ચાલો તમારા કરોડરજ્જુના મધ્ય ભાગ વિશે જાણીએ? - એટલે કે, થોરાસિક કરોડરજ્જુ!

શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે તમારી કરોડરજ્જુ કેટલી મહત્વપૂર્ણ છે? આ કરોડરજ્જુના ઘણા ભાગો છે જે આપણને શક્તિ આપે છે, આપણને સીધા રાખે છે અને આપણી કરોડરજ્જુનું રક્ષણ કરે છે. આજે આપણે તેના એક ખૂબ જ ખાસ, થોડા લાંબા ભાગ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ. તે છે થોરાસિક કરોડરજ્જુ , અથવા આપણી પીઠનો ઉપરનો અને મધ્ય ભાગ.

થોરાસિક સ્પાઇન ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તમારી કરોડરજ્જુ (જેને "કરોડરજ્જુ" અથવા "બેકબોન" તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે) એ નાના, એકબીજા સાથે જોડાયેલા હાડકાંનો સંગ્રહ છે જે તમારી ખોપરીના પાયાથી તમારા નિતંબના પાયા પર તમારા પૂંછડીના હાડકા સુધી ચાલે છે. આ તે છે જે તમારી કરોડરજ્જુનું રક્ષણ કરે છે.

હવે આ કરોડરજ્જુના ત્રણ મુખ્ય ભાગો છે:

• સર્વાઇકલ સ્પાઇન: આ તમારી ગરદનમાં કરોડરજ્જુનો ભાગ છે.
• થોરાસિક સ્પાઇન: આજે આપણે આ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, તમારી પીઠનો ઉપરનો ભાગ અને મધ્ય ભાગ. ચોક્કસ કહીએ તો, તે તમારી ગરદનના તળિયેથી તમારી પાંસળીના પાંજરાની નીચે સુધી વિસ્તરે છે. આ કરોડરજ્જુનો સૌથી લાંબો ભાગ છે.
• કટિ મેરૂદંડ: આ તમારી કરોડરજ્જુનો નીચેનો ભાગ છે, જેને આપણે બધા જાણીએ છીએ તેમ "નીચલા પીઠ" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.

તેથી, થોરાસિક કરોડરજ્જુ 12 નાના હાડકાંથી બનેલું છે જેને વર્ટીબ્રે કહેવાય છે. આ હાડકાંને T1 થી T12 (T નો અર્થ 'થોરાસિક' થાય છે) તરીકે લેબલ કરવામાં આવે છે. આ હાડકાંને એકબીજાની ઉપર ઢગલાબંધ નાના બ્લોક્સ તરીકે વિચારો. એકસાથે, આ તમારી કરોડરજ્જુ બનાવે છે. આ હાડકાં વચ્ચે, ગાદલાની જેમ, ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક નામના નરમ ભાગો છે. આ તે છે જે તમને વાળવા અને વળી જવા દે છે, અને તે તમારી કરોડરજ્જુમાં આંચકા પણ શોષી લે છે.

બીજી વાત એ છે કે, આ છાતીના કરોડરજ્જુની આસપાસ ઘણી બધી વસ્તુઓ છે , જેમ કે સ્નાયુઓ , ચેતા , રજ્જૂ (આ તે છે જે સ્નાયુઓને હાડકાં સાથે જોડે છે), અને અસ્થિબંધન (આ તે છે જે હાડકાંને એકબીજા સાથે જોડે છે). આ બધી વસ્તુઓ એકસાથે કામ કરે છે જેથી તમે યોગ્ય રીતે હલનચલન કરી શકો અને તમારા શરીરને સ્થિરતા આપી શકો. તમારી કરોડરજ્જુ આ સમગ્ર કરોડરજ્જુની વચ્ચેથી પસાર થાય છે. વાયરની જેમ, આ કરોડરજ્જુ મગજમાંથી શરીરના બાકીના ભાગમાં સંદેશાઓ વહન કરે છે, અને તે શરીરમાંથી સંદેશાઓ મગજમાં પાછા લઈ જાય છે.

થોરાસિક કરોડરજ્જુ આપણને કયા ફાયદા આપે છે?

આ છાતીની કરોડરજ્જુ આપણા શરીરને જે સેવાઓ પૂરી પાડે છે તે કોઈ નાની સિદ્ધિ નથી. આ કાર્યો પર એક નજર નાખો:

• કરોડરજ્જુ અને ચેતાઓનું રક્ષણ: જ્યારે કરોડરજ્જુ એકબીજાની ઉપર ગોઠવાયેલા હોય છે, ત્યારે તે મધ્યમાં એક મોટું છિદ્ર ("(વર્ટેબ્રલ ફોરેમેન)") બનાવે છે. આ બધા છિદ્રો ભેગા થઈને કરોડરજ્જુ માટે નળી જેવો માર્ગ બનાવે છે. આ ખૂબ જ સંવેદનશીલ કરોડરજ્જુ માટે રક્ષણ પૂરું પાડે છે.
• પાંસળીઓ સાથે જોડાણ:થોરાસિક કરોડરજ્જુની એક અનોખી વિશેષતા એ છે કે તમારી પાંસળીઓ (`(પાંસળીઓ)`) તેમની સાથે જોડાય છે. જો કે, તળિયે બે પાંસળીઓ આ રીતે જોડાતી નથી.
• છાતી અને પેટને ટેકો આપવો: તમારી છાતીની કરોડરજ્જુ તમારી પાંસળીના પાંજરાને સ્થિરતા પૂરી પાડે છે. બદલામાં, તમારી પાંસળીના પાંજરા તમારા છાતીના પાંજરાને ટેકો પૂરો પાડે છે. એકસાથે, આ બંને તમારા હૃદય અને ફેફસાં જેવા મહત્વપૂર્ણ અવયવોનું રક્ષણ કરે છે. આશ્ચર્યજનક વાત એ છે કે જ્યારે આ સાંધા ખૂબ જ મજબૂત હોય છે અને આ અવયવોનું રક્ષણ કરે છે, ત્યારે તે તમને શ્વાસ લેતી વખતે (શ્વાસ લેતી વખતે અને બહાર કાઢતી વખતે) હલનચલન કરવાની પણ મંજૂરી આપે છે.
• શરીરની ગતિવિધિને મંજૂરી આપવી: કરોડરજ્જુ વચ્ચેની નરમ ડિસ્ક ("(ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક)" જેનો મેં પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે તે તમને તમારી પીઠની શક્તિ ગુમાવ્યા વિના વાળવા અને વળી જવાની મંજૂરી આપે છે. સમગ્ર કરોડરજ્જુમાંથી, થોરાસિક સ્પાઇન એ વિસ્તાર છે જે સૌથી વધુ હદ સુધી ફેરવી શકે છે ("(પરિભ્રમણ)") . જો કે, આ વિસ્તારમાં આગળ વાળવું ("(flexion)") અને પાછળ વાળવું ("(extension)") થોડું ઓછું છે.

શું તમે જાણો છો? આપણી કરોડરજ્જુમાં કુદરતી રીતે ત્રણ વળાંક હોય છે. સર્વાઇકલ સ્પાઇન અને કટિ મેરૂદંડ અંદરની તરફ "C" આકારમાં ("લોર્ડોસિસ") વળેલા હોય છે. જોકે, જ્યારે આ થોરાસિક સ્પાઇનના કરોડરજ્જુ ભેગા થાય છે, ત્યારે તેઓ એક વળાંક બનાવે છે જે પાછળની તરફ ફેલાયેલો હોય છે, જેમ કે "પાછળ C" ("(કાયફોટિક વળાંક)"). સંતુલિત રહેવા અને સીધા ઊભા રહેવા માટે આ વણાંકો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

થોરાસિક કરોડરજ્જુમાંથી કઈ ચેતાઓ બહાર આવે છે?

આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો હતો કે થોરાસિક કરોડરજ્જુમાં 12 કરોડરજ્જુ (T1-T12) હોય છે. આ દરેક કરોડરજ્જુ માટે કરોડરજ્જુમાંથી ચેતા બહાર આવે છે. આ ચેતાઓ તમારા શરીરના અમુક ભાગોને સંવેદના અને ગતિ પ્રદાન કરે છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે.

• T1 અને T2 ચેતા: આ ચેતા તમારી છાતીના ઉપલા ભાગથી તમારા હાથ અને આંગળીઓ સુધી ફેલાય છે. T1 ચેતા તમારા ખભામાં ચેતાઓના નેટવર્ક ("બ્રેકિયલ પ્લેક્સસ") નો ભાગ છે. આ નેટવર્ક કરોડરજ્જુથી તમારા હાથ અને આંગળીઓ સુધી હલનચલન અને સંવેદનાત્મક સંદેશાઓ વહન કરે છે.
• ચેતા T3 થી T5: આ ચેતા તમારી છાતીની દિવાલ સુધી જાય છે. સાથે મળીને, આ ચેતાઓ તમારી પાંસળીના પાંજરા, ફેફસાં, ડાયાફ્રેમ અને તમને શ્વાસ લેવામાં મદદ કરતા સ્નાયુઓને નિયંત્રિત કરે છે.
• T6 થી T12 સુધીની ચેતાઓ: આ ચેતાઓ તમારા પેટ અને પીઠના સ્નાયુઓને અસર કરે છે. આ ચેતાઓ, કેટલાક સ્નાયુઓ સાથે, તમને તમારું સંતુલન અને મુદ્રા જાળવવામાં મદદ કરે છે, અને તે જ તમને ખાંસી કરવામાં પણ મદદ કરે છે.

થોરાસિક કરોડરજ્જુ સાથે સંકળાયેલા મહત્વપૂર્ણ અંગો કયા છે?

થોરાસિક સ્પાઇનમાં કરોડરજ્જુમાંથી નીકળતી ચેતા તમારા મગજ અને ઘણા મુખ્ય અવયવો વચ્ચે સંદેશાવ્યવહાર કરે છે. આ અવયવો છે:

• ફેફસાં
• હૃદય
• લીવર
• નાના આંતરડા

વધુમાં, જેમ આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, છાતીની કરોડરજ્જુ અને પાંસળીનું પાંજરું તમારા ફેફસાં અને હૃદયને ઢાલની જેમ સુરક્ષિત રાખવા માટે સાથે મળીને કામ કરે છે.

થોરાસિક કરોડરજ્જુ શેનાથી બનેલી છે?

ચાલો આ મહત્વપૂર્ણ વિભાગ બનાવતી કેટલીક મુખ્ય બાબતો જોઈએ:

• કરોડરજ્જુ: સમગ્ર કરોડરજ્જુમાં 33 કરોડરજ્જુમાંથી, 12 થોરાસિક કરોડરજ્જુમાં છે. આ કરોડરજ્જુ એકબીજાની ઉપર ગોઠવાયેલા હોય છે જેથી કરોડરજ્જુની નહેર બને છે. આ કરોડરજ્જુ હલનચલન કરી શકે છે, જે આપણને વિવિધ સ્થિતિમાં ખસેડવાની મંજૂરી આપે છે.
• પાસા સાંધા: આ એવા સાંધા છે જ્યાં કરોડરજ્જુ એકબીજા સાથે જોડાય છે. આ સાંધામાં કોમલાસ્થિ નામની લપસણી પેશી હોય છે. આનાથી કરોડરજ્જુ એકબીજા પર સરળતાથી સરકી શકે છે. આ પાસા સાંધા તમને વળી જવા અને ફેરવવા દે છે. તેઓ શરીરને લવચીકતા અને સ્થિરતા પણ પ્રદાન કરે છે.
• ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક: આપણે આ વિશે પહેલા વાત કરી છે. તે કરોડરજ્જુ વચ્ચે સપાટ, ગોળ ગાદલા છે. તે આઘાત શોષક ('આઘાત શોષક') તરીકે કાર્ય કરે છે. દરેક ડિસ્કમાં નરમ, જેલી જેવું કેન્દ્ર અને તેની આસપાસ એક લવચીક રિંગ હોય છે.
• કરોડરજ્જુ અને ચેતા: કરોડરજ્જુ એ ચેતા તંતુઓનો સમૂહ છે. તે માથાના ટોચથી કરોડરજ્જુના પાયા સુધી ફેલાયેલો છે. આ કરોડરજ્જુમાંથી દરેક બાજુ લગભગ 31 જોડી ચેતા બહાર આવે છે. 12 જોડી ચેતા ફક્ત થોરાસિક કરોડરજ્જુમાંથી બહાર આવે છે. આ ચેતા મગજથી સ્નાયુઓ સુધી સંદેશા પહોંચાડે છે.
• નરમ પેશીઓ: અસ્થિબંધન કરોડરજ્જુને એકસાથે જોડે છે અને કરોડરજ્જુને સ્થાને રાખવામાં મદદ કરે છે. સ્નાયુઓ ટેકો પૂરો પાડે છે અને પાછળના ભાગને ખસેડવામાં મદદ કરે છે. રજ્જૂ સ્નાયુઓને હાડકાં સાથે જોડે છે અને કરોડરજ્જુને ખસેડવામાં મદદ કરે છે.

થોરાસિક કરોડરજ્જુના દુખાવાના સામાન્ય કારણો શું છે?

સારા સમાચાર એ છે કે થોરાસિક કરોડરજ્જુ સર્વાઇકલ અને કટિ કરોડરજ્જુ જેટલી સરળતાથી ઘાયલ કે પીડાદાયક નથી હોતી , કારણ કે તે અન્ય ભાગો કરતાં થોડી કડક અને વધુ સ્થિર હોય છે.

જોકે, જો તમને તમારી પીઠના ઉપરના અને મધ્ય ભાગમાં દુખાવો થઈ રહ્યો હોય, તો તેના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. કારણ કે આ વિસ્તારમાં ઘણા બધા હાડકાં, ચેતા, સ્નાયુઓ, અસ્થિબંધન અને રજ્જૂ એકબીજા સાથે જોડાયેલા હોય છે. ચાલો કેટલાક મુખ્ય કારણો જોઈએ:

• સ્નાયુઓમાં બળતરા અથવા તણાવ: આ ઘણીવાર ખોટી સ્થિતિમાં બેસવાથી અને લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવાથી થાય છે. આનાથી સ્નાયુઓ કડક થઈ શકે છે અને પીડાદાયક બની શકે છે.
• અસ્થિબંધનમાં મચકોડ: જો અચાનક કંઈક થાય, જેમ કે ઉપલા પીઠમાં વળાંક આવે, તો ત્યાંના અસ્થિબંધન તેમની મર્યાદાથી આગળ ખેંચાઈ શકે છે. તો પણ, દુખાવો થશે.
• ઇજા: પડવાથી અથવા પીઠમાં જોરદાર ફટકો પડવાથી દુખાવો થઈ શકે છે. જોકે, છાતીની કરોડરજ્જુ કરોડરજ્જુના અન્ય ભાગો કરતાં વધુ મજબૂત હોવાથી, આ વિસ્તારમાં હાડકું તોડવા ("ફ્રેક્ચર") માટે ખૂબ બળની જરૂર પડે છે. વધુમાં, પાંસળીમાં થતી ઇજાઓ છાતીની ચેતાને પણ અસર કરી શકે છે અને પીડા પેદા કરી શકે છે.
• વધુ પડતા ઉપયોગની ઇજાઓ: જ્યારે તમે વારંવાર એક જ હલનચલન કરો છો , ઉદાહરણ તરીકે, ઉપાડવું, વાળવું અથવા વળી જવું, ત્યારે નાની ઇજાઓ ("(સૂક્ષ્મ-ઇજાઓ)") થઈ શકે છે અને પીઠનો દુખાવો થઈ શકે છે.

આ ઉપરાંત, છાતીના કરોડરજ્જુમાં દુખાવો કરોડરજ્જુ સાથે સીધી રીતે સંબંધિત પરિસ્થિતિઓને કારણે પણ થઈ શકે છે:

• કરોડરજ્જુની ગાંઠો: ભલે તે કરોડરજ્જુમાં ગમે ત્યાં વિકસી શકે છે, પરંતુ મોટાભાગે તે મધ્ય અને નીચલા પીઠમાં વિકસે છે. તે ઘણીવાર કરોડરજ્જુના બીજા ભાગમાં ફેલાતા કેન્સર (મેટાસ્ટેટિક કેન્સર)નો ભાગ હોય છે. જીવલેણ (કેન્સરગ્રસ્ત) હોય કે સૌમ્ય (કેન્સરગ્રસ્ત ન હોય), કરોડરજ્જુની ગાંઠોનું મુખ્ય લક્ષણ પીઠનો દુખાવો છે. આ દુખાવો સામાન્ય રીતે નીરસ, પીડાદાયક હોય છે. આ દુખાવો રાત્રે વધુ ખરાબ થઈ શકે છે અને ઊંઘમાં ખલેલ પહોંચાડી શકે છે.
• કરોડરજ્જુના ફ્રેક્ચર: જોકે થોરાસિક સ્પાઇન ફ્રેક્ચર અન્ય કરોડરજ્જુના ફ્રેક્ચર કરતા ઓછા સામાન્ય છે, ઓસ્ટીયોપોરોસિસ (એક રોગ જે હાડકાના નુકશાનનું કારણ બને છે) ધરાવતા લોકો વધુ જોખમમાં હોય છે કારણ કે તેમના હાડકા નબળા હોય છે. ઓસ્ટીયોપોરોસિસ ધરાવતી વ્યક્તિ જો અચાનક વળી જાય અથવા જોરથી છીંક આવે તો થોરાસિક વર્ટીબ્રા તૂટી શકે છે.

થોરાસિક કરોડરજ્જુમાં થતા ફેરફારો અથવા 'ડીજનરેટિવ ફેરફારો' શું છે?

કરોડરજ્જુના આ "ડીજનરેટિવ ફેરફારો" ને સ્પાઇનલ ઓસ્ટિઓઆર્થરાઇટિસ , સ્પોન્ડિલોસિસ અને ડીજનરેટિવ ડિસ્ક રોગ પણ કહેવામાં આવે છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, જેમ જેમ આપણે ઉંમર વધારીએ છીએ તેમ તેમ કરોડરજ્જુ વચ્ચેની સોફ્ટ ડિસ્ક ઘસાઈ જાય છે, સુકાઈ જાય છે અને નાની થઈ જાય છે. પછી કરોડરજ્જુ વચ્ચેની જગ્યા ઘટે છે, જેના કારણે વિવિધ સમસ્યાઓ થાય છે.

જોકે, આ ફેરફારો થોરાસિક કરોડરજ્જુ કરતાં ગરદન (ગર્ભાશયની કરોડરજ્જુ) અને નીચલા પીઠ (કટિ કરોડરજ્જુ) માં વધુ વારંવાર થાય છે.

થોરાસિક કરોડરજ્જુને અસર કરતી સામાન્ય સ્થિતિઓ કઈ છે?

એવી ઘણી સ્થિતિઓ છે જે કરોડરજ્જુ, કરોડરજ્જુ અથવા થોરાસિક કરોડરજ્જુના ચેતા મૂળને સીધી અસર કરે છે:

• કાયફોસિસ: આ કરોડરજ્જુનું આગળનું વળાંક છે, જેના પરિણામે "કૂંડા" અથવા આગળની તરફ ઢળેલું મુદ્રા થાય છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે થોરાસિક કરોડરજ્જુના કરોડરજ્જુ ફાચર આકારના બને છે. કાયફોસિસના પ્રકારો છે, જેમાં જન્મજાત કાયફોસિસ, પોસ્ચ્યુરલ કાયફોસિસ અને સ્ક્યુઅરમેન રોગનો સમાવેશ થાય છે.
• બાળરોગ અને કિશોરાવસ્થામાં સ્કોલિયોસિસ: આ બાળકમાં કરોડરજ્જુની બાજુ તરફ વળાંક અથવા વક્રતા છે. સ્કોલિયોસિસ હળવાથી ગંભીર સુધીની હોઈ શકે છે. સ્કોલિયોસિસ મોટાભાગે થોરાસિક કરોડરજ્જુને અસર કરે છે. પુખ્ત વયના લોકો પણ સ્કોલિયોસિસ વિકસાવી શકે છે.
• થોરાસિક રેડિક્યુલોપથી:આ ત્યારે થાય છે જ્યારે થોરાસિક કરોડરજ્જુ (ઉપલા પીઠ) માં ચેતા મૂળ સંકુચિત થઈ જાય છે, જેના કારણે આખા શરીરમાં દુખાવો, નિષ્ક્રિયતા અને/અથવા સંવેદના ગુમાવવા જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે. જો કે, થોરાસિક કરોડરજ્જુમાં રેડિક્યુલોપથી ખૂબ જ દુર્લભ છે.

આ ઉપરાંત, કરોડરજ્જુમાં, એટલે કે, થોરાસિક કરોડરજ્જુમાં ગમે ત્યાં થઈ શકે તેવી અન્ય સ્થિતિઓમાં શામેલ છે:

• હાડકાના સ્પર્સ / ઓસ્ટિઓફાઇટ્સ: આ હાડકામાંથી બહાર નીકળતી વૃદ્ધિ છે.
• હર્નિયેટ ડિસ્ક: કરોડરજ્જુ વચ્ચેની હર્નિયેટ ડિસ્ક.
• માયલોપથી: કરોડરજ્જુ ગંભીર રીતે સંકુચિત થાય ત્યારે થતા લક્ષણોનો સંગ્રહ.
• ઓસ્ટિઓમાયલિટિસ: કરોડરજ્જુનો બેક્ટેરિયલ અથવા ફંગલ ચેપ.
• કરોડરજ્જુની ઇજા: આ ઘણીવાર અચાનક, ગંભીર અકસ્માતના પરિણામે થાય છે.
• કરોડરજ્જુ સ્ટેનોસિસ: કરોડરજ્જુના માર્ગનું સાંકડું થવું.

થોરાસિક કરોડરજ્જુમાં થતી સૌથી સામાન્ય ઇજા કઈ છે?

કરોડરજ્જુના સંકોચન ફ્રેક્ચર (VCFs) એ થોરાસિક કરોડરજ્જુમાં થતી સૌથી સામાન્ય ઇજા છે . તે ત્યારે થાય છે જ્યારે કરોડરજ્જુમાં કરોડરજ્જુ સંકુચિત અને કચડી જાય છે. આનાથી તીવ્ર દુખાવો, કરોડરજ્જુની વિકૃતિઓ અને ઊંચાઈમાં ઘટાડો થઈ શકે છે.

આ ફ્રેક્ચર ખાસ કરીને નીચલા થોરાસિક કરોડરજ્જુમાં સામાન્ય છે. તે ઘણીવાર ઓસ્ટીયોપોરોસિસ અને નાના અકસ્માતોને કારણે થાય છે. જો કે, ઓસ્ટીયોપોરોસિસ વગરના લોકોમાં પણ, તે ગંભીર અકસ્માત (જેમ કે કાર અકસ્માત) અથવા કરોડરજ્જુની ગાંઠ પછી પણ થઈ શકે છે.

થોરાસિક સ્પાઇન ચેતાના નુકસાનના લક્ષણો શું છે?

જો થોરાસિક કરોડરજ્જુમાં ચેતા અથવા કરોડરજ્જુને નુકસાન થયું હોય, તો જે લક્ષણો થાય છે તે નુકસાનની પ્રકૃતિ (તે સંપૂર્ણ છે કે અપૂર્ણ) અને થોરાસિક કરોડરજ્જુમાં ક્યાં નુકસાન થાય છે તેના પર આધાર રાખે છે.

મુખ્ય લક્ષણોમાં દુખાવો, નબળાઇ અને/અથવા નિષ્ક્રિયતા આવે છે જે હાથ, પગ અથવા પાંસળીઓની આસપાસ ફેલાય છે .

આ ઉપરાંત, નીચેના લક્ષણો પણ હોઈ શકે છે:

• હાથ કે પગમાં સંવેદના ઓછી થવી અથવા સંપૂર્ણ રીતે ગુમાવવી.
• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ.
• ગુપ્તાંગ અથવા ગુદાની આસપાસ સંવેદના ગુમાવવી.
• પેશાબ કે મળને નિયંત્રિત કરવામાં મુશ્કેલી.
• કબજિયાત.

મહત્વપૂર્ણ: જો તમને અકસ્માત પછી આમાંના કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

ડોકટરો થોરાસિક સ્પાઇન રોગોનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?

સૌપ્રથમ, તમારા ડૉક્ટર તમારી તબીબી સ્થિતિઓ, તમે જે દવાઓ લો છો તે વિશે પૂછશે, તમારા લક્ષણો વિશે પૂછશે અને તમારી તપાસ કરશે. પછી, તેઓ કોઈપણ જરૂરી પરીક્ષણો અને સ્કેનનો ઓર્ડર આપશે.

આ પરીક્ષણોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• સીટી સ્કેન (કમ્પ્યુટેડ ટોમોગ્રાફી - સીટી સ્કેન): આમાં શરીરની અંદરના ભાગના વિગતવાર ચિત્રો લેવા માટે એક્સ-રે અને કમ્પ્યુટરનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
• એમઆરઆઈ સ્કેન (મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ - એમઆરઆઈ): આમાં વિગતવાર ચિત્રો લેવા માટે મોટા ચુંબક, રેડિયો તરંગો અને કમ્પ્યુટરનો ઉપયોગ થાય છે. કરોડરજ્જુ, ચેતા અને ડિસ્કની સમસ્યાઓ શોધવામાં તે ખૂબ મદદરૂપ થાય છે.
• એક્સ-રે: આ હાડકાં અને નરમ પેશીઓના ચિત્રો લે છે.
• EMG (ઇલેક્ટ્રોમાયોગ્રામ - EMG) અને ચેતા વહન અભ્યાસ: આ પરીક્ષણો તમારા ચેતા અને સ્નાયુઓના સ્વાસ્થ્ય અને કાર્યની તપાસ કરે છે.
• માયલોગ્રામ: આ એક ખાસ ઇમેજિંગ ટેસ્ટ છે જે કરોડરજ્જુ અને ડિસ્ક, કરોડરજ્જુ અને ચેતા વચ્ચેના જોડાણોને જુએ છે.

થોરાસિક સ્પાઇન રોગો માટે કયા સારવાર છે?

થોરાસિક સ્પાઇનને અસર કરતી ઘણી સ્થિતિઓમાં બિન-સર્જિકલ સારવાર (ઉદાહરણ તરીકે, ફિઝિકલ થેરાપી, એપિડ્યુરલ સ્ટીરોઈડ ઇન્જેક્શન (ESI)) તેમજ સર્જિકલ સારવારનો સમાવેશ થાય છે.

તમને મળનારી સારવાર તમારી સ્થિતિના કારણ, તેની ગંભીરતા અને તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્ય પર આધાર રાખે છે. તમે અને તમારા ડૉક્ટર તમારા માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર યોજના નક્કી કરવા માટે સાથે મળીને કામ કરશો.

હું મારા થોરાસિક કરોડરજ્જુને કેવી રીતે સ્વસ્થ રાખી શકું?

તમારી કરોડરજ્જુને સ્વસ્થ રાખવા માટે તમે ઘણી બધી બાબતો કરી શકો છો:

• સૂતી વખતે તમારી પીઠને આરામ આપો: આરામદાયક ગાદલું અને ઓશિકા પસંદ કરો. સૂતી વખતે તમારી કરોડરજ્જુને કુદરતી રીતે ગોઠવવાનો પ્રયાસ કરો.
• તમારી પીઠ અને પેટના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવો: જ્યારે આ સ્નાયુઓ ("(મુખ્ય સ્નાયુઓ)") મજબૂત હોય છે, ત્યારે તે કરોડરજ્જુને સારો ટેકો પૂરો પાડે છે.
• સારી મુદ્રા જાળવો અને લાંબા સમય સુધી બેસવાનું ઓછું કરો: ઉભા રહેતા અને બેસતા બંને સમયે સારી મુદ્રા જાળવો. લાંબા સમય સુધી બેસવાનું ટાળો. નિયમિત વિરામ લો અને ઉઠો.
• સારા જૂતા પહેરો: સારા જૂતા તમારી કરોડરજ્જુને સંરેખિત રાખવામાં મદદ કરે છે.
• તમારા હાડકાં મજબૂત રાખો: તમારા આહારમાં વિટામિન ડી અને કેલ્શિયમ પુષ્કળ પ્રમાણમાં લો. આ ખાસ કરીને એવા લોકો માટે મહત્વપૂર્ણ છે જેમને ઓસ્ટીયોપોરોસિસ છે અથવા જેઓ જોખમમાં છે.

થોરાસિક સ્પાઇન વિશે તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જેમ આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, થોરાસિક કરોડરજ્જુને વધુ સરળતાથી નુકસાન થાય છે અને કરોડરજ્જુના અન્ય ભાગો (જેમ કે ગરદન અને પીઠનો નીચેનો ભાગ) કરતાં ઓછું પીડાદાયક હોય છે.

મોટાભાગે, ઉપલા અને મધ્ય કમરનો દુખાવો સ્નાયુ ખેંચાણ અથવા અસ્થિબંધન ખેંચાણ જેવા કામચલાઉ કારણથી થાય છે.

પણ,

• જો તમને તમારા ઉપલા અને/અથવા મધ્ય પીઠમાં અચાનક, તીવ્ર દુખાવો થાય ,
• અથવા જો દુખાવો ધીમે ધીમે વધે ,
• જો તમને કેન્સરનો ઇતિહાસ હોય તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળવું ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે આ વિસ્તારમાં કરોડરજ્જુની ગાંઠો થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.

ઉપરાંત, જો તમને કોઈ અકસ્માતમાં, જેમ કે પડવાથી કે કાર અકસ્માતમાં, તમારી પીઠમાં ઈજા થાય છે, તો તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં જવું ખૂબ જ જરૂરી છે.

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી કેટલીક બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

થોરાસિક સ્પાઇન તમારા કરોડરજ્જુનો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. જોકે અન્ય ભાગો કરતાં તેના પર અસર થવાની શક્યતા ઓછી છે, પરંતુ જો તમને તમારી પીઠના ઉપરના ભાગમાં અથવા મધ્ય ભાગમાં સતત દુખાવો થતો હોય તો ચિંતા કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. પીડાનું કારણ શું છે તે શોધવા માટે ડૉક્ટરને મળવું અને તપાસ કરાવવી શ્રેષ્ઠ છે. પછી તમે યોગ્ય સારવાર મેળવી શકો છો. તમારી કરોડરજ્જુની સંભાળ રાખો અને સ્વસ્થ રહો!

` કરોડરજ્જુ, થોરાસિક કરોડરજ્જુ, થોરાસિક કરોડરજ્જુ, પીઠનો દુખાવો, ચેતા, કરોડરજ્જુ, કરોડરજ્જુ