un anaco de cartilaxe con forma de parachoques. Está situado arredor da articulación principal do ombreiro (chamada glenoide) . Axuda a manter estable a articulación esférica do ombreiro. Esta articulación está formada polo alvéolo do óso do ombreiro (glenoide) e a articulación esférica do óso da parte superior do brazo ( úmero ). A proba de O'Brien pode detectar se hai unha rotura na parte superior deste labrum . Isto tamén se denomina rotura SLAP . SLAP é a abreviatura de Labrum Superior, Anterior to Posterior (Labrum Superior, Anterior a Posterior). Isto significa unha rotura na parte superior do labrum, de diante para atrás.

Ademais, esta proba de O'Brien ás veces pode detectar outros problemas no ombreiro, por exemplo:

• Rotura do manguito rotador
• Síndrome de impacto no ombreiro
• Artrite da articulación acromioclavicular ou separación da articulación acromioclavicular

Tamén axuda a confirmar que non se trata de algo así.

A quen lle fai esta proba a O'Brien?

Esta proba de O'Brien adoita ser realizada por profesionais sanitarios como:

• Adestradores deportivos , especialmente no caso de lesións de atletas.
• Os ortopedistas son médicos que teñen coñecementos especializados sobre os ósos e as articulacións.
• Os fisioterapeutas son persoas que che ensinan exercicios e che axudan a curarte.
• Os médicos de atención primaria son os que adoitas consultar primeiro por unha condición médica.

Como funciona a proba de O'Brien?

De acordo, agora vexamos como facer exactamente esta proba de O'Brien. É moi sinxela. Podes facelo sentado ou de pé.

O médico che dirá que fagas isto:

1. Primeiro, estende ambos brazos cara adiante nun ángulo de 90 graos cos ombreiros, paralelos ao chan . Os cóbados deben estar completamente rectos.

2. A continuación, leva os brazos lixeiramente cara aos lados, é dicir, máis preto do centro do corpo (uns 10 ou 15 graos).

3. Agora é a parte máis importante. Xira as mans cara a dentro . O dorso das mans estará un fronte ao outro, cos polgares apuntando cara abaixo . Os cóbados estarán xirados cara a fóra, lonxe do corpo. Isto chámase pronación en termos médicos.

Imaxina que tes unha botella de auga na man e xiras a tapa, coma se a estiveses apertando.

Mentres sostén as mans deste xeito, o médico sentarase diante ou detrás de ti e presionarache as mans de arriba a abaixo . Dirache que empurres as mans cara arriba contra esa presión . Iso significa que non debes baixar as mans.

Entón, o médico indicarache que xires os brazos cara ao outro lado. É dicir, que xires as palmas cara arriba, cara ao teito . Despois, os cóbados xiraranse cara ao chan. Isto chámase supinación . É coma se estirasses o brazo e lle pedises algo a alguén.

De novo, mentres o médico che presiona as mans de arriba a abaixo, ti debes empurrar as mans contra ela.

Que significa unha proba de O'Brien "positiva"?

De acordo, agora que esta proba está feita, como di o médico se é "positiva" ou "negativa"?

Considérase que unha proba de O'Brien "positiva" é:

• Sentes dor no ombreiro cando o médico che aperta a man mentres xiras as mans cara a dentro (é dicir, na primeira posición cos polgares cara abaixo).
• Pero, cando xiras as mans cara a fóra (é dicir, na segunda posición coas palmas cara arriba) e o médico che aperta a man,Esa dor diminuirá ou mesmo desaparecerá.

A dor debe diminuír definitivamente nesta segunda posición para que a proba de O'Brien sexa "positiva".

Agora, o médico pode facerse unha idea en función de onde se sente a dor.

• Se a dor é profunda no interior do ombreiro, é máis probable que sexa un desgarro do labrum . Ás veces, se hai un desgarro do labrum, podes escoitar un son de "clic" no ombreiro cando se realiza esta proba.
• Se a dor se localiza na parte superior do ombreiro, preto da pel , podería ser un sinal dun problema na articulación acrocordonómica .

Como debo prepararme para esta proba?

Non precisa facer ningunha preparación especial para facer a proba de O'Brien, ou a proba de compresión activa. Trátase dunha proba moi sinxela que se realiza normalmente na consulta dun médico.

Que ocorre despois da proba de O'Brien?

Despois de realizar a proba, o médico falará contigo sobre os resultados. É dicir, se a proba é "positiva" ou "negativa", por que foi así, que significa, etc. Despois, indicarache se necesitas máis probas.

Que tan fiable é a proba de O'Brien?

Agora pode que te preguntes: «É esta proba de O'Brien 100 % precisa?». De feito, ás veces mesmo as persoas con ombreiros sans poden ter unha proba de compresión activa «positiva» . Iso significa que mesmo alguén que non teña dor pode sentir dor durante ese primeiro movemento.

Polo tanto, a proba de O'Brien é só unha das ferramentas que un médico emprega para avaliar a dor no ombreiro. É difícil dicir exactamente cal é a enfermidade baseándose só nisto. Normalmente, esta proba vai acompañada doutras probas para un diagnóstico preciso e completo .

Canto tempo leva obter os resultados da proba de O'Brien?

Podes coñecer os resultados da proba de O'Brien de inmediato porque o médico a está facendo contigo. Pode dicirche de inmediato se tes dor ou non e cando comezou.

Pero, como xa dixen antes, este é só un paso para avaliar a dor no ombreiro. O médico tamén pode recomendar outras probas, como:

• Raios X, tomografía computarizada ou resonancia magnética : permiten sacar imaxes do interior do ombreiro para ver o estado dos ósos, a cartilaxe e os tecidos brandos.
• Análises de sangue : Ás veces, ao observar os niveis de certas substancias químicas no sangue, pódese descubrir se se padece algunha afección como a gota ou a artrite reumatoide .
• Artroscopia de ombreiroTrátase dunha cirurxía menor. Introdúcese unha cámara a través dunha incisión moi pequena e examínase o interior da articulación do ombreiro. Ás veces, isto úsase tanto para o diagnóstico como para o tratamento.

Mensaxe para levar a casa

De acordo, espero que agora comprendades mellor o test de O'Brien do que falamos hoxe.

En poucas palabras, a proba de O'Brien é unha proba sinxela que un médico pode realizar para axudar a determinar a causa da dor no ombreiro. Normalmente úsase para comprobar se hai unha rotura do labrum ou un problema na articulación acrocordonómica.

Aínda que isto por si só non pode sacar conclusións definitivas, pode axudar ao teu médico a facerse unha idea da túa condición. Se tamén tes dor no ombreiro, o mellor é que consultes un médico e che fagas as probas e o tratamento necesarios sen ignorala. Entón poderás recuperarte rapidamente.

Dor de ombreiro , proba de O'Brien, proba de compresión activa, rotura do labrum, trastornos da articulación acrocordonómica, exploración do ombreiro, rotura SLAP