શું તમને પણ બાળક થયા પછી આ રીતે સ્રાવ થાય છે? ચાલો લોચિયા વિશે વાત કરીએ!

એક નવી માતા તરીકે, બાળકના જન્મ પછી તમારા શરીરમાં ઘણા ફેરફારો થાય છે. આજકાલ તમારી પાસે લોહી જેવા સ્રાવ વિશે વિચારવાનો પણ સમય નથી. પરંતુ તમારે તમારા શરીરને સ્વસ્થ થવા માટે થોડો સમય આપવાની જરૂર છે. લોચિયા નામની આ વસ્તુ જન્મ આપ્યા પછી તમારા શરીરની સ્વસ્થ થવાની પ્રક્રિયાનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. તો, ચાલો તેને વધુ સારી રીતે જાણીએ, શું આપણે?

લોચિયા શું છે? સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો...

ઠીક છે, ચાલો પહેલા જોઈએ કે લોચિયા શું છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, લોચિયા એ ડિલિવરી છે જે બાળકના જન્મ પછી તમારી યોનિમાંથી નીકળે છે. તે ફક્ત લોહી નથી. તે તમારા ગર્ભાશયમાંથી લોહી, લાળ અને પેશીઓનું મિશ્રણ છે. તે તમારા માસિક સ્રાવ જેવી ગંધ આપે છે, અને તેમાં થોડી તીખી, ધાતુની ગંધ હોઈ શકે છે. તે થોડા અઠવાડિયા સુધી ટકી શકે છે. તે શરૂઆતના થોડા દિવસોમાં થોડું ભારે હોય છે, પછી તે ધીમે ધીમે ઘટે છે અને પછી સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

તમે જાણો છો, ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મ ખરેખર પડકારજનક હોય છે. આ સમય દરમિયાન તમારા શરીરમાં પણ ઘણા ફેરફારો થતા હોય છે. તેથી બાળક થયા પછી, આવા રક્તસ્રાવનો વિચાર થોડો ખલેલ પહોંચાડી શકે છે. પરંતુ યાદ રાખો, આ તમારા શરીરની સામાન્ય સ્થિતિમાં પાછા આવવાની કુદરતી પ્રક્રિયાનો એક ભાગ છે.

લોચિયાના તબક્કા કયા છે?

લોચિયા ડિસ્ચાર્જ એ એક જ સમયે થતું નથી. તે ત્રણ મુખ્ય તબક્કામાં થાય છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે:

૧. લોચિયા રુબ્રા

2. લોચિયા સેરોસા

3. લોચિયા આલ્બા

આ દરેક તબક્કા કેટલા સમય સુધી ચાલે છે, તેમજ તે સમય દરમિયાન બહાર નીકળતા સ્રાવના પ્રકારમાં વ્યક્તિ-વ્યક્તિમાં થોડો તફાવત હોઈ શકે છે.

લોચિયા રુબ્રા - પ્રથમ તબક્કો

આ લોચિયાનો પ્રથમ તબક્કો છે. આ સમયગાળા દરમિયાન તમે કેટલીક બાબતોની અપેક્ષા રાખી શકો છો:

• સ્રાવ ઘેરો લાલ અથવા આછો લાલ હોઈ શકે છે.
• તમને થોડો ભારે રક્તસ્ત્રાવ થઈ શકે છે, જેમ તમારા માસિક ધર્મ દરમિયાન થાય છે.
• નાના લોહીના ગંઠાવાનું (એક ક્વાર્ટરના કદ કરતા નાના) પસાર થવું પણ શક્ય છે.

આ સમય દરમિયાન, તમને તમારા માસિક સ્રાવની જેમ જ તમારા પેટના નીચેના ભાગમાં થોડો દુખાવો થઈ શકે છે. જો તમે સ્તનપાન કરાવતા હોવ અથવા પમ્પિંગ કરતા હોવ તો આ દુખાવો વધુ તીવ્ર હોઈ શકે છે. લોચિયા રુબ્રા સામાન્ય રીતે ડિલિવરી પછી ત્રણથી ચાર દિવસ સુધી રહે છે. આ સમય દરમિયાન, દર બે થી ત્રણ કલાકે એક મોટું સેનિટરી પેડ (મેક્સી પેડ) ભીનું થઈ શકે છે.

લોચિયા સેરોસા - બીજો તબક્કો

લોચિયા સેરોસા એ બીજો તબક્કો છે. આ સમયગાળા દરમિયાન સ્રાવની પ્રકૃતિ નીચે મુજબ છે:

• રંગ ગુલાબી ભૂરો થઈ રહ્યો છે. પહેલા કરતાં ઓછું લોહી છે.
• લોચિયા રુબ્રા કરતાં વધુતેમાં પ્રવાહી સુસંગતતા છે, થોડી પાણીની જેમ.
• સ્રાવનું પ્રમાણ મધ્યમ છે.
• પાછલા તબક્કા કરતાં ઓછા લોહીના ગંઠાવાનું થાય છે, અને તે સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય પણ થઈ શકે છે .

લોચિયા સેરોસા સામાન્ય રીતે ડિલિવરી પછી ચોથાથી બારમા દિવસે થાય છે.

લોચિયા આલ્બા - ત્રીજો અને અંતિમ તબક્કો

આ લોચિયાનો અંતિમ તબક્કો છે. આ સમય દરમિયાન તમે અપેક્ષા રાખી શકો તેવી કેટલીક બાબતો અહીં આપેલ છે:

• સ્રાવ પીળો-સફેદ રંગનો થઈ જાય છે.
• રક્તસ્ત્રાવ ખૂબ જ ઓછો હોય છે, અને બિલકુલ ગેરહાજર પણ હોઈ શકે છે .
• સ્રાવનું પ્રમાણ ખૂબ જ ઓછું છે, અને થોડું સ્પોટિંગ પણ હોઈ શકે છે.
• લોહીના ગંઠાવાનું બિલકુલ નથી.

લોચિયા આલ્બા સામાન્ય રીતે ૧૨મા દિવસે શરૂ થાય છે અને ડિલિવરી પછી છ અઠવાડિયા સુધી ટકી શકે છે. આ સમય દરમિયાન, તમે ફક્ત પાતળા પેન્ટી લાઇનરનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

આ રક્તસ્ત્રાવ કેટલો સમય ચાલશે?

આ ખરેખર વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાઈ શકે છે. પરંતુ સરેરાશ, લોચિયા લગભગ છ અઠવાડિયા સુધી રહે છે. કેટલાક લોકોને આઠ અઠવાડિયા સુધી તેનો થોડો ભાગ હોઈ શકે છે. યાદ રાખવાની સૌથી મહત્વપૂર્ણ વાત એ છે કે લોચિયા ફક્ત લોહી નથી. અંતિમ તબક્કામાં લોહીનું પ્રમાણ ઘણું ઓછું હોય છે.

તો, બાળક થયા પછી તમને કેટલા સમય સુધી રક્તસ્ત્રાવ થશે? તમે સામાન્ય રીતે લગભગ બે અઠવાડિયા સુધી રક્તસ્ત્રાવની અપેક્ષા રાખી શકો છો. પરંતુ તે બદલાઈ શકે છે. સમય જતાં રક્તસ્ત્રાવનું પ્રમાણ ધીમે ધીમે ઘટતું જવું જોઈએ.

શું સિઝેરિયન સેક્શન (સી-સેક્શન) પછી રક્તસ્ત્રાવ ઓછો થાય છે?

જો તમારું સી-સેક્શન થયું હોય, તો પણ તમને થોડા અઠવાડિયા સુધી રક્તસ્ત્રાવ થશે. જોકે, યોનિમાર્ગમાં ડિલિવરી પછી લોચિયાનું પ્રમાણ સામાન્ય ડિલિવરી કરતા થોડું ઓછું હોઈ શકે છે. જોકે, રક્તસ્ત્રાવ તેજસ્વી લાલ રંગથી શરૂ થશે, પછી ધીમે ધીમે ભૂરા, પછી પીળો અને અંતે સફેદ રંગનો થશે.

આ લોચિયા કેમ બહાર આવી રહ્યું છે? આનું શું મહત્વ છે?

લોચિયાનું પ્રકાશન તમારા ગર્ભાશયને ગર્ભાવસ્થા પહેલાની સ્થિતિમાં પાછા લાવવામાં મદદ કરે છે.

વિચારો, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, તમારું ગર્ભાશય વધે છે અને તમારા બાળકને વધવા માટે વધારાનું લોહી અને પેશીઓ એકત્રિત કરે છે. બાળકના જન્મ પછી, તમારા શરીરને આ વધારાની વસ્તુઓની જરૂર નથી. લોચિયા એ શરીરનો આ અનિચ્છનીય વસ્તુઓથી છુટકારો મેળવવાનો માર્ગ છે. તે લોહી, પ્રવાહી અને પેશીઓનું મિશ્રણ છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ગર્ભાવસ્થાના મહિનાઓ દરમિયાન એકઠા થયેલા બધા લોહી, પેશીઓ અને પ્રવાહીને દૂર કરીને તમારું ગર્ભાશય "ફરીથી શરૂ" થઈ રહ્યું છે.

લોચિયામાં શું સમાયેલું છે?

લોચિયામાં નીચેના તત્વો હોય છે:

• એમ્નિઅટિક પ્રવાહી, બાળકની આસપાસ રહેલું પાણી જેવું પ્રવાહી
• ગર્ભના પટલના બાકીના ભાગો (પેશી જે બાળકને ઘેરી લે છે અને તેનું રક્ષણ કરે છે)
• બેક્ટેરિયા અને સુક્ષ્મસજીવો
• લોહી
• સર્વાઇકલ લાળ
• તમારા ગર્ભાશયનું આંતરિક સ્તર, એન્ડોમેટ્રીયમ

લોચિયા કેવો દેખાય છે? તેની ગંધ કેવી હોય છે?

જોકે આ વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે, લોચિયા સામાન્ય રીતે રંગ અને માત્રામાં સમાન રીતે બદલાય છે. તે લોહી તરીકે શરૂ થાય છે, પછી ધીમે ધીમે સફેદ લાળમાં ફેરવાય છે.

પહેલા ત્રણથી ચાર દિવસ સુધી, લોચિયા ઘેરા લાલ અથવા આછા લાલ રંગના હોય છે. સ્રાવનું પ્રમાણ પણ ભારે હોય છે, અને નાના લોહીના ગંઠાવાનું પણ થઈ શકે છે. લગભગ એક અઠવાડિયા પછી, લોચિયા વધુ પાણીયુક્ત બને છે અને ગુલાબી-ભુરો રંગનો થઈ જાય છે. અંતે, લગભગ 10 થી 14 દિવસ પછી, લોચિયા ક્રીમી પીળા-સફેદ રંગમાં બદલાઈ જાય છે.

ગંધની વાત કરીએ તો, લોચિયામાંથી માસિક રક્ત જેવી ગંધ આવે છે. કેટલાક કહે છે કે તેમાંથી વાસી, લોખંડ જેવી, અથવા થોડી ખાટી અથવા વાસી ગંધ આવે છે. જોકે, દુર્ગંધયુક્ત, માછલી જેવી ગંધ સારી નથી. જો તે હોય, તો તે બેક્ટેરિયલ ચેપનો સંકેત હોઈ શકે છે.

આપણે લોચિયા વિશે ક્યારે ચિંતા કરવી જોઈએ?

લોચિયા સામાન્ય રીતે કોઈ સમસ્યા પેદા કરતું નથી. લોહી જેવો સ્રાવ ધીમે ધીમે પોતાની મેળે ઓછો થતો જાય છે.

જોકે, જો તમને એક અઠવાડિયાથી વધુ સમય માટે લોચિયા રુબ્રા (લાલ, લોહીવાળું સ્રાવ) રહેતું હોય, તો તે ચેતવણીનો સંકેત હોઈ શકે છે. તેનો અર્થ એ થઈ શકે છે કે તમારું ગર્ભાશય યોગ્ય રીતે સંકોચાઈ રહ્યું નથી અને ગર્ભાવસ્થા પહેલાના કદમાં પાછું આવી રહ્યું નથી. ડૉક્ટરો આને સબઇન્વોલ્યુશન કહે છે. જો તમને આ હોય, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને મળો.

તમારે રક્તસ્રાવ અથવા સ્રાવના કોઈપણ અસામાન્ય ચિહ્નોથી પણ વાકેફ રહેવું જોઈએ. જો તમને બાળકના જન્મના થોડા અઠવાડિયામાં આમાંના કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ થાય તો તાત્કાલિક તબીબી સહાય મેળવો:

• લીલોતરી રંગનો યોનિમાર્ગ સ્રાવ.
• ખરાબ, અપ્રિય ગંધ (તમારી સામાન્ય માસિક સ્રાવની ગંધથી અલગ).
• વધુ પડતું રક્તસ્ત્રાવ અથવા સ્રાવ (જો સેનિટરી નેપકિન કલાકમાં એકવાર સંપૂર્ણપણે પલાળેલું હોય તો).
• ગોલ્ફ બોલ જેટલા મોટા લોહીના ગંઠાવાનું અથવા વધુ પડતા લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ.
• તાવ, શરદી, અથવા શરદી જેવા લક્ષણો.
• તમારા યોનિમાર્ગની આસપાસ સોજો અથવા દુખાવો વધવો.
• જો તમને ચક્કર આવે કે બેભાન લાગે.
• પેટના નીચેના ભાગમાં અથવા પેલ્વિક ક્ષેત્રમાં તીવ્ર દુખાવો.

આ લક્ષણો ગૂંચવણો સૂચવી શકે છે જેમ કે:

• એન્ડોમેટ્રિટિસ (ગર્ભાશયના અસ્તરનો ચેપ)
• જાળવી રાખેલ પ્લેસેન્ટા ( ગર્ભાશયમાં રહેલ પ્લેસેન્ટાના ભાગો)
• ગર્ભાશયની એટોની (ગર્ભાશયનું યોગ્ય રીતે સંકોચન ન થવું)

આવી ગૂંચવણો માટે તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર પડે છે. તેથી જો તમને આવું કંઈક દેખાય, તો ગભરાશો નહીં અને તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

શું બાળક થયા પછી રક્તસ્ત્રાવ બંધ થઈ શકે છે અને ફરી શરૂ થઈ શકે છે?

લોચિયાના વિવિધ તબક્કા દરમિયાન, સ્રાવનું પ્રમાણ વધી અથવા ઘટી શકે છે. જોકે, લોચિયાનો ભાગ રહેલા લોહીવાળા સ્રાવને સંપૂર્ણપણે બંધ કરીને ફરીથી શરૂ કરવું યોગ્ય નથી. જો તમને ફરીથી રક્તસ્ત્રાવ શરૂ થાય છે, તો તે તમારા માસિક સ્રાવ અથવા કોઈ ગૂંચવણની નિશાની હોઈ શકે છે. તેથી, જો આવું થાય તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે.

ઘરે આ સ્થિતિનો સામનો કેવી રીતે કરવો?

બાળકના જન્મ પછી આ રક્તસ્રાવને નિયંત્રિત કરવા માટે તમે ઘણી વસ્તુઓ કરી શકો છો:

• પહેલા છ અઠવાડિયા સુધી ફક્ત મેક્સી પેડ્સ અથવા ડિસ્પોઝેબલ અન્ડરવેરનો ઉપયોગ કરો. ઓછામાં ઓછા એક અઠવાડિયા સુધી દિવસમાં ઘણા મોટા, જાડા પેડ્સ બદલવાની અપેક્ષા રાખો.
• જો શક્ય હોય તો, હોસ્પિટલમાંથી ઘરે આવતા પહેલા જરૂરી સ્વચ્છતા વસ્તુઓ મેળવી લો. પછી તમારે તેની ચિંતા કરવાની જરૂર રહેશે નહીં.
• ઓછામાં ઓછા છ અઠવાડિયા સુધી ટેમ્પનનો ઉપયોગ કરશો નહીં કે યોનિમાં કંઈપણ દાખલ કરશો નહીં. આમ કરવાથી ગર્ભાશયમાં બેક્ટેરિયા પ્રવેશી શકે છે અને ચેપ લાગી શકે છે.
• એવા કપડાં પહેરો કે જેના પર ડાઘ પડવાનો વાંધો ન હોય, કારણ કે લોચિયા કપડાં પર ડાઘ પાડી શકે છે.

આવા સમયે, સ્રાવ થોડો વધી શકે છે:

• શારીરિક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન અથવા પછી, જેમ કે ચાલવું અથવા સીડી ચડવું.
• બાળકને સ્તનપાન કરાવતી વખતે.
• જ્યારે તમે સવારે પથારીમાંથી ઉઠો છો.

બાળક થયા પછી સ્વસ્થ થવામાં થોડા અઠવાડિયા લાગશે. તેથી શક્ય તેટલો આરામ કરો. ઘરના કામકાજ અને રસોઈમાં તમારા પ્રિયજનોની મદદ લો. પછી તમે તમારી અને તમારા બાળકની સંભાળ રાખી શકશો.

શું હું લોચિયા ડિસ્ચાર્જ દરમિયાન ફરીથી ગર્ભવતી થઈ શકું છું?

હા, બાળક થયાના ત્રણ અઠવાડિયા પછી તમે ફરીથી ગર્ભવતી થઈ શકો છો.

બાળજન્મ પછી ઓછામાં ઓછા છ અઠવાડિયા સુધી સેક્સ કરવાથી દૂર રહેવું શ્રેષ્ઠ છે. બેક્ટેરિયા અથવા અન્ય પદાર્થો તમારી યોનિમાર્ગ સંપૂર્ણપણે રૂઝાય તે પહેલાં તેમાં પ્રવેશી શકે છે, જે ચેપ તરફ દોરી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર તમને પોસ્ટપાર્ટમ ચેક-અપ માટે મંજૂરી આપશે, જે સામાન્ય રીતે જન્મ આપ્યાના લગભગ છ અઠવાડિયા પછી થાય છે.

તમને કહેવામાં આવ્યા પછી કે સેક્સ કરવું તબીબી રીતે સલામત છે, જો તમે ફરીથી ગર્ભવતી થવા માંગતા ન હોવ તો જન્મ નિયંત્રણનો ઉપયોગ કરો. યાદ રાખો કે જો તમારા માસિક ધર્મ ફરી શરૂ ન થયા હોય તો પણ તમે ગર્ભવતી થઈ શકો છો.

લોચિયા અને પીરિયડ બ્લડ વચ્ચે શું તફાવત છે?

આ બે સ્રાવ વચ્ચેનો સૌથી મોટો તફાવત એ છે કે લોચિયા લાંબા સમય સુધી ચાલે છે.માસિક સ્રાવ સામાન્ય રીતે ત્રણથી સાત દિવસ સુધી ચાલે છે, પરંતુ મોટાભાગની સ્ત્રીઓમાં લોચિયા લગભગ છ અઠવાડિયા સુધી રહે છે.

લોચિયા અને માસિક રક્ત વચ્ચે સમાનતા એ છે કે બંને કિસ્સાઓમાં, શરૂઆતમાં રક્તસ્ત્રાવ ભારે હોય છે, પછી ધીમે ધીમે ઘટે છે અને અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી બાબતો

તમારા નવજાત શિશુની સંભાળ રાખવા અને ઊંઘ ગુમાવવા વચ્ચે, લોચિયા વિશે વિચારવું એ તમારા મનમાં છેલ્લી વાત હોઈ શકે છે. પરંતુ જ્યારે તમે સ્વસ્થ થઈ રહ્યા હોવ ત્યારે તમારી સંભાળ રાખવા માટે સમય કાઢવો મહત્વપૂર્ણ છે. તમારા પેડ અથવા ડિસ્પોઝેબલ અન્ડરવેર નિયમિતપણે બદલવા અને શક્ય તેટલી વાર સ્નાન કરવાથી લોચિયા સાથે વ્યવહાર કરતી વખતે તમને થોડી વધુ આરામદાયક લાગશે. તમારી જાતને અને તમારા પ્રિયજનોને યાદ કરાવો કે તમારે તમારા બાળકની પણ એટલી જ કાળજી લેવાની જરૂર છે જેટલી તમે કરો છો . તમારા શરીરને સાંભળો, અને જો તમને કંઈ અસામાન્ય દેખાય તો તબીબી સલાહ લેવામાં અચકાશો નહીં.

` લોકિયા, પ્રસૂતિ પછીનું સ્રાવ, બાળજન્મ, પ્રસૂતિ પછીનું પુનઃપ્રાપ્તિ, યોનિમાર્ગ સ્રાવ, માતાનું સ્વાસ્થ્ય, મહિલા આરોગ્ય