Homes, tedes problemas como infeccións do tracto urinario e retención urinaria a medida que envellecedes? Falemos da hiperplasia prostática benigna (HPB)

A medida que envelleces, levántaste con máis frecuencia pola noite para ouriñar? Ou tes que esperar un pouco para ouriñar? Ás veces sentes que ouriñas máis mesmo despois de rematar de ouriñar? Estes poden estar relacionados con pequenos cambios na glándula prostática que moitos homes experimentan a medida que envellecen. Hoxe falaremos desta afección chamada hiperplasia prostática benigna (HPB).

Que é esta hiperplasia prostática benigna (HPB)?

En poucas palabras, a hiperplasia prostática benigna (HPB) é un agrandamento da próstata. A próstata é unha glándula pequena, do tamaño dunha noz, situada debaixo da vexiga e diante do recto. Sabías que parte da uretra pasa por esta glándula?

Esta uretra é un conduto que transporta a urina e os espermatozoides fóra do corpo. Entón, imaxinade que, a medida que esta próstata se fai máis grande, a uretra que mencionei comeza a estreitarse. É entón cando se bloquea a saída da urina e tamén se pode obstruír a saída do seme.

O importante é que a HPB non é cancro. Non obstante, os síntomas da HPB ás veces poden ser similares aos dunha afección máis grave, como o cancro de próstata, polo que tamén é importante ter en conta iso.

Ter HPB aumenta o risco de desenvolver cancro de próstata?

Esta é unha pregunta que moita xente se fai. Segundo as investigacións actuais, ter HPB non aumenta o risco de desenvolver cancro de próstata. Non obstante, como xa mencionei antes, os síntomas tanto da HPB como do cancro de próstata son moi similares. Polo tanto, se tes HPB, podes estar a desenvolver cancro de próstata ao mesmo tempo sen sequera sabelo.

Por iso é importante que todas as persoas con próstata, especialmente as de entre 55 e 69 anos, se fagan unha proba de próstata polo menos unha vez ao ano. Isto pode axudar a detectar o cancro a tempo. Se es negro ou tes antecedentes familiares de cancro de próstata, tes un risco lixeiramente maior. Para as persoas con próstata, é mellor comezar a facerse as probas de detección aos 40 anos.

Quen é o máis afectado por esta condición de hiperplasia prostática benigna? Con que frecuencia é?

A hiperplasia prostática benigna (HPB) é o problema de próstata máis común entre os homes. De feito, case todas as persoas con próstata experimentarán algún grao de agrandamento da súa próstata a medida que envellecen.

Isto é tan común que, aos 60 anos, arredor do 50 % dos homes mostrarán algúns síntomas de hiperplasia prostática benigna.E aos 85 anos, esta cifra aumenta ata aproximadamente o 90 %. Non obstante, non todas estas persoas precisan tratamento. Só aproximadamente a metade das persoas con hiperplasia prostática benigna necesitan tratamento para os seus síntomas.

Cales son os sinais de alerta da HPB?

Como xa mencionei, a uretra está situada arredor da próstata. Polo tanto, cando a próstata se agranda debido á hiperplasia prostática benigna (HPB), comeza a bloquear a uretra. Polo tanto, os primeiros síntomas da HPB inclúen:

• Lentitude ou goteo da urina ao ouriñar .
• Dificultade para comezar a ouriñar, ter que esperar un pouco.
• Incapacidade para controlar a urina e algunhas perdas (incontinencia).
• Unha necesidade repentina e forte de ouriñar (`(urxencia)`). É case insoportable.
• Ter que levantarse con frecuencia pola noite para ouriñar.
• Sensación de que a vexiga non se baleirou por completo mesmo despois de ouriñar.
• Dor despois da exaculación ou ao ouriñar.
• Cambio na cor da urina.
• Un cheiro estraño na urina.

Se tes un ou máis destes síntomas, é boa idea consultar un médico.

Que ocorre se a próstata se agranda e non se trata?

Se non recibes tratamento, a HPB pode causar unha maior obstrución da uretra. Os teus síntomas poden empeorar. Non só iso, senón que tamén podes desenvolver outros problemas, como:

• Infección do tracto urinario (ITU).
• Cálculos na vexiga.
• Sangue na urina (hematuria).
• Dano renal. Isto ocorre cando a urina comeza a fluír de volta desde a vexiga aos riles. Este dano débese ao aumento da presión sobre os riles.

Polo tanto, se tes síntomas, é moi importante buscar consello médico sen ignoralos.

Por que se produce a hiperplasia prostática benigna de próstata? Cales son as causas?

De feito, os médicos e os investigadores aínda descoñecen exactamente as causas da hiperplasia prostática benigna de próstata. Non obstante, hai varios factores que se cre que contribúen a ela.

Unha teoría é que , a medida que envellecemos, os niveis dunha hormona chamada testosterona no corpo diminúen. Ao mesmo tempo, os niveis dunha hormona chamada estróxenos permanecen iguais. Pénsase que os cambios nestas hormonas poden provocar o crecemento das células da próstata. Non obstante, ás veces, os homes que toman testosterona ademais de tomala tamén poden desenvolver hiperplasia prostática benigna de próstata.

Ademais, os homes maiores teñen niveis máis altos dunha hormona chamada dihidrotestosterona (DHT).Esta DHT é unha forma máis potente de testosterona. Tamén se cre que aumenta o tamaño da próstata.

É contaxiosa a HPB?

Non, a HPB non é unha enfermidade contaxiosa. Non podes contaxiala a outra persoa.

Que tipo de médico trata a hiperplasia prostática benigna (HPB)?

Se o teu médico de cabeceira sospeita que tes hiperplasia prostática benigna de próstata (HPB), derivarache a un urólogo, un médico especializado en enfermidades do sistema urinario. Estes médicos están especialmente adestrados para tratar este tipo de enfermidades do teu sistema urinario.

Como sabes con certeza se tes HPB?

Cando vaias ao médico, primeiro preguntarache sobre o teu historial médico, farache preguntas e despois realizarache un exame físico. Como parte deste exame físico , realízase un tacto rectal (TRE) .

Durante este "exame dixital rectal", o médico introduce coidadosamente un dedo enluvado no recto e palpa os bordos e a superficie da próstata. Isto pode darche unha idea do tamaño da próstata e detectar calquera zona dura, como bultos que poderían ser cancerosos.

Ademais, o seu médico tamén pode realizar probas como:

• Un cuestionario para avaliar a gravidade dos teus síntomas.
• Unha proba de fluxo de urina mide a velocidade do chorro de urina.
• Unha proba para ver canta urina queda na vexiga despois de rematar de ouriñar.
• Unha cistoscopia é unha proba para examinar o interior da vexiga. Isto implica inserir un tubo cunha pequena cámara a través da uretra.

Pódese curar completamente a HPB?

Non existe unha cura específica para a HPB, pero existen tratamentos eficaces que poden axudar a controlar os síntomas.

Entón, como se trata a HPB?

Se tes síntomas leves, pode que non necesites ningún tratamento. O teu médico pode recomendarche unha estratexia de "vixilancia continua". Isto significa que debes consultar co teu médico regularmente para asegurarte de que a túa HPB non empeore.

Pero se os síntomas son un pouco máis graves, existen tratamentos como estes:

Medicamentos

Os medicamentos que se recetan con máis frecuencia funcionan relaxando os músculos da glándula prostática, o que reduce a presión sobre a uretra. Algúns exemplos inclúen:

• Tamsulosina (Tamsulosin - Flomax®)
• Terazosina `(Terazosina - Hytrin®)`
• Doxazosina `(Doxazosina - Cardura®)`
• Alfuzosina `(Alfuzosina - Uroxatral®)`
• Silodosina (Silodosina - Rapaflo®)

Algúns medicamentos reducen a produción da hormona DHT (dihidrotestosterona) que mencionei antes. Isto pode frear a velocidade á que a glándula prostática se agranda. Estes medicamentos son especialmente útiles para homes con próstatas moi grandes. Exemplos:

• Finasterida (Finasterida - Proscar®)
• Dutasterida (Dutasteride - Avodart®)

Ás veces, o médico pode prescribirche unha combinación de dous medicamentos para axudar a controlar os síntomas e facilitar a micción. Un exemplo é a dutasterida e a tamsulosina (Jalyn®).

Despois de comezar a tomar a medicación, os síntomas poden tardar entre unha e oito semanas en remitir.

Cirurxía

Existen diferentes tipos de cirurxía para extirpar as partes da próstata que bloquean a uretra. Algúns deles son:

• Resección transuretral da próstata (RTUP): neste procedemento, o urólogo introduce un instrumento especial (resectoscopio) a través da uretra para ver e extirpar calquera parte restante da próstata.
• Incisión transuretral da próstata (TUIP): neste procedemento, o médico realiza dúas pequenas incisións na próstata e onde a uretra se conecta coa vexiga (o colo da vexiga) para ensanchar a uretra e facilitar a micción.
• Electrovaporización transuretral: neste procedemento, o médico usa un eléctrodo para quentar o tecido prostático, o que fai que as células prostáticas agrandadas se vaporicen.
• Tratamento láser GreenLight™: neste procedemento, o médico usa un raio láser especial para vaporizar e eliminar o tecido prostático agrandado. Isto tamén se denomina vaporización fotoselectiva da próstata (PVP).
• Aquablation®: Neste procedemento, o médico usa chorros de auga a alta presión para eliminar tecido prostático.

Despois da cirurxía, podes volver ás actividades normais nuns poucos días ou nunha semana.

Tratamentos minimamente invasivos

Os tratamentos máis novos para a hiperplasia prostática benigna de próstata (HPB) son menos invasivos que a cirurxía, o que significa que sofren menos danos no tecido san. A maioría destes tratamentos adoitan realizarse como procedementos ambulatorios. Isto significa que podes volver para casa o mesmo día. Tamén son máis baratos, teñen menos efectos secundarios e poden axudarche a recuperarte máis rápido. Non obstante, debido a que estes tratamentos son novos, aínda non hai moita información sobre os seus efectos ou complicacións a longo prazo.

Algúns exemplos:

• Elevación uretral prostática (UroLift®):Este procedemento implica separar a próstata agrandada e ensanchar a uretra. Isto facilita a micción. O médico introduce un dispositivo especial («(UroLift®)») pola uretra ata a próstata. Unha vez que chega á parede lateral da próstata, insírense e sepáranse varios implantes pequenos («(implantes)») para abrir a uretra. Dependendo do tamaño da próstata, pódense colocar de dous a seis implantes deste tipo.
• Terapia Rezūm™: Neste procedemento, o médico introduce un dispositivo na uretra e lévao ata a próstata. Despois, introdúcese unha agulla na próstata. A agulla libera vapor, que se converte en auga. A calor desta auga destrúe as células da próstata. As células mortas son reabsorbidas polo corpo, o que fai que a próstata se reduza.

Os efectos secundarios máis comúns destes tratamentos son a necesidade de ouriñar máis do habitual e certa incomodidade ou ardor ata que a glándula prostática cicatrice.

Despois deste tratamento minimamente invasivo, podes volver ás actividades normais en poucos días. Deberías notar unha mellora significativa nos teus síntomas nun prazo de tres a seis semanas.

Cal é o mellor tratamento para a HPB?

A cirurxía de RTUP é o tratamento máis eficaz para a maioría dos casos de HPB.

Non obstante, para os maiores de 65 anos, a medicación e os tratamentos minimamente invasivos son os mellores. Isto débese a que as persoas maiores teñen máis probabilidades de ter complicacións despois da cirurxía e poden tardar máis en recuperarse.

Cales son os alimentos bos e malos para comer se tes HPB?

As froitas, as verduras e as graxas saudables poden ser boas para a saúde da próstata. É unha boa idea seguir unha dieta mediterránea ou engadir o seguinte á túa dieta:

• bagas
• Brócoli
• Froitas cítricas
• Noces
• tomates
• Cúrcuma

Os malos hábitos alimenticios poden empeorar a túa condición de hiperplasia prostática benigna (HBP). Se tes HPB, é boa idea evitar os alimentos procesados, os alimentos ricos en azucre e os carbohidratos. Ademais, reduce o seguinte:

• Alcol
• Cafeína (como o té, o café)
• Lácteos
• carne vermella
• Sodio (sal)

Pode unha próstata agrandada volver á normalidade?

Algunhas persoas con HPB leve ven os síntomas desaparecer sen ningún tratamento. Pero se os síntomas non melloran mentres se segue o enfoque de "vixilancia", vostede e o seu médico deberían comezar a falar sobre as opcións de tratamento.

Que debo esperar se teño hiperplasia prostática benigna (HPB)?

O pronóstico para as persoas con HPB é moi bo.Aínda que non existe cura para a hiperplasia prostática benigna de próstata (HPB), existen tratamentos que poden axudar a controlar os síntomas. Os síntomas leves poden non requirir ningún tratamento. Os casos máis graves poden tratarse con medicamentos, cirurxía e tratamentos minimamente invasivos.

Como podes reducir o risco de desenvolver HPB?

A mellor maneira de reducir o risco de desenvolver HPB é facer cambios no estilo de vida e tomar certos suplementos para manter a saúde da próstata e do corazón.

Facer exercicio durante polo menos 30 minutos ao día pode axudar a previr a hiperplasia prostática benigna (HPB) e frear o crecemento da próstata. Tamén é importante manter niveis normais de colesterol, presión arterial e azucre no sangue.

Estes suplementos de herbas tamén poden axudar a reducir o risco de desenvolver hiperplasia prostática benigna de próstata:

• Beta-sitosterol: Este é un micronutriente que se atopa nas plantas. Pode axudar a manter o corazón san.
• Pygeum africanum: Este é un extracto de herbas da cortiza da cereixa africana. Pode axudar a reducir o tamaño da glándula prostática.
• Liño: o liño é rico en fibra alimentaria e ácidos graxos omega-3. Pode axudar a reducir o colesterol.
• Aceite de sementes de cabaza: Este é un aceite extraído das sementes de cabaza. Pode axudar a reducir o tamaño da próstata.

Pero lembra que sempre debes falar co teu médico antes de comezar a tomar calquera suplemento novo, xa que pode interactuar negativamente con outros medicamentos ou suplementos que esteas a tomar actualmente.

Cando debería consultar un médico?

Se tes algún destes síntomas, chama ao teu médico inmediatamente:

• Dor na parte inferior do abdome ou na zona xenital ao ouriñar.
• Dificultade para ouriñar ou non ser capaz de ouriñar en absoluto.
• Ter febre ou sentir frío ao ouriñar.
• Sangue na urina.

Que preguntas debería facerlle ao meu médico?

Aquí tes algunhas preguntas que podes facerlle ao teu médico:

• Como se sabe exactamente se teño HPB?
• Se non teño hiperplasia prostática benigna (HPB), que outra afección podería ter?
• Que podo facer para reducir o agrandamento da miña próstata?
• Necesito tratamento?
• Cal é o mellor tratamento para min?
• Que suplementos nutricionais recomendas?
• Interactuarán estes suplementos con outros medicamentos ou suplementos que estou a tomar actualmente?
• Debería ver un urólogo?

Cal é a diferenza entre o cancro de próstata e a hiperplasia benigna de próstata?

O cancro de próstata é un tipo común de cancro que se desenvolve na glándula prostática. Nas súas etapas iniciais, o cancro de próstata raramente causa síntomas. Non obstante, a medida que medra, pode causar moitos dos mesmos síntomas que a hiperplasia prostática benigna de próstata. Por exemplo, un chorro de urina débil, dor durante a exaculación ou a micción e a necesidade de ouriñar con frecuencia. O cancro de próstata pode estenderse aos ósos, ganglios linfáticos ou outras partes do corpo. As opcións de tratamento inclúen a radioterapia e a cirurxía.

Os síntomas da hiperplasia benigna de próstata (HPB) son similares aos do cancro de próstata. Non obstante, a HPB non é cancro e non aumenta o risco de desenvolver cancro. Non se propaga a outras partes do corpo. As opcións de tratamento inclúen medicación, cirurxía e procedementos minimamente invasivos.

Cal é a diferenza entre a HPB e o agrandamento prostático benigno (ABP)?

A hiperplasia prostática benigna (HPB) é o nome dunha afección que provoca o agrandamento da próstata.

"Agrandamento prostático benigno" é un termo que os médicos empregan para describir un agrandamento da próstata debido á hiperplasia prostática benigna. En poucas palabras, a hiperplasia prostática benigna é a causa e o agrandamento da próstata benigna é o resultado.

Finalmente, cousas para lembrar (Mensaxe para levar para casa)

Un agrandamento da próstata, tamén coñecido como HPB, é unha afección moi común nos homes. A HPB adoita comezar a desenvolverse arredor dos 55 anos. Se tes síntomas leves de HPB, ti e o teu médico poden controlar os teus síntomas realizando revisións regulares. Pero se a HPB está a afectar a túa vida, existen tratamentos eficaces que poden axudar a reducir a próstata.

Se tes síntomas de hiperplasia benigna de próstata (HPB), asegúrate de falar cun médico. Xuntos, podedes decidir cal é a mellor liña de actuación para ti. Non te preocupes, hai boas solucións!

` Próstata agrandada, hiperplasia benigna de próstata, próstata, problemas urinarios, saúde masculina, cancro de próstata, síntomas urinarios