Probablemente xa escoitaches falar de " testosterona ". É unha palabra que se asocia a miúdo coa vitalidade, a forza e a aparencia física masculinas. Non obstante, esta hormona crucial non é exclusiva dos homes. Vexamos que é realmente a testosterona, como funciona e como afecta ao teu corpo.
Que é exactamente a testosterona?
Para comprender o seu papel, comecemos cos conceptos básicos. En poucas palabras, a testosterona é unha hormona . Prodúcense principalmente nas glándulas sexuais, tamén coñecidas como "(gónadas) " . Máis concretamente, prodúcense nos testículos nos homes e nos ovarios nas mulleres.
Ademais, as glándulas suprarrenais producen unha hormona chamada deshidroepiandrosterona (DHEA). O corpo converte entón esta DHEA noutras hormonas , como a testosterona e o estróxeno.
A testosterona é o principal andróxeno `(andróxeno)` . Un andróxeno é unha hormona que estimula o desenvolvemento das características masculinas. Debido a isto, os homes teñen niveis de testosterona significativamente máis altos nos seus corpos de forma natural.
A testosterona é un esteroide?
Pode que te preguntes: "É a testosterona un esteroide?". Si, a testosterona natural é, en efecto, un esteroide, clasificado especificamente como un esteroide anabólico-androxénico "(esteroide anabólico-androxénico)". "Anabólico" "(Anabólico)" refírese ao desenvolvemento muscular, mentres que "androxénico" "(androxénico)" refírese ao desenvolvemento das características sexuais masculinas.
Non obstante, cando a xente se refire habitualmente a "esteroides anabólicos" (esteroides anabólicos), normalmente refírense a versións sintéticas (feitas polo home) da testosterona fabricadas nun laboratorio. Trátase das substancias que ás veces se inxectan ou se toman de forma inadecuada.
Desde un punto de vista médico, os profesionais sanitarios prescriben testosterona sintética para tratar e controlar diversas afeccións médicas. Por exemplo, é o compoñente principal utilizado na terapia hormonal masculinizante (terapia hormonal masculinizante).
Desafortunadamente, algúns atletas e culturistas abusan da testosterona sintética (esteroides anabólicos) en doses altas para mellorar o rendemento ou alterar a súa aparencia física. Este tipo de mal uso pode levar a efectos secundarios graves. Co tempo, pode causar problemas de saúde perigosos, como coágulos sanguíneos, accidentes cerebrovasculares e pode aumentar o risco de cancro de próstata . O uso destas substancias sen supervisión médica é moi arriscado e nunca se recomenda.
Que fai a testosterona no teu corpo?
Entón, cal é exactamente o papel da testosterona (testosterona) no teu corpo? As súas funcións cambian e adáptanse nas diferentes etapas da túa vida. Vexamos como funciona durante estas fases clave:
- Desenvolvemento fetal `(Desenvolvemento fetal ENT)`
- Puberdade masculina (puberdade para nenos)
- Idade adulta `(Idade adulta)`
O papel da testosterona no desenvolvemento fetal
A medida que un feto se desenvolve no útero, un xene determinante do sexo no cromosoma Y desencadea o desenvolvemento dos testículos nos fetos masculinos arredor das sete semanas de xestación. Estes testículos comezan entón a producir testosterona.
Durante esta etapa fetal, a testosterona é a principal responsablepara dirixir o desenvolvemento dos órganos reprodutores internos e externos masculinos.
Testosterona durante a puberdade masculina
Cando un neno entra na puberdade, a testosterona impulsa as drásticas transformacións físicas que se producen. Estas inclúen:
- Un rápido crecemento en altura.
- Crecemento do pelo corporal, facial e púbico.
- Agrandamento do pene, dos testículos e da próstata.
- Un aumento do desexo sexual (libido) e da conciencia sexual.
Testosterona en homes adultos
Na idade adulta, os homes necesitan testosterona para producir espermatozoides . Ademais, axuda a:
- Dá sinais ao teu corpo para producir novos glóbulos vermellos.
- Manter uns ósos e unha masa muscular fortes.
- Regula o desexo sexual (libido) e mantén un estado de ánimo estable.
Testosterona en mulleres adultas
Pode que te preguntes: "As mulleres tamén necesitan testosterona?". Absolutamente. Nas mulleres, a testosterona xoga un papel vital no mantemento do desexo sexual (libido). Non obstante, a maior parte da testosterona producida polos ovarios convértese en estradiol , que é a principal hormona sexual feminina.
Como se regula o teu nivel de testosterona?
Como controla o teu corpo os niveis de testosterona (testosterona) no sangue? Depende dun sistema de retroalimentación interna moi sofisticado. Normalmente, os niveis de testosterona son máis altos pola mañá e diminúen gradualmente a medida que avanza o día.
A cantidade de testosterona producida e liberada polas gónadas (os testículos ou ovarios) está controlada por dúas áreas clave do cerebro: o hipotálamo e a glándula pituitaria.
Aquí tes unha ollada paso a paso a como funciona este proceso:
1. O teu hipotálamo (hipotálamo) libera a hormona liberadora de gonadotropina (GnRH).
2. Esta «(GnRH)» envíalle á glándula pituitaria «(Glándula pituitaria)» a liberar a hormona luteinizante «(Hormona luteinizante – LH)».
3. A «(LH)» viaxa a través da corrente sanguínea ata as gónadas, estimulándoas para producir e liberar testosterona. (Nos ovarios das mulleres, a «(LH)» estimula principalmente a produción de estróxenos e proxesterona.)
A medida que aumentan os niveis de testosterona no sangue, estes envían sinais ao hipotálamo para que reduza a liberación de "(GnRH)". Este ciclo de retroalimentación negativa axuda a manter a testosterona dentro dun rango saudable, actuando de xeito moi semellante a un termostato automático .
Se algún compoñente deste bucle (o hipotálamo, a glándula pituitaria ou as gónadas) non funciona correctamente, pode provocar niveis anormais de testosterona.
Que probas miden os niveis de testosterona?
Se o seu profesional sanitario sospeita que os seus niveis de testosterona (testosterona) están fóra do rango normal, pode recomendarlle unha ou máis análises de sangue, incluíndo:
- Análise de sangue total de testosterona (Análise de sangue total de testosterona): Normalmente realízase pola mañá, cando os niveis de testosterona están no seu punto máximo.
- Análise de sangue da hormona foliculoestimulante (FSH).
- Análise de sangue da hormona luteinizante (LH).
Cales son os niveis normais de testosterona segundo a idade?
Cales son os rangos de referencia típicos para a testosterona `(Testosterona)`? Estes valores mídense en nanogramos por decilitro `(ng/dL)`.
Teña en contaque o que se considera "normal" pode variar lixeiramente dependendo da análise de sangue específica utilizada e do laboratorio que analiza a mostra. O seu médico sempre interpretará os seus resultados en función dos rangos de referencia específicos proporcionados polo laboratorio de análises. Se ten algunha dúbida sobre os seus números, o mellor é falala directamente co seu profesional sanitario.
A continuación móstranse as pautas xerais para os niveis típicos de testosterona:
Niveis típicos de testosterona para homes `(ng/dL)`:
- De 0 a 5 meses: 75 – 400
- De 6 meses a 9 anos: Menos de 7
- De 10 a 11 anos: 7 – 130
- 12 a 13 anos: 7 – 800
- 14 anos: 7 – 1.200
- De 15 a 16 anos: 100 – 1200
- De 17 a 18 anos: 300 – 1200
- Maiores de 19 anos: 240 – 950
Niveis típicos de testosterona para mulleres `(ng/dL)`:
- De 0 a 5 meses: 20 – 80
- De 6 meses a 9 anos: Menos de 7
- De 10 a 11 anos: 7 – 44
- De 12 a 16 anos: 7 – 75
- De 17 a 18 anos: de 20 a 75
- Maiores de 19 anos: 8 – 60
Nota: estas cifras son rangos de referencia xerais. Falar co teu profesional sanitario é a mellor maneira de comprender o que significan estes resultados para o teu perfil de saúde único.
Que causa os niveis altos de testosterona?
Varias afeccións médicas poden provocar que o teu corpo produza un exceso de testosterona (testosterona). Estas son algunhas das causas máis comúns:
- Síndrome do ovario poliquístico (SOP): Trátase dun desequilibrio hormonal moi común que afecta ás persoas con ovarios. Os ovarios producen un exceso de andróxenos, especialmente testosterona. Este desequilibrio pode causar síntomas como crecemento de pelo non desexado, acne e períodos irregulares.
- Hiperplasia suprarrenal conxénita (hiperplasia suprarrenal conxénita – HAC)): A HAC é un grupo de trastornos xenéticos (mutacións xenéticas) que provocan unha deficiencia de encimas esenciais nas glándulas suprarrenais. Estes encimas son necesarios para producir cortisol (cortisol), a hormona que axuda ao corpo a responder ao estrés. Sen eles, as glándulas suprarrenais producen en exceso outras hormonas, incluída a testosterona.
- Tumores ováricos ou testiculares `(Tumores ováricos ou testiculares)`: Certos tumores dos ovarios ou testículos poden segregar activamente grandes cantidades de andróxenos `(andróxenos)`.
- Tumores suprarrenais (tumores suprarrenais): aínda que raros, certos tumores nas glándulas suprarrenais poden producir en exceso hormonas sexuais, incluíndo andróxenos (testosterona), estróxenos ou ambos.
Os efectos da testosterona elevada no corpo varían significativamente dependendo do sexo asignado ao nacer e da idade.
Testosterona alta nos homes
Nos homes adultos, os niveis altos de testosterona que se producen de forma natural son relativamente raros e normalmente non presentan síntomas perceptibles por si sós.
Non obstante, se os nenos pequenos teñen niveis excesivamente altos de testosterona, isto pode desencadear unha puberdade precoz (temperá) , é dicir, que a puberdade comeza antes dos nove anos.
Testosterona alta nas mulleres
Nas nenas, os niveis moi altos de testosterona poden causar xenitais ambiguos, como un clítoris agrandado. Nas nenas, tamén pode provocar unha puberdade precoz, que comeza antes dos oito anos.
Nas mulleres adultas, os niveis elevados de testosterona adoitan ser un indicador clave da síndrome do ovario poliquístico (SOP) . Trátase dunha afección moi prevalente que afecta ata o 15 % das mulleres en idade reprodutiva.
O síndrome do ovario poliquístico (SOP) pode provocar síntomas como:
- Acne grave (acne).
- Crecemento excesivo de pelo na cara e no corpo (unha afección coñecida como hirsutismo).
- Períodos menstruais irregulares ou ausentes (menstruación irregular).
- Adelgazamento ou calvicie do cabelo de patrón masculino.
- Un afondamento da voz.
Que ocorre se os teus niveis de testosterona son baixos?
Falemos do que ocorre cando os niveis de testosterona caen por debaixo do normal . Xeralmente, a testosterona baixa causa síntomas notables principalmente nos homes, unha condición coñecida medicamente como hipogonadismo masculino.
Existen dúas clasificacións principais do hipogonadismo masculino: clásico (que pode ser conxénito ou adquirido) e de inicio tardío.
O hipogonadismo masculino clásico (hipogonadismo masculino clásico) prodúcese cando unha condición médica, lesión ou enfermidade subxacente afecta os testículos, a glándula pituitaria ou o hipotálamo. Pode ser conxénito (presente desde o nacemento, como a síndrome de Klinefelter ou a síndrome de Kallmann) ou adquirido posteriormente debido a un traumatismo, infección ou outras enfermidades.
O hipogonadismo masculino de inicio tardío desenvólvese debido ao envellecemento e a problemas de saúde relacionados coa idade, especialmente a obesidade e a diabetes tipo 2. Esta afección afecta a aproximadamente o 2 % dos homes maiores de 40 anos.
Os síntomas da testosterona baixa dependen en gran medida de cando comeza a deficiencia.
Testosterona baixa durante o desenvolvemento fetal
Unha deficiencia de testosterona durante o desenvolvemento fetal pode impedir que se formen correctamente os trazos físicos masculinos típicos. Un exemplo principal disto é a síndrome de insensibilidade aos andróxenos, que se produce cando un feto xeneticamente masculino non pode responder aos andróxenos (hormonas sexuais masculinas).
O trastorno da diferenciación sexual (SIA) clasifícase como un trastorno do desenvolvemento sexual (trastorno da diferenciación sexual). Afecta o desenvolvemento sexual no útero e durante a puberdade. En consecuencia, os órganos reprodutores masculinos típicos poden non desenvolverse completamente e as persoas adoitan verse afectadas pola infertilidade na idade adulta.
Testosterona baixa durante a puberdade
Se un neno experimenta unha deficiencia de testosterona (deficiencia de testosterona) durante a puberdade, isto pode atrasar ou interromper o desenvolvemento, o que resulta en:
- Un ritmo de crecemento máis lento, aínda que os brazos e as pernas poden medrar desproporcionadamente longos en relación co tronco.
- Vello púbico e corporal escaso ou ausente.
- Crecemento reducido do pene e dos testículos.
- Incapacidade da voz para afondar.
- Forza física e resistencia reducidas en comparación cos seus compañeiros.
Testosterona baixa en homes adultos
Aínda que un descenso gradual da testosterona (testosterona) é unha parte natural do envellecemento, unha caída máis significativa na idade adulta pode producir síntomas notables, como:
- Perda inexplicable de masa muscular e aumento da graxa corporal.
- Perda de pelo corporal e facial.
- Estado de ánimo deprimido `(Estado de ánimo deprimido)` ou irritabilidade.
- Disfunción eréctil (disfunción eréctil).
- Baixo desexo sexual `(Baixo desexo sexual)`.
- Ósos adelgazados ou fraxilidade, coñecidos como osteoporose (osteoporose).
- Dificultade para concentrarse ou cambios na memoria.
Cando deberías consultar un médico sobre os teus niveis de testosterona?
Se recoñeces algún dos síntomas de testosterona alta ou baixa, recoméndase encarecidamente que fales co teu médico . Pode realizar as probas diagnósticas axeitadas ou derivarte a un especialista, como un endocrinólogo, para axudarte a atopar respostas.
A testosterona é esencial para o teu benestar xeral e a túa saúde reprodutiva. Aínda que é natural que os teus niveis hormonais flutúen coa idade, os desequilibrios persistentes poden causar síntomas incómodos e afectar a túa calidade de vida. A boa noticia é que existen tratamentos moi eficaces dispoñibles para axudar a restaurar o equilibrio.
Conclusións clave: o que debes lembrar
Resumamos os puntos máis importantes sobre a testosterona que debes ter en conta:
- A testosterona (testosterona) é unha hormona vital tanto para homes como para mulleres. Non obstante, está presente en niveis moito máis altos nos homes e é esencial para as características físicas masculinas.
- É un esteroide (esteroide) que se produce de forma natural no corpo. Non obstante, o mal uso de esteroides anabólicos sintéticos para mellorar o rendemento é perigoso e conleva graves riscos para a saúde.
- Tanto os niveis altos como os baixos de testosterona poden causar problemas de saúde. Identificar a causa subxacente coa axuda dun médico é fundamental para atopar o tratamento axeitado.
- Se sospeitas que tes un desequilibrio hormonal ou que experimentas síntomas pouco comúns, non dubides nin te sintas avergoñado de falar cun profesional sanitario. O teu médico está aí para axudarche, e buscar orientación médica é o mellor paso que podes dar.
Lembra que priorizar a túa saúde é un sinal de fortaleza. Nunca dubides en contactar cun profesional sanitario sempre que teñas preguntas ou preocupacións sobre o teu corpo.
Etiquetas: Testosterona, Hormonas, Saúde masculina, Saúde feminina, Puberdade, Hormonas sexuais, Hipogonadismo
