Aprendamos todo sobre os ovarios dun xeito sinxelo.

Pensaches algunha vez en canto traballo fai mesmo a parte máis pequena do teu corpo? O mesmo ocorre cos ovarios do noso corpo feminino. Aínda que son pequenos de nome, a función que realizan é moi sorprendente. Así que hoxe, imos falar destes ovarios dun xeito sinxelo, dun xeito que poidas entender.

Que son os ovarios? Que fan en realidade?

Ben, primeiro vexamos que son os ovarios, onde se atopan e cal é a súa función principal. En poucas palabras, os ovarios son dúas pequenas glándulas con forma de ovo situadas a ambos os dous lados do útero. Son coma dúas améndoas. É onde se producen e almacenan os óvulos (ou óvulo, como os chaman os médicos). Non só iso, senón que estes pequenos ovarios tamén producen estróxenos e proxesterona, dúas das hormonas máis importantes que controlan o ciclo menstrual e que son necesarias para o embarazo. Imaxina o traballo que poden facer estes dous pequenos órganos! Cada mes, arredor da metade do ciclo menstrual, que adoita ser arredor do día 14 dun ciclo de 28 días, un ovario libera un óvulo. Isto é o que chamamos ovulación . Se este óvulo liberado se atopa (en termos médicos, "fertiliza") cun espermatozoide dun home, podes quedar embarazada. Os ovarios liberan un óvulo desta maneira cada mes ata que chegas á menopausa. Coa menopausa, os ovarios deixan de liberar óvulos. Ás veces, pode liberarse máis dun óvulo dun ovario. É nese momento cando ocorren cousas como os xemelgos (embarazos múltiples). O sorprendente é que , cando naces, os teus ovarios teñen todos os óvulos que necesitarás para o resto da túa vida . Isto significa que non se producen óvulos novos e só tes que coidar dos que xa tes.

Que outras funcións importantes realizan os ovarios?

Os ovarios non son só un lugar onde se producen óvulos. Desempeñan un papel crucial tanto na menstruación como na concepción. Cada un dos ovarios contén miles de pequenos sacos chamados folículos ovarianos . Estes folículos conteñen óvulos inmaduros. Cada mes, entre os días seis e catorce do ciclo menstrual, unha hormona chamada hormona foliculoestimulante (FSH) fai que varios folículos dun dos ovarios comecen a madurar. Entón, arredor do día 14 do ciclo menstrual, outra hormona chamada hormona luteinizante (LH) aumenta repentinamente, facendo que o folículo maduro libere un óvulo. Diso é do que falamos antes, a ovulación. Entón, este óvulo, a trompa de Falopio...Viaxa por un tubo fino chamado trompa de Falopio ata o útero. A medida que o óvulo percorre este camiño, a hormona proxesterona ascende. Isto prepara o revestimento do útero para a implantación dun óvulo. Imaxina que, se non quedas embarazada durante ese ciclo, ese óvulo disolverase gradualmente e o teu corpo o reabsorberá. Entón prodúcese a menstruación, que é cando se desprende o revestimento do útero.

Aprendamos un pouco máis sobre as hormonas producidas polos ovarios.

Como mencionamos anteriormente, os ovarios producen principalmente dúas hormonas, estróxenos e proxesterona. Estas dúas hormonas son moi importantes para o desenvolvemento do sistema reprodutivo e un ciclo menstrual saudable.

• Estróxeno : esta hormona prodúcese principalmente na primeira metade do ciclo menstrual, antes da ovulación. Axuda en cousas como a maduración do óvulo.
• Proxesterona : esta hormona aumenta na segunda metade do ciclo menstrual. Prepara o útero para recibir un óvulo fecundado.

O equilibrio destas hormonas é moi importante. Se hai un cambio nel, poden xurdir varios problemas.

Onde están situados os ovarios? Que aspecto teñen?

Os ovarios están situados na parte inferior do abdome, nos lados dereito e esquerdo do útero. Non están alí sós. Están mantidos no seu lugar por varios músculos e ligamentos da pelve. Os ovarios están unidos ao útero por un ligamento chamado ligamento ovárico, pero o útero e os ovarios non se tocan. En termos de aparencia, os ovarios teñen forma ovalada , son lixeiramente firmes ao tacto e unha textura lixeiramente irregular . A súa cor pode variar do gris claro ao branco.

Como son de tamaño os ovarios?

O tamaño dos teus ovarios está relacionado coa túa idade.

• Antes da menopausa, é dicir, durante a xuventude, un ovario pode ser tan grande como un kiwi (uns 6 centímetros) .
• Estes encollen gradualmente a medida que envellecemos. Despois da menopausa, ás veces poden reducirse ata tan só 2 centímetros (aproximadamente do tamaño dunha faba) .
• O tamaño medio dun ovario é duns 4 centímetros. Os estudos demostraron que o tamaño dos ovarios diminúe con cada década despois dos 30 anos .

De que están feitos os ovarios?

Un ovario ten tres capas principais. 1. Capa máis externa: semellante á cuberta dunha cápsula de medicamento. 2. Capa intermedia:Isto chámase córtex ovárico. Está formado por tecido conxuntivo. Os folículos ováricos dos que falamos antes tamén se atopan nesta capa. 3. A capa máis interna (medula): Aquí é onde se atopan os vasos sanguíneos e os vasos linfáticos.

Podemos ter quistes ováricos? Como sentimos a dor ovárica?

A maioría das veces, só o médico pode palpar os ovarios durante un exame pélvico . Ás veces, se os ovarios están inchados ou agrandados, podes sentir dor. Pero non podes sentir os ovarios desde fóra do corpo. Algunhas mulleres senten algo de dor durante a ovulación. Isto é normal. Pode sentirse como unha sensación de formigueo ou unha lixeira dor nun lado da parte inferior do abdome . Isto tamén se chama "mittelschmerz". Algunhas mulleres poden experimentar un lixeiro sangrado ao ovular, ou un cambio na súa secreción vaxinal ou molestias abdominais. Pero outras nin sequera senten que están ovulando e non hai ningunha dor.

Importante: Se tes dor persistente ou intensa nos ovarios, podería ser un sinal de algo grave. Consulta un médico de inmediato . Algunhas afeccións ováricas requiren tratamento inmediato .

Se hai un problema cos ovarios, cales son os síntomas?

Se hai un problema cos ovarios, pode causar varios síntomas dependendo da afección. Ten coidado se experimentas algún dos seguintes síntomas:

• Dor pélvica (abdome inferior) ou distensión abdominal .
• Sensación de presión no estómago ou dor ao tocalo.
• Náuseas ou diarrea .
• Sangrado vaxinal irregular.
• Secreción vaxinal anormal.
• Dor durante a menstruación (os médicos chámanlle "dismenorrea").
• Ciclos menstruais irregulares (a menstruación non chega con regularidade).
• Anovulación (falta de liberar un óvulo dos ovarios a metade do ciclo menstrual; isto chámase "anovulación").

Se un ou máis destes síntomas persisten, o mellor é consultar un médico sen dúbida.

Cales son as enfermidades que poden afectar os ovarios?

Nos ovarios poden producirse varias enfermidades e afeccións. Algunhas das máis comúns son:

• Quistes ováricos: Trátase de pequenos sacos cheos de líquido. A maioría das veces son inofensivos e desaparecen por si sós. Non obstante, algúns poden ser dolorosos ou causar outros problemas.
• Síndrome do ovario poliquístico (SOP): trátase dunha afección causada por un desequilibrio hormonal. Desenvólvense moitos quistes pequenos nos ovarios, os ciclos menstruais vólvense irregulares e pode causar dificultades para concibir.
• Cancro de ovario: Trátase dunha afección grave. Se se detecta a tempo, pódese tratar.
• Insuficiencia ovárica primaria: prodúcese cando os ovarios deixan de funcionar antes dos 40 anos.
• Enfermidade inflamatoria pélvica (EIP): trátase dunha infección do sistema reprodutivo superior. Tamén pode afectar os ovarios.
• Tumores ováricos (benignos): non son cancerosos, pero ás veces poden medrar e causar problemas.
• Endometriose: prodúcese cando o tecido que recobre o interior do útero (endometrio) crece fóra do útero, ás veces nos ovarios. Tamén é unha afección dolorosa.

Que probas fan os médicos para detectar problemas ováricos?

O seu médico empregará unha variedade de probas para determinar se hai algún problema cos seus ovarios. Algunhas delas inclúen:

• Exame pélvico: neste caso, o médico examina manualmente os ovarios ou o útero para ver se hai algo anormal.
• Ecografía: Permite obter unha imaxe clara dos ovarios. Pode comprobar se hai quistes e o seu tamaño.
• Resonancia magnética (RM): esta é outra proba que pode producir imaxes máis detalladas.
• Análises de sangue: Permiten comprobar cousas como os niveis hormonais e os marcadores de cancro.
• Análises de urina: axudan a detectar cousas como infeccións.
• Tomografía computarizada: este é outro método para obter imaxes.

O médico decidirá que proba realizar en función dos seus síntomas e da súa afección.

Cales son os tratamentos para as enfermidades ováricas?

Isto tamén depende da afección que teñas. Estes son algúns dos tratamentos máis empregados:

• Analgésicos: analgésicos de venda libre como o paracetamol e o ibuprofeno.
• Pílulas anticonceptivas hormonais ou terapia hormonal: adminístranse para regular o ciclo menstrual en afeccións como o síndrome do ovario poliquístico.
• Antibióticos: para afeccións infecciosas.
• Cirurxía: Por exemplo, laparoscopia (cirurxía realizada a través dunha pequena incisión) ou ooforectomía.
• Radiación ou quimioterapia:Estes son tratamentos para o cancro de ovario.

Que ocorre se un ovario "morre"?

Si, pode ocorrer. Isto chámase torsión anexial ou torsión ovárica . Isto ocorre cando o ovario se retorce arredor dos ligamentos que o manteñen no seu lugar, cortando o subministro de sangue ao ovario. Trátase dunha afección moi dolorosa. Se non se trata inmediatamente, o ovario pode morrer. Un ovario morto ou moribundo debe ser extirpado cirurxicamente. En caso contrario, a zona que o rodea pode incharse e infectarse. A cirurxía para extirpar os ovarios chámase ooforectomía.

Que ocorre cos ovarios durante a menopausa?

A menopausa é un cambio natural na vida dunha muller. Durante este tempo:

• Os ovarios deixan de producir a hormona estróxenos.
• A ovulación detense por completo.
• Polo tanto, pérdese a capacidade de ter fillos.
• Os ovarios tamén se atrofian, o que significa que se encollen e se fan máis pequenos.

A idade media á que se produce a menopausa é de arredor dos 51 anos, pero nalgunhas mulleres pode ocorrer antes ou despois.

Pode producirse o embarazo dentro dos ovarios?

Si, pode ocorrer, pero é moi raro. Isto chámase embarazo ectópico . Isto significa que o embarazo ocorre fóra do útero. A maioría das veces ocorre na trompa de Falopio, pero ás veces tamén pode ocorrer no ovario. Trátase dunha emerxencia médica.

Cantos ovarios temos?

Unha muller ten dous ovarios. Un no lado dereito e o outro no esquerdo.

É posible saber se o óvulo foi liberado polo lado dereito ou esquerdo este mes?

É moi difícil sabelo con certeza. A única maneira de sabelo con certeza é escoitar o teu corpo cando ovulas. Algunhas persoas experimentan unha lixeira sensación de cólicas ou cólicas chamada mittelschmerz nun lado da parte inferior do abdome cando se libera un óvulo. Dependendo do lado que sintas a dor (dereito ou esquerdo), probablemente poidas adiviñar que ovario liberou o óvulo ese mes. Pero non todo o mundo sente isto.

Resumo e mensaxe para levar a casa

Entón, agora entendes a importancia que teñen os ovarios para o noso corpo feminino.

Estas son as hormonas que producen o noso ciclo menstrual e o embarazo. Tamén liberan un óvulo cada mes para a fecundación.

Ás veces, poden producirse diversas afeccións relacionadas cos ovarios. Requiren tratamento médico. Ten en conta síntomas como dor abdominal inferior, sangrado irregular e irregularidades menstruais . Se sentes dor ou molestias pouco comúns durante a ovulación ou a menstruación, non teñas vergoña nin medo de falar co teu médico sobre iso. Entón, el poderá comprobar a saúde dos teus ovarios. Lembra que uns ovarios sans son esenciais para unha vida feminina saudable!

---

Ovarios, saúde da muller, hormonas, menstruación, embarazo, ovulación, síndrome do ovario poliquístico, ovarios, menopausa