કેન્સર સામેની લડાઈમાં 'માફી' નામનો વિજય! શું આપણે આ વિશે વાત કરીશું?

આપણે બધા જાણીએ છીએ કે કેન્સર સામે લડવું કેટલું મુશ્કેલ છે. પરંતુ આ યુદ્ધની વચ્ચે, એવી ક્ષણો આવે છે જે આપણને મોટી આશા આપે છે અને થોડો શ્વાસ લેવાની મંજૂરી આપે છે. આવી જ એક ખાસ સીમાચિહ્નરૂપ ક્ષણ એ છે કે જ્યારે કેન્સર ' માફી ' નામની સ્થિતિમાં પ્રવેશ કરે છે. તો, આજે આપણે આ 'માફી' શું છે, તે દરમિયાન શું થાય છે, તે કેટલો સમય ચાલે છે અને બીજી ઘણી બાબતો વિશે વાત કરીશું જે તમારા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

માફી ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, 'માફી' એ એવો સમયગાળો છે જ્યારે તમારા શરીરમાં કેન્સરના લક્ષણો ઓછા થઈ જાય છે અથવા લગભગ સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય છે. કલ્પના કરો, તમને જે મુશ્કેલીઓ, પીડાઓ અને અગવડતાઓ હતી તે ધીમે ધીમે ઓછી થઈ જાય છે, ક્યારેક એટલી હદે કે તમને તેની ખબર પણ પડતી નથી. આ મહિનાઓ, વર્ષો અથવા તમારા આખા જીવન સુધી ટકી શકે છે.

પરંતુ, અહીં એક મહત્વપૂર્ણ બાબત સમજવાની જરૂર છે. માફીનો અર્થ હંમેશા એ નથી થતો કે કેન્સર સંપૂર્ણપણે મટી ગયું છે. જોકે, તે તમારા અને તમારી સારવાર કરનારા ડોકટરો માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ અને સુખદ વળાંક છે. કારણ કે તેનો અર્થ એ છે કે સારવાર સફળ રહી છે અને કેન્સર નિયંત્રણમાં છે.

માફીના પ્રકારો શું છે?

આપણે મુખ્યત્વે બે પ્રકારના માફી વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ.

1. સંપૂર્ણ માફી શું છે?

આ શ્રેષ્ઠ આશા છે. સંપૂર્ણ માફીનો અર્થ એ છે કે તબીબી પરીક્ષણો, રક્ત પરીક્ષણો અથવા ઇમેજિંગ પરીક્ષણો દ્વારા તમારા શરીરમાં કેન્સરના કોઈ પુરાવા નથી.

ઉદાહરણ તરીકે, કલ્પના કરો કે તમને ફેફસાનું કેન્સર છે અને તે "સંપૂર્ણ માફી" માં જાય છે. પછી તમારા લક્ષણો (ખાંસી, ઘરઘરાટી, વગેરે) ઘણા ઓછા થઈ જશે, અને સ્કેન કેન્સરના કોઈ ચિહ્નો પણ બતાવશે નહીં.

જોકે, "સંપૂર્ણ માફી" માં હોવાનો અર્થ એ નથી કે કેન્સર ક્યારેય પાછું નહીં આવે. કેન્સરના કોષો "ફરીથી" ફરી શકે છે. તેથી જ ડોકટરો તમને સલાહ આપે છે કે તમે તમારા ડોકટરની સૂચનાઓનું પાલન કરતા રહો અને નિયમિતપણે પરીક્ષણ કરાવો. પછી, જો કેન્સર પાછું આવે, તો તેને વહેલા શોધી શકાય છે અને સારવાર શરૂ કરી શકાય છે.

2. આંશિક માફી શું છે?

આંશિક માફી એ એવી સ્થિતિ છે જેમાં કેન્સર સંપૂર્ણપણે દૂર થયું નથી, પરંતુ નોંધપાત્ર રીતે સંકોચાઈ ગયું છે અને નિયંત્રણમાં છે. આમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• ઇમેજિંગ પરીક્ષણો અને રક્ત પરીક્ષણો દર્શાવે છે કે કેન્સર પહેલાની તુલનામાં ઓછામાં ઓછું 50% ઘટ્યું છે.
• કેન્સર કોષોનવી વૃદ્ધિ, એટલે કે કેન્સર વધવાનું બંધ થઈ ગયું છે, કદાચ બંધ થઈ ગયું હશે .

બ્લડ કેન્સર જેવા કેટલાક પ્રકારના કેન્સરમાં, આંશિક માફીનો અર્થ એ થાય છે કે લોહીમાં કેન્સરના કોષોની સંખ્યામાં ઘટાડો થયો છે.

તમે કદાચ "સ્વયંસ્ફુરિત માફી" નામની કોઈ વાત સાંભળી હશે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે કેન્સર કોઈ ચોક્કસ તબીબી સારવાર વિના પોતાની મેળે જતું રહે છે. જોકે તબીબી સંશોધકોએ આના કિસ્સાઓ નોંધ્યા છે, તે યાદ રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે કે આ એક ખૂબ જ દુર્લભ ઘટના છે .

જ્યારે કેન્સર માફીમાં હોય ત્યારે આગળ શું થાય છે?

તમારા કેન્સરમાં ઘટાડો થયા પછી શું થાય છે તે તમારા કેન્સરના પ્રકાર પર આધાર રાખીને બદલાઈ શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તમારા ઓન્કોલોજિસ્ટ " મેન્ટેનન્સ થેરાપી " નામની કોઈ વસ્તુ શરૂ કરી શકે છે.

જાળવણી ઉપચાર એ એક પ્રકારની સારવાર છે જે કેન્સરને શક્ય તેટલા લાંબા સમય સુધી માફીમાં રાખવા અને તેને પાછું આવતા અટકાવવા માટે સતત આપવામાં આવે છે. આ ગોળીઓ, ઇન્જેક્શન અથવા અન્ય સારવારના સ્વરૂપમાં હોઈ શકે છે.

તમારા સ્વાસ્થ્યનું નિરીક્ષણ કરવા માટે નિયમિતપણે તમારા ડૉક્ટરને મળવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે. તમારા ડૉક્ટર કેન્સરના કોઈપણ પુનરાવર્તનની તપાસ કરવા માટે નિયમિત અંતરાલે રક્ત પરીક્ષણો અને સ્કેન કરશે. આ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે જો તમારું કેન્સર માફીમાંથી બહાર આવી રહ્યું છે, તો તમે તેને જેટલી વહેલી તકે ઓળખી શકો છો, તેટલી વહેલી તકે તમારી તબીબી ટીમ સારવાર શરૂ કરી શકે છે.

શું બધા કેન્સર માફ થઈ જાય છે? શું દરેકને આવું નસીબ મળે છે?

હકીકતમાં, બધા કેન્સર માફીમાં જતા નથી. આના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે:

• સામાન્ય રીતે, જો કેન્સર વહેલાસર શોધી કાઢવામાં આવે, તો માફીમાં જવાની શક્યતા વધુ હોય છે. જો કેન્સર દૂર સુધી ફેલાયું હોય અને અન્ય અવયવોમાં ફેલાઈ ગયું હોય (મેટાસ્ટેટિક કેન્સર), તો માફીમાં જવું વધુ મુશ્કેલ બની શકે છે.
• ૧૦૦ થી વધુ પ્રકારના કેન્સર છે. દરેક પ્રકારનું કેન્સર સારવાર માટે અલગ રીતે પ્રતિભાવ આપે છે. કેટલાક કેન્સર ઝડપથી માફી મેળવે છે, જ્યારે અન્ય નથી.
• આક્રમક, ઝડપથી વિકસતા કેન્સરમાં માફી આપવી અને જાળવવી ખૂબ જ મુશ્કેલ છે.
• જોકે, નવી કેન્સર સારવાર સાથે, કેટલાક (પરંતુ બધા નહીં) સ્ટેજ IV કેન્સર આંશિક માફી અથવા સંપૂર્ણ માફીમાં જઈ શકે છે. જો તમને કેન્સરનું વધુ અદ્યતન સ્વરૂપ છે, તો તમે શું અપેક્ષા રાખી શકો છો તે વિશે તમારા ઓન્કોલોજિસ્ટ સાથે વાત કરો.

માફી કેટલો સમય ચાલે છે?

આ એક એવો પ્રશ્ન છે જે ઘણા લોકો પૂછે છે. માફી મહિનાઓ કે વર્ષો સુધી પણ ટકી શકે છે. આ સમયગાળો વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે. તેને અસર કરતા ઘણા પરિબળો છે:

• કેન્સરનો પ્રકાર
• કેન્સરનો તબક્કો
• કેન્સરે શરૂઆતની સારવારમાં કેવી પ્રતિક્રિયા આપી

તેથી, તમારા ડૉક્ટર પણ કદાચ કહી શકશે નહીં કે તમારી માફી કેટલો સમય ચાલશે.

સારું, કેન્સર માફી પછી કેમ પાછું આવે છે?

જોકે આ ખરેખર હૃદયદ્રાવક છે, ક્યારેક કેન્સર જે માફીમાં ગયું હોય તે ફરી આવી શકે છે. આના કારણે થઈ શકે છે:

• કેન્સરની સારવાર શરીરના બધા કેન્સર કોષોને મારી નાખતી નથી, તેથી ક્યારેક શરીરમાં ખૂબ જ નાના કેન્સર કોષો રહી શકે છે જે આપણે સ્કેન પર જોઈ શકતા નથી અથવા શોધી પણ શકતા નથી. સમય જતાં, આ કોષો પાછા વધી શકે છે અને કેન્સર પાછું આવી શકે છે.
• ક્યારેક, કેન્સરના કોષો સારવાર માટે પ્રતિરોધક બનવા માટે બદલાય છે અને ફરીથી વૃદ્ધિ પામવાના રસ્તાઓ શોધે છે.

શું વારંવાર થતા કેન્સરને ફરીથી માફી આપી શકાય છે?

હા, એવું થઈ શકે છે. કેટલાક લોકો કેન્સરમાં ઘટાડો, કેન્સર પાછું આવવું (પુનરાવૃત્તિ), ફરીથી સારવાર લેવી અને કેન્સરમાં ઘટાડો જેવા ચક્રોમાંથી પસાર થાય છે. જ્યારે કેન્સર પાછું આવે છે, ત્યારે ડોકટરો એ જ સારવાર અથવા નવી સારવારનો ઉપયોગ કરીને કેન્સરને ફરીથી ઘટાડો કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.

કેન્સરથી મુક્તિ સાથે જીવવું ખરેખર કેવું લાગે છે?

જ્યારે માફીમાં રહેવાનો વિચાર ખૂબ આનંદ અને રાહતનો સ્ત્રોત હોઈ શકે છે, તે ભયનું કારણ પણ બની શકે છે, "શું આ રોગ ક્યારેય પાછો આવશે?" આ એક રોલર કોસ્ટર રાઈડ જેવું લાગે છે. એક ક્ષણ તમે ખુશ છો, તો બીજી ક્ષણે, તમે ઉદાસ અને ડરી ગયા છો.

તો, અહીં કેટલીક બાબતો છે જે તમને આ લાગણીઓનો સામનો કરવામાં અને માફીમાં સ્વસ્થ જીવન જીવવામાં મદદ કરી શકે છે:

• તમારા ઓન્કોલોજિસ્ટને પૂછો કે તમે શું અપેક્ષા રાખી શકો છો. જ્યારે તેઓ ચોક્કસ કહી શકતા નથી કે માફી કેટલો સમય ચાલશે, તો તેઓ તમને કહી શકે છે કે જો કેન્સર પાછું આવે તો તેના લક્ષણો શું હશે અને તેનું નિરીક્ષણ કેવી રીતે કરવું.
• સારી ટેવો કેળવો અને તમારી પાસે રહેલી સારી ટેવો ચાલુ રાખો.
• જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો કે દારૂ પીતા હો, તો બંધ કરવાનો પ્રયાસ કરો. આનાથી કેન્સર પાછા આવવાની શક્યતા વધી શકે છે.
• તમારા માટે સારો હોય તેવો સ્વસ્થ આહાર લો. તમારા માટે યોગ્ય ભોજન યોજના બનાવવા માટે પોષણશાસ્ત્રીની સલાહ લેવી એ સારો વિચાર છે.
• તમારી શારીરિક પ્રવૃત્તિ થોડી વધારો.આ તણાવ ઘટાડવામાં અને શારીરિક શક્તિ વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. જોકે, નવી કસરતની દિનચર્યા શરૂ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરને પૂછવાનું ભૂલશો નહીં.
• કેન્સર સર્વાઈવરશિપ પ્રોગ્રામમાં જોડાઓ. કેન્સર હોવું અને માફીમાં રહેવું અને તે પાછો આવશે તેવો ડર તણાવપૂર્ણ હોઈ શકે છે. આવા કાર્યક્રમો તમને તે પડકારોનો સામનો કરવામાં અને અન્ય લોકોના અનુભવોમાંથી શીખવામાં મદદ કરી શકે છે.
• આરામ કરવા માટે સમય કાઢો. કેન્સર અને કેન્સરની સારવાર તમારા શરીર પર ખરાબ અસર કરી શકે છે. તેથી, પૂરતી ઊંઘ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમને ઊંઘવામાં તકલીફ પડી રહી હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
• તમારી વાર્તા અને તમારી લાગણીઓ અન્ય લોકો સાથે શેર કરો. તમારા સહકાર્યકરો, મિત્રો અને પરિવારજનો વિચારી શકે છે કે તમે હવે "બધું સારું" છો કારણ કે તમારું કેન્સર માફીમાં છે. તમે પહેલા કરતા સારા છો, પરંતુ તમે સંપૂર્ણપણે કેન્સર મુક્ત નથી (ઓછામાં ઓછું હજુ સુધી નથી). તેથી, તમારા પ્રિયજનોને જણાવો કે તેઓ તમને તમારા નવા સામાન્યમાં કેવી રીતે સમાયોજિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

ઘરે લઈ જવા માટે યાદ રાખવા જેવી સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો!

તમે જે સમાચારની રાહ જોઈ રહ્યા હતા અને ઉત્સુકતાથી રાહ જોઈ રહ્યા હતા તે અહીં છે: "તમે માફીમાં છો!" તમારી કેન્સરની સારવારથી તમને સંપૂર્ણ માફી અથવા આંશિક માફી મળી છે. આનો અર્થ એ છે કે હવે તમને કેન્સરના કોઈ લક્ષણો નથી, અથવા સારવારને કારણે તમારું કેન્સર વધતું બંધ થઈ ગયું છે.

આ હજુ સુધી સંપૂર્ણ "ઈલાજ" ન પણ હોય. પરંતુ તેમ છતાં, આ તમારી કેન્સરની યાત્રામાં એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ અને રોમાંચક સીમાચિહ્નરૂપ છે. તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે નવી રીતે વિચારવાનો અને આગામી પગલા માટે તૈયારી કરવાનો પણ આ એક ઉત્તમ સમય છે. તમારા ડોકટરો આ યાત્રામાં તમને મદદ કરવા માટે હંમેશા તૈયાર છે. તેથી, તેમની સાથે વાત કરવામાં અને તમારા કોઈપણ પ્રશ્નો પૂછવામાં ડરશો નહીં.

` કેન્સર, માફી, કેન્સર, માફી, કેન્સરનો ઈલાજ, કેન્સરની સારવાર, કેન્સરનું પુનરાવર્તન