O teu médico é doutro xénero ca ti? Sentes incomodidade durante unha exploración física? (Médico doutro xénero) Falemos disto!

Algunha vez te sentiste un pouco incómodo ou avergoñado ao ir ver un médico, especialmente durante unha exploración física, se o médico é dun xénero diferente ao teu? Isto é algo que moita xente sente, así que non te preocupes por iso. Hoxe, imos falar do que podes facer nunha situación así e de como reducir esta incomodidade.

Por que sentimos esta incomodidade?

Cando eras pequeno, probablemente non che importaba correr espido, non si? Pero a medida que envellecemos, especialmente a medida que envellecemos , volvémonos máis conscientes dos nosos corpos. E con iso, tamén sentimos unha maior necesidade de privacidade. Isto é moi normal. Ás veces, estes sentimentos poden volverse aínda máis intensos durante a puberdade. Entón, é normal sentirse un pouco incómodo e avergoñado por quitarse a roupa e mostrar o corpo diante dun médico, especialmente se esa persoa é do sexo oposto.

"Non hai nada de malo en que te sintas así. É algo que demostra que che importa o teu corpo."

Pero, por que examina un médico o corpo?

Isto tamén é algo importante que debemos entender. Un médico examina o teu corpo para asegurarse de que estás san. Hai algunhas enfermidades que son moi fáciles de tratar se se detectan a tempo . Para saber estas cousas con exactitude, ás veces é necesario un "exame físico". Por exemplo, se tes dor de estómago, o médico ten que palparche o estómago. Ou se tes dor no peito, ten que poñerche un "estetoscopio" e escoitar. Todo isto faise para o teu beneficio. Os médicos son un grupo de profesionais que recibiron formación neste campo. Ven moitos pacientes coma ti todos os días. Polo tanto, para eles, isto é só unha cousa profesional normal.

Que podes facer para reducir as molestias?

De acordo, agora vexamos que podes facer para reducir esta incomodidade. Aquí tes algunhas cousas que podes probar:

1. Vai coa túa nai, o teu pai ou outro adulto.

Se te sentes incómodo/a estando só/a diante do/a médico/a, podes levar á sala de exploración á túa nai ou ao teu pai, ou a outro/a adulto/a de confianza (un/unha «titor/a»). Os/as médicos/as adoitan permitilo/a. Ter alguén que te coñeza fará que te sintas menos incómodo/a.

2. Solicitar a axuda dunha enfermeira (acompañante)

Ás veces podes pensar que sería mellor ter alguén do persoal médico contigo en lugar dos teus pais. Podes preguntarlle ao médico ou a outra persoa alí: "Haberá unha enfermeira na sala durante o exame?". Isto ás veces chámase ter un "acompañante". En poucas palabras, isto dáche a sensación de que non estás só e de que hai alguén que che pode apoiar e testemuñar. Este é o teu dereito.

3. Solicita unha bata que cubra o corpo.

Moitas consultas médicas teñen unha bata especial para que os pacientes a leven durante os exames. É unha peza fina e axustada. Podes preguntarlle ao médico: "Podo ter unha bata?". Entón podes usar esta bata sen quitarte toda a roupa. Así podes mostrarlle ao médico só as zonas que quere examinar. Isto protexerá enormemente a túa privacidade.

4. Cóntalle ao médico os teus sentimentos.

Isto é probablemente o máis importante. Se te sentes incómodo/a, non teñas medo de dicirllo ao teu médico/ a. Podes dicir simplemente: «Doutor/a, síntome un pouco incómodo/a facendo este exame». Un bo médico/a nunca se rirá dos teus sentimentos nin os ignorará. Explicarache por que se fai a proba e como se fai. Incluso pode darche outras opcións para facilitarche as cousas.

Imaxinade, Nisal foi ao médico por unha dor de estómago. O médico díxolle que necesitaba palparlle o estómago. Aínda que Nisal se sentiu un pouco estraña, contoullo ao médico . O médico, moi amablemente, explicoulle a Nisal por que era necesario e despois pediulle ao pai de Nisal que entrase na habitación para facer o exame. Iso foi un gran alivio para Nisal.

É moi importante ter un médico no que confíes e co que te sintas cómodo falando!

Isto é algo que debes lembrar sen dúbida. Cando estás enfermo ou tes un problema, vas ao médico. Polo tanto, é moi importante que teñas unha boa relación e confianza con ese médico. Deberías poder facer calquera pregunta que teñas, por moi persoal que sexa, sen medo nin dúbida.

• Se podes falar con liberdade así, será máis doado para ti explicar os detalles da túa enfermidade con precisión e seguir as instrucións do médico ao pé da letra.
• Isto garantirá que recibas unha mellor atención sanitaria .
• Cando recibes tratamento de alguén que respecta as túas opinións e sentimentos, é máis probable que o tratamento teña éxito.

Se as molestias persisten, deberiamos considerar cambiar de médico?

Se probaches todas as cousas que comentamos (ir cun pai ou unha nai, pedir unha enfermeira, usar unha bata) e aínda te sentes incómoda, non hai nada de malo en pensar en cambiar de médico. Se es unha moza, pode que che resulte máis doado ver unha médica ou unha "enfermeira practicante" . As "enfermeiras practicantes" son enfermeiras altamente cualificadas que, como os médicos, están capacitadas para ver pacientes e prescribir medicamentos. Ademais, se es un neno, pode que che resulte máis cómodo ver un médico ou un "enfermeiro practicante" home. Fala cos teus pais sobre isto. Explícalles o incómoda que te sentes. A túa saúde e o teu benestar mental tamén son importantes.

O máis importante que queremos sacar para casa desta historia é

Ben, entón aquí tes algunhas cousas que debes ter en conta do que falamos hoxe:

• O teu corpo é teu. É normal sentir certa incomodidade e vergoña por iso.
• Un médico examina o teu corpo para comprobar a túa saúde. Iso é necesario.
• Hai cousas que podes facer para reducir as molestias. Non teñas medo de usalas.
• Ter un médico de confianza e co que sexa doado falar é moi importante para a túa saúde.
• Nunca demores a visita ao médico por unha molestia. A túa saúde é o que importa.

Se tes máis preguntas, fala cun adulto de confianza ou cun médico da túa elección. Non estás só! Recoñecemento médico, xénero, médico, dereitos do paciente, privacidade, comunicación, saúde xuvenil