Falemos da estraña dor que acompaña a unha sensación de ardor dentro da boca (síndrome da boca ardente).

Imaxina que levas todo o día sentindo que bebes café quente e que che arde a boca. Ou que che arde a lingua coma se comeses algo picante. Pero non fixeches nada parecido. Cando miras dentro da boca, non ves ningunha chaga nin ampolas. Se sentes constantemente este tipo de molesta sensación de ardor na boca, lingua, beizos ou padal sen razón aparente, podes ter unha afección chamada síndrome da boca ardente (SBA). Hoxe falaremos disto dun xeito sinxelo que todos poidan entender.

En poucas palabras, que é a síndrome da boca ardente (SBA)?

A síndrome da boca ardente, ou SAB, é unha afección que causa unha sensación de ardor na lingua, nos beizos, no padal, nas enxivas e, en definitiva , en calquera parte da boca. O nome médico para isto é "glosodinia". A especialidade é que, a pesar de sentir esta sensación de ardor, ao mirar dentro da boca, non hai ningún cambio, ferida ou vermelhidão visible.

É incrible o moito que se sente moita xente con esta condición.

• Quizais non haxa dificultade para levantarse pola mañá.
• Pero a medida que avanza o día, a inflamación comeza a aumentar gradualmente.
• A dor pode alcanzar o seu punto máximo pola noite.
• Cando volvo durmir pola noite, a dor desaparece e á mañá seguinte este ciclo comeza de novo.

Ademais desta inflamación, pode haber outros síntomas. Algunhas persoas poden sentir un sabor amargo na boca ou un sabor metálico (como un anaco de ferro). Outras poden sentir unha sensación constante de boca seca, pero en realidade, pode haber unha falta de saliva na boca. Esta dor é tan molesta que, cando se padece durante moito tempo, algunhas persoas poden incluso experimentar depresión, é dicir, poden enfrontarse a afeccións como a "depresión" ou a "ansiedade".

Esta situación pódese dividir en dous tipos principais:

Os médicos dividen o BMS en dúas categorías principais, dependendo de se poden ou non atopar a causa dos teus síntomas.

Quen corre máis risco?

Aínda que esta condición pode desenvolverse en calquera persoa, algunhas persoas corren un maior risco.

• Esta afección é máis común en mulleres posmenopáusicas maiores de 60 anos. A razón disto é que coa menopausa, o nivel da hormona estróxenos no corpo diminúe. Isto pode reducir a sensibilidade das células gustativas da lingua.
• A percepción do gusto tamén se ve afectada: Sabías que o noso sentido do gusto é diferente dunha persoa a outra? Algunhas persoas teñen un sentido do gusto moi forte, ás que chamamos "supercatadores". Outras teñen un sentido do gusto moi débil. As investigacións descubriron que moitas persoas con BMS foron noutro tempo "supercatadores" e posteriormente perderon a súa capacidade para saborear.
• Renxer os dentes: As persoas que teñen o costume de rerentrar os dentes mentres dormen tamén poden experimentar esta inflamación con máis frecuencia.

Vexamos exactamente cales son os principais síntomas.

Hai varias dificultades que se poden experimentar na situación do BMS. Vexámolas nunha táboa.

O máis importante: lembra que ningún destes síntomas causa ampolas, chagas, manchas brancas ou vermelhidão visibles dentro da boca. A incomodidade é puramente unha sensación que experimentas.

Por que ocorre isto? Exploremos as razóns.

Como xa comentamos anteriormente, existen dous tipos de BMS. As causas de cada un tamén son diferentes.

A razón do BMS primario

A causa exacta desta afección aínda non se coñece , pero os científicos cren que está causada por algún tipo de dano nervioso nos nervios da lingua e da boca que controlan o gusto e a dor. En poucas palabras, hai un problema co sistema nervioso que envía sinais sobre a dor e o gusto ao cerebro.

Causas da BMS secundaria

Neste caso, as aftas bucais son o resultado doutra afección médica. Aquí tes algunhas posibles causas:

• Deficiencias nutricionais: deficiencia de nutrientes, especialmente ferro, zinc, vitamina B9 (folato), vitaminas B1, B2, B6 e B12.
• Boca seca: diminución da produción de saliva na boca debido a outras afeccións médicas (por exemplo, a síndrome de Sjögren) ou a certos medicamentos.
• Infeccións orais: candidiasis oral, unha infección por fungos que se produce especialmente na boca.
• Refluxo ácido: Este é causado polo refluxo do ácido gástrico no estómago cara á gorxa e á boca.
• Certos medicamentos: especialmente algúns medicamentos para a presión arterial alta.
• Malos hábitos: sacar a lingua con frecuencia, apertar os dentes e apertar a mandíbula.
• Desequilibrios hormonais: afeccións como a diabetes ou problemas de tiroide.
• Alerxias: alerxias a certos alimentos, aditivos alimentarios, pasta de dentes ou enxague bucal.
• Causas psicolóxicas: estrés excesivo, ansiedade ou depresión.

Como se fai o diagnóstico?

Se tes estes síntomas, é boa idea que consultes primeiro un dentista. El ou ela pode examinar a túa boca e ver se hai outros problemas que deban ser examinados. Despois, se é necesario, pode derivarte a outro especialista.

Diagnosticar o SBM é un pouco complicado porque non existe unha proba específica para el. O médico simplemente descartará outras afeccións . Pode solicitar probas como estas:

• Análises de sangue: para detectar cousas como deficiencias nutricionais, diabetes e problemas de tiroide.
• Proba de frotis oral: comproba se hai infeccións por fungos ou bacterias na boca.
• Proba de alerxia: comproba se es alérxico a un determinado alimento ou substancia.
• Proba de saliva: mide a cantidade de fluxo salival.
• Probas de imaxe: Ás veces poden ser necesarias cousas como radiografías, tomografías computarizadas ou resonancias magnéticas.
• Biopsia de tecido: non é necesaria na maioría dos casos, pero só se pode facer se hai sospeita doutra afección grave.

Se ningunha destas probas atopa outra causa, o médico concluirá que tes SBM primario.

Cales son os tratamentos e o alivio para isto?

Os métodos de tratamento dependen de se tes primaria ou secundaria.

Non existe unha cura específica para o BMS primario, pero hai moitas maneiras de controlar os síntomas e reducir as molestias que sentes.

• Enxaugaduras bucais: enxaugaduras bucais especiais que alivian a dor e adormecen lixeiramente a boca.
• Analgésicos: analgésicos comúns como o paracetamol ou o ibuprofeno.
• Substitutos da saliva: Produtos como Biotene® alivian a boca seca.
• Certos medicamentos: Ás veces, poden axudar as doses baixas de antidepresivos ou anticonvulsivos. Estes medicamentos non se prescriben para enfermidades mentais, pero poden axudar a calmar os nervios e controlar a transmisión dos sinais de dor ao cerebro.

Pode levar algún tempo atopar o tratamento axeitado para ti, polo que é importante seguir falando co teu médico sobre isto.

Formas de obter alivio inmediato

Cando a dor sexa intensa, probe estas cousas para obter un alivio rápido:

• Mastigar goma de mascar sen azucre: isto aumenta a produción de saliva e reduce a inflamación.
• Bebe auga fría: Bebe auga fría pouco a pouco ao longo do día.
• Chupar un cubo de xeo: Soster un cubo de xeo na boca proporciona un alivio rápido.
• Bebidas frías: Bebe bebidas frías lentamente e a sorbos.

Mantéñase lonxe de cousas que aumenten a inflamación.

Aínda que non se pode previr por completo o BMS, pódese obter un gran alivio mantendo afastado de cousas que agravan os síntomas, é dicir, aumentan a inflamación.

Calquera ocasión para consultar un médico

Se unha leve sensación de ardor na boca non desaparece nun ou dous días ou se tes os seguintes síntomas, asegúrate de consultar un médico.

• Se ves ampolas ou inchazo xunto coa inflamación na boca.
• Se a dor empeora día a día.
• Se esta inflamación dura máis duns poucos días sen unha causa aparente.
• Se esta incomodidade lle dificulta comer ou falar .

Sabemos que é difícil vivir cunha doenza coma esta, pero non tes por que sufrir só. Co diagnóstico e o plan de tratamento axeitados, esta incomodidade pódese controlar en gran medida.