Axuda para deixar de fumar: aprendamos sobre a goma de mascar de nicotina!

Estás a tentar deixar de fumar? Ou estás a pensar niso? Todos sabemos que deixar de fumar non é doado. Pero con algo de axuda, o camiño pode facerse un pouco máis doado. A goma de mascar con nicotina é unha desas axudas. Falemos diso en detalle hoxe, non si?

Que é esta goma de mascar de nicotina?

En poucas palabras, isto é algo que che axuda a deixar de fumar. Axuda a reducir as ansias de nicotina , a substancia adictiva do tabaco. Tamén pode axudar a reducir algunhas das molestias que se producen ao deixar de fumar, chamadas síntomas de abstinencia . Pero lembra que é máis eficaz cando se usa xunto cun programa para deixar de fumar.

A goma de mascar de nicotina vén baixo moitas marcas comerciais diferentes . Por exemplo, pode que xa teñas oído falar de NICOrelief e Nicorette . Podes preguntarlle ao teu farmacéutico sobre elas. Este medicamento tamén se pode usar para outros fins; se tes algunha dúbida, consulta co teu médico ou farmacéutico.

Cales son as cousas importantes que debes dicirlle ao teu médico antes de usar isto?

Antes de comezar a usar esta goma de mascar de nicotina, é moi importante que fales co teu médico ou farmacéutico sobre estas cousas. Porque non todos os medicamentos funcionan para todo o mundo.

Se tes algunha destas condicións, debes dicilo sen dúbida:

• Tes diabetes ?
• Enfermidade cardíaca: Tivo dor no peito como anxina de peito , latexos irregulares do corazón ou un ataque cardíaco previo?
• Tes a presión arterial alta ?
• Tes algunha enfermidade pulmonar ou afeccións como a asma ?
• A glándula tiroide está hiperactiva? Iso é unha condición de "tiroide hiperactiva" .
• Existe unha afección chamada feocromocitoma ? (Este é un tumor pouco común das glándulas suprarrenais)
• Tivo convulsións antes? Ou ten antecedentes de convulsións ?
• Tes problemas de estómago, como úlceras ?
• Tes algunha reacción alérxica á nicotina, a outros medicamentos, alimentos, colorantes ou conservantes?
• Estás embarazada ou estás a intentar quedar embarazada?
• Unha nai amamantando o seu fillo?

Non te alarmes ao escoitar estas cousas. Coñecer estas cousas axudarache ao teu médico a axudarte da mellor maneira posible.

Como se usa correctamente esta goma de mascar de nicotina?

É moi importante saber exactamente como usar isto. Trátase dunha goma de mascar que se mete na boca e se mastiga. Nunca a tragues. Le atentamente as instrucións do paquete. Úsaa exactamente como indica. De acordo, vexamos como facelo.

1. Cando teñas un desexo urxente de fumar un cigarro, colle un anaco desta goma de mascar e comeza a mastigalo lentamente .

2. Mastiga ata que notes unha lixeira sensación de formigueo dentro da boca.

3. Cando apareza ese entumecemento, deixa de mastigar e suxeita a goma de mascar entre a meixela e as enxivas . Como algunhas persoas a suxeitan ao mastigar goma de mascar, pero non a tragan, lembras?

4. Despois dun tempo, cando o sabor ou o entumecemento desaparezan, comece a mastigar de novo.

5. Continúa facendo isto durante uns 30 minutos . É dicir, mastiga... cando se entumeza, suxéitao entre a meixela e a enxiva... mastiga de novo... e así é como segue o ciclo.

6. Mastigar lentamente pode axudar a reducir as ansias de cigarros. Mastigar demasiado rápido pode liberar nicotina de golpe e causar mareos.

7. Non empregue máis da cantidade recomendada.

Lea atentamente as INSTRUCIÓNS DE USO que se inclúen con este medicamento. Pregúntelle ao seu farmacéutico como usalo. Se ten algunha dúbida, non dubide en falar co seu médico ou farmacéutico.

Importante: Fale co seu médico sobre a administración deste medicamento a nenos pequenos. Pode requirir coidados especiais.

Que facer se toma demasiado por erro? ('Sobredose')

Se cre que tomou demasiado deste medicamento, chame inmediatamente a un centro de control de intoxicacións ou ás urxencias máis próximas. Tráteo como unha emerxencia, non o demore.

Lembra: este medicamento é só para ti. Non llo deas a ninguén máis. Mesmo se che funciona a ti, pode que non lle funcione a outra persoa.

Que pasa se esquezo unha dose?

Iso non se aplica a isto. Porque este non é un medicamento que se tome a unha hora específica. Tómao cando che apetece fumar un cigarro. Pero non uses máis dun chicle á vez.

Que outras cousas poden interactuar con este medicamento?

Hai algúns medicamentos que poden interactuar con esta goma de mascar de nicotina, polo que é importante que lle informes ao teu médico sobre todo o que estás a usar.

Por exemplo:

• Algúns medicamentos para enfermidades pulmonares, como a asma .
• Medicamentos para a presión arterial .
• Medicación para a depresión .

Pode que esta lista non sexa exhaustiva. Polo tanto, informe ao seu médico sobre todos os medicamentos, herbas, medicamentos sen receita ou suplementos dietéticos que está a tomar. Ademais, informe ao seu médico se fuma (e iso é o que está a tomar!), bebe alcol ou consume drogas ilegais. Algunhas cousas poden interactuar coa súa medicación.

Cales son as cousas coas que se debe ter coidado ao usar este medicamento?

Consulta o teu médico con regularidade para ver como progresa o teu tratamento. Deste xeito, poderá comprobar se estás ben e se necesitas facer algún cambio.

Fala co teu médico sobre o que podes facer para axudarche a deixar de fumar. Pode darche bos consellos e incluso derivarte a un servizo de asesoramento. Iso pode ser moi útil.

Cales son os posibles efectos secundarios deste medicamento?

Como todos os medicamentos, este pode causar algúns efectos secundarios. Pero non todo o mundo os sofre. Algúns son graves, outros son normais. É mellor ser consciente disto sen entrar en pánico.

Efectos secundarios que debes informar ao teu médico inmediatamente:

Se experimenta algún destes síntomas, informe ao seu médico canto antes :

• Reaccións alérxicas : erupcións cutáneas, comezón, urticaria, inchazo da cara, beizos, lingua e gorxa. Isto pode ser moi perigoso se vai acompañado de dificultade para respirar.
• Palpitacións cardíacas : Sensación de que o corazón latexa rápido, con forza ou de forma irregular.
• Aumento da presión arterial .

Efectos secundarios que normalmente non requiren tratamento médico, pero que deben ser comunicados ao seu médico se persisten ou se volven molestos:

Normalmente non son graves, pero se persisten ou lle molestan, consulte co seu médico:

• Mareos
• Dor de cabeza
• Ardor de estómago
• Contratempos (pode que isto leve pasando un tempo)
• Sensación de ardor/malestar na boca ou gorxa (irritación) .
• Problemas para durmir .

É posible que esta lista non inclúa todos os posibles efectos secundarios. Consulte co seu médico para obter consello médico sobre os efectos secundarios. Tamén pode notificar os efectos secundarios á FDA (Administración de Alimentos e Medicamentos) no teléfono 1-800-FDA-1088 (trátase dunha axencia estadounidense, pero ás veces esta información pode ser importante).

Onde debo gardar este medicamento?

Este tamén é un asunto moi importante.

A cantidade de nicotina que contén pode ser prexudicial para nenos e mascotas e pode ser suficiente para enfermalos. Polo tanto, istoMantéñao fóra do alcance dos nenos e animais, nun armario ou despensa pechado con chave. Despois do seu uso, envolva a goma de mascar nun papel ou nun pano de papel e desfágaa de forma segura no lixo segundo as instrucións do envase. Non a tire ao chan.

Gardar a temperatura ambiente, entre 15 e 30 graos Celsius (59 e 86 graos Fahrenheit) . Protexer da calor e da luz solar directa. Gardar este medicamento no seu envase orixinal ata que o necesite. Desbotar calquera medicamento que caducara .

Nota importante: Este artigo é só un resumo. Pode que non conteña toda a información. Se tes máis preguntas sobre este medicamento, fala co teu médico, farmacéutico ou profesional sanitario. Poden axudarche máis.

Entón, a mensaxe final para levar para casa:

A goma de mascar con nicotina pode axudarche a deixar de fumar, pero non é maxia. Require moito esforzo e compromiso da túa parte para ter éxito.

• Siga as instrucións á perfección: Úseo segundo as indicacións do seu médico, segundo as indicacións do envase. Non cambie a dose arbitrariamente.
• Busca axuda doutras persoas: Unirse a un programa para deixar de fumar e recibir asesoramento pode ser un gran impulso na túa viaxe. É máis doado que loitar esta batalla só.
• Ten coidado cos efectos secundarios: se notas algo inusual, informe ao teu médico. Non te asustes, pero ten coidado.
• Manter fóra do alcance dos nenos: Isto é moi importante. Teña especial coidado se ten nenos pequenos na casa.

Deixar de fumar é difícil, pero non imposible. Se tes a coraxe de emprender esta viaxe, podes ter éxito con axuda coma esta. Parabéns! Estamos orgullosos dos teus esforzos!

Goma de mascar con nicotina , deixar de fumar, nicotina, cigarros, adicción, saúde, medicina