Nde pohanohára he’íramo ndéve reguerekoha Diabetes Tipo 2, normalmente oúramo ne akãme umi porandu. ‘¿Mbaʼépa ajapovaʼerã koʼág̃a?’, ‘¿Oĩ porãpa chéve g̃uarã ko pohã?’, ‘Mbaʼépa oikóta upe rire?’. Ikatu ou ñane akãme umi mbaʼe peichagua. Upévare, ani arakaʼeve retĩ reporandu hag̃ua ne doktórpe oimeraẽ mbaʼe reguerekóva ne tratamiénto, pohã térã nde rekovére. Remyesakãvo umi mba’e ndepy’apýva ha’e peteĩ mba’e iñimportantetereíva tratamiento-pe. Ko árape, ñañe’ẽta umi porandu común heta tapicha oguerekóvare diabetes rehe ha umi respuesta simple umívape.
¿Ikatu piko oñepohanopaite ko mba’asy?
Péva ñembohovái ha'e peteî 'nahániri' recto. Péro ani rejepyʼapy. Jepémo diabetes tipo 2 ndaikatúi oñepohanoite, ikatu oñemaneha, térã ojegueru ‘remisión’-pe. Ñamombe’u porãsérõ, regueru jeývo nde ruguy asuka normal-pe, ikatu rejoko heta mba’e hasýva diabetes-gui. Ikatu ne doktór ikatu omboguejy nde pohã térã ojoko sapyʼami jepe.
Pe mba’e iñimportantevéva pévape ĝuarã ha’e umi cambio estilo de vida rehegua.
- Dieta saludable: Upevarã ikatu reñe’ẽ nde pohanohára ndive térã peteĩ nutricionista ndive ha rejapo peteĩ plan de comida okonveniva ndéve.
- Ejercicio: Eñehaʼã ejapo por lo méno 30 minúto ejercicio moderado la majoría umi díape. Ndaikatúiramo rejapo pya’e, eñepyrũ michĩmi.
- Pérdida de peso: Oiméramo nde pesa hetaiterei, iñimportanteterei reguejy.
Katuete, umi pohã nde doktór omeʼẽva ndéve tuicha mbaʼe nde tratamiéntope. Péro reiko hag̃ua peteĩ vída hesãiva, rekaru porã ha rejapo ehersísio oĩvaʼerã nde lístape. Avei iñimportánte jake porã. Reke ramo sa’ive 7 aravo’i al día, ikatu ojedesequilibrá pe asuka nde ruguypegua.
Mba’épa oheka pohanohára reho jave clínica-pe.
Reho jave peteĩ clínica de diabetes-pe, nde doktór ojapóta heta pruéva ohecha hag̃ua mbaʼéichapa oĩ. Ko’ã prueba ohechaukáta ojejoko porãpa nde diabetes ha oîpa ambue complicación.
| Mba’épa oñeha’ã/mba’épa ojesareko. | ¿Mbaʼérepa iñimportánte upéva? |
|---|---|
| Prueba A1c rehegua | Péicha ikatu reikuaa porã mba’éichapa ojejoko nde ruguy asuka ko’ã 2-3 jasy ohasava’ekuépe. |
| Tuguy Rehegua | Oguerekóramo presión alta diabetes ndive ombohetave riesgo mba’asy vai ha’eháicha mba’asy korasõ ha accidente cerebrovascular. Upévare, tekotevẽterei ojejoko ko valor. |
| Nivel de colesterol rehegua | Ojejokóramo tuguy presión ha colesterol nivel oipytyvõ oñemboguejy haguã riesgo mba'asy korasõ rehegua. |
| Tesa jesareko | Diabetes ikatu ombyai ñande resa. Ko mba'asy héra retinopatía . Ojehechakuaáramo tenonderãite, ikatu ojejoko pe pérdida de visión. |
| Py rehegua jehecha | Diabetes ikatu ombyai umi nervio oĩva ñande py rehe ha omboguejy pe sensación. Upéicha rupi umi erída michĩva jepe ikatu ndojehechakuaái, upévare ñande py úlcera noñemonguerái, infección ha sapyʼánte voi oñeamputáva. |
¿Areko vaʼerãpa avei insulina?
Umi tapicha orekóva Diabetes Tipo 1 katuete tekotevẽ ho’u insulina, ha katu naentéroi orekóva Diabetes Tipo 2 oikotevẽ insulina.
Jepive nde doktór oñehaʼã raẽta okontrola pe asuka nde ruguype, pe dieta, ejercicio ha control de peso rupive. Upéva ndoikóiramo, oñepyrũta umi pohã oje’úva. Py’ỹi, pe pohã tenondegua oñepyrũva ha’e peteĩ pohã hérava metformina . Péva oipytyvô nde rete oipuru porâve hagua pe insulina oguerekóva. Ko’ã pohã ndojokóiramo nde ruguy asuka, ikatu nde pohanohára odesidi oñepyrũtaha ndéve re’u ambue pohã térã insulina.
Ñanemanduʼákena pe diabetes haʼeha peteĩ mbaʼasy ohóva ohóvo. Péva he’ise ko’áĝa natekotevẽiramo jepe insulina, ikatuha reikotevẽ tenonderãme. Upéva ha'e pe mba'asy reko.
Mba’éichapa ikatu ahecha che nivel de azúcar che rógape.
Pe tape ojepuruvéva ojejapo hagua upéva ha’e ojeporu peteĩ medidor de glucosa tuguýpe. Tekotevẽnte reinupã nde kuã peteĩ aguja michĩvape, remoĩ peteĩ gota tuguy peteĩ tira de prueba ári ha remoinge pe medidor-pe. Péicha reikuaáta ndéve mboy asukapa oĩ nde ruguype.
Oiméramo re’u insulina ha reime riesgo-pe reguereko haĝua asuka sa’i nde ruguype, ko’ýte pyhare, nde pohanohára ikatu he’i ndéve reiporu haĝua peteĩ aparato CGM (Continuous Glucosa Monitoring) . Upéva ningo remoĩ peteĩ sensor nde pirére. Omedi ha ohai nde ruguy asuka káda mbovymi minuto ára pukukue.
Añepyrũramo a’u insulina, ¿a’uva’erãpa che rekove pukukue aja?
Ndaha’éi jepiveguáicha. Sapy’ánte oñeme’ẽ insulina solución sapy’ami ramo. Por ehémplo, oiméramo nde hyeguasu térã reñeinterna ótro emergencia rehe, ikatu ne doktór oñepyrũ sapyʼami reipuru insulina. Oĩ heʼíva, 67% rupi umi hénte hoʼúva insulina diabetes tipo 2-pe g̃uarã, arakaʼeve natekotevẽmoʼãi hoʼu jey.
¿Oñembyaítapa che riñón diabetes rupi ha aikotevẽtapa diálisis?
Péva tuicha kyhyje heta tapichápe guarã. Añetehápe diabetes ha'e peteî factor de riesgo tuichavéva mba'asy riñón-pe guarã. Péro oĩ heta mbaʼe ikatúva rejapo reñangareko hag̃ua ndejehe.
Pe mbaʼe iñimportantevéva reʼu porãramo ne pohã ha rekontrola nde asuka ha nde presión. Jepe reguereko mba’asy riñón etapa ñepyrũrã, recontrola porãramo nde asuka ha nde presión arterial, ikatu remboguejy la mitad rupi umi mba’e vaivéva nde riñón-pe. Upévare, ani rekyhyje, ha ekontrola nde mbaʼasy.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Jepémo pe diabetes tipo 2 ndaikatúi oñepohanoite, ikatu ojejoko porãiterei oñemoambuévo tekove reko (dieta, ejercicio) ha ikatu oñemboguejy tekotevẽ pohã.
- Iñimportánte reho nde pohanohárape pe óra ojeprogramávape ha ojehecha nde A1c, presión arterial, nivel de colesterol ha nde resa ha nde py.
- Naentéroi orekóva diabetes tipo 2 oikotevẽ insulina iñepyrũ guive. Py’ỹi, tapichakuéra oñepyrũ pastilla reheve.
- Rejoko porãramo nde ruguy asuka ha nde presión, ikatu ani reñembyai umi órgano, por ehémplo umi riñón, korasõ ha tesa.
- Eñe’ẽ abiertamente ne médico ndive oimeraẽ porandu térã jepy’apy reguerekóvare ne tratamiento térã pohã rehe.
💬 Comments (0)
Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
Emoĩ nde comentario