શું આપણે આપણી ત્વચાના મધ્ય સ્તર, ત્વચા વિશે બરાબર જાણવું જોઈએ?

શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે તમારી ત્વચા કેટલી અદ્ભુત રીતે કાર્ય કરે છે? આપણી ત્વચા ફક્ત આપણા શરીર માટે એક આવરણ નથી. તે એક ખૂબ જ જટિલ અને મહત્વપૂર્ણ અંગ છે. આપણી ત્વચા ત્રણ મુખ્ય સ્તરોથી બનેલી છે. આજે આપણે આ સ્તરોમાંના સૌથી મહત્વપૂર્ણ, મધ્યમ સ્તર વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ. આપણે તેને ત્વચા કહીએ છીએ. તેને ક્યારેક કોરિયમ કહેવામાં આવે છે, જે લેટિન શબ્દ છે જેનો અર્થ "ત્વચા" થાય છે.

ત્વચા શું છે? સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો...

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તમારી ત્વચાનો મધ્ય સ્તર ત્વચા છે. ઉપરના સ્તરને બાહ્ય ત્વચા કહેવામાં આવે છે, અને નીચેના સ્તરને હાઇપોડર્મિસ કહેવામાં આવે છે. તેથી ત્વચા ઉપરના સ્તર અને નીચેના સ્તરની વચ્ચે સ્થિત છે.

તેને સેન્ડવિચ જેવું વિચારો. બ્રેડનો ઉપરનો ભાગ એપિડર્મિસ છે, નીચેનો ભાગ હાઇપોડર્મિસ છે. વચ્ચે સ્વાદિષ્ટ ભરણ એ ડર્મિસ છે. આ ડર્મિસની અંદર, તેમના પોતાના બે બીજા સ્તરો છે. ચાલો તે પણ જોઈએ.

ત્વચામાં કયા બે સ્તરો હોય છે?

હા, આ ત્વચા એક પણ સ્તર નથી. તેની અંદર બે વધુ ભાગો છે. તે છે:

1. જાળીદાર ત્વચાકોપ - નીચેનું સ્તર

આ ત્વચાનો સૌથી જાડો ભાગ છે, તેની નીચે જ. તે ઘરના પાયા જેવું છે. આ ભાગની અંદર ઘણી બધી વસ્તુઓ છે જે આપણી ત્વચા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

• રક્તવાહિનીઓ: આ તે છે જે ત્વચાને જરૂરી પોષણ આપે છે.
• ગ્રંથીઓ: પરસેવાની ગ્રંથીઓ, સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ (જે તેલ ઉત્પન્ન કરે છે) જેવી વસ્તુઓ.
• વાળના ફોલિકલ્સ: આ તે જગ્યા છે જ્યાં આપણા શરીર પર વાળ ઉગે છે.
• લસિકા તંત્ર: રોગપ્રતિકારક તંત્ર સાથે સંબંધિત.
• ચેતા: આ સંવેદના પૂરી પાડે છે.
• ચરબી કોષો.

આ જાળીદાર ત્વચા ઇલાસ્ટિન અને કોલેજન તંતુઓના નેટવર્કથી ઘેરાયેલી છે. તેને આ રીતે વિચારો: ઇલાસ્ટિન રબર બેન્ડ જેવું છે, અને કોલેજન એક મજબૂત દોરા જેવું છે. આ બે આપણી ત્વચાને મજબૂતી અને લવચીકતા આપે છે. આ બે આપણને આપણી ત્વચાને ખેંચવા અને ખેંચવા દે છે.

2. પેપિલરી ડર્મિસ - ટોચનું સ્તર

આ ત્વચાની ઉપરનું થોડું પાતળું પડ છે. તે જાળીદાર ત્વચા કરતાં જાડું છે. તે ઘણા મહત્વપૂર્ણ કાર્યો પણ કરે છે:

• કોલેજન તંતુઓ.
• ફાઇબ્રોબ્લાસ્ટ કોષો: આ એવા કોષો છે જે કોલેજન જેવી વસ્તુઓ બનાવવામાં મદદ કરે છે.
• ચરબી કોષો.
• કેશિલરી લૂપ્સ: બાહ્ય ત્વચાને પોષણ આપવામાં મદદ કરે છે.
• ચેતા તંતુઓ.
• સ્પર્શ રીસેપ્ટર્સ (દા.ત. મીસ્નર કોર્પસલ્સ): સ્પર્શને સમજવામાં મદદ કરે છે.
• બેક્ટેરિયા સામે લડતા કોષો (ફેગોસાઇટ્સ): આપણી ત્વચા પરના રક્ષકોની જેમ.

આ પેપિલરી ડર્મિસ બાહ્ય ત્વચાના ભોંયરાના સ્તર સુધી વિસ્તરે છે. આ બે સ્તરો એકબીજા સાથે એવા રીતે જોડાયેલા છે જેમ આપણા હાથની આંગળીઓ એકબીજા સાથે જોડાયેલી હોય છે . આ જ કારણ છે કે ઉપલા સ્તર અને મધ્યમ સ્તર વચ્ચે મજબૂત બંધન હોય છે.

તો ડર્મિસ અને એપિડર્મિસ વચ્ચે શું તફાવત છે?

હવે જ્યારે તમને આ બે સ્તરો વિશે થોડો ખ્યાલ આવી ગયો છે, તો ચાલો થોડું વધુ સમજાવીએ.

• બાહ્યત્વચા: આ આપણી ત્વચાનું સૌથી બહારનું, સૌથી પાતળું પડ છે. તે આપણા કપડાં જેવું છે. તે આપણા શરીરને હાઇડ્રેટ રાખે છે, નવા ત્વચા કોષો બનાવે છે અને બાહ્ય નુકસાન (જેમ કે કાપ, સ્ક્રેચ અને જંતુઓ) થી રક્ષણ આપે છે. આ તે જગ્યા છે જ્યાં મેલાનિન બને છે જે આપણી ત્વચાને રંગ આપે છે.

• ત્વચા: આ ત્વચાનો મધ્યમ, સૌથી જાડો સ્તર છે. તે બાહ્ય ત્વચા કરતાં ઘણો જાડો છે. તેમાં કોલેજન અને ઇલાસ્ટિન હોય છે, જે ત્વચાને મજબૂતાઈ, જાડાઈ અને ટેકો આપતું માળખું આપે છે.

કલ્પના કરો, જો બાહ્ય ત્વચા ઘરની છત જેવી હોય, તો ત્વચા એ દિવાલો અને થાંભલાઓ છે જે તે છતને એકસાથે પકડી રાખે છે.

આપણી ત્વચામાં રહેલા કનેક્ટિવ ટીશ્યુ, ચેતા અંત, પરસેવાની ગ્રંથીઓ, તેલ ગ્રંથીઓ અને વાળના ફોલિકલ્સ બધા ત્વચાની અંદર સ્થિત છે. આનો અર્થ એ છે કે ત્વચાના મોટાભાગના "કામદારો" અહીં સ્થિત છે.

ત્વચા આપણા શરીરને કઈ સેવાઓ પૂરી પાડે છે?

આપણી ત્વચાના બધા સ્તરો આપણા શરીરનું રક્ષણ કરવા માટે સાથે મળીને કામ કરે છે. તેમાંથી, ત્વચાના ઘણા ખાસ કાર્યો છે. એક નજર નાખો:

• બાહ્યત્વચાને ટેકો આપે છે: ત્વચા તેની મજબૂત રચના અને સ્થિતિસ્થાપકતાને કારણે ઉપલા સ્તરને સારો ટેકો પૂરો પાડે છે. ઉપરાંત, ત્વચામાં રહેલી રક્તવાહિનીઓ બાહ્યત્વચા સુધી જરૂરી પોષક તત્વો પહોંચાડે છે.
• તે આપણને વિવિધ સંવેદનાઓ અનુભવવા દે છે: ત્વચાના ચેતા અંત આપણને દબાણ, દુખાવો, ગરમી, ઠંડી અને ખંજવાળ જેવી વસ્તુઓ અનુભવવા દે છે. વિચારો, મચ્છર કરડવાથી દુખાવો થાય છે, બરફનો ટુકડો ઠંડો લાગે છે - આ બધા સંકેતો ત્વચામાંથી આવે છે.
• પરસેવો ઉત્પન્ન થાય છે: શું તમને ગરમી લાગે છે કે તણાવ અનુભવાય છે ત્યારે પરસેવો થાય છે? તે પરસેવો ત્વચામાં પરસેવો ગ્રંથીઓ દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે. જ્યારે આપણે પરસેવો પાડીએ છીએ, ત્યારે આપણાશરીરનું તાપમાન નિયંત્રિત થાય છે (થર્મોરેગ્યુલેશન) .
• ત્વચાને ભેજયુક્ત રાખે છે: ત્વચામાં સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ હોય છે. આ સીબુમ નામનો તૈલીય પદાર્થ સ્ત્રાવ કરે છે. આ સીબુમ આપણી ત્વચા અને વાળને સૂકવ્યા વિના ભેજયુક્ત અને ચમકદાર રાખે છે.
• વાળ ઉત્પન્ન થાય છે: વાળ આપણા હાથની હથેળીઓ અને પગના તળિયા સિવાય શરીર પર લગભગ દરેક જગ્યાએ ત્વચામાં રહેલા વાળના ફોલિકલ્સમાંથી ઉત્પન્ન થાય છે.

ત્વચા અન્ય અવયવોને કેવી રીતે મદદ કરે છે?

ત્વચાના અન્ય સ્તરો સાથે, ત્વચા આપણી હાડપિંજર પ્રણાલી, આંતરિક અવયવો, સ્નાયુઓ અને પેશીઓને બાહ્ય નુકસાનથી રક્ષણ આપે છે, જેમ કે રક્ષણાત્મક કવચ.

ત્વચા ક્યાં સ્થિત છે? તે કેટલું મોટું છે? તે શેનાથી બનેલું છે?

જેમ આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, ત્વચા એ ત્વચાનો મધ્યમ સ્તર છે, જે બાહ્ય ત્વચા અને હાઇપોડર્મિસ વચ્ચે સ્થિત છે.

શરીર પર આની જાડાઈ એક જગ્યાએથી બીજી જગ્યાએ બદલાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, તે પોપચા પર ખૂબ જ પાતળું હોય છે, લગભગ 0.6 મિલીમીટર . પરંતુ પાછળ, તે લગભગ 4 મિલીમીટર જાડું હોઈ શકે છે .

ત્વચા મુખ્યત્વે ઘણી રક્તવાહિનીઓ ધરાવતી પેશીઓથી બનેલી હોય છે. તેમાં આ પણ શામેલ છે:

• કોલેજન
• ઇલાસ્ટિન
• એક સ્પષ્ટ, જેલી જેવું પ્રવાહી (જમીનનો પદાર્થ) જે કોષો અને તંતુઓ વચ્ચેની જગ્યાઓ ભરે છે.
• પરસેવો ગ્રંથીઓ અને સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ જેવી વિવિધ ગ્રંથીઓ .
• વાળના ફોલિકલ્સ .

શું ત્વચાને અસર કરતા કોઈ રોગો છે?

હા, બિલકુલ. ત્વચાને અસર કરતી ઘણી બધી પરિસ્થિતિઓ અને વિકારો છે. અહીં કેટલાક ઉદાહરણો છે:

• એહલર્સ-ડેનલોસ સિન્ડ્રોમ: આ એક આનુવંશિક સ્થિતિ છે જે ત્વચા, સાંધા અને રક્તવાહિનીઓને અસર કરે છે.
• અિટકૅરીયા / શિળસ: એક એવી સ્થિતિ જેમાં ત્વચા પર અચાનક ખંજવાળ, લાલ, ઉભા થયેલા ફોલ્લીઓ દેખાય છે.
• માર્ફાન સિન્ડ્રોમ: આ એક આનુવંશિક સ્થિતિ પણ છે જે કનેક્ટિવ પેશીને અસર કરે છે.
• પ્રાથમિક ત્વચા મેલાનોમા: એક ખતરનાક પ્રકારનું ત્વચા કેન્સર.
• સોલાર ઇલાસ્ટોસિસ: સૂર્યના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી ત્વચાને નુકસાન.
• પ્રણાલીગત સ્ક્લેરોસિસ (સ્ક્લેરોડર્મા): એક રોગ જેમાં ત્વચા જાડી અને સખત બને છે.
• ગાંઠો: ત્વચા પર વિવિધ પ્રકારના ગાંઠો થઈ શકે છે.

આ પ્રકારની ત્વચા સમસ્યાઓના સામાન્ય લક્ષણો શું છે?

ત્વચાને અસર કરતી પરિસ્થિતિઓમાં અહીં કેટલાક સામાન્ય લક્ષણો જોવા મળી શકે છે:

• એક્સ્ટ્રાવેઝેશન એટલે ધમનીઓ અથવા રુધિરકેશિકાઓમાંથી પેશીઓમાં લોહી અથવા અન્ય પ્રવાહીનું લીકેજ .
• હાડકાં, આંખો, ફેફસાં, ત્વચા, હૃદય અને રક્ત વાહિનીઓમાં ફેરફાર .
• ત્વચા પર ઘાટા, ખંજવાળવાળા ડાઘ .
• અસામાન્ય રીતે, સરળ ઉઝરડો .
• સાંધાઓની અતિ ગતિશીલતા .
• ત્વચા ખૂબ જ મુલાયમ, પાતળી અને સામાન્ય કરતાં વધુ સ્થિતિસ્થાપક હોય છે .
• પેશીઓમાં સોજો .
• ખરજવું જેવા ફોલ્લીઓ (વેલ્ટ્સ) .

જો તમને આ લક્ષણો હોય, તો તબીબી સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે.

ત્વચાના સ્વાસ્થ્યની તપાસ માટે કયા પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે?

ત્વચામાં કોઈ સમસ્યા છે કે નહીં તે નક્કી કરવા માટે ડોકટરો વિવિધ પરીક્ષણો કરે છે. તેમાંના કેટલાકનો સમાવેશ થાય છે:

• આનુવંશિક પરીક્ષણ: આ ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓનું નિદાન કરવામાં મદદ કરી શકે છે (દા.ત. એહલર્સ-ડેનલોસ સિન્ડ્રોમ).
• ત્વચા બાયોપ્સી: રોગ, ચેપ અથવા કેન્સરની તપાસ કરવા માટે ત્વચાનો એક નાનો ટુકડો લેવામાં આવે છે અને માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ તપાસવામાં આવે છે.
• મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ (MRI) સ્કેન: મગજ અથવા કરોડરજ્જુમાં મેલાનોમા જેવા કેન્સરગ્રસ્ત ગાંઠોની તપાસ કરવા માટે ઉપયોગ કરી શકાય છે.
• પોઝિટ્રોન એમિશન ટોમોગ્રાફી (PET) સ્કેન: આનાથી એ જોવામાં મદદ મળે છે કે કેન્સર મૂળ સ્થળથી દૂર લસિકા ગાંઠો અથવા શરીરના અન્ય ભાગોમાં ફેલાયું છે કે નહીં.

ત્વચાના રોગોની સારવાર શું છે?

ત્વચાને અસર કરતી પરિસ્થિતિઓ માટે અહીં કેટલીક સારવારો છે:

• કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ: આ એક પ્રકારની દવા છે જે બળતરા અને પેશીઓના નુકસાનને ઘટાડે છે. તે ક્રીમ અથવા ગોળીઓ તરીકે આપી શકાય છે.
• ત્વચા કલમ: આ પ્રક્રિયાનો ઉપયોગ ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચાની સારવાર માટે થાય છે જે પોતાની મેળે મટી શકતી નથી. તે દાઝી જવા, ગંભીર ચેપ અને અલ્સર જેવી વસ્તુઓથી ત્વચાને ગંભીર નુકસાન થયેલા લોકોને મદદ કરી શકે છે.
• ત્વચાના અવેજીઓ: આમાં એલોગ્રાફ્ટ્સ, ઝેનોગ્રાફ્ટ્સ અથવા બિન-જૈવિક અણુઓ અને પોલિમરથી બનેલી કૃત્રિમ ત્વચાનો સમાવેશ થાય છે. આ ત્વચાના ઊંડા ઘા, દાઝવા અને ચેપ ધરાવતા લોકો માટે ઉપયોગી છે.

ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવા માટે આપણે શું કરી શકીએ છીએ: આપણે શું કરી શકીએ છીએ!

હવે તમે જાણો છો કે ત્વચા કેટલી મૂલ્યવાન છે. તેથી આપણે તેને સ્વસ્થ રાખવા માટે થોડી વધુ મહેનત કરવાની જરૂર છે. અહીં કેટલીક સરળ બાબતો છે જે તમે કરી શકો છો:

• ત્વચા સંભાળની સારી આદતો બનાવો:
• દિવસમાં ઓછામાં ઓછા ૮ ગ્લાસ પાણી પીવો . શરીરને અંદરથી હાઇડ્રેટ કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
• ત્વચા માટે હાનિકારક ન હોય તેવા હળવા સાબુ અને ક્લીન્ઝરનો ઉપયોગ કરો.
• સ્નાન કર્યા પછી અને જરૂર પડે ત્યારેમોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો.
• તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું પાલન કરો.
• ઇજાઓની યોગ્ય સારવાર કરો:
• ભલે તે નાનો ઘા હોય, ચેપ અટકાવવા માટે તેને સ્વચ્છ પાણી અને સાબુથી ધોઈ લો .
• પછી, કપાસના બોલથી ઘા પર થોડી માત્રામાં પેટ્રોલિયમ જેલી (વેસેલિન™) અથવા ત્વચા મલમ (એક્વાફોર™) લગાવો અને તેને સ્વચ્છ પાટો વડે ઢાંકી દો. આ ધૂળ અને બેક્ટેરિયાને પ્રવેશતા અટકાવવામાં મદદ કરશે.
• સૂર્યના નુકસાનથી પોતાને બચાવો:
• સૂર્યપ્રકાશના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી ત્વચાને નુકસાન થાય છે . આ ત્વચાની ત્વચાને પણ અસર કરે છે, ત્વચાની વૃદ્ધત્વને વેગ આપે છે અને ત્વચાના કેન્સરનું જોખમ વધારે છે.
• તડકામાં બહાર જતી વખતે, ઓછામાં ઓછા SPF 30 વાળું સનસ્ક્રીન વાપરો.
• શક્ય તેટલા વધુ ત્વચા ઢંકાય તેવા કપડાં પહેરો (જેમ કે લાંબી બાંયના કપડાં અને ટોપી).

યાદ રાખો, તમારી ત્વચા તમારી ત્વચાના હૃદય જેવી છે. તેને સ્વસ્થ રાખવાનો એક નાનો પ્રયાસ પણ તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્ય પર મોટી અસર કરી શકે છે!

તો, ભલે ત્વચા આપણી ત્વચાનો મધ્ય સ્તર હોય, તે જે સેવા આપે છે તે નાનીસૂની નથી, ખરું ને? બહારની દુનિયાથી આપણને બચાવવાથી લઈને, સંવેદનાઓ પૂરી પાડવાથી લઈને, પરસેવા દ્વારા આપણા શરીરના તાપમાનને નિયંત્રિત કરવા સુધી, આ ત્વચા આપણને મદદ કરે છે. તેથી, તેની કાળજી લેવાની આપણી જવાબદારી છે. આપણે પુષ્કળ પાણી પીવું, ઇજાઓની યોગ્ય સારવાર કરવી અને સૂર્યથી પોતાને બચાવવા જેવી સરળ બાબતો કરીને આપણી ત્વચાને સ્વસ્થ રાખી શકીએ છીએ.

` ત્વચા, ત્વચા, બાહ્ય ત્વચા, ત્વચા સ્તરો, કોલેજન, ઇલાસ્ટિન, ત્વચા આરોગ્ય, ત્વચારોગવિજ્ઞાન