Tamén vas ter xemelgos? (Embarazo múltiple) Falemos de todo!

Se o teu médico che dixese de súpeto: "Vexo dous corazonciños latexando aquí", durante unha ecografía, como te sentirías? Sorpresa, alegría, quizais un pouco de medo e emoción... É normal sentir todo isto ao mesmo tempo. Ter dous ou tres bebés en lugar dun significa que a alegría se duplica, pero con iso vén a responsabilidade e as cousas que debes saber. Así que hoxe, imos falar de todo sobre este período do embarazo cando tes xemelgos ou máis fillos (embarazo múltiple).

Que é o "embarazo múltiple"?

En poucas palabras, un "embarazo múltiple" significa ter máis dun bebé no útero, é dicir, dous, tres ou incluso máis bebés que se desenvolven ao mesmo tempo.

• Xemelgos: Concepción de dous bebés durante o mesmo embarazo.
• Trillizos: Concepción de tres bebés durante o mesmo embarazo.

Deste xeito, cando concibes varios bebés, o período de embarazo pode ser un pouco máis arriscado que se concibes só un bebé. Pero non hai que ter medo diso. Se segues atentamente as instrucións do teu médico e te mantés saudable, podes completar este período con éxito.

Como nacen os xemelgos así?

Hai dúas maneiras principais de concibir xemelgos. Estes dous métodos son o que chamamos "xemelgos idénticos" ou "xemelgos fraternos".

1. División dun só óvulo fecundado: trátase de cando un só óvulo é fecundado por un só espermatozoide e o embrión resultante divídese en dúas (ou máis) partes antes de implantarse no útero. Os bebés que se desenvolven deste xeito teñen información xenética completamente idéntica.

2. Fecundación de dous óvulos separados: isto ocorre cando se libera máis dun óvulo (por exemplo, dous óvulos) do ovario da nai ao mesmo tempo e eses dous óvulos son fecundados por dous espermatozoides separados. A información xenética destes bebés é diferente.

Entendamos un pouco máis claramente as diferenzas entre os xemelgos nacidos usando estes dous métodos.

Cando se conciben trillizos ou máis, os bebés poden ser todos idénticos, todos fraternais ou unha combinación de ambos.

Que factores aumentan a probabilidade de ter xemelgos?

En xeral, calquera pode ter xemelgos, pero certos factores aumentan lixeiramente esta probabilidade.

• Idade: As mulleres de 30 anos teñen máis probabilidades de liberar máis dun óvulo á vez. Polo tanto, se se liberan dous óvulos, hai unha maior probabilidade de ter xemelgos fraternos.
• Antecedentes familiares: se hai xemelgos na túa familia, especialmente por parte da túa nai, é máis probable que tamén teñas xemelgos.
• Tratamentos de fertilidade: Algúns tratamentos de fertilidade poden provocar a liberación de varios óvulos dos ovarios á vez. Ademais, tratamentos como a fecundación in vitro (FIV) poden aumentar as posibilidades de ter xemelgos ao transferir máis dun embrión ao útero para aumentar a taxa de éxito.
• Altura e peso: Algúns estudos demostraron que as mulleres que son máis altas que a media ou teñen un índice de masa corporal (IMC) máis alto teñen un pouco máis de probabilidades de ter xemelgos.

Hai algún sinal de que vas ter xemelgos?

De feito, a única maneira de saber exactamente cantos bebés vas ter é cunha ecografía. Non obstante, ás veces os síntomas poden ser un pouco máis graves que se só tes un bebé.

• Náuseas matutinas frecuentes: Os vómitos e as náuseas poden ser moi graves debido aos niveis hormonais elevados.
• Aumento rápido de peso no primeiro trimestre.
• Aumento da dor e sensibilidade nos peitos.
• Niveis moi altos da hormona "hCG" (gonadotropina coriónica humana) no sangue e na urina.
• Escoitar máis dun latexado cando o médico escoita os latexados do bebé (ecografía Doppler fetal).

Cales son as posibles complicacións dun embarazo xemelgo?

Poden xurdir complicacións durante calquera embarazo. Pero cando estás embarazada de xemelgos ou máis, os médicos consideran que ese embarazo é de "alto risco". Isto débese a que as posibilidades de complicacións son lixeiramente maiores que cun só bebé. Pero non te preocupes. "Alto risco" non significa que definitivamente terás un problema. Simplemente significa que os médicos te controlarán a ti e ao teu bebé máis de cerca e con máis frecuencia .

Aquí tes algunhas das complicacións máis comúns:

• Parto e nacemento prematuros: esta é a complicación máis común que se observa nos embarazos xemelgos. O obxectivo adoita ser completar as 37 semanas. Se os bebés nacen antes diso, é máis probable que teñan baixo peso ao nacer e outros problemas de saúde.
• Hipertensión gestacional e preeclampsia: As nais con xemelgos corren un maior risco de sufrir presión arterial alta durante o embarazo . Se non se trata, esta afección pode derivar nunha condición perigosa chamada "preeclampsia".
• Diabetes gestacional: o risco desta afección é maior debido ao aumento da cantidade de hormonas liberadas pola placenta.
• Desprendemento da placenta: ocorre cando a placenta se separa da parede uterina antes de que naza o bebé. Trátase dunha emerxencia.
• Restrición do crecemento fetal (RCIU): Un ou todos os bebés non medran ao ritmo axeitado. Isto pode provocar que os bebés nazan con baixo peso ao nacer.

Complicacións específicas dos xemelgos idénticos

Se os xemelgos idénticos comparten a mesma placenta (monocoriónica), poden experimentar varias complicacións específicas deles.

• Síndrome de transfusión xemelgo-xemelgo (TTTS): Isto ocorre cando pasa demasiado sangue dun bebé a outro a través dos vasos sanguíneos da placenta. Isto fai que un bebé non reciba suficiente sangue e nutrientes, mentres que o outro bebé recibe demasiado. Isto pode ser perigoso para ambos bebés.
• Secuencia de policitemia con anemia xemelga (TAPS): trátase dunha afección similar á «(TTTS)». Neste caso, un bebé sofre de anemia (contaxe sanguínea baixa) mentres que o outro bebé ten un exceso de glóbulos vermellos no sangue.
• RCIU selectiva: un bebé crece ben mentres que o outro crece moi lentamente.

O médico monitoriza todas estas afeccións mediante ecografías e derívaas para o tratamento necesario.

É necesario facer unha cesárea cando se teñen xemelgos?

Non é necesariamente necesario, pero hai varias razóns polas que é máis probable que se realice unha cesárea en partos de xemelgos.

• A miúdo, ambos os bebés non están na posición correcta ( coa cabeza cara abaixo) para o parto.
• Un parto normal pode ser arriscado para a nai ou o bebé debido a complicacións durante o embarazo.

A medida que se achega a data prevista do parto, o médico examinarache e falarache contigo sobre cal é o método máis seguro tanto para ti como para o teu bebé.

Como manterse saudable durante este embarazo?

Ter xemelgos significa que tes que pensar dúas veces sobre o teu corpo.

• Nutrición: Necesitas máis nutrición que unha nai solteira. Como regra xeral, un bebé necesita unhas 300 calorías adicionais ao día. Iso significa que se estás embarazada de xemelgos, necesitas unhas 600 calorías adicionais ao día. Come moitos alimentos ricos en proteínas, verduras e froitas. E bebe moita auga ao longo do día.
• Descanso: Sentirás moi cansado. Así que descansa o máximo posible. Fai unha sesta durante o día. Se tes as pernas inchadas, manteñas elevadas.
• Revisións médicas: Terás que ir ao médico e facerte ecografías con máis frecuencia que unha nai cun só bebé. Non perdas ningunha destas consultas e vai con regularidade. É moi importante para a túa seguridade e a do teu bebé.
• Exercicio: O exercicio é bo, pero definitivamente deberías consultar co teu médico sobre el. O exercicio lixeiro como nadar e camiñar adoita estar ben. Pero é aconsellable evitar o exercicio extenuante como correr e saltar.