Tes un reconto alto de glóbulos vermellos? (Reconto alto de glóbulos vermellos) Descubramos exactamente que é isto!

Cando viches recentemente un informe dunha análise de sangue, dicía que o teu reconto de glóbulos vermellos era alto? É normal sentirse un pouco nervioso e asustado cando ves algo así. Pode que penses: "Que é isto? Teño unha enfermidade grave?". Pero non te preocupes. Hoxe falaremos disto de forma sinxela, igual que llo contarías a un amigo.

Que significa este aumento de glóbulos vermellos?

En poucas palabras, isto significa que o número de glóbulos vermellos (GR) no sangue é maior do normal. O noso sangue está composto principalmente por tres partes: glóbulos vermellos, glóbulos brancos e plaquetas. A función principal dos glóbulos vermellos é transportar osíxeno dos pulmóns ao resto do corpo.

Pensa niso como os coches nunha estrada. Cando hai suficientes coches, o tráfico flúe sen problemas e sen conxestión. Do mesmo xeito, cando hai suficientes glóbulos vermellos, o osíxeno viaxa por todo o corpo. Pero cando o número de glóbulos vermellos aumenta demasiado, igual que cando unha estrada está chea de coches, atascos, o noso sangue espesa. Isto chámase "eritrocitose" en termos médicos. Cando o sangue espesa, pode aumentar o risco de coágulos sanguíneos. Tamén pode ser un síntoma dun problema de saúde subxacente.

Cantos glóbulos vermellos se consideran "altos"?

Os médicos miden o teu reconto de glóbulos vermellos para coñecer a túa saúde e diagnosticar enfermidades. Normalmente, estes valores poden variar lixeiramente dependendo do laboratorio que realice a proba. Pero, en xeral, os valores normais son os seguintes.

A miúdo, descóbrese unha conta alta de glóbulos vermellos cando se realiza unha análise de sangue por outro problema de saúde. Se isto ocorre, o médico recomendará máis probas para atopar a causa.

Cales son os síntomas do aumento dos glóbulos vermellos?

Algunhas persoas poden non experimentar ningún síntoma aínda que teñan un reconto de glóbulos vermellos alto. Non obstante, algunhas persoas poden experimentar os seguintes síntomas:

Por que aumenta a conta de glóbulos vermellos? Cales son as causas?

Hai varias razóns polas que se pode producir un reconto elevado de glóbulos vermellos. Isto non sempre é un sinal dunha enfermidade grave. Tamén pode estar causado por certos factores do noso estilo de vida. Vexamos as principais causas.

Debido a condicións médicas

• Insuficiencia cardíaca: Cando o corazón se debilita, non é capaz de bombear suficiente osíxeno ao corpo. Para compensar, o corpo comeza a producir máis glóbulos vermellos.
• Cardiopatía conxénita: debido a certos defectos no corazón que están presentes ao nacer.
• Policitemia vera: este é un tipo raro de cancro de sangue no que a medula ósea produce glóbulos vermellos sen control.
• Tumores renais: debido á sobreprodución dunha hormona (eritropoetina) que estimula a produción de glóbulos vermellos polos riles.
• Enfermidades pulmonares: Enfermidades como a EPOC e o enfisema reducen a cantidade de osíxeno que recibe o corpo. Para compensar isto, o corpo produce máis glóbulos vermellos.
• Hipoxia: Calquera condición na que o nivel de osíxeno no sangue é baixo.
• Apnea do sono: unha afección na que a respiración se detén con frecuencia durante o sono. Isto tamén reduce os niveis de osíxeno no corpo e aumenta a produción de glóbulos vermellos.

O impacto do noso estilo de vida

• Fumar: O monóxido de carbono do fume do cigarro únese á hemoglobina, a proteína que transporta osíxeno no sangue. Isto reduce a capacidade do sangue para unirse ao osíxeno. O corpo compensa producindo máis glóbulos vermellos.
• Vivir a grandes altitudes: Imaxina que te mudas de Colombo a Nuwara Eliya. A concentración de osíxeno na atmosfera a grandes altitudes é baixa. Para adaptarse a isto, o teu corpo aumenta de forma natural a produción de glóbulos vermellos.
• Uso de drogas para mellorar o rendemento: algúns atletas usan esteroides anabólicos ou eritropoetina, que poden aumentar artificialmente a produción de glóbulos vermellos.

O estrés pode causar un aumento dos glóbulos vermellos?

Si. As investigacións atoparon unha relación entre o estrés e os glóbulos vermellos. Un estrés elevado pode aumentar o número de glóbulos vermellos, neutrófilos (un tipo de glóbulo branco) e plaquetas.

Como se trata un aumento no recuento de glóbulos vermellos?

Por exemplo, se padeces unha afección chamada "policitemia vera", o teu médico pode prescribirche un medicamento como a "hidroxiurea" para controlar a produción de glóbulos vermellos. Ademais, ás veces utilízase un tratamento chamado "flebotomía terapéutica". Isto implica extraer unha pequena cantidade de sangue do corpo a intervalos regulares, de xeito similar á doazón de sangue, para controlar o teu reconto de glóbulos vermellos.

Polo tanto, se o teu reconto de glóbulos vermellos é alto, definitivamente debes consultar co teu médico e falar diso. El ou ela será quen atope a causa real e decida que tratamento necesitas.

Que podemos facer para evitar a proliferación de glóbulos vermellos?

Aínda que non sempre podemos evitar isto, hai algunhas cousas que podemos facer para reducir o risco:

• Bebe moita auga: Beber polo menos de 8 a 10 vasos de auga ao día pode axudar a reducir a coagulación do sangue.
• Reduce o consumo de bebidas como o café e as bebidas azucradas: son diuréticos que provocan a perda de auga do corpo e poden contribuír ao espesamento do sangue.
• Evita fumar por completo: esta é unha das mellores cousas que podes facer.
• Exercicio: Facer exercicio regularmente é moi bo para o corazón e a circulación sanguínea.
• Non tomes pílulas de ferro a non ser que sexa necesario: Non tomes pílulas de ferro a non ser que o teu médico llo recomende, porque o ferro é un nutriente esencial para a produción de glóbulos vermellos.
• Se tes apnea do sono: usa dispositivos como a `CPAP` correctamente segundo as indicacións do teu médico.
• Se padece unha enfermidade cardíaca: siga exactamente o plan de tratamento que lle indicou o seu médico.