¿Henyhẽpa nde róga umi mbaʼe natekotevẽivagui? ¡Kóva ikatu ha’e Trastorno de Ahorro!

¿Rehechámapa peteĩ óga henyhẽva diario tujágui, botella de plástico ojeporúvagui, mueble oñembyaíva ha ao heta áñorema ndereiporúiva? Umi mbaʼe oñembyaty hetaiterei ha apenas ikatu reguata. Reñehaʼãramo rejehekýi koʼã mbaʼégui, pe persóna oikóva upe ógape ipochyeterei térã oñembyasyeterei. Py’ỹi ñapensa upéva ha’eha aburrimiento ha desordenado. Péro añetehápe, kóva ikatu haʼe peteĩ mbaʼasy mental hérava Trastorno de Ahorro , ha upéva oikotevẽ oñepohano. Ñañe’ẽmi ko árape simplemente ko mba’ére.

Ñamombe’u porãsérõ, mba’épa pe Trastorno de Ahorro?

Trastorno de Ahorro ha’e peteĩ mba’asy apytu’ũ rehegua. Peteĩ tapicha orekóva ko mbaʼasy hasyeterei ojehekýi hag̃ua umi mbaʼegui, jepe umi ndovaléiva mbaʼeverã. Haʼekuéra oreko peteĩ tekotevẽ tuichaitereíva ombyaty ha oñongatu hag̃ua umi mbaʼe. Oñeha’ãvo ojehekýi umi mba’égui, oguenohẽ chupekuéra estrés, ñembyasy ha jepy’apy .

Mba’épa ko’ã mba’e oñembyatýva?

• Diario tuja, revista
• Mba’yru nandi, mba’yru plástico, lata
• Umi mba'e ojeporúva ógape heta arýma ndojeporúiva
• Ao tuja araka’eve ndojeporúiva
• Electrónica oñembyaíva, juguete

Sapyʼánte ko situasión ikatu voi oho mymbakuéra ñembyaty peve. Upéva he’ise ogueru hikuái hógape hetaiterei mymba jagua ha mymbaicha, ha katu ndaikatúi oñangareko porã hesekuéra ha omongaru ha omboy’u chupekuéra.

Ko acumulación de pertenencias oreko tuicha impacto hekove normal-pe. Pe óga oñemosarambi, noñemoporãi ha sapy’ánte ikatu oiko jepe situación ipeligrosa (tata, ho’a). Péva ikatu ogueru problema familia ha amigo-kuéra ndive, ha ikatu ogueru aislamiento social.

¿Ha’épa peteĩ tipo de TOC pe Trastorno de Ahorro? Térãpa haʼe peteĩ trastorno aparte?

Heta tapicha oimo’ã upéva ha’eha pe Trastorno Obsesivo-Compulsivo (OCD) pehẽngue. Añetehápe, upéicha umi pohanohára oklasifika jepi. TOC ha Trastorno de Ahorro ha’ete mokõi pariente peteĩ familia-pe. Mokõivéva oreko peteĩ mbaʼe ojoguáva.

Péro umi investigasión pyahu ohechauka pe Trastorno de Ahorro haʼeha peteĩ mbaʼasy mental aparte ojehechakuaavaʼerãha . Oĩ tapicha ikatúva oguereko Trastorno de Ahorro ambue mba’asy mental’ỹre. Upévare, ko'ágã clasificación mba'asy mental (`DSM-V`), oike espectro TOC-pe, pero ojehecha trastorno aparte.

Mba’épa ojoavy ombyaty ha ahorro.

Kóva ha’e avei peteĩ porandu iñimportantetereíva. Oĩ tapicha ombyatýva umi mbaʼe por ehémplo sello, monéda ha lívro tuja. Upéicharõ, ¿upéva piko avei ahorro? Nahániri, tuicha ojoavy mokõivéva. Jahechamína upe diferencia peteĩ cuadro-pe.

¿Mávapepa ojeafectave ko situasión?

Trastorno de Ahorro oñepyrũ jepi mitãrusukuérape (15-19 ary rupi) ha mbeguekatúpe ojupi ohóvo ndetujavévo. Rehupytývo 30 áño, ikatu oiko chugui peteĩ provléma tuicháva.

Ko mba’asy ojehechavéva ko’ápe:

• Umi orekóva 60 áño ári apytépe.
• Umi orekóva ambue provléma de salud mental apytépe, koʼýte depresión ha ansiedad .

Mba’épa umi mba’asy tenondegua.

Oĩ tapicha orekóva ko mbaʼasy ohechakuaáva ombyatypaiteha imbaʼekuéra haʼeha peteĩ provléma. Péro heta oĩ ndoaseptáiva upéva peteĩ provlémaramo. Haʼekuéra oimoʼã ideprovechotaha algún día entéro koʼã mbaʼe.

Umi mba’e tenondegua ha’e:

• Pe ndaikatúiva oipe’a mba’eve.
• Ñañehaʼãramo jajehekýi peteĩ mbaʼégui, ñanembopyʼarory ha ñanembyasy ñanembopyʼarory ndaikatúiva jagueropuʼaka.
• Akóinte opensa: “Aikotevẽta ko mba’ére algún día”.
• Ndaikatúigui odesidi moõpa omoĩta umi mbaʼe.
• Ndoipotáigui ótro opoko imbaʼekuérare.
• Umi koty, kosina ha sala de estar henyhẽterei mbaʼégui ha ndaikatuvéima ojeporu.
• Ko vergüenza ogueraha oñemomombyrývo angirũ ha pariente-kuéragui ha oñeha’ãvo oiko ha’eño.

Mba'ére piko oñeñandu hikuái ombyatyseha mba'e péichagua?

Ikatu oĩ heta mbaʼére upéva. Péina ápe mbaʼéichapa opensa hikuái:

• "Ko diario tuja ou porãta algún día". (Aha'arõ ideprovécho)
• "Kóva ome'ê chéve che abuela. Ndaikatúi aipe'a". (Ome’ẽ tuicha valor sentimental)
• —Nderejuhumo'ãvéima peteĩ péichagua. (Che aimo'ã ha'eha especialve opa mba'égui)
• "Tuicha descuento ahupyty ko mba'e. Ha'éta peteî vergüenza ojehekýivo chugui". (Ibarato upévare ha'e tentación ojehekýi haguã chugui)
• "Ahechávo péva, chemomandu'a upe incidente rehe". (Oñongatúvo mandu'arã)
• "Ndikatúi adecidi añongatútapa kóva térã añemosãsõta chugui". (Añongatu hína hasýgui jadesidi hag̃ua).

Umi mba’e omoñepyrũva ha mba’épa oguereko riesgo Trastorno de Ahorro rehegua

Ndojekuaái gueteri mbaʼérepa oiko upéva, péro umi investigadór oguerovia ikatuha okambia pe apytuʼũ oprocesaháicha umi informasión. Por ehémplo, ikatu ijetuʼu chupekuéra oplanea hag̃ua, osoluciona hag̃ua umi provléma ha oorganisa hag̃ua.

Trastorno de Ahorro ikatu oiko ha’eño térã ambue mba’asy apytu’ũ rehegua ndive. Umi mba’asy ojehechavéva ojoajúva hese ha’e:

• Trastorno de Personalidad Obsesivo-Compulsivo (OCPD) rehegua .
• Trastorno Obsesivo-Compulsivo (OCD) rehegua .
• Trastorno de Déficit de Atención/Hiperactividad (TDAH) rehegua .
• Ãngakangy

Avei, ojehechakuaa heta ambue mba’e riesgo rehegua:

• Oĩ tapicha ogayguápe oguerekóva ko mba’asy (influencia hereditaria).
• Peteĩ accidente térã lesión cerebro-pe.
• Peteĩ mba’e vaiete ojehúva tekovépe (e.g., omanóva peteĩ jahayhúva, divorcio).
• Jogua impulsivo rehegua .
• Ndaikatúi ombotove umi regalo gratuito (cupones, volantes).
• Droga térã alcohol jeporu vai.
• Oĩ mba’asy genética, ha’eháicha síndrome de Prader-Willi.

Mba’éichapa ojekuaa ha oñepohano ko mba’asy.

Péva ha’e pe desafío tuichavéva. Sa’i oĩ peteĩ orekóva Trastorno de Ahorro orrekonose orekoha peteĩ provléma ha ojerure pytyvõ. Py’ỹive, oheka pytyvõ hogaygua ha angirũnguéra ojepy’apýva hesekuéra.

Resospecháramo oĩha ne famíliape térã peteĩ reikuaáva orekoha ko mbaʼasy, iporãvéta reho doktórpe rejerure hag̃ua konsého. Koʼýte pe situasión oĩva nde rógape naiporãiramo térã ipeligrósoramo, katuete reheka vaʼerã peteĩ konsého doktórpe.

Peteĩ doktór oheka mbohapy mbaʼe prinsipál ohechakuaa hag̃ua ko mbaʼasy:

1. Pe dificultad persistente ñamombo haguã umi mba'e, oguerekóramo valor térã nahániri.

2. Ñañandu tekotevẽ mbarete ñañongatu umi mba’e ha jahasa estrés vai ñapensávo ñamombotaha.

3. Umi tenda oikohápe (koty, kosina) henyhẽterei mba’égui ha ndaikatúi ojeporu hemikotevẽ tenondeguápe.

Mba’épa umi tratamiento.

Upevarã ojeporu mokõi método principal tratamiento rehegua.

• Terapia Cognitiva Conductual (CBT): Kóva ha’e peteĩ terapia oñe’ẽva. Reñe’ẽvo peteĩ psiquiatra térã consejero ndive, ikatu reikuaa umi mba’e ha’eháicha mba’érepa rembyaty umi mba’e, mba’éichapa ikatu recontrola pe jepy’apy reñandúva reñemosãso jave, mba’éichapa remohenda umi mba’e ha mba’éichapa redesidi. Kóva ha’e peteĩ tratamiento iporãitereíva.
• Pohã: Oĩ sapyʼánte nde doktór ikatu omeʼẽ ndéve pohã. Umi Inhibidor Selectivo de Reabsorción de Serotonina (ISRS), ko’ýte umi depresión ha ansiedad-pe g̃uarã, ikatu oipytyvõ oĩ tapichápe omaneha hag̃ua umi síntoma orekóva.

Mbaʼépa oiko ojehejáramo noñepohanoiramo?

Noñepohanoiramo, ko mba’asy ikatu ivaive ohóvo.

• Ndaipóri rupi espacio ógape, ndaikatúi ojejapo tembiapo ára ha ára ha’éva cocina, baño ha oke.
• Pe ky'a ikatu omoheñói apañuãi tesãi rehegua .
• Ojeapila umi mba'e ombohetave riesgo accidente ha'eháicha tatarendy ha ho'a .
• Umi provléma oiko umi famíliape, ha upéva ikatu voi ogueru divórsio ha ndaikatuvéima oñangareko umi mitãre.
• Oñeñandu aislado socialmente ha ha'eño .

Upévare, ani regueraha ligero ko mbaʼe. Kóva ha’e peteĩ tema salud mental rehegua, ndaha’éi peteĩ debilidad. Pya’eve rehupyty ramo pytyvõ, ikatu iporãve nde rekove.