¡Ñañe'ẽmi nde rodilla articulación rehe!

¿Repensáma piko mbaʼeichaitépa iñimportánte umi nde jyva? Ñande jyva ñanepytyvõ jaguata, ñañani, jajupi, ñañembo’y, jaguapy... opa ko’ã mba’e. Añetehápe, pe jyva ha’e pe articulación tuichavéva ñande retepýpe. Upéicharõ, ñañeʼẽmi pe rodilla iñimportántevare michĩmi detállepe, ¿ajépa?

Mba’épa pe rodilla articulación.

Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, pe jyva haʼe hína pe artikulasión ombojoajúva nde jyva nde py guýpe. Haʼete voi pe bisagra oĩva peteĩ okẽme. Ha'e ñande sistema esquelético pehẽngue . Péro pe jyva ndahaʼéi kanguegui añónte ojejapóva. Avei oguereko cartílago, músculo, ligamento ha nervio.

Nde jyva nepytyvõ reipytyvõ hag̃ua nde rete pesa, rembojere hag̃ua nde py ha remonguʼe hag̃ua nde rete. Oimeraẽ movimiento rejapóva reiporúvo nde py oikotevẽ apoyo nde jyva guive. Oiméramo nde jyva hasy, katuete reho pohanohárape. Haʼe ikatu ohechakuaa mbaʼérepa nde hasy ha omeʼẽ ndéve pe tratamiénto reikotevẽva rejapo jey hag̃ua umi mbaʼe rejapo vaʼekue normál.

Mba épa umi tembiapo tenondegua oguerekóva pe rodilla.

Ñande jyva oreko heta tembiapo iñimportantetereíva. Ejesarekomína:

• Py ñemongu’e: Nde jyva nepytyvõ reñembo’y, rembopuku ha rembojere haĝua nde py. Epensamína mbaʼeichaitépa ombaʼapo nde jyva reguata, reñani térã rejupívo eskalérape.
• Ñaipytyvõ ñande rete ñañembo’y ha ñañemomýi aja: Reñembo’y jave, nde jyva ogueraha peteĩ párte tuichaitereíva nde rete pesa pukukue.
• Ñañongatu hagua ñande rete ha ñañongatu hagua equilibrio: Umi rodilla oipytyvo avei ñamantene hagua ñande rete equilibrio ojere sapy a téra jajokóramo.

Moõpa oĩ pe jyva.

Péva ha’e peteĩ mba’e opavave oikuaáva. Pe jyva ha’e pe articulación oĩva nde py mbytépe. Ja’e porãsérõ, pe rodilla ha’e pe nde muslo rague (ja’éva `Femur` término médico-pe) ojoajuhápe nde pyti’a rague (`Tibia`).

Mba’eichagua articulación piko pe rodilla.

Ñande retepýpe oĩ hetaichagua articulación. Pohanohára oklasifika mba'égui ojejapo (he'iséva, composición) ha mba'éichapa omýi (he'iséva, función).

Pe rodilla ha'e peteĩ articulación sinovial . Umi articulación sinovial ha’e umi articulación oñemomýivéva ñande retepýpe. Ojapo hikuái peteĩ kanguekue peteĩ kangue ryepýpe oñembojoajúva ambue kangue rehe. Ko'ã kangue rembe'y ojejaho'i peteĩ mba'e hérava cartílago hialina rehe . Pe espacio oĩva umi kangue apytépe oĩ peteĩ membrana sinovial . Kóva ha’ete peteĩ vosa henyhẽva líquido-gui. Péva ha’e pe olubrica ha oñangarekóva pe articulación rehe. Ko amortiguación extra ha’e pe ohejáva umi articulación sinovial omýi sa’i fricción reheve ikatuháicha.

Funcionalmente, pe rodilla ha’e peteĩ articulación bisagra rehegua.. Epensamína haʼeteha peteĩ okẽ bisagra. Oĩ párte nomýiva, péro ótro párte omýi peteĩ distancia oipeʼa ha omboty hag̃ua pe okẽ. Pe rodilla-icha, pe articulación cadera rehegua osegi ko léi básica peteĩchagua - ikatu ojeabri ha oñemboty peteĩ dirección-pe.

Mba’éichapa oĩ pe rondón estructura.

Nde jyva ojejapo prinsipálmente koʼã pártegui:

• Kangue
• Cartílago rehegua
• Umi ligamento rehegua
• Músculo-kuéra rehegua
• Nerviokuéra rehegua

Jahechamína peteĩteĩ koʼã mbaʼe por separado.

Rodilla kangue

Pe rodilla articulación ojejapo mbohapy kangue tenondeguágui:

• Fémur: Kóva ha’e pe kangue ipukuvéva ha imbaretevéva nde pyti’ápe.
• Tibia: Kóva ha’e pe kangue principal ogueraháva mba’epohýi oĩva nde py guy ryepýpe.
• Patella: Kóva ha’e pe rodilla opavave jaikuaáva. Ha’e peteĩ kangue michĩ ha triangular oĩva ñande jyva renondépe.

Umi tenda ojoajuhápe ko'ã kangue oñembohéra articulaciones térã superficies articuladas . Nde jyva oguereko mokõi superficie articulación rehegua peichagua:

• Articulación patelofemoral: Péva ha’e pe rondóna (patella) ojoajuhápe ñande pyti’a rague (fémur) ndive.
• Articulación tibiofemoral: Péva ha’e pe tibia ojoajuhápe fémur ndive.

Cartílago rodilla rehegua

Cartílago ha'e peteĩ tejido conectivo imbarete ha ijyvytu'ỹva oñangarekóva nde articulación rehe ha omba'apóva amortiguador ramo nde rete pukukue javeve.

Nde jyvape oĩ mokõiichagua cartílago:

• Cartílago hialina: Kóva ha’e pe cartílago ojehechavéva nde retepýpe. Oĩ avei pohanohára ohenóiva cartílago articular . Omoĩ nde articulación ha oacolcha nde kangue rembe’y. Cartílago hialina ningo ipiro’yeterei ha ojedesliza. Upévare nde kangue ikatu ojedesliza porã ojuehe nde articulación ryepýpe. Nde muslo rague, nde pyti’a rague ha nde jyva oguereko ko cartílago hialina ojaho’íva opokohápe.
• Fibrocartílago: Héra he’iháicha, kóva ha’e peteĩ tipo de cartílago ojejapóva fibra densa-gui. Imbarete ikatu haguã ojoko ñande rete pehẽngue ha ogueraha choque. Pe menisco oĩva nde jyvape ojejapo mokõi cuña ko fibrocartílago-gui. Péva ha’e pe o’amortigua pe brecha oĩva pe muslo rague ha pe espinilla rague apytépe.

Ñapensamína péicha, pe cartílago haʼete peteĩ neumático oĩva peteĩ áutope. Peteĩ llanta ojedesgasta jave, pe áuto ijetuʼu jaguata hag̃ua, péicha avei pe cartílago oĩva ñande jyvape ojedesgasta jave hasy ñamomýi jave ñande jyva.

Ligamentos de la rodilla rehegua

Umi ligamento de rodilla ha'e umi banda de tejido ombojoajúva nde muslo rague umi kangue oĩva nde py guype. Ko’ãva ha’e umi mba’e ojokóva nde jyva ha ojokóva omýi haĝua tekotevẽ’ỹre.

Oĩ mokõiichagua ligamento nde jyva ári:

• Ligamento colateral: Ko'ã mokõi ligamento colateral ojogua mokõi banda mokõive nde jyva ykére.
• Ligamento Colateral Medial (MCL): Kóva oĩ nde jyva ryepýpe. Ombojoaju nde muslo rague nde pyti’a rague ndive.
• Ligamento Colateral Lateral (LCL): Kóva oĩ ñande jyva oka gotyo. Ombojoaju nde pyti’a rague fíbula ndive , peteĩ kangue michĩva oĩva okápe pe jyva raguegui.

Ko'ã ligamento lateral ojoko pe rodilla ani haguã ojere hetaiterei mokõive lado gotyo.

• Ligamentos cruzados: Ko’ã mokõi ligamento cruzado oĩ ñande jyva ryru ryepýpe. Ombojoaju hikuái pe muslo rague pe jyva rague rehe. Ohasapa hikuái ojuehe ojapo hagua petet forma ‘X’. Ko'ã ligamento cruzado ocontrola mba'éichapa pe rodilla oho tenonde ha tapykue gotyo.
• Ligamento cruzado Anterior (ACL): Kóva oĩ ñande jyva renondépe. Ikatu pehendu ko ``ACL'' ojeherida jepi deporte aja.
• Ligamento cruzado posterior (PCL): Kóva oῖ ACL rapykuéri, ñande jyva rapykuéri.

Umi músculo rodilla rehegua

Músculo ha'e umi tejido blando ojejapóva fibra elástica-gui. Oñecontrata (flexiona) oipyso ha omomýi hagua ñande rete pehẽngue. Heta umi múskulo ojejokóva nde py rehe okontrola mbaʼéichapa omýi nde jyva.

Umi múskulo oipytyvõva ojedobla hag̃ua ñande jyva héra flexores . Oĩ techapyrã ha’éva:

• `Articularis género rehegua`
• `Recto fémoris rehegua`
• `Vastus lateralis rehegua`
• `Vastus intermedio rehegua`
• `Vastus mediali rehegua`

Umi extensor ha'e umi músculo oipytyvõva ombotuichave haguã rodilla ha omba'apo ko'ã flexor rehe. Oĩ umi extensor ocontroláva rodilla ha’e:

• `Bíceps fémoris`
• `Semitendinosus rehegua`
• `Semimembranoso`
• `Gastrocnemio rehegua`
• `Plantaris`
• `Gracilis`
• `Poplito`

Jepémo ko’ã músculo ikatu ha’ete icomplicado’imi, ja’e porãsérõ, ko sistema muscular iñimportanteterei ojedobla ha oñembopuku haĝua pe rodilla, avei oñemantene haĝua pe rodilla estable.

Nervio rodilla rehegua

Umi nervio haʼete umi káble. Ha’ekuéra ogueraha impulso eléctrico ne apytu’ũ ha nde rete rembyre apytépe. Ko’ã impulso ha’e pe ome’ẽva ndéve sensaciones ha omomýiva nde músculokuéra. Oĩ umi nervio prinsipál oĩva nde jyvape haʼéva:

• Nervio femoral rehegua
• Nervio ciático rehegua
• Nervio tibial rehegua
• Nervio peroneal rehegua

Oiko ramo mba’e vai ko’ã nervio-pe, ikatu hasy ñande rondóna, ñanembopy’aju térã ñanepy’a’ỹ.

Mba’épa umi problema común ohypýiva ñande rondóna.

Oimeraẽ mbaʼe ombyaíva nde kangue térã nde tejido conectivo ikatu oityvyro nde jyva. Techapyrã ramo:

• Artritis: Péva ha’e umi articulación oñeinflama jave.
• Osteoartritis: Kóva ha’e peteĩ mba’asy ojedesgastahápe pe cartílago oĩva umi articulación-pe. Ojekuaave edad reheve.
• Bursitis: Inflamación umi vosa michĩ henyhẽva líquido-gui hérava bursa oĩva ñande rondónape.
• Tendinitis: Inflamación umi tendón ombojoajúva músculo kangue rehe.
• Osteoporosis: Mba’asy ñande kangue ikangy ha oñembyai pya’e.

Umi lesión ojoajúva deporte rehe ha'e umi lesión ojehechavéva rodilla-pe:

• ACL tesay rehegua
• MCL resay
• Menisco resay
• Umi rodilla hiperextendida
• Esguinces rehegua
• Kangue ñembyai
• Dislocación rehegua
• Síndrome de dolor patelofemoral (PFPS): Hasy ojoajúva rodilla jyva rehe.

Umi mba’asy ikatúva ojehecha ñande jyva ári

Umi síntoma rehecháva odependeta pe mbaʼasy ohypýivare nde jyva. Ha katu, la mayoría umi problema de rodilla oreko síntoma ko’ãichagua:

• Hasy (ko’ýte oñemomýi jave) .
• Inflamación (inflamación) rehegua .
• Decoloración térã pytã jyva jerére
• Oñeñandu haku térã haku
• Peteĩ tyapu térã sensación molienda
• Peteĩ tyapu térã sensación "pop".

Oiméramo reguereko peteĩ térã hetave ko’ã mba’asy, ani remboyke. Pya’e oho pohanohárape.

Umi prueba ojehecha hagua pe rodilla

Ehecha pohanohárape rehechakuaa riremínte mba’eveichagua mba’asy térã ñemoambue nde jyvape. Koʼápe oĩ umi pruéva ojepuruvéva umi doktór ohechakuaa hag̃ua umi provléma orekóva umi rodilla:

• Rayos X rehegua
• Umi ecografía rehegua
• Aspiración articular: Peteĩ procedimiento ojeipe'ahápe michĩmi líquido peteĩ articulación-gui ha oñeha'ã.
• Umi CT ojejapóva
• Umi RM rehegua

Sapy’ánte peteĩ pohanohára omomýita nde jyva, ombojere ha ombopuku, ohecha haĝua oĩpa menisco rasgado térã ligamento oñembyaíva. Oĩ koʼã pruéva apytépe:

• `Prueba McMurray rehegua`
• `Prueba Apley rehegua`
• `Prueba Tesalia rehegua`
• ``Prueba de estrés válgo ha varus rehegua''.

Jepe ko’ã téra ikatu ipu iñextraño’imi, ko’ãva ha’e umi método oiporúva umi médico ontende porã haĝua mba’éichapa oĩ nde rodilla.

Mbaʼéichapa ikatu reñongatu nde jyva hesãi hag̃ua?

Pe tape iporãvéva reñangareko porã haĝua nde jyva rehe ha’e remantene porã haĝua nde salud general. Upéva he’ise:

• Pesegui peteĩ dieta saludable ha peteĩ plan ejercicio rehegua okonveniva peẽme.Pe obesidad omoĩ presión extra umi rodilla-pe.
• Eho ejapo jepi chequeo médico ha ehecha doktórpe rehechakuaa riremínte oĩha kámbio térã síntoma nde jyva ári.
• Emonde umi tembiporu reñangarekóva hekopete oimeraẽ actividad, deporte térã tembiapo rejapova’ekuépe. Por ehémplo, eipuru umi mbaʼe haʼetéva umi guarda rodilla rehaʼã jave deporte.

Pe mba’e iñimportantevéva ñanemandu’ava’erã (Marandu ojegueraha haĝua ógape) .

Nde jyva ha’e umi articulación tuichavéva nde retepýpe. Ha oguereko hikuái peteĩ tembiapo tuicháva ojapova’erã - nepytyvõvo reñembo’y, reñemongu’e ha reiporu haĝua nde py. Tahaʼe haʼéva pe rejapóva, heta reiporu nde jyva umi mbaʼe rejapovaʼekuépe káda día.

Jaipuru rupi ñande jyva heta mba’erã, ha’e peteĩva umi articulación ojeheridavéva ñande retepýpe. Maymáva ikatu hasy’imi sapy’a py’a, ha katu araka’eve ani remboyke umi síntoma de rodilla. Rehecha ramoite pohanohárape rehechakuaa ramoite oimeraẽ mba’e ndaha’éiva jepiguáicha. Haʼe ikatu nepytyvõ rentende hag̃ua mbaʼépa oiko nde jyva ryru ryepýpe ha reheka hag̃ua pe tratamiénto oĩ porãva ikatu hag̃uáicha nde jyva hesãi, imbarete ha ombaʼapo porã. ¡Eñangareko nde jyva rehe, pórke iñimportanteterei ndéve g̃uarã!

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