Tes mala circulación sanguínea? (Mala circulación) Descubramos exactamente que é!

Sentes ás veces que tes as mans e os pés adormecidos ou que os dedos das mans e dos pés simplemente se arrefrían? Sentes dor nas pernas coma se os músculos tivesen cambras ao camiñar? A miúdo ignorámolo como algo normal. Non obstante, isto pode ser un sinal de que a túa circulación sanguínea, ou o teu fluxo sanguíneo, é un pouco débil. Isto non é unha enfermidade en si mesma, senón que pode ser un síntoma doutra enfermidade. Así que hoxe imos falar disto exactamente, de forma sinxela.

Que é a mala circulación?

Imaxina que o noso corpo é coma unha gran cidade. Cada casa desta cidade (é dicir, cada célula do noso corpo) ten unha rede de estradas que transportan cousas esenciais como alimentos, auga e osíxeno. Estas estradas son os nosos vasos sanguíneos. Os vehículos que transportan estas cousas esenciais por estas estradas son o noso sangue. O centro principal, ou motor, de todo este sistema de transporte é o noso corazón.

Entón, cando o corazón e os vasos sanguíneos (arterias, veas) están sans, este servizo de transporte realízase sen interrupción. Cada célula do corpo recibe o osíxeno e os nutrientes que necesita a tempo, e os produtos de refugo producidos polas células son reabsorbidos.

Unha mala circulación sanguínea significa que hai unha obstrución, bloqueo ou problema nalgún lugar deste sistema de transporte. Como unha árbore que cae na estrada e provoca un atasco. Esta obstrución impide que o sangue se mova correctamente. Especialmente nas zonas máis afastadas do corazón, é dicir, as puntas dos dedos das mans e dos pés, hai moito menos fluxo sanguíneo.

Cales son os síntomas dunha mala circulación sanguínea?

Cando o fluxo sanguíneo no corpo diminúe, poden aparecer varios síntomas. Estes adoitan afectar sobre todo as partes do corpo, como as mans, os pés e os dedos. Vexamos cales son estes síntomas.

Cales son as principais causas da mala circulación sanguínea?

Non hai unha única causa para esta afección, senón que poden contribuír moitos factores. En xeral, as persoas maiores de 40 anos, as que teñen exceso de peso corporal, as que padecen diabetes e as que non fan suficiente exercicio teñen un maior risco. Vexamos as principais causas.

Como diagnostica un médico con precisión esta condición?

Se tes os síntomas mencionados anteriormente, o mellor que podes facer é consultar co teu médico de cabeceira. El ou ela tomará varios pasos para diagnosticar a afección.

1. Exploración física: o médico examinarache os brazos e as pernas. Buscará inchazo, cambios na cor da pel e feridas. Tamén comprobará o pulso nos brazos e nas pernas.

2. Preguntarche detalles: Faránche moitas preguntas, como cales son os teus síntomas, canto tempo levas tendoos, se tes outras enfermidades como diabetes ou presión arterial alta, se fumas e se alguén na túa familia padece estas enfermidades.

3. Probas especiais: se é necesario, o médico pode recomendar varias probas como estas para atopar a causa exacta.

• Ecografía Doppler: permite comprobar a velocidade do fluxo sanguíneo nos vasos sanguíneos e se hai algunha obstrución.
• Proba do índice nocello-brazo (IBA): mide e compara a presión arterial na perna e no brazo. Se a presión na perna é moito menor que na do brazo, significa que a perna non está a recibir suficiente fluxo sanguíneo.
• Anxiografía ou tomografía computarizada: estas probas obteñen imaxes nítidas dos vasos sanguíneos e poden identificar onde e canta obstrución hai.
• Análises de sangue: axudan a descubrir cousas como os niveis de colesterol, os niveis de azucre e se hai algún problema de coagulación do sangue.

Cales son os tratamentos para isto?

O tratamento depende da causa da mala circulación. O médico elixirá o tratamento que mellor se adapte a vostede. Estes pódense dividir en tres categorías principais.

1. Cambios no estilo de vida

Isto é o máis importante e o primeiro que debes facer. Mesmo se usas medicación, se non fas estes cambios, os resultados serán mínimos.

• Se fumas, deixa de facelo inmediatamente.
• Acostumarse a unha dieta saudable (menos aceite, sal, azucre, máis verduras e froitas).
• Facer exercicio regularmente (mesmo algo tan sinxelo como camiñar durante 30 minutos ao día é moi beneficioso).
• Control do peso corporal.
• Se tes diabetes, presión arterial alta ou colesterol, contrólaos ben.

2. Tratamento con medicación

Dependendo da súa condición, o seu médico pode recetarlle medicamentos como:

• Estatinas: reducen o nivel de colesterol malo no sangue e impiden que se deposite nos vasos sanguíneos.
• Antiagregantes plaquetarios: fármacos como a aspirina reducen o risco de formación de coágulos sanguíneos.
• Anticoagulantes: Os fármacos como a warfarina impiden a formación de coágulos sanguíneos. Adminístranse especialmente para afeccións como a TVP.
• Medicamentos para a presión arterial.

3. Cirurxía e outros tratamentos

Nalgúns casos, se o bloqueo nos vasos sanguíneos é grave e non se pode controlar só con medicación, é necesario recorrer a tratamentos como este.

• Anxioplastia: procedemento no que se introduce un dispositivo tipo balón nun vaso sanguíneo bloqueado e se infla para ensanchalo. Ás veces, insírese un pequeno dispositivo tipo malla chamado stent para evitar que o vaso se volva bloquear.
• Cirurxía de bypass: Cirurxía que consiste en sortear o vaso sanguíneo bloqueado e crear unha nova vía utilizando un anaco de vea tomado doutra parte do corpo.
• Extracción de trombos asistida por catéter: se hai un coágulo de sangue grande atascado, extráese cun dispositivo especial.

Cando debes buscar consello médico?

Isto é moi importante. Aínda que algúns síntomas son normais, outros indican unha emerxencia. Polo tanto, asegúrate de coñecer a diferenza.