નમસ્તે! કેમ છો? આજે આપણે આપણા મગજના એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ અને ખૂબ જ ઉપયોગી ભાગ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ. કદાચ તમે આ નામ પહેલાં ક્યારેય સાંભળ્યું નહીં હોય. તે પેરિએટલ લોબ છે. આ નામ થોડું વૈજ્ઞાનિક હોવા છતાં, તે આપણા રોજિંદા જીવનમાં જે સેવા પૂરી પાડે છે તે અનંત છે. તે આપણા શરીરમાં એક શાંત સેવક જેવું છે. તો, ચાલો જોઈએ કે આ પેરિએટલ લોબ શું છે, તે શું કરે છે અને તેને કેવી રીતે સ્વસ્થ રાખવું.
આ પેરિએટલ લોબ શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તમારું પેરિએટલ લોબ તમારા મગજના પાંચ મુખ્ય ભાગોમાંનો એક છે. ક્રિકેટ ટીમના એક મહત્વપૂર્ણ ખેલાડીની જેમ, આ ભાગ મગજના અન્ય ભાગોને સાથે મળીને કામ કરવામાં અને સહયોગ કરવામાં મદદ કરે છે. આ સહયોગ જ આપણને આપણા ઘણા દૈનિક કાર્યો સફળતાપૂર્વક કરવામાં મદદ કરે છે. તે એ પણ છે જ્યાં આપણે આપણા શરીરમાં ગમે ત્યાંથી સંવેદનાઓને સમજીએ છીએ અને તેનું અર્થઘટન કરીએ છીએ, જેમ કે સ્પર્શ.
પેરિએટલ લોબમાં શું થાય છે? આ આપણા શરીર માટે કેટલું મહત્વનું છે?
હવે, જુઓ કે આપણો મિત્ર પેરિએટલ લોબ કેટલું કામ કરે છે. તેને ઘણી ફરજો સોંપવામાં આવી છે.
આપણે પોતાને કેવી રીતે સમજીએ છીએ (સ્વ-દ્રષ્ટિ)
તમારા પેરિએટલ લોબ એ સ્પર્શ દ્વારા તમે જે અનુભવો છો તેના માટે એક પ્રક્રિયા કેન્દ્ર જેવું છે. તે આ માટે જવાબદાર છે:
- તાપમાન
- દબાણ
- કંપન
- પીડા
"આપણે પોતાને કેવું અનુભવીએ છીએ" આમાં બીજી એક વાત પણ છે. એટલે કે, આંખો બંધ કરીને પણ, તમે તમારા અંગો ક્યાં છે તે અનુભવી શકો છો. દવામાં, આપણે આને "પ્રોપ્રિઓસેપ્શન" કહીએ છીએ. ચાલો એક નાનું ઉદાહરણ જોઈએ? તમે તમારી આંખો બંધ કરો છો અને તમારા હાથને તમારા ચહેરા પર લાવો છો. તમારી આંખો બંધ કરીને પણ, તમે બરાબર અનુભવી શકો છો કે તમારો હાથ ક્યાં છે, ખરું ને? અને તમે તમારા ચહેરા પર અથડાયા વિના તેને રોકી શકો છો. પેરિએટલ લોબ તેમાં મદદ કરે છે.
બધું કેવી રીતે એકસાથે મૂકવું અને સમજવું (સંવેદનાત્મક એકીકરણ)
આપણા મગજના અન્ય ભાગો સંવેદનાત્મક માહિતી (દા.ત., દ્રષ્ટિ, શ્રવણ) લે છે, તેને પ્રક્રિયા કરે છે અને પછી તેને પેરિએટલ લોબને મોકલે છે. તેથી, પેરિએટલ લોબ જે કરે છે તે આ બધું ઉપરોક્ત સ્વ-સંવેદનાત્મક માહિતી સાથે જોડે છે અને તેને એવી રીતે પ્રક્રિયા કરે છે કે આપણે સમજી શકીએ. પછી, તે તે માહિતી મગજના અન્ય ભાગોમાં મોકલે છે જેથી નક્કી કરી શકાય કે આપણે તે સંવેદનાનો પ્રતિભાવ આપવો જોઈએ કે નહીં.
આપણે જે શીખીએ છીએ (શીખેલી ગતિવિધિઓ)
જ્યારે પણ તમે જટિલ, સૂક્ષ્મ હલનચલનનું આયોજન કરો છો અને કરો છો, ત્યારે પેરિએટલ લોબ તમને તે વસ્તુઓ શીખવામાં મદદ કરે છે. આનું એક સારું ઉદાહરણ લેખન છે. તેથી જ જેમ જેમ આપણે તેની આદત પાડીએ છીએ તેમ તેમ લખવાનું સરળ બને છે. આ હાથથી ગણિત કરવા જેવા કાર્યો પર પણ લાગુ પડે છે.
આપણે ક્યાં છીએ અને આપણી આસપાસ શું છે તે કેવી રીતે સમજવું (સ્થાન જાગૃતિ)
તમારી આસપાસની વસ્તુઓ ક્યાં છે તે સમજવામાં પેરિએટલ લોબ મોટી ભૂમિકા ભજવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કોઈ વસ્તુ તમારી ડાબી બાજુ છે કે જમણી બાજુ છે તે જાણવું આ વિસ્તાર પર આધાર રાખે છે.
તે તમને "મોટું ચિત્ર" સમજવામાં પણ મદદ કરે છે. જ્યારે તમે એક જ સંદર્ભમાં અનેક સંબંધિત વસ્તુઓ જુઓ છો, ત્યારે તે તમને આખી વાત સમજવામાં મદદ કરે છે. કલ્પના કરો કે તમે એક સ્ટોવ, એક કાઉન્ટર, એક સિંક અને એક ફ્રિજ જુઓ છો. અને તમે જાણો છો કે તે એક રસોડું છે, ખરું ને? બસ.
આ પેરિએટલ લોબ ક્યાં આવેલું છે? તે કેટલું મોટું છે?
તમારું પેરિએટલ લોબ તમારા માથાના ઉપરના ભાગમાં, તમારી ખોપરીના તાજ પાછળ સ્થિત છે.
આ એટલું મોટું છે કે પેરિએટલ લોબ તમારા મગજના સેરેબ્રલ કોર્ટેક્સનો લગભગ 19% ભાગ બનાવે છે. "કોર્ટેક્સ" એ લેટિન શબ્દ છે જેનો અર્થ ઝાડની છાલ થાય છે. કોર્ટેક્સ એ મગજની કરચલીવાળી બાહ્ય સપાટી છે. તે સામાન્ય રીતે લગભગ 2.5 મિલીમીટર જાડું હોય છે.
પેરિએટલ લોબ શેનાથી બનેલું છે?
તમારા પેરિએટલ લોબ મગજમાં જોવા મળતા સમાન વિશિષ્ટ કોષોના પ્રકારોથી બનેલો છે. કોષોના બે મુખ્ય પ્રકાર છે:
- ચેતાકોષો: આ તમારા મગજ અને ચેતાઓમાં રહેલા કોષો છે જે અન્ય ચેતાકોષોને સંકેતો મોકલી અને પ્રસારિત કરી શકે છે. આ સંકેતો ચેતાકોષોની અંદર વિદ્યુત સંકેતો તરીકે પ્રવાસ કરે છે. ચેતાકોષો આ વિદ્યુત સંકેતોને રાસાયણિક સંકેતોમાં અને રાસાયણિક સંકેતોને વિદ્યુત સંકેતોમાં રૂપાંતરિત કરે છે. રાસાયણિક સંકેતોનો ઉપયોગ એક ચેતાકોષથી બીજા ચેતાકોષમાં વાતચીત કરવા માટે થાય છે.
- ગ્લાયલ કોષો: આ તમારા ચેતાતંત્રના સહાયક કોષો છે. તેઓ સિગ્નલોનું સંચાલન કરતા નથી. તેના બદલે, તેઓ ચેતાકોષોને જાળવી રાખે છે અને મદદ કરે છે.
પેરિએટલ લોબને કયા રોગો અસર કરે છે?
ઘણા રોગો અને સ્થિતિઓ તમારા મગજને અસર કરી શકે છે, જેમાંથી ઘણા પેરિએટલ લોબને અસર કરી શકે છે. કેટલાક સૌથી સામાન્ય રોગોમાં શામેલ છે:
- અલ્ઝાઇમર રોગ
- લેવી બોડી ડિમેન્શિયા
- મગજના જખમ (રોગ અથવા શસ્ત્રક્રિયા/તબીબી પ્રક્રિયાઓને કારણે નુકસાન)
- મગજની ગાંઠો (કેન્સર સહિત)
- ઉશ્કેરાટ અને અન્ય આઘાતજનક મગજની ઇજાઓ (પેરિએટલ લોબમાં તેમના સ્થાનને કારણે આ કંઈક અંશે દુર્લભ છે)
- ગેર્સ્ટમેન સિન્ડ્રોમ
- બેલિન્ટ સિન્ડ્રોમ
- માથાનો દુખાવો અને માઇગ્રેન
- ચેપ (દા.ત., મગજ)જે બળતરા પેદા કરે છે (એન્સેફાલીટીસ)
- માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ (સંભવિત આભાસ, દા.ત. સ્કિઝોફ્રેનિયા )
- હુમલા અને વાઈ
- સ્ટ્રોક અને ક્ષણિક ઇસ્કેમિક હુમલો (TIA)
પેરિએટલ લોબની સમસ્યાના લક્ષણો શું છે?
પેરિએટલ લોબને અસર કરતી પરિસ્થિતિઓમાં ઘણા લક્ષણો દેખાઈ શકે છે. જો કે, કેટલાક લક્ષણો વધુ સામાન્ય છે અને સામાન્ય રીતે ચોક્કસ શ્રેણીઓમાં આવે છે.
જે શીખ્યા છે તે ભૂલી જવું, તે કરી ન શકવું
આ કુશળતા માટે તમારી આંખો અને હાથ વચ્ચે સંકલન જરૂરી છે. ઉદાહરણો:
- `(એગ્રાફિયા)` લખવામાં અસમર્થતા (આ `(ડાયગ્રાફિયા)` નામની સ્થિતિનો ગંભીર કેસ છે)
- ગણિત `(એકેલ્ક્યુલિયા)` કરવામાં અસમર્થતા (આ `(ડાયસ્કેલ્ક્યુલિયા)` નામની સ્થિતિનો ગંભીર કેસ છે)
- વાંચવામાં અસમર્થતા (એલેક્સિયા) (આ ડિસ્લેક્સિયાનું ગંભીર સ્વરૂપ છે)
- ડાબે અને જમણે મૂંઝવણભર્યું
- આંગળીઓને ઓળખવામાં અને અલગ પાડવામાં મુશ્કેલી (ફિંગર એગ્નોસિયા)
સ્પર્શ સાથે સમસ્યાઓ
લક્ષણો તમારી સ્પર્શેન્દ્રિયને અલગ અલગ રીતે અસર કરી શકે છે. એટલે કે, તમે જે અનુભવો છો તેમાં અથવા તમારું મગજ તે માહિતીને કેવી રીતે પ્રક્રિયા કરે છે તેમાં. સ્પર્શ સંબંધિત લક્ષણોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:
- તાપમાન, દબાણ, કંપન અથવા પીડા સમજવાની ક્ષમતામાં ખલેલ.
- સ્પર્શ દ્વારા વસ્તુઓ ઓળખવામાં મુશ્કેલી (તમે તેમને અન્ય રીતે ઓળખી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે તેમને જોઈને). ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ તમને આંખે પાટા બાંધેલી હોય ત્યારે ધાતુની ચાવી આપે, તો તમારે તેને તમારા હાથમાં ફેરવવી પડશે અને તેને અનુભવવી પડશે. પેરિએટલ લોબને નુકસાન થયેલા લોકો માટે આ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, જો અશક્ય ન હોય તો.
પર્યાવરણને સમજવામાં સમસ્યાઓ
તમારા પેરિએટલ લોબ તમને તમારી આસપાસની દુનિયાના સંબંધમાં તમે ક્યાં છો તે સમજવામાં મદદ કરે છે. તેનો મુખ્ય ભાગ એ છે કે તમે ડાબે અને જમણે કેવી રીતે જાણો છો, તમે તમારી આંખોનો ઉપયોગ પોતાને અને તમારા શરીરના ભાગોને કેવી રીતે શોધી શકો છો અને તમારા શરીરની બંને બાજુથી આવતી સંવેદનાત્મક માહિતીને કેવી રીતે પ્રક્રિયા કરો છો. લક્ષણોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:
- ડાબી અને જમણી બાજુ મૂંઝવણમાં મૂકે છે.
- તમારી નજર ખસેડતી વખતે નિયંત્રણ ગુમાવવું, જે આંખના સ્નાયુઓ સાથે સંબંધિત નથી ("ઓક્યુલર મોટર એપ્રેક્સિયા").
- પૃષ્ઠભૂમિમાં વસ્તુઓ કેવી રીતે ફિટ થાય છે તે સમજવામાં મુશ્કેલી. ઉદાહરણ તરીકે, તમને ખ્યાલ નહીં આવે કે તમે જંગલ જોઈ રહ્યા છો, ભલે તમે વ્યક્તિગત વૃક્ષો જોઈ શકો ("સિમુલ્ટાગ્નોસિયા").
- કોઈ વસ્તુને જોતી વખતે અને તેના સુધી પહોંચવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે થતી ભૂલો (`ઓપ્ટિક એટેક્સિયા`).
પેરિએટલ લોબના સ્વાસ્થ્યને ચકાસવા માટે કયા પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે?
તમારા પેરિએટલ લોબના સ્વાસ્થ્યને તપાસવા માટે ડોકટરો પાસે ઘણી રીતો છે. આમાં ડાયગ્નોસ્ટિક ટેસ્ટ, લેબ ટેસ્ટ અને ઇમેજિંગ સ્કેનનો સમાવેશ થાય છે. અહીં કેટલાક ઉદાહરણો છે:
- રક્ત પરીક્ષણો (આ રોગપ્રતિકારક તંત્રની સમસ્યાઓ અને ઝેરી તત્વો, ખાસ કરીને તાંબુ, પારો અને સીસા જેવી ધાતુઓ શોધી શકે છે)
- સીટી સ્કેન
- સેરેબ્રોસ્પાઇનલ પ્રવાહી પરીક્ષણો
- EEG ટેસ્ટ `(ઇલેક્ટ્રોએન્સફાલોગ્રામ - EEG)`
- ઇ.એમ.જી. (ચેતા વહન પરીક્ષણ) `(ઇલેક્ટ્રોમાયોગ્રામ - ચેતા વહન પરીક્ષણ)`
- ઉત્તેજિત સંભાવનાઓ - સંવેદનાત્મક પરીક્ષણો
- એમઆરઆઈ સ્કેન `(એમઆરઆઈ)`
- ન્યુરોલોજીકલ તપાસ
- ન્યુરોસાયકોલોજિકલ મૂલ્યાંકન
- પોઝિટ્રોન એમિશન ટોમોગ્રાફી (PET) સ્કેન
પેરિએટલ લોબ સંબંધિત રોગોની સારવાર શું છે?
પેરિએટલ લોબને અસર કરતી સ્થિતિઓ માટે ઘણી સારવાર ઉપલબ્ધ છે, અને તે સમસ્યાના આધારે મોટા પ્રમાણમાં બદલાઈ શકે છે. તમારા ડૉક્ટર તમને કઈ સારવાર ઉપલબ્ધ છે અને તેઓ શું ભલામણ કરે છે તે કહી શકે છે.
આપણા પેરિએટલ લોબને સ્વસ્થ રાખવા માટે આપણે શું કરી શકીએ?
તમારા મગજના પેરિએટલ લોબ સહિત, આખા મગજને સ્વસ્થ રાખવા માટે તમે ઘણી બધી બાબતો કરી શકો છો. મગજના કેટલાક રોગો અટકાવી શકાય છે. જ્યારે કેટલાકને અટકાવી શકાતા નથી, તો પણ તમે તેમના વિકાસનું જોખમ ઘટાડી શકો છો. તમારા મગજના સ્વાસ્થ્યને જાળવવા માટે તમે અહીં કેટલીક બાબતો કરી શકો છો:
- તમારા મગજનો વ્યાયામ કરો. તમારું મગજ તમારા શરીરના અન્ય ભાગો જેવું જ છે. તેને સ્વસ્થ રાખવા માટે, તમારે તેનો વ્યાયામ કરવો જરૂરી છે. ઉંમર સાથે આવતી માનસિક ક્ષમતાઓમાં ઘટાડો, ખાસ કરીને યાદશક્તિમાં ઘટાડો, ધીમો પાડવા માટે તમારા મગજને વ્યસ્ત રાખવું એ એક મુખ્ય રીત છે.
- સંતુલિત આહાર લો. તમે જે ખાઓ છો તે તમારા રુધિરાભિસરણ તંત્રના સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે. તેથી તમારો આહાર તમારા મગજના કાર્યને અસર કરી શકે છે (સ્ટ્રોક એ એક સ્થિતિ છે જે રુધિરાભિસરણ તંત્રના રોગ મગજને અસર કરે છે ત્યારે થાય છે). ચોક્કસ વિટામિન્સનો વધુ પડતો અથવા ખૂબ ઓછો ઉપયોગ મગજને પણ અસર કરી શકે છે.
- સ્વસ્થ વજન જાળવવા અને શારીરિક રીતે સક્રિય રહેવાના રસ્તાઓ શોધો. તમારું વજન અને પ્રવૃત્તિનું સ્તર મગજને અસર કરતી રોગો, ખાસ કરીને હાઈ બ્લડ પ્રેશર જેવી રુધિરાભિસરણ સમસ્યાઓને રોકવા અથવા વિલંબિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તમારા ફેમિલી ડૉક્ટર તમને સ્વસ્થ વજન શ્રેણી શું છે અને તેને કેવી રીતે જાળવી રાખવી તે અંગે સલાહ આપી શકે છે. શારીરિક પ્રવૃત્તિ મગજના સ્વાસ્થ્ય માટે સીધા ફાયદા ધરાવે છે. તે ન્યુરોટ્રાન્સમીટર નામના રસાયણો ઉત્પન્ન કરવામાં પણ મદદ કરે છે, જેનો ઉપયોગ સારા રક્ત પરિભ્રમણ અને મગજ સંચાર માટે થાય છે.
- જરૂર પડે ત્યારે રક્ષણાત્મક સાધનો પહેરો.ઉશ્કેરાટ અને મગજની આઘાતજનક ઇજાઓ તમારા પેરિએટલ લોબના કાર્યને વિક્ષેપિત કરી શકે છે. ગંભીર ઇજાઓથી બચવા માટે હેલ્મેટ અને સીટ બેલ્ટ જેવા સલામતી સાધનો જરૂરી છે.
- તમારી ક્રોનિક બીમારીઓનું સંચાલન કરો. મગજને અસર કરતી ઘણી બીમારીઓ સમય જતાં વધુ ખરાબ થાય છે. જોકે, આ બીમારીઓની સારવાર કરવાથી ક્યારેક તેમને રોકી શકાય છે અથવા તેમની બગડતી અટકાવી શકાય છે. આ બીમારીઓના ઉદાહરણોમાં ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ અને એપીલેપ્સીનો સમાવેશ થાય છે.
યાદ રાખો, આપણે આ બધું આપણી સૌથી કિંમતી સંપત્તિ, આપણા મગજને સુરક્ષિત રાખવા માટે કરી રહ્યા છીએ. કારણ કે સ્વસ્થ મગજ એ સ્વસ્થ જીવનની ચાવી છે.
છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી બાબતો
તમારું પેરિએટલ લોબ તમારા મગજનો એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે જે તમને તમારી આસપાસની દુનિયા, તમારી સ્પર્શની ભાવના, અને તમારા શરીરની ગતિવિધિઓ અને સ્થિતિને સમજવામાં મદદ કરે છે. ભલે તે તમારા મગજની ટોચ પર હોય, તે હંમેશા તમારા માથાની ટોચ પર ન હોય અથવા તમે હંમેશા જેના વિશે વિચારો છો તે ન પણ હોય.
પરંતુ, તમારા આખા મગજના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવાથી - પેરિએટલ લોબ સહિત - તમારા જીવનમાં મોટો ફરક પડી શકે છે. પછી તમે તમારી આસપાસની દુનિયાને વધુ સારી રીતે સમજી શકશો, અને તમારા જીવનના તે ભાગોને પ્રાથમિકતા આપી શકશો જેને તમે સૌથી વધુ મહત્વ આપો છો. તેથી, તમારા મગજ વિશે થોડું વિચારો, અને આજથી જ તેને સ્વસ્થ રાખવા માટે એક નાનો પ્રયાસ કરો. તમારો દિવસ શુભ રહે!
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો