Tamén tes algún problema para non suar? Aprendamos sobre a anhidrose.

Imaxina que estás correndo, xogando ou facendo exercicio nun día soleado. Normalmente, suarías profusamente. Pero que pasaría se foses a única persoa que non sua, non importa a calor que faga ou o duro que traballes? Aínda que isto poida parecer normal para algúns, en realidade podería ser unha condición médica que precisa ser tratada. Hoxe imos falar desta condición de non suar, que se coñece medicamente como anhidrose .

En poucas palabras, que é a anhidrose?

A anhidrose é a perda da capacidade de suar normalmente, xa sexa nunha zona do corpo ou en todo o corpo. Agora pode que esteas pensando que molestia é suar e que marabilloso sería non suar en absoluto. Pero iso non é certo.

Imaxina os nosos corpos como o motor dun coche. Cando o motor funciona, quéntase. Do mesmo xeito que hai un radiador para arrefrialo, cando os nosos corpos se quentan, a forma natural de arrefrialo é suar. A medida que a suor se evapora, quita a calor dos nosos corpos. Entón, se este sistema de suor non funciona, os nosos corpos comezan a sobrequecerse desde dentro. Esta é unha condición perigosa, ás veces incluso mortal.

Por que te deixas levar sen suar así? Cales son os motivos?

Se tes anhidrose, significa que as túas glándulas sudoríparas non funcionan correctamente. Pode haber moitas razóns para isto. Algunhas persoas nacen con esta afección. Outras desenvólvena máis tarde na vida.

Vexamos algunhas das principais razóns.

Podería ser por mor da medicación que estás a tomar?

Si, absolutamente. Sen sabelo, algúns dos medicamentos que tomamos afectan directamente á función das glándulas sudoríparas. Esta é unha causa moi común de anhidrose.

Vexamos cales son estas drogas.

Cales son os síntomas dunha persoa con anhidrose?

A principal característica disto é que non sua, pero podes sentir outras cousas ao mesmo tempo.

• Suar moi pouco ou nada.
• Sensación de mareo.
• Enxágüe.
• Cólicas musculares.
• Fatiga e debilidade extremas no corpo.
• Aínda que o teu corpo está extremadamente quente, parece que non podes desfacerte diso.

Ás veces, en vez de suar nun lado do corpo, suamos excesivamente no outro. Este é o intento do noso corpo de compensar a falta de suor nas partes do corpo que non suan. Esta condición non adoita ser perigosa, porque o corpo xa atopou unha forma de disipar a calor de todos os xeitos. Non obstante, é cando non sua todo o corpo cando o problema se torna grave.

En que situacións isto podería ser perigoso?

Si, a anhidrose, especialmente se afecta a todo o corpo, pode provocar enfermidades graves relacionadas coa calor. As dúas principais son o esgotamento por calor e a insolación.

Como descobre isto un médico?

Cando vaias ao médico, preguntarache sobre a túa falta de suor e outros síntomas que poidas ter. Ademais, tamén pode facerche algunhas probas.

• Proba da suor: Nesta proba, aplícase un po especial ao corpo. O po cambia de cor a medida que sua. Despois, colócase nunha cámara cálida e obsérvase para ver que zonas do corpo suan e cales non.
• Biopsia de pel: ás veces, tómase un pequeno anaco de pel e examínase ao microscopio para ver se as fibras nerviosas están danadas.
• Outras probas: Poden facerse análises de sangue para descubrir se outra enfermidade está a causar esta afección.

Cales son os tratamentos para isto?

O tratamento da anhidrose depende directamente da causa.

• Se é causado por un medicamento:O teu médico pode interromper a medicación e darche outra opción. Isto adoita resolver a afección.
• Se está causado por outra enfermidade: cando se trata esa enfermidade, o problema de non suar tamén mellorará en gran medida.
• Se non se atopa ningunha causa: Nestes casos, o tratamento é limitado. O principal é evitar problemas de saúde que poidan xurdir por non suar, é dicir, enfermidades relacionadas coa calor.

Se tes anhidrose, como podes protexerte?

Aínda que non podes previr a anhidrose, hai moitas cousas que podes facer para axudarte a protexerte do sobrequecemento. Inclúe estas cousas na túa rutina diaria.

• Tenta sempre manterte nun ambiente fresco. Se é posible, quédate nun lugar con aire acondicionado.
• Usa roupa lixeira e de cores claras. A roupa feita de materiais como o algodón é o mellor.
• Se saes ao sol, usa un sombreiro de aba ancha. Evita o sol máis forte entre as 11 da mañá e as 3 da tarde.
• Se fas exercicio, escolle un momento máis fresco, como pola mañá ou pola noite. Non te esforces demasiado.
• Báñate sempre con auga fría para refrescar o corpo.
• Bebe moita auga. Bebe pequenas cantidades de auga ao longo do día. As bebidas deportivas tamén son boas. Pero manténte lonxe de cousas como o alcol, o café, o té e as refrescos de cola.
• Ten sempre unha botella de auga á man. Non só para beber, senón que tamén podes usala para refrescarte nunha emerxencia botándoche un pouco de auga ao corpo.
• Sexa ben consciente dos síntomas do esgotamento por calor e da insolación, e saiba que facer nunha situación deste tipo.