Algunha vez sentiches como se alguén te estivese agarrando con forza arredor do peito ou do estómago coma se fose un cinto axustado? É coma se alguén te estivese abrazando con forza, pero non é unha aperta cariñosa nin reconfortante, senón dolorosa e constrinxente. A isto chámaselle a "aperta da esclerose múltiple". Aínda que o nome soe simpático, en realidade é un síntoma doloroso e incómodo da esclerose múltiple (EM). Falemos hoxe de todo isto dun xeito claro e sinxelo.
Que é exactamente esta aperta de MS?
En poucas palabras, unha aperta por esclerose múltiple é unha sensación de opresión ou dor que se sente no peito, na caixa torácica ou no abdome. Non é como unha aperta amigable, senón como se alguén moi forte te estivese abrazando con forza. Pode variar dunha persoa a outra. Ás veces, a dor séntese en todo o peito, mentres que outras veces pode limitarse a un só lado do corpo.
Esta afección coñécese medicamente como un síntoma que se inclúe na categoría de «disestesia». É dicir, unha sensación inusual, incómoda e dolorosa que se produce porque o noso sistema nervioso non funciona correctamente.
| A natureza de sentir dor | Descrición |
|---|---|
| Dor aguda | Séntese como unha dor como unha puñalada de coitelo. |
| Apertura (apertada) | Séntese coma se un cinto axustado che atara a cintura e te suxeitara. |
| Aburrido/Gastelante | Unha dor estraña e vaga, coma se algo se arrastrase baixo a pel. |
| Ardente | Unha sensación de ardor coma se a pel estivese ardendo. |
| Premendo | Séntese coma se alguén che estivese apertando forte o peito. |
| Coma alfinetes e agullas | Séntese como unha sensación de picor, como un formigueo na perna. |
Que está a suceder dentro do corpo neste momento?
Imaxina o noso sistema nervioso como un sistema de cables eléctricos. As mensaxes viaxan desde o cerebro a todas as partes do corpo a través destes nervios. Na esclerose múltiple (EM), a cuberta protectora que rodea estas fibras nerviosas está danada. É coma se a vaíña de plástico dun cable eléctrico estivese danada. A este dano chámaselle "desmielinización".
Cando este dano afecta os nervios da columna vertebral, os pequenos músculos entre as costelas (a estes os chamamos "músculos intercostais") tértanse ou aprétanse de súpeto. É coma se os músculos estivesen a piques de colapsar. Esta contracción muscular repentina e incontrolada é a que causa a dor e a tensión que sentes coma se estiveses nun "abrazo de esclerose múltiple".
Canto tempo pode durar esta incomodidade?
Isto varía dunha persoa a outra. Para algunhas persoas, pode durar só uns segundos ou minutos . Non obstante, para outras, esta incomodidade pode durar horas, incluso días . Do mesmo xeito que outros síntomas da esclerose múltiple, pode aparecer e desaparecer, e pode reaparecer no futuro.
Causas e desencadeantes da abraza na esclerose múltiple
Como o nome indica, a principal causa da esclerose múltiple (EM) é a esclerose múltiple (EM). A EM é unha enfermidade autoinmune, o que significa que o propio sistema inmunitario do corpo ataca por erro o sistema nervioso.
Non obstante, non é preciso ter esclerose múltiple para sentir este tipo de opresión. Outras afeccións que causan inflamación da medula espiñal, como a mielite transversa, tamén poden causar este tipo de síntoma.
Hai certas cousas que poden desencadear unha aperta de esclerose múltiple. Chámaselles "desencadenantes". Os principais desencadeantes son:
- Estrés severo
- Esgotamento físico e fatiga
- Cambios repentinos de temperatura (especialmente calor extremo)
- Usar roupa axustada no estómago e no peito
- Desenvolver unha enfermidade como febre ou outra infección
Estes desencadeantes non son os mesmos para todos. O que che afecta a ti pode non afectar a outra persoa. Por iso é importante identificar os teus desencadeantes específicos.
Como xestionar esta situación?
Non existe unha única solución para deter completamente o síndrome do abrazo na esclerose múltiple. Non obstante, hai algunhas cousas que podes probar para controlar e reducir esta incomodidade. Pode que teñas que experimentar ata atopar o método que che funcione.
| Método | Que facer |
|---|---|
| Evitando os desencadenantes | Usa roupa solta, non axustada. Reduce o estrés. Durme ben. |
| Mover o corpo | Fai cousas como camiñar lentamente, estirarte, etc. Podes atopar alivio sentándote dereito ou deitándote. |
| Fritura en quente ou en frío | Aplica unha bolsa de auga quente ou unha bolsa de xeo na zona afectada pola dor. Algunhas persoas senten alivio coa calor, mentres que outras o senten co frío. |
| Medicamentos baixo consello médico | Se a dor é intensa, fale co seu médico. Pode que lle receite analxésicos, relaxantes musculares ou medicamentos especiais para a dor nerviosa. |
Cando deberías consultar un médico? (Isto é moi importante!)
Esta é a parte máis importante. A dor no peito que sentes polo abrazo da esclerose múltiple pode ser similar aos síntomas dunha afección grave, como un ataque cardíaco .
Entón, se de súpeto tes dor no peito e dificultade para respirar sen razón aparente, non supoñas que se trata dunha abrazada de esclerose múltiple. Podería ser un ataque cardíaco, unha enfermidade da vesícula biliar ou algo máis grave. Consulta un médico inmediatamente ou vai ao servizo de urxencias (UTE) do hospital máis próximo.
Un médico pode examinarte e determinar a causa exacta desta dor. Isto garantirá a túa seguridade.
Mensaxe para levar a casa
- Unha aperta na esclerose múltiple non é unha aperta amorosa, senón unha sensación dolorosa de opresión no peito ou no abdome causada pola esclerose múltiple.
- Isto débese a unha contracción repentina dos músculos entre as costelas debido a un dano nos nervios.
- Cousas como o estrés, o esforzo excesivo, a roupa axustada e os cambios de temperatura poden empeorar esta condición. Identifica e evita as cousas que che afectan.
- Cousas sinxelas como usar roupa folgada, estirar o corpo lentamente e aplicar compresas de calor/fría poden axudar.
- O máis importante: se tes dor no peito repentina e inexplicable e dificultade para respirar, non supoñas que se trata da esclerose múltiple e vai inmediatamente ao servizo de urxencias dun hospital . Podería tratarse dunha afección grave, como un ataque cardíaco. Fala sempre co teu médico sobre isto.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment