Moitas cousas cambiaron na túa vida desde o día en que o teu médico che dixo que tes diabetes mellitus. As cousas que comes, o xeito en que fas exercicio, o custo dos teus medicamentos mensuais e o custo das túas análises de azucre no sangue ás veces poden ser un pouco abrumadores. Este é un problema común para moitas persoas que viven con diabetes. Así que hoxe, imos falar de como podemos reducir un pouco estes custos, controlar ben a nosa diabetes e vivir unha vida relaxada.
Cales son os principais custos da diabetes?
Dado que a diabetes é unha doenza que permanece connosco durante moito tempo, hai custos continuos. Vexamos cales son os principais gastos.
- Visita ao médico: Deberás consultar co teu médico a intervalos regulares para controlar o teu estado. Quizais unha vez ao mes ou unha vez cada tres meses.
- Probas de laboratorio: As análises de azucre no sangue (como a glicosa en xaxún e a HbA1c) son necesarias con regularidade. Son a única maneira de saber exactamente o grao de control que tes da diabetes.
- Medicamentos e subministracións: Hai un custo mensual por cousas como medicación diaria, posiblemente inxeccións de insulina, un glucómetro e tiras reactivas para controlar os niveis de azucre no sangue na casa.
- Tratamento das complicacións da diabetes: esta é a parte máis custosa. Se a diabetes non se controla axeitadamente, pode provocar complicacións graves como perda de visión, danos renais, danos nerviosos e enfermidades cardíacas. O tratamento destas pode ser moi caro.
Iso significa que controlar ben a diabetes non só che aforrará saúde, senón tamén cartos.
Cousas que podes facer para reducir custos
De acordo, vexamos agora algunhas formas sinxelas e prácticas que podemos empregar para reducir esta carga de gastos. Algunhas delas pode que xa as esteas a facer.
1. Fala co teu médico sobre os medicamentos xenéricos.
Isto é moi importante. Pode haber dous tipos do mesmo medicamento no mercado. Un é o medicamento que vén cunha marca comercial . O outro é o medicamento xenérico .
En poucas palabras, un medicamento xenérico é un medicamento que contén os mesmos ingredientes químicos que o medicamento de marca, na mesma forma, na mesma cantidade e ten a mesma eficacia, pero a un prezo significativamente menor.
Por exemplo, tome o medicamento "(Metformina)", que se receita habitualmente para a diabetes. Este é o nome xenérico. Ás veces, o seu médico pode recetarlle un nome de marca como "(Glucophage)". Ambos teñen o mesmo efecto. Non obstante, o prezo do medicamento co nome de marca adoita ser máis alto.
Moi importante: Nunca vaias á farmacia e cambies de medicamento pola túa conta. Asegúrate de falar co teu médico sobre isto e preguntarlle: "Podo usar un xenérico deste medicamento?". Só debes cambiar de medicamento coa súa aprobación e consello.
2. Aproveita ao máximo a asistencia sanitaria pública
O sistema hospitalario e clínicas gobernamentais do noso país é unha gran fortaleza para os pacientes diabéticos.
- Clínicas gobernamentais: Podes rexistrarte na clínica de diabetes do teu hospital gobernamental local. Alí, podes obter consello médico, probas e a maioría dos medicamentos que necesitas de balde . Isto pode aforrarche unha gran parte dos teus gastos mensuais.
- Corporación Farmacéutica Estatal (Farmacia): Se compras medicamentos de forma privada, tenta mercalos en farmacias estatais ou en farmacias afiliadas. Normalmente, os prezos son lixeiramente máis baixos que noutras farmacias privadas.
3. Un estilo de vida saudable é o mellor investimento
Esta é a mellor maneira de aforrar cartos a longo prazo.
- Bo control da dieta: controla a túa dieta segundo o consello do teu médico ou nutricionista. Reducir os alimentos ricos en azucre, fariña e graxa axudará a controlar os teus niveis de azucre no sangue.
- Exercicio regular: É moi importante camiñar e facer exercicio ata suar durante polo menos 30 minutos ao día.
Cando fas estas cousas correctamente, a túa diabetes estará ben controlada. Que ocorre entón? Co tempo, o teu médico poderá reducir a cantidade de medicación que tomas. Ademais, o risco de complicacións custosas, como danos nos ollos, riles e nervios, que comentamos anteriormente, reducirase considerablemente. Isto significa que podes evitar grandes gastos no futuro.
| Método de redución de custos | Que facer |
|---|---|
| Medicamento xenérico | Só fale co seu médico sobre o uso de versións xenéricas de medicamentos de marca . |
| Servizos gobernamentais | Obtén tratamento e medicamentos gratuítos nas clínicas de diabetes dos hospitais públicos. Compra medicamentos en farmacias. |
| Vida saudable | Controlar ben a enfermidade mediante unha dieta e exercicio axeitados e evitar complicacións custosas que poidan xurdir no futuro. |
| Comparación de prezos | Ao mercar artigos, especialmente tiras reactivas de azucre no sangue, consulte os prezos en varias farmacias e compre ao prezo máis baixo. |
A diabetes é algo que hai que controlar, non o final da vida. E o custo tamén o é. Cun pouco de planificación e pensamento intelixente, podes reducir significativamente estes custos, manterte san e vivir unha vida feliz. Se tes máis preguntas sobre isto, non teñas vergoña e fala co teu médico.
Mensaxe para levar a casa
- É normal preocuparse polo custo da diabetes, pero pódese controlar.
- Asegúrate de preguntarlle ao teu médico se existen versións xenéricas dos teus medicamentos e se son axeitadas para ti. Nunca cambies de medicamento pola túa conta.
- Aproveita ao máximo os servizos gratuítos que ofrecen as clínicas de diabetes nos hospitais públicos.
- Unha boa dieta e exercicio son os mellores investimentos que podes facer para a túa saúde e o teu peto.
- Previr as complicacións da diabetes pode aforrarche grandes gastos no futuro.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario