Estás a túa hormona do estrés descontrolada? Aprendamos todo sobre a proba de cortisol dun xeito sinxelo!

Ás veces sénteste inusualmente canso, gañas peso sen motivo ou te sentes moi ansioso e estresado? Aínda que a miúdo pensamos que estas son cousas normais, cousas que ocorren debido a problemas cotiáns, pode haber algúns cambios na "hormona do estrés" chamada cortisol no noso corpo detrás disto. Entón, se o teu médico observa estes síntomas, pode suxerirche facer esta proba de cortisol. Hoxe, falemos do que é esta proba de cortisol, por que se fai e que che pode indicar.

Primeiro de todo, que é o cortisol?

En poucas palabras, o cortisol é unha hormona esencial no noso corpo. É producido por dúas pequenas glándulas situadas enriba dos nosos riles, as glándulas suprarrenais. Todos coñecemos isto como a "hormona do estrés". Imaxinade que, cando nos enfrontamos a un perigo, presión ou medo repentinos, é esta hormona cortisol a que lle dá ao noso corpo a forza e a preparación necesarias para afrontalo.

Pero o traballo do cortisol non remata aí. Ten moitas outras funcións importantes.

• Control da presión arterial.
• Axuda a manter os niveis de azucre no sangue.
• O metabolismo do noso corpo, que é o proceso polo cal os alimentos que comemos se descompoñen en carbohidratos, proteínas e graxas e se converten en enerxía, axuda.
• Control da inflamación no corpo.
• Controlando o noso ciclo sono-vixilia.

Ves? O cortisol non é só algo relacionado co estrés, é algo esencial para que moitas cousas nos nosos corpos funcionen correctamente.

Cales son os síntomas dos niveis altos de cortisol?

Se os teus niveis de cortisol son demasiado altos, podería ser un sinal dunha afección chamada síndrome de Cushing . Estes son algúns dos síntomas que podes observar.

Cales son as causas do aumento do cortisol?

• Medicamentos esteroides: Tomar doses elevadas de medicamentos esteroides como dexametasona ou prednisolona durante moito tempo para outras afeccións médicas (por exemplo, asma, artrite reumatoide).
• Tumor da glándula pituitaria: un tumor na glándula pituitaria, que se atopa na base do noso cerebro e é como a glándula mestra que controla as outras glándulas hormonais do corpo.
• Tumor da glándula suprarrenal: un tumor ou crecemento anormal na propia glándula que produce cortisol.

Que ocorre se os niveis de cortisol baixan?

Se os niveis de cortisol baixan perigosamente, pode ser un sinal dunha afección chamada enfermidade de Addison . Estes son os síntomas.

• Fatiga constante
• Mareos
• Perda de peso
• Presión arterial baixa
• Decoloración marrón ou negra da pel nalgúns lugares

Cales son as causas do cortisol baixo?

• Enfermidade de Addison: prodúcese cando o sistema inmunitario do noso propio corpo ataca e destrúe as glándulas suprarrenais sen motivo.
• Dano ás glándulas suprarrenais: dano a estas glándulas debido a unha infección ou outra causa.
• Disfunción da glándula pituitaria: cando o "mestre" non funciona correctamente, as glándulas suprarrenais non reciben o sinal para producir cortisol.
• Deixar os esteroides de súpeto: isto é moi importante. Se levas moito tempo tomando esteroides por unha doenza, deixalos de súpeto pode facer que os teus niveis de cortisol baixen perigosamente. Deixa sempre de tomar a medicación baixo a supervisión do teu médico, reducindo gradualmente a dose.

Que tipos de probas de cortisol existen?

Se o teu médico che solicita unha proba para comprobar os teus niveis de cortisol, hai tres xeitos principais de facelo.

1. Análise de sangue: este é o método máis común. Dado que os niveis de cortisol varían ao longo do día (os máis altos pola mañá e os máis baixos pola noite), o médico pode pedirlle que lle tome dúas mostras de sangue, normalmente unha arredor das 8 da mañá e outra arredor das 4 da tarde. Isto axudaralle a ver cales son os seus niveis de cortisol neses momentos.

2. Proba da saliva: adoita facerse pola noite antes de ir para a cama, entre as 11 e as 12 da noite. Isto débese a que os niveis de cortisol dunha persoa sa deberían estar no seu nivel máis baixo nesa hora. Se os niveis de cortisol aínda son altos nesa hora, é un bo motivo para sospeitar unha afección como a síndrome de Cushing. O seu médico daralle un kit especial para isto.

3. Análise de urina: Ás veces, o médico pode pedirlle que recolla toda a urina dun período de 24 horas e a analice. Isto chámase «análise de urina de 24 horas». Aínda que pode ser un pouco complicado, este método ofrécelle a mellor idea da cantidade de «cortisol libre» que o seu corpo produce ao longo do día.

Outras probas especiais realizadas con esta proba

Ás veces, para atopar a causa exacta dos niveis baixos ou altos de cortisol, o médico pode suxerir algunhas probas máis especializadas.

• Proba de estimulación da ACTH: esta proba comproba como responden as glándulas suprarrenais á "orde" (a hormona "ACTH") da glándula pituitaria. É coma se un xefe comprobase se un empregado está a facer o correcto cando se lle pide que faga algo. Isto faise especialmente para descubrir a causa dos niveis baixos de cortisol.

• Proba de supresión de dexametasona:Isto é coma a outra cara desa proba. Comproba se os niveis altos de cortisol no corpo se controlan administrando unha pequena cantidade dun fármaco esteroide chamado «(dexametasona)». Isto axuda a descubrir se tes a síndrome de Cushing e se está causada por un tumor na glándula pituitaria ou noutro lugar.

Se o teu médico sospeita algo como un tumor, tamén pode derivarte a unha tomografía computarizada ou unha resonancia magnética.

Outras razóns polas que os resultados poden ser anormais

A síndrome de Cushing e a enfermidade de Addison son doenzas relativamente raras. Hai causas máis comúns de niveis anormais de cortisol.

• Estrés severo
• Exercicio excesivo
• Embarazo
• Obesidade
• Algúns medicamentos, como as pílulas anticonceptivas

Así que non teñas medo dun cambio repentino no resultado. O teu médico terá todo isto en conta e che dirá o verdadeiro motivo.