Coñeces o VIH e a SIDA? Falemos destas doenzas perigosas (VIH e SIDA)!

Cando escoitas as palabras VIH e SIDA, probablemente te sintas un pouco nervioso, non si? Aínda que hai moitas historias sobre estes na sociedade, é moi importante saber exactamente que son, como se causan e como protexerse. Por iso, hoxe falaremos disto en detalle, dun xeito que poidas entender.

Que é o VIH? (Que é o VIH?)

En poucas palabras, o VIH significa Virus da Inmunodeficiencia Humana. Cando este virus entra nos nosos corpos, ataca o noso sistema inmunitario. En particular, o obxectivo principal deste virus son as células CD4, un tipo de glóbulo branco que protexe o noso corpo das enfermidades. A medida que o virus do VIH destrúe estas células, a capacidade do noso corpo para resistir as enfermidades diminúe gradualmente.

Este virus do VIH funciona dun xeito moi astuto. Insire as súas propias instrucións no ADN das nosas células. Chamámoslle retrovirus aos virus que funcionan ao revés coma este.

Entón, que é a SIDA? (Que é a SIDA?)

SIDA significa Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida . Esta é a fase final e máis grave da infección polo VIH. Unha persoa con SIDA significa que o seu sistema inmunitario foi gravemente debilitado polo virus VIH e a súa conta de células CD4 diminuíu significativamente. Isto fainos susceptibles a diversas enfermidades (infeccións oportunistas) e mesmo a cancros que unha persoa normalmente sa non desenvolvería facilmente.

Normalmente, se a infección polo VIH non se trata, pode progresar a SIDA nuns 10 anos.

Cal é a diferenza entre o VIH e a SIDA?

Moita xente confunde os dous. O VIH é un virus. É o virus que debilita o noso sistema inmunitario. A SIDA é a afección grave causada pola infección polo VIH. É un conxunto de enfermidades que se producen cando o sistema inmunitario está gravemente debilitado.

O máis importante é que unha persoa que non está infectada polo VIH non pode desenvolver a SIDA.

Cos tratamentos avanzados actuais, non todas as persoas infectadas polo VIH desenvolverán a SIDA. Non obstante, se non se tratan, moitas persoas infectadas polo VIH corren o risco de desenvolver a SIDA.

Que lle fai o virus do VIH a unha persoa?

Cando o virus do VIH entra no noso corpo, vai directamente a buscar as células CD4 (células T colaboradoras) do noso sistema inmunitario. Despois destrúe estas células. Isto reduce o número de glóbulos brancos no noso corpo. Como resultado, o sistema de defensa do noso corpo, que normalmente é capaz de recuperarse facilmente mesmo se enfermamos, debilítase. Mesmo unha enfermidade leve pode agravarse.

Cando contraes o VIH por primeira vez, podes experimentar síntomas como un arrefriado ou unha gripe. Despois, o virus pode permanecer latente no teu corpo durante anos sen ningún síntoma. Durante ese tempo, destrúe furtivamente as túas células CD4.Cando o número de células CD4 diminúe significativamente ou cando se comezan a desenvolver enfermidades que as persoas sas non padecen, pódese dicir que a infección polo VIH progresou ata a SIDA.

Cando se desenvolve a SIDA, é posible que de súpeto comeces a perder peso, te sintas moi canso, che saian chagas na boca ou nos xenitais, teñas febre, suores pola noite e decoloración da pel. Ademais, as persoas con SIDA poden desenvolver outras enfermidades e cancros, polo que tamén poden aparecer síntomas relacionados con eles.

Aprendamos un pouco sobre o que é un retrovirus.

As células do noso corpo funcionan segundo un plano (un conxunto de instrucións) chamado ADN. Este ADN crea unha mensaxe chamada ARN e, segundo esa mensaxe, prodúcense as proteínas que o noso corpo necesita.

Non obstante, os retrovirus funcionan ao revés. As súas instrucións están escritas en ARN. Cando un virus entra nas nosas células, modifica o seu ARN para que se pareza ao ADN das nosas células. Despois, corta o ADN das nosas células e insire as súas instrucións nel. Entón, as nosas células funcionan segundo as instrucións do virus. O VIH é un deses retrovirus.

Quen é o máis afectado polo VIH?

A crenza popular de que "só certas persoas contraen o VIH" é completamente errónea. Calquera persoa que estea exposta ao virus pode contraer o VIH. As relacións sexuais sen protección e o intercambio de agullas para inxectarse drogas son as principais vías de propagación do VIH.

Non obstante, segundo as estatísticas, algúns grupos de persoas están máis afectados polo VIH. Entre eles inclúense:

• Gai, bisexual, HSH.
• Algúns grupos étnicos, por exemplo os negros e os hispanos (isto é menos relevante para Sri Lanka, pero esta é a situación global).
• As persoas que prestan servizos sexuais a cambio de diñeiro ou outras cousas corren un maior risco de contraer o VIH.

Estas persoas non son as únicas afectadas polo VIH. Non obstante, estes grupos enfróntanse a múltiples barreiras para a prevención, as probas e o acceso ao tratamento axeitado do VIH. A homofobia, o racismo, a pobreza e o estigma que rodea o VIH impiden que moitas persoas accedan a servizos sanitarios de alta calidade.

Que tan común é o VIH?

O número de novas infeccións por VIH no mundo diminuíu lixeiramente. Pero un número significativo de persoas aínda viven co VIH. É importante destacar que un número significativo de persoas infectadas co VIH nin sequera saben que o teñen. Por iso é importante facerse a proba do VIH regularmente.

Cales son os síntomas do VIH?

Podes estar infectado/a co VIH mesmo sen ter síntomas. Por iso é importante facerse a proba do VIH mesmo se non te sentes mal.

Ás veces, cando te infectas por primeira vez co VIH, podes experimentar síntomas semellantes aos da febre ou dun arrefriado. Isto chámase "síndrome retroviral aguda" (SRA) . Estes síntomas inclúen:

• Febre
• Estou tendo frío.
• cansazo
• Dor de gorxa
• Dor muscular
• Suores nocturnos
• erupción cutánea
• Ganglios linfáticos inchados
• úlceras bucais

Estes síntomas adoitan desaparecer nunha ou dúas semanas, ou incluso nun mes.

Cales son as etapas do VIH?

Hai tres etapas principais da infección polo VIH:

Fase 1: Infección aguda polo VIH

Algunhas persoas poden experimentar síntomas como febre ou un arrefriado nun mes ou dous despois de contraer o VIH. Estes síntomas adoitan desaparecer nunha semana ou nun mes. Durante este tempo , o virus multiplícase rapidamente no corpo, polo que existe un alto risco de infectar a outras persoas.

Estadio 2: Infección crónica polo VIH/Latencia clínica

Despois da fase aguda, podes vivir co VIH durante anos sen sentirte mal. Isto chámase "fase crónica" ou "latencia clínica". O importante é lembrar que, mesmo que non te sintas mal, podes transmitir o VIH a outras persoas. Se non recibes tratamento, esta fase pode durar 10 anos ou máis. Pero para algunhas persoas, esta fase pode rematar rapidamente. As persoas que reciben tratamento poden permanecer nesta fase durante décadas.

Etapa 3: SIDA

A SIDA é a fase máis grave da infección polo VIH. Nesta fase, o virus do VIH debilitou gravemente o sistema inmunitario, o que o fai máis susceptible ás infeccións oportunistas .

As infeccións oportunistas son infeccións que unha persoa cun sistema inmunitario san adoita controlar facilmente. Non obstante, cando o sistema inmunitario se ve debilitado polo VIH, estas infeccións poden causar grandes danos ao corpo.

O risco de desenvolver certos tipos de cancro tamén aumenta nas persoas con SIDA. Estes cancros e infeccións oportunistas coñécense colectivamente como "enfermidades que definen a SIDA".

Para que unha persoa sexa diagnosticada con SIDA, debe estar infectada polo VIH e ter polo menos unha das seguintes afeccións:

• Ter menos de 200 células CD4 por milímetro cúbico de sangue (200 células/mm3).
• Padecer unha ou máis "enfermidades definitorias da SIDA".

Cales son as enfermidades que definen a SIDA?

Inclúen infeccións oportunistas, algúns tipos de cancro (a miúdo causados ​​por virus) e algunhas enfermidades do sistema nervioso. Algúns exemplos son:

• Linfoma de Burkitt
• Candidíase dos bronquios, esófago, traquea ou pulmóns
• Isosporíase intestinal crónica (cistoisosporíase) de duración superior a un mes
• Coccidioidomicose diseminada/extrapulmonar
• Criptosporidiose intestinal crónica de máis dun mes de duración
• Enfermidade por citomegalovirus (excluíndo fígado, bazo ou ganglios linfáticos), que se produce en persoas maiores dun mes.
• Retinite por citomegalovirus (con perda de visión)
• Encefalopatía atribuída ao VIH
• Criptococose extrapulmonar
• Úlceras por herpes simple (que duran máis dun mes)
• Bronquite, pneumonite ou esofagite por herpes simple (que ocorre en persoas maiores dun mes)
• Histoplasmose diseminada/extrapulmonar
• Síndrome de emaciación do VIH (síndrome de emaciación do VIH - perda de peso extrema)
• Cancro cervical invasivo
• Linfoma inmunoblástico
• Sarcoma de Kaposi
• Infeccións bacterianas múltiples ou recorrentes
• Complexo Mycobacterium avium (MAC), diseminado/extrapulmonar
• Mycobacterium kansasii, diseminada/extrapulmonar
• Mycobacterium tuberculosis (TB) en calquera localización
• Outras especies de micobacterias ou especies non identificadas, diseminadas/extrapulmonares
• Pneumonía por Pneumocystis jirovecii (PCP)
• Linfoma primario do cerebro
• Leucoencefalopatía multifocal progresiva (LMP)
• pneumonía recorrente
• Septicemia recorrente por Salmonella (non tifoide)
• Toxoplasmose cerebral (ocorre en persoas maiores dun mes)

Cales son os síntomas da SIDA?

Os síntomas da SIDA poden ser causados ​​pola propia infección polo VIH, así como por outras enfermidades que se aproveitan do debilitamento do sistema inmunitario. Algúns deles inclúen:

• Perder peso rapidamente
• Febre frecuente ou suores nocturnos excesivos
• Sentirse excesivamente canso sen motivo
• Inchazo da zona das axilas, a virilla ou o pescozo
• Diarrea que dura semanas
• Feridas na boca, ano ou zonas xenitais
• Pneumonía
• Manchas vermellas, marróns, rosas ou moradas na pel, dentro da boca, no nariz ou nas pálpebras
• Perda de memoria, depresión e outros trastornos neurolóxicos

Que causa o VIH/SIDA?

O VIH está causado por un virus chamado virus da inmunodeficiencia humana . Este virus ataca as células CD4 (células T colaboradoras) do noso sistema inmunitario.Atácanos e destrúenos, o que debilita o sistema inmunitario.

A SIDA prodúcese cando o VIH reduce en gran medida o número de células inmunitarias, debilitando o sistema inmunitario ata o punto de que non pode combater outras enfermidades.

Como se propaga o VIH?

O VIH pódese transmitir a través do sangue, o seme, os fluídos vaxinais, o leite materno e as secrecións anais dunha persoa infectada polo VIH. Calquera persoa, independentemente da súa identidade de xénero ou orientación sexual, pode infectarse co VIH e contaxialo a outras persoas.

O virus pode entrar no corpo pola boca, o recto, o pene, a vaxina ou a pel danada. A non ser que haxa un corte ou unha ferida na pel, o virus non pode entrar a través da pel sa. Se estás embarazada e tes VIH, o virus tamén se pode transmitir ao teu bebé.

Ter relacións sexuais sen protección e compartir agullas para inxectarse drogas son as principais vías de propagación do VIH. Mesmo se non te sentes mal, podes transmitir o VIH a outras persoas.

Pódese transmitir o VIH a través dos bicos?

Dado que o VIH non se transmite a través da saliva, non é común transmitilo a través dos bicos. Non obstante, se ambas as partes da parella teñen aftas na boca ou sangrado das enxivas, existe unha probabilidade moi pequena de transmisión do VIH durante os bicos profundos coa boca aberta, xa que poden intercambiarse outros fluídos corporais.

Ademais, o VIH non se pode transmitir a través destas cousas:

• Ao tocar ou abrazar a alguén con VIH/SIDA.
• De baños públicos ou piscinas.
• Compartir vasos, pratos ou teléfonos con alguén con VIH/SIDA.
• De insectos que pican como os mosquitos.
• Doando sangue (o equipo empregado na doazón de sangue en Sri Lanka é moi seguro).

Como sei se teño VIH?

Non se pode saber se alguén ten VIH con só miralo. Ademais, pódese estar infectado co VIH e non ter ningún síntoma. A única maneira de saber se se ten VIH é facerse unha proba do VIH.

Dado que aproximadamente unha de cada sete persoas con VIH non sabe que o ten, recoméndase que todas as persoas de entre 13 e 64 anos se fagan a proba do VIH polo menos unha vez como parte dunha revisión médica rutineira. Esta proba é voluntaria e confidencial.

Como se diagnostica o VIH? (Diagnóstico)

O VIH diagnostícase mediante análises de sangue ou saliva . Podes facer esta proba na casa (con kits de probas para facer na casa), na consulta dun médico ou nun centro de probas da túa zona.

Se o resultado da proba é "Negativo" , non se precisan máis probas nestes casos:

• Se non estivo exposto ao VIH de ningún xeito nos tres meses anteriores á proba.
• Se non estivo exposto ao virus dentro do "período xanela" da análise de sangue (o tempo que tarda en detectarse o virus). (Se non está seguro do período xanela da proba que realizou, consulte co seu médico.)

Se estivo exposto nos tres meses posteriores á proba, é boa idea volver a facela para confirmar un resultado "non".

Se o resultado da proba é "Positivo", o laboratorio realizará máis probas para confirmalo.

Cales son os tipos de probas para detectar o VIH?

Hai tres tipos principais de probas do VIH:

1. Probas de antíxenos/anticorpos:

• As probas de antíxenos buscan un marcador chamado p24 na superficie do virus do VIH. As probas de anticorpos buscan substancias químicas que os nosos corpos producen contra eses marcadores. Esta proba busca ambos.
• Un médico toma unha pequena mostra de sangue dunha vea do teu brazo. Envíase a un laboratorio para analizar a presenza de p24 e anticorpos contra ela. Esta proba pode detectar o VIH entre 18 e 45 días despois da exposición.
• Unha proba rápida de antíxenos/anticorpos pódese facer cunha mostra de sangue tomada por punción no dedo. Esta proba pode detectar o VIH polo menos 18 días despois da exposición. Pode levar ata 90 días obter resultados precisos. ("Rápida" refírese ao tempo que se tarda en obter resultados, non ao tempo que se tarda en detectar o virus).

2. Probas de anticorpos:

• Estas probas buscan anticorpos contra o VIH no sangue ou na saliva. Isto pódese facer tomando unha mostra de sangue dunha vea do brazo, unha punción no dedo ou unha mostra de saliva dunha mostra das enxivas.
• Unha proba de anticorpos pode tardar entre 23 e 90 días despois da exposición en detectar o VIH. As probas de anticorpos, que se realizan con sangue extraído dunha vea, poden detectar o VIH máis rápido que as probas que se realizan con saliva ou sangue extraído dunha punción no dedo.

3. Probas de ácidos nucleicos (NAT):

• As probas NAT buscan o virus do VIH no sangue. Un médico toma unha pequena mostra de sangue dunha vea do brazo. Envíase a un laboratorio para que se lle faga a proba do VIH.
• Unha proba NAT pode detectar o VIH normalmente entre 10 e 33 días despois da exposición. Non obstante, esta proba só se realiza normalmente se tivo unha exposición de alto risco.

Se o resultado da proba é "positivo", o médico recomendará máis probas para avaliar a súa saúde. Estas poden incluír:

• Hemograma completo (CBC)
• Cribado de hepatite vírica
• Radiografía de tórax
• Citoloxía de Papanicolaou (para mulleres)
• Recontamento de células CD4 (recontamento de CD4)
• Proba de tuberculose

Hai algunha proba do VIH que se poida facer na casa? (Probas na casa)

Si, hai kits de probas do VIH que podes facer na casa. Algunhas son probas rápidas. Nelas, frótaste as enxivas cun hisopo suave e flexible. Despois, colócase o hisopo nun tubo cun líquido especial e lense os resultados. Os resultados están dispoñibles en 15-20 minutos.

Outras probas na casa empregan un dispositivo para pinchar o dedo cunha agulla pequena. Aplícase unha pinga de sangue a unha tarxeta e o kit da proba envíase por correo a un laboratorio para obter os resultados.

Se o resultado da proba na casa é "positivo", definitivamente deberías consultar co teu médico e facerte outra proba para confirmar o resultado.

Existe unha cura para o VIH?

Actualmente non existe cura para o VIH. Non obstante, existen moitos tratamentos moi eficaces que poden controlar significativamente a progresión do VIH.

Como se trata o VIH? (Tratamento)

O VIH trátase cunha medicación oral diaria chamada terapia antirretroviral (TAR) .

Tomar unha combinación de diferentes medicamentos, en lugar dun só, é o xeito máis eficaz de deter a propagación do VIH e a destrución das células. Tamén hai pílulas combinadas que conteñen varios medicamentos nunha soa pílula. O seu médico elixirá coidadosamente a combinación axeitada para vostede.

O obxectivo do tratamento con TAR é reducir a cantidade de VIH no sangue (carga viral) a un nivel indetectable cunha proba do VIH e controlar o debilitamento do sistema inmunitario causado polo VIH.

Medicamentos usados ​​para o VIH

Cada tipo de medicamento empregado na TAR funciona dun xeito diferente para impedir que o virus do VIH faga máis copias de si mesmo ou infecte as túas células. O mesmo tipo de medicamento TAR pode ter diferentes nomes comerciais.

Hai varios tipos de medicamentos ART:

• Inhibidores de nucleósidos da transcriptase inversa (NRTI)
• Inhibidores da transcriptase inversa non nucleósidos (NNRTI)
• Inhibidores da protease (IP)
• Inhibidores de fusión
• Bloqueadores do receptor CCR5 (antagonistas CCR5)
• Inhibidores da transferencia de cadea da integrase (INSTI)
• Inhibidores de apego
• Inhibidores post-adhesión
• potenciadores farmacocinéticos
• Combinación de medicamentos para o VIH

Como me coido mentres vivo co VIH?

É moi importante tomar a medicación segundo as indicacións, á hora axeitada e non saltarse as citas co médico. Isto chámaseChámase adherencia ao tratamento.

Se esqueces de tomar a medicación, mesmo por accidente, o virus do VIH pode cambiar o xeito en que infecta as células (mutar). Se iso ocorre, é posible que a medicación que tomas non funcione. Se o teu horario de traballo che impide tomar a medicación a tempo ou asistir ás citas, fala co teu médico ao respecto.

Que debo esperar se teño VIH?

Se che diagnostican VIH, o máis importante que debes saber é que as persoas con VIH que seguen as instrucións de tratamento correctamente poden vivir vidas longas e plenas, igual que alguén sen VIH.

As investigacións demostraron que se a túa conta de células CD4 é alta e a túa carga viral é indetectable nun prazo dun ano desde o inicio do tratamento, obterás os mellores resultados, sempre que continues a seguir o plan de tratamento.

Podes mellorar a túa perspectiva facendo estas cousas:

• Fai a proba como parte dunha revisión médica de rutina ou se cres que puideches estar exposto/a.
• Comezar o tratamento TAR canto antes despois de ser diagnosticado con VIH.
• Tome a súa medicina correctamente todos os días.
• Manteña as citas co seu equipo médico.

Aínda que a TAR pode reducir a cantidade de virus no sangue a niveis indetectables, non pode eliminar completamente o virus do corpo (pode permanecer latente dentro das células). Se non tomas a medicación con regularidade, o virus pode comezar a propagarse de novo e a mutar, e a medicación pode deixar de funcionar.

Se non se trata, o VIH pode tardar uns 10 anos en progresar a SIDA. Se desenvolves SIDA e non recibes tratamento, podes esperar vivir uns tres anos máis.

Non obstante, entre as persoas en tratamento, se a conta de células CD4 é alta e a carga viral é indetectable nun ano despois de comezar o tratamento, poden vivir tanto como alguén sen VIH. Se a conta de células CD4 é baixa nun ano despois de comezar o tratamento, ou se a carga viral é indetectable, é probable que vivan de 10 a 20 anos menos que alguén sen VIH.

O VIH desaparece por si só?

O VIH non desaparece por si só. Debido a que se integra no teu ADN, as túas células pensan que forma parte de ti. Aínda que poida que non teñas ningún síntoma durante anos despois da infección inicial e que non te sintas mal, o virus do VIH pode seguir danando o teu sistema inmunitario.

Mentres tomas medicación, pode haber momentos nos que o virus sexa demasiado baixo para ser detectado nunha proba do VIH. Durante estes tempos, o VIH pode permanecer oculto no teu corpo, indetectable. Pode "espertar" no futuro e comezar a destruír as túas células de novo.

Por iso é tan importante seguir tomando a medicación contra o VIH, mesmo se non te sentes mal ou tes niveis indetectables do virus. Sen tratamento, o VIH debilita o sistema inmunitario, o que acaba por facer que non poida combater outras enfermidades graves.

Como podo reducir o meu risco de contraer o VIH?

A mellor maneira de reducir o risco de contraer o VIH é ser consciente de como se contaxia e protexerse en determinadas actividades. Manter relacións sexuais sen protección e compartir agullas para inxectarse drogas son as principais vías de contaxio do VIH.

Aquí tes algunhas formas de reducir o teu risco:

• Usa preservativos de látex (de goma) para calquera tipo de relación sexual (vaxinal, anal ou oral). Non uses preservativos feitos de produtos animais (por exemplo, de pel de ovella).
• Usar lubricantes a base de auga (loción).
• Nunca compartas agullas para inxectarte drogas.
• Fai a proba e recibe tratamento para outras infeccións de transmisión sexual (ITS). Ter outras ITS aumenta o risco de contraer o VIH.
• Non te emborraches nin uses drogas para distraerte. As persoas que están bébedas son menos capaces de protexerse.
• Se tes un alto risco de estar exposto ao VIH, pregúntalle ao teu médico se debes tomar PrEP (profilaxe preexposición) .
• Se cres que puideches estar exposto ao VIH, consulta o teu médico canto antes para ver se necesitas tomar profilaxe postexposición (PEP) .
• Considera facerte a proba para ver se podes transmitir o VIH a outras persoas.

Usar o preservativo correctamente é moi importante para protexerse contra o VIH. Usa un preservativo masculino durante calquera actividade sexual que implique o teu pene.

Podes protexer a túa vaxina ou o ano con diques dentais ou con preservativos internos (preservativos femininos) . Os diques dentais son pezas planas de poliuretano ou látex que se poden colocar sobre a vaxina ou o ano durante o sexo oral. Un preservativo interno pódese inserir na vaxina ou no ano e usarse.

Usa só un tipo de preservativo á vez. Non uses un preservativo masculino e un preservativo interno ao mesmo tempo.

Poden os medicamentos previr o VIH?

Existen medicamentos que poden axudar a previr o VIH para as persoas que estiveron expostas ou as que teñen un alto risco de exposición. Chámanse PrEP (profilaxe preexposición) e PEP (profilaxe postexposición) .

Profilaxe preexposición (PrEP)

A PrEP é unha pílula que se toma todos os días se non se ten VIH pero se ten un alto risco de infección.

En particular, se non tes VIH, tiveste relacións sexuais anales ou vaxinais nos últimos seis meses e se cumpre algunha das seguintes condicións, recoméndase tomar PrEP:

• A túa parella sexual ten VIH.
• Non sempre usaches preservativo.
• Tivo unha infección de transmisión sexual (ITS) nos últimos seis meses.

Recoméndase a PrEP se non tes VIH, te inxectas drogas e se se cumpre algunha das seguintes condicións:

• Inxectas drogas cunha parella que ten VIH.
• Compartes agullas ou outros equipos para inxectarte drogas.

A PrEP non substitúe outras formas de protección. Mesmo mentres tomas a PrEP, debes usar preservativos e evitar compartir agullas para inxectarte drogas.

Profilaxe postexposición (PPE)

A PEP usa medicación contra o VIH para tentar previr a infección polo VIH o antes posible despois de estar exposto. A PEP está dirixida a persoas que non teñen o VIH ou que non saben se o teñen pero pensan que puideron estar expostas por sexo consentido, agresión sexual, compartición de agullas (ou outro equipamento) ou exposición relacionada co traballo.

Deberías comezar a PEP dentro das 72 horas posteriores á exposición e tomala todos os días durante 28 días. A PEP só é para emerxencias e non substitúe outras formas de protección, como o uso de preservativos.

Se teño VIH, como podo evitar que se propague a outras persoas?

As mellores maneiras de previr a transmisión do VIH a outras persoas son en gran medida as mesmas que as formas de protexerse a si mesmo:

• Dígalles ás túas parellas sexuais e ás persoas que che inxectan drogas que tes VIH.
• Sigue o teu plan de tratamento e non omitas a medicación. Se a túa carga viral é indetectable, o risco de transmitir o VIH por contacto sexual redúcese moito (I = I: Indetectable = Intransmisible).
• Fala coa túa parella sexual sobre tomar a PrEP.
• Mesmo se a túa carga viral é indetectable, usa preservativos durante as relacións sexuais vaxinais, anales e orais.
• Non compartas agullas nin outros materiais empregados para inxectar drogas.
• Limita o número de parellas sexuais.
• Se estás embarazada e tes VIH, seguir o teu plan de tratamento, incluída a medicación TAR, pode reducir o risco de transmitir o virus ao teu bebé.

Podo quedar embarazada se teño VIH?

Algunhas persoas pensan que o VIH dificulta o embarazo, pero iso non é certo. Se tes o VIH e queres quedar embarazada, fala co teu médico. Xuntos podedes elaborar un plan para manterte sans, a ti, á túa parella e aos teus futuros fillos.

Podes transmitir o VIH á túa parella a través de relacións sexuais sen protección e ao teu bebé durante o embarazo, o parto e a lactación. Tomar TAR pode reducir considerablemente o risco de transmitir o VIH ao teu bebé, especialmente se a túa carga viral é indetectable. O teu médico pode recomendarche que lle deas ao teu bebé leite de fórmula en lugar de leite materno.

Cando debería ir ao médico?

Se cre que estivo exposto ao VIH, chame ao seu médico inmediatamente. Se ten VIH, é moi importante comezar o tratamento canto antes .

Se xa sabes que tes VIH, segue as instrucións do teu médico sobre cando falar. É importante tratar calquera tipo de infección, polo que debes falar con el se tes novos síntomas como febre, suores nocturnos, diarrea ou calquera outra cousa que che preocupe.

Que preguntas debería facerlle ao meu médico?

• Teño un maior risco de contraer o VIH?
• Que podo facer para reducir o risco de contraer o VIH?
• Como me aseguro de que tomo a miña medicación correctamente?
• Que podo facer para protexerme doutras enfermidades?
• Como previr a propagación do VIH?
• Que significan os resultados da miña proba?
• Que significan os meus recontos sanguíneos?
• Que vacinas debería poñerme?

Finalmente, cousas para lembrar (Mensaxe para levar para casa)

As opcións de tratamento son moito mellores hoxe en día que no auxe da epidemia da SIDA. Se che diagnostican a tempo, comezas a recibir TAR e o segues, tes a mellor oportunidade de vivir unha vida longa. Hoxe en día, as persoas que viven co VIH poden traballar, ter unha vida social activa, criar familias e ter relacións plenas. De feito, estas cousas poden ter un impacto positivo no teu benestar mental.

Non importa o lonxe que cheguemos en termos de tratamento, por desgraza, o estigma que rodea o VIH segue existindo. Ademais do medo e a incerteza que acompañan un novo diagnóstico, tamén pode que che preocupe como reaccionarán as persoas que te rodean. Se dubidas en facerte a proba ou o tratamento, ou se non estás seguro dos teus próximos pasos, fala cunha organización comunitaria especializada no VIH. Lembra que tes dereito a apoio, compaixón e atención médica de alta calidade.

VIH , SIDA, sistema inmunitario, retrovirus, células CD4, tratamento ART, saúde sexual