Aprendamos sobre as células B dun xeito sinxelo? As pequenas protectoras do teu corpo!

Algunha vez te preguntaches se hai unha guerra invisible dentro dos nosos corpos todo o tempo? Si, ​​é certo. Os pequenos gardas do noso corpo loitan contra os xermes que causan enfermidades que veñen do exterior. Un grupo moi importante entre eses gardas son os linfocitos B. Hoxe imos falar sobre estes linfocitos B e como nos protexen das enfermidades.

Que son exactamente as células B?

Como se mencionou anteriormente, as células B son un tipo de glóbulo branco do noso sangue. Tamén as chamamos "linfocitos B". Estas células B son unha parte fundamental do sistema inmunitario, o sistema de defensa do corpo que o protexe das enfermidades. A súa función principal é producir proteínas especiais chamadas "anticorpos" para combater os "patóxenos" nocivos (como virus, bacterias e parasitos) que entran no corpo.

As células B e as células T son dous tipos de células que pertencen a un tipo especial de glóbulo branco chamado linfocitos. Estes linfocitos combaten os invasores e as células anormais como as células cancerosas. As células T destrúen os patóxenos e coordinan o sistema inmunitario enviando sinais a outras partes do corpo. As células B, pola súa banda, producen anticorpos en resposta aos antíxenos. Os antíxenos son como tarxetas de identificación. Estes anticorpos axudan ao noso sistema inmunitario a recoñecer cousas no noso corpo, especialmente cousas nocivas como virus e bacterias.

Cales son os principais tipos de células B?

De acordo, agora xa sabes o que son os linfocitos B. Hai dous tipos principais de linfocitos B. Son as células plasmáticas e as células da memoria. Ambos tipos axúdannos a protexernos das enfermidades. Vexamos como.

células plasmáticas

Estas células plasmáticas son as que liberan anticorpos en resposta aos antíxenos mencionados anteriormente. Imaxínate que é coma dispararlle a un inimigo ao velo. Unha vez que unha célula B se transformou nunha célula plasmática, pode liberar uns 2.000 anticorpos por segundo! Non é incrible? Estas células plasmáticas tamén se chaman plasmocitos e células efectoras. Non obstante, a súa vida útil é un pouco máis curta que a das células de memoria.

Células de memoria

O nome suxire, non si? Estas células de memoria lembran antíxenos específicos. Entón, se ese antíxeno volve ao noso corpo no futuro, o noso sistema inmunitario pode tomar medidas defensivas rapidamente, coma se estivese preparándose. Do mesmo xeito que responderíamos rapidamente a un inimigo coñecido. Cando as células plasmáticas producen anticorpos e loitan contra os invasores nese momento, as células de memoria axúdannos a loitar futuras batallas. Por exemplo, así é como funcionan moitas vacinas que recibimos. O que fai unha vacina é introducir no noso sistema inmunitario un determinado antíxeno. Entón, as nosas células de memoria lémbrano. Se ese patóxeno realmente volve máis tarde, o noso corpo pode lanzar rapidamente un ataque contra el.

Por que son importantes para nós as células B?

As células B son unha parte moi importante do noso sistema inmunitario adaptativo. Agora pode que te preguntes que é o sistema inmunitario adaptativo. Hai dúas partes principais do noso sistema inmunitario. Unha é o sistema inmunitario innato e a outra é o sistema inmunitario adaptativo. O sistema inmunitario innato é como a primeira liña de defensa, que responde a calquera ameaza. Pero o sistema inmunitario adaptativo é máis especializado. Recoñece unha ameaza específica (é dicir, un virus, unha bacteria, etc.) e loita contra ela.

Entón, o que fan as células B é producir anticorpos que destrúen ese antíxeno ou o patóxeno que se uniu a ese antíxeno. Ademais, as células B poden lembrar antíxenos específicos. Entón, se ese patóxeno volve ao corpo, o noso sistema inmunitario pode montar unha defensa moi eficaz contra el. En poucas palabras, sen células B, o noso corpo non sería capaz de recoñecer inimigos específicos, fabricar armas específicas (anticorpos) para combatelos e lembrar eses inimigos e actuar rapidamente se volvesen.

Como funcionan as células B no sistema inmunitario?

Aínda que é un proceso moi complexo, intentemos entendelo de xeito sinxelo. As células B, xunto con outras células do sistema inmunitario, combaten os invasores nocivos que nos enferman, así como as células anormais como as células cancerosas. Unha vez que unha célula B se "activa", convértese nunha célula plasmática, que produce anticorpos en resposta a un antíxeno, ou ben nunha célula de memoria, que lembra ese antíxeno. Deste xeito, se volve no futuro, pode recoñecelo e combatelo rapidamente.

Normalmente, cando o sistema inmunitario necesita células B para combater un invasor, estes son algúns dos pasos que ocorren:

• Primeiro, unha célula especial chamada célula presentadora de antíxenos (CPA) únese ao antíxeno do invasor e o rompe en anacos pequenos. Despois, a PCA une os anacos de antíxeno a unha molécula chamada complexo maior de histocompatibilidade II (CMH-II).
• A continuación, entran as células T colaboradoras (tamén un tipo de célula T) e únense a ese complexo MHC-II. Esta unión é o que activa as células T colaboradoras. Estas células T colaboradoras son moi importantes porque son as que sinalan ás células B para que se "poñan a traballar".
• Unha célula T activada únese a unha célula B. Esa célula B comeza entón a facer copias de si mesma ou «clons». Algunhas destas células B convértense en células plasmáticas, que poden producir anticorpos. Outras células B convértense en células de memoria e almacénanse no corpo.
• Durante os seguintes días, as células plasmáticas producen millóns de anticorpos. Cada un destes anticorpos está deseñado para destruír só o patóxeno específico que produciu ese antíxeno. Isto significa que un único anticorpo só pode atacar un tipo de inimigo.
• Estes anticorpos únense ao antíxeno ou á parte do patóxeno que ten o marcador antixénico. Unha vez adherido, o patóxeno xa non pode danar o corpo.

Pensa niso como unha operación policial. Primeiro, chega un sinal (recoñecemento de antíxenos por unha APC). Despois, entra en xogo un equipo especial (células T axudantes), informando a outro equipo (células B). Parte dese equipo entra en batalla de inmediato (células plasmáticas), mentres que outra parte se prepara para futuras ameazas (células da memoria).

Onde se atopan as células B?

A localización das células B varía segundo a súa fase de desenvolvemento. Pensa niso, cando es un feto, é dicir, no ventre da túa nai, as células B prodúcense no fígado. Pero despois de nacer, as células B desenvólvense nun tecido brando e esponxoso dentro dos nosos ósos. Iso é o que chamamos medula ósea. Comezan como células nai hematopoéticas. Despois, a través dun proceso chamado hematopoese, convértense en células B. Unha vez completamente maduras, as túas células B viaxan a partes importantes do teu sistema linfático. Por exemplo, o bazo e os ganglios linfáticos.

Cales son as enfermidades comúns que poden ocorrer relacionadas coas células B?

Se lles ocorre algo anormal ás nosas células B, pode provocar enfermidades autoinmunes e varios tipos de cancro. Vexamos iso.

Enfermidades autoinmunes

Ás veces, isto é o que ocorre. As nosas células B producen anticorpos en resposta a antíxenos das nosas propias células sas. Despois, eses anticorpos atacan as nosas propias células sas coma se estivesen atacando un patóxeno perigoso. É coma atacar a nosa propia familia. Iso é o que chamamos enfermidades autoinmunes. Velaquí algúns exemplos:

• Lupus
• Esclerose múltiple
• artrite reumatoide
• Diabetes tipo 1

Cancros

Hai varios tipos de cancro que están asociados cun crecemento anormal das células B. Isto significa que as células B comezan a multiplicarse de forma incontrolada. Algúns deles son:

• Leucemia linfocítica aguda
• leucemia linfocítica crónica
• linfoma de Hodgkin
• Linfoma non hodgkiniano
• Linfoma de células B `(linfoma de células B)`
• Mieloma múltiple
• Macroglobulinemia de Waldenström

Cal é o rango normal para as células B?

Un adulto medio ten entre 1.000 e 4.800 linfocitos por microlitro de sangue. As células B constitúen aproximadamente entre o 10 % e o 20 % do total de linfocitos.

Pero lembra que, se a túa conta de células B é sistematicamente demasiado alta ou demasiado baixa, podería significar que tes unha condición médica. Un médico terá que facerche probas para sabelo con certeza.

Cales son as probas habituais para comprobar a saúde das miñas células B?

O teu médico pode saber cantos linfocitos tes no corpo cunha proba sinxela chamada hemograma completo (CBC). Non obstante, non proporciona información sobre tipos específicos de linfocitos, como os linfocitos B e os linfocitos T.

Se o seu médico sospeita que ten unha enfermidade asociada a unha anomalía nas súas células B, pode solicitar outras probas que proporcionen información sobre tipos específicos de linfocitos, como un perfil de linfocitos (recontaxe de células T e B) ou un panel de leucemia/linfoma de células B.

Que podemos facer para manter as nosas células B sans?

Non existen xeitos naturais amplamente aceptados de "potenciar" as células B. Non obstante, hai cousas que podes facer para manter o teu sistema inmunitario san e protexer as células B que xa tes. Moitas destas cousas poden parecer de sentido común, pero en realidade evitan que as células B do teu corpo e outros recursos valiosos do sistema inmunitario se desperdicien. Do mesmo xeito que os nosos coches duran máis se están ben mantidos.

Podes facer estas cousas para manter o teu sistema inmunitario san:

• Ponte todas as vacinas recomendadas.
• Come unha dieta boa e equilibrada.
• Xestiona ben o teu estrés.
• Evitar o consumo de alcol ou usalo con moderación.
• Evita fumar (cigarros, vapear). Se o fas, deixa de fumar.
• Dorme polo menos de sete a oito horas cada noite.
• Fai polo menos 150 minutos de exercicio moderado á semana.
• Lava as mans regularmente con xabón ou usa desinfectante de mans.

Cal é a diferenza entre as células T e as células B?

Tanto as células T como as células B protéxennos dos patóxenos que causan enfermidades. Pero desempeñan funcións diferentes no sistema inmunitario. As células T envían sinais que controlan a resposta inmunitaria (denomínanse células T colaboradoras) ou destrúen directamente os patóxenos ou as células infectadas (denomínanse células T citotóxicas).

Pero as células B producen proteínas chamadas anticorpos en resposta aos antíxenos, que son sinais que lle indican ao corpo que un invasor entrou no corpo. O importante é que o invasor non sexa detido directamente pola célula B, senón polos anticorpos que produce a célula B.

Finalmente, cousas para lembrar

Entón, sen células B, os nosos corpos non serían capaces de producir anticorpos. Estes anticorpos son proteínas moi importantes que axudan a combater os patóxenos nocivos. Xunto con outros linfocitos e glóbulos brancos, as células B son as que te manteñen libre de enfermidades e te protexen das células anormais.

Entón, coida as túas células B. Fai cousas todos os días que axuden a manter san todo o teu sistema inmunitario. Como se mencionou anteriormente, come ben, dorme ben, fai exercicio, reduce o estrés e recibe as túas vacinas a tempo. Estas cousas sinxelas darán un gran impulso a estas pequenas protexidas do teu corpo.

Células B , linfocitos B, anticorpos, sistema inmunitario, linfocitos, patóxenos, células plasmáticas, células da memoria