Se te miras no espello e de súpeto ves que a túa lingua se puxo amarela, é un pouco desconcertante, non si? Vénche moitas cousas á cabeza. "Oh, estou enferma?", podes pensar. Pero non te preocupes. A maioría das veces, esta afección chamada lingua amarela non é tan grave. Ademais, adoita ser temporal. Vexamos máis información sobre isto.
Por que a lingua se volve realmente amarela?
En poucas palabras, a principal razón pola que a nosa lingua se torna amarela é a acumulación de células mortas da pel na lingua. Imaxinade que hai pequenas estruturas semellantes a pelos na superficie da nosa lingua. En termos médicos, chámaselles papilas. Estas células mortas quedan atrapadas entre estas papilas. Despois, debido ás cousas que comemos e bebemos, como o tabaco, esta capa acumulada de células tínguese de amarelo. É como unha mancha amarela nun pano branco.
Na maioría dos casos, esta doenza desaparecerá se coidas ben da túa saúde bucal, como cepillarte os dentes e limpar a lingua. Non obstante, moi raramente, unha lingua amarela tamén pode ser un síntoma dunha afección médica. Polo tanto, é importante ser consciente disto.
Cales son as principais causas dunha lingua amarela?
Dividamos estas razóns en dúas categorías principais. Unha son as razóns relacionadas cos hábitos normais e cotiáns. A outra son as razóns que poden deberse a unha condición médica.
Causas comúns e comúns
Estas son as principais causas que lle provocan a lingua amarela á maioría da xente. Non hai nada do que preocuparse e desaparecerá unha vez que cambies os teus hábitos.
| Razón | Unha explicación sinxela |
|---|---|
| Mala hixiene bucal | Cando non te lavas os dentes e a lingua correctamente todos os días, acumúlanse células mortas e bacterias na lingua. Estas son as que lle dan o seu aspecto amarelo. |
| Fumar e consumir tabaco | Os produtos químicos do tabaco, que se adoita comer con cigarros e goma de mascar, fan que as células da lingua se tornen amarelas con facilidade. |
| Algúns alimentos e bebidas | O café, o té, os alimentos feitos con cúrcuma (como os nosos currys) e os alimentos con colorantes artificiais poden volver a lingua amarela temporalmente. |
| Algúns tipos de enxaugadura bucal | A lingua tamén pode volverse amarela cando se usan enxaugaduras bucais fortes que conteñen ingredientes como alcol, mentol ou clorhexidina. |
| Respiración bucal ou boca seca | Cando tes a boca seca, a produción de saliva diminúe. A saliva é a forma natural de limpar as bacterias da boca. Cando hai pouca saliva, as bacterias poden medrar e volver a lingua amarela. |
| Lingua negra e peluda | A pesar do seu nome, esta afección comeza cunha lingua amarela. As papilas, que son estruturas semellantes a pelos na lingua, fanse máis longas do normal e as bacterias e as células mortas quedan atrapadas entre elas. Non se trata dunha afección perigosa. |
Condicións ás que vixiar
Moi raramente, unha lingua amarela pode ser un síntoma dunha enfermidade. Nestes casos, pode aparecer xunto con outros síntomas.
- Ictericia: esta é a afección máis importante e preocupante . Esta afección prodúcese cando a bilirrubina química amarela no sangue aumenta debido a un problema no noso fígado. Non só a lingua, senón tamén o branco dos ollos e o esputo se volven amarelos. Isto pode ser un sinal de dano hepático, polo que debes consultar un médico inmediatamente.
- Gastrite: A inflamación do revestimento do estómago pode causar ás veces unha capa amarela na lingua. Isto obsérvase especialmente na gastrite causada pola bacteria "(Helicobacter pylori)".
- Enfermidades autoinmunes: as persoas con enfermidades que debilitan o sistema inmunitario do corpo teñen máis probabilidades de ter bacterias que medren na boca, o que pode provocar que a lingua cambie de cor.
- Psoriase: Trátase dunha enfermidade da pel que causa placas escamosas na pel. Moi raramente, esta enfermidade tamén pode causar manchas amarelas na superficie da lingua.
O máis importante é que, se ademais da lingua, os teus ollos e a mucosidade están amarelos, non o ignores. Podería ser un problema de fígado, así que consulta un médico de inmediato.
Hai outros síntomas que acompañan a unha lingua amarela?
A maioría das veces, non hai síntomas importantes máis alá dun cambio na cor da lingua. Non obstante, algunhas persoas poden experimentar o seguinte:
- Mal alento (halitose)
- Sensación de mal sabor de boca
- Unha sensación áspera ou semellante a unha ampolla na lingua
- Sensación de ardor na lingua
- Cambios no gusto
- Boca seca
- Febre, dor de gorxa (se está asociada a unha infección)
Que podemos facer respecto disto? Como podemos melloralo?
O mellor e máis sinxelo tratamento para isto é manter unha hixiene bucal axeitada.
1. Cepilla os dentes polo menos dúas veces ao día: usa unha pasta de dentes que conteña flúor e un cepillo de dentes suave.
2. O máis importante é limpar a lingua: mentres te cepillas os dentes, raspa suavemente a superficie da lingua co cepillo de dentes ou cun raspador de lingua que podes mercar na farmacia. Isto eliminará as células mortas e as bacterias que se acumularon na superficie da lingua.
3. Usa o fío dental diariamente: elimina os restos de comida atrapados entre os dentes.
4. Usa un enxague bucal sen alcol: Enxaugar a boca unhas dúas veces ao día pode axudar a controlar as bacterias.
5. Bebe moita auga: Beber auga ao longo do día axuda a previr a boca seca e elimina as bacterias da boca.
6. Evita fumar: Se fumas, intentar deixar de fumar axudarache moito a restaurar a cor da lingua.
Normalmente, se fas estas cousas correctamente, a cor amarela da lingua desaparecerá en poucas semanas.
Cando deberiamos ir ao médico?
Se o amarelo da lingua non diminúe mesmo despois de facer as cousas sinxelas mencionadas anteriormente, ou se tes algún dos síntomas seguintes, o mellor é consultar un médico.
| Cando buscar consello médico inmediato | |
|---|---|
| Síntomas da ictericia | Ademais da túa linguaSe o branco dos ollos e a córnea se tornan amarelos, isto podería ser un sinal dunha afección grave. |
| A condición non mellora. | Se a túa lingua aínda ten unha cor amarela despois dalgunhas semanas, mesmo despois de coidar ben a túa hixiene bucal e deixar de fumar. |
| Empeoramento dos síntomas | Se a cor da lingua se torna dun amarelo máis escuro ou se aumentan outros síntomas (como dor, inflamación). |
| Dor ou incomodidade na lingua | Se hai dor na lingua ou na boca xunto con amarelamento. |
| Parece "pelo" | Se a superficie da lingua ten aspecto de pelo (como no caso da lingua negra e peluda). |
Cando vaias ao médico, examinarache a boca e, se é necesario, pode derivarte a outras probas para atopar a causa.
Mensaxe para levar a casa
- A maioría das veces, unha lingua amarela non é grave. A causa principal é unha mala hixiene bucal e certos hábitos de vida.
- Esta doenza pódese curar case por completo cepillando ben os dentes todos os días e, sobre todo, limpando a lingua.
- Se a lingua se torna amarela xunto cos ollos e o esputo, podería ser un sinal de ictericia. Se isto ocorre, consulte un médico inmediatamente sen demora.
- Se o amarelo da lingua non diminúe despois dun mes aproximadamente, a pesar de seguir bos hábitos, é aconsellable consultar un médico para descubrir exactamente cal é a causa.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario