A1C ટેસ્ટ ખરેખર શું છે જે તમને તમારા બ્લડ સુગર લેવલ વિશે જણાવે છે? ચાલો તેના વિશે વાત કરીએ!

તમે કદાચ ડોકટરોને કહેતા સાંભળ્યા હશે કે, "તમારે A1C ટેસ્ટ કરાવવાની જરૂર છે." અથવા જો તમારા પરિવારમાં કોઈને ડાયાબિટીસ છે, તો તમે કદાચ આ A1C ટેસ્ટ વિશે સાંભળ્યું હશે. આ A1C ટેસ્ટ ખરેખર શું છે? આપણે તેનાથી શું શીખી શકીએ? આજે, આપણે આ A1C ટેસ્ટ વિશે એક સરળ રીતે વાત કરીશું જે તમે સમજી શકો.

A1C ટેસ્ટ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, A1C ટેસ્ટ એ એક ટેસ્ટ છે જે છેલ્લા ત્રણ મહિનામાં તમારા બ્લડ સુગર અથવા "ગ્લુકોઝ" ના સ્તરને માપે છે. પરિણામો ટકાવારી તરીકે આપવામાં આવે છે. ટકાવારી જેટલી વધારે હશે, તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર તેટલું વધારે હશે.

ડોકટરો A1C ટેસ્ટનો ઉપયોગ ઘણા મુખ્ય કારણોસર કરે છે:

• ડાયાબિટીસ પહેલાનો તબક્કો ઓળખો (`(પ્રીડાયાબિટીસ)`). એટલે કે, ડાયાબિટીસ થવાનો નજીકનો તબક્કો.
• તમને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ છે કે નહીં તે બરાબર શોધો.
• જો તમને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ અથવા ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ છે, તો તમારી સારવાર યોજના કેટલી સારી રીતે કાર્ય કરી રહી છે તે સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે. તમારું A1C સ્તર તમને અને તમારા ડૉક્ટરને એ નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે છે કે તમારે તમારી સારવાર યોજનામાં ફેરફાર કરવાની જરૂર છે કે નહીં.

A1C ટેસ્ટ કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

ડોકટરો A1C નું પરીક્ષણ બે રીતે કરે છે:

• મોટાભાગે, નસમાંથી થોડી માત્રામાં લોહી લેવામાં આવે છે અને પરીક્ષણ માટે પ્રયોગશાળામાં મોકલવામાં આવે છે. આ સૌથી સામાન્ય પદ્ધતિ છે. આને "ફ્લેબોટોમિસ્ટ" લોહી ખેંચવાનું કહેવામાં આવે છે.
• બીજી પદ્ધતિ એ છે કે તમારી આંગળીના ટેરવાથી લોહીનું એક ટીપું લો અને તેનું પરીક્ષણ કરો. આનાથી તમને થોડીવારમાં પરિણામ મળી શકે છે. જો કે, આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ ફક્ત તમારી સારવાર કેવી રીતે ચાલી રહી છે તે જોવા માટે થાય છે, અને તેનો ઉપયોગ નવા રોગનું નિદાન કરવા માટે થતો નથી.

નસનો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવતો ટેસ્ટ સામાન્ય રીતે આંગળીના પ્રિક ટેસ્ટ કરતાં વધુ સચોટ હોય છે.

A1C ટેસ્ટના બીજા કયા નામ છે?

આ A1C ટેસ્ટને બીજા ઘણા નામોથી ઓળખવામાં આવે છે. તમે આ નામો પણ સાંભળી શકો છો:

• હિમોગ્લોબિન A1C `(હિમોગ્લોબિન A1C)`
• HbA1c `(HbA1c)`
• ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન
• ગ્લાયકોહેમોગ્લોબિન પરીક્ષણ `(ગ્લાયકોહેમોગ્લોબિન પરીક્ષણ)`

બ્લડ સુગર (ગ્લુકોઝ) શું છે?

આપણા શરીરને આ "(ગ્લુકોઝ)" અથવા ખાંડ મુખ્યત્વે આપણે જે ખોરાક ખાઈએ છીએ તેમાં રહેલા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સમાંથી મળે છે. આ આપણા શરીરના કોષો માટે ઉર્જાનો મુખ્ય સ્ત્રોત છે. આપણું લોહી આ "(ગ્લુકોઝ)" ને આખા શરીરના કોષો સુધી પહોંચાડે છે.

આપણા શરીરમાં થતી ઘણી પ્રક્રિયાઓ લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને ચોક્કસ મર્યાદામાં રાખવામાં મદદ કરે છે. આમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા "ઇન્સ્યુલિન" નામના હોર્મોન દ્વારા ભજવવામાં આવે છે, જે આપણા સ્વાદુપિંડ દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે.

જો તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર સતત ઊંચું રહે (હાયપરગ્લાયકેમિઆ), જેનો અર્થ એ થાય કે તમારું A1C પણ ઊંચું છે, તો તેનો અર્થ ઘણીવાર એ થાય છે કે તમને ડાયાબિટીસ છે. ડાયાબિટીસ ત્યારે થાય છે જ્યારે સ્વાદુપિંડ પૂરતું ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરતું નથી, અથવા જ્યારે તે ઉત્પન્ન કરે છે તે ઇન્સ્યુલિનનું પ્રમાણ પૂરતું નથી, અથવા જ્યારે શરીર ઇન્સ્યુલિનનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરી શકતું નથી.

મને ક્યારે A1C ટેસ્ટની જરૂર છે?

જો તમને ડાયાબિટીસ હોય, તો તમારી સારવાર યોજના કેટલી સારી રીતે કામ કરી રહી છે તે જોવા માટે તમારે વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર A1C ટેસ્ટ કરાવવો જોઈએ. તમારા ડૉક્ટર તમને ચોક્કસ કહેશે કે તમારે આ કેટલી વાર કરાવવું જોઈએ.

જો તમને ડાયાબિટીસ હોવાનું નિદાન થયું નથી, પરંતુ નીચેના લક્ષણો છે, તો ડૉક્ટર A1C પરીક્ષણનો ઓર્ડર આપી શકે છે:

• સતત વધુ પડતી તરસ ("(પોલિડિપ્સિયા)")
• અતિશય પેશાબ
• ઝાંખી દ્રષ્ટિ
• હંમેશા થાક અનુભવવો (`(થાક)`)

તમને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ થવાનું જોખમ છે કે નહીં તે જોવા માટે તમે A1C ટેસ્ટ પણ કરાવી શકો છો. જોખમી પરિબળોમાં શામેલ છે:

• પરિવારમાં કોઈને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ હોય.
• જો તમને અગાઉ સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ થયો હોય.
• સ્થૂળતા.
• શારીરિક પ્રવૃત્તિ અથવા કસરતનો અભાવ.
• ૩૫ વર્ષથી વધુ ઉંમરના હોવા.

A1C ની ગણતરી કેવી રીતે થાય છે?

A1C ટેસ્ટ હિમોગ્લોબિન નામની વસ્તુ પર આધારિત છે. હિમોગ્લોબિન એ આપણા લાલ રક્તકણોનો એક ભાગ છે જે આખા શરીરમાં ઓક્સિજન વહન કરે છે. જ્યારે તમારા લોહીમાં ગ્લુકોઝ હોય છે, ત્યારે તે આ હિમોગ્લોબિન સાથે ચોંટી જાય છે. આને ગ્લાયકેશન કહેવામાં આવે છે. તમારા લોહીમાં જેટલું વધુ ગ્લુકોઝ હશે, તેટલું આ ચોંટતું વધશે. અને, આ ચોંટતા લગભગ ત્રણ મહિના સુધી ટકી શકે છે - જે લાલ રક્તકણોના સરેરાશ આયુષ્ય જેટલું છે.

A1C ટેસ્ટ સમય જતાં હિમોગ્લોબિન સાથે જોડાયેલ ગ્લુકોઝની સરેરાશ માત્રાને માપે છે. કારણ કે તે સમય જતાં બ્લડ સુગરના સ્તરને માપે છે, A1C ટેસ્ટ એક બ્લડ સુગર ટેસ્ટ કરતાં તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે વધુ કહી શકે છે.

શું મારે A1C ટેસ્ટ પહેલાં ઉપવાસ રાખવાની જરૂર છે?

ના. A1C ટેસ્ટ કરાવતા પહેલા તમારે ઉપવાસ કરવાની જરૂર નથી.

જ્યારે તમે A1C ટેસ્ટ કરાવો છો ત્યારે શું થાય છે?

A1C પરીક્ષણમાંથી તમે શું અપેક્ષા રાખી શકો છો તે અહીં છે, જેમાં નસમાંથી લોહી લેવાનો સમાવેશ થાય છે:

• જ્યારે તમે ખુરશી પર બેઠા હોવ, ત્યારે એક ફ્લેબોટોમિસ્ટ (લોહી ખેંચનાર વ્યક્તિ) તમારા હાથની એવી નસ શોધશે જેમાંથી લોહી ખેંચવું સરળ હોય. મોટાભાગે, લોહી તમારા હાથની અંદરથી, કોણીની પાછળથી લેવામાં આવે છે.
• એકવાર નસ મળી આવે, પછી તે વિસ્તાર સાફ અને જંતુમુક્ત કરવામાં આવે છે.
• પછી નસમાં એક નાની સોય નાખવામાં આવે છે અને લોહીનો નમૂનો લેવામાં આવે છે. આ સહેજ ઇન્જેક્શન જેવું લાગી શકે છે.
• સોય નાખ્યા પછી, ટેસ્ટ ટ્યુબમાં થોડું લોહી એકત્રિત કરવામાં આવે છે.
• પરીક્ષણ માટે પૂરતું લોહી એકત્રિત થયા પછી, સોય કાઢી નાખવામાં આવે છે અને કપાસ અથવા જાળીના ટુકડાથી તે વિસ્તાર પર દબાણ કરીને રક્તસ્ત્રાવ બંધ કરવામાં આવે છે.
• છેલ્લે, તે વિસ્તાર પર પ્લાસ્ટર લગાવો અને તમારું કામ પૂર્ણ થઈ ગયું.

A1C પરીક્ષણ દરમિયાન, જે આંગળીમાંથી લોહી લઈને કરવામાં આવે છે, નીચેની બાબતો થાય છે:

• ડૉક્ટર તમને પૂછે છે કે કઈ આંગળીથી લોહી લેવું.
• તમારી આંગળીઓ આલ્કોહોલથી સાફ કરવામાં આવશે અને "લેન્સેટ" નામની નાની સોય વડે એક નાનું પંચર બનાવવામાં આવશે (આ સામાન્ય રીતે નાના પ્લાસ્ટિક ઉપકરણમાં હોય છે).
• તેઓ તમારી આંગળીના ટેરવાને દબાવશે, લોહીનું એક ટીપું કાઢશે અને તેને નાના પ્લાસ્ટિકના કન્ટેનરમાં એકત્રિત કરશે.
• પરીક્ષણ માટે પૂરતું લોહી લીધા પછી, રક્તસ્ત્રાવ બંધ કરવા માટે તમને તમારી આંગળીના ટેરવે પકડવા માટે કપાસ અથવા જાળીનો ટુકડો આપવામાં આવશે.
• પરિણામો સામાન્ય રીતે થોડીવારમાં મેળવી શકાય છે.

શું A1C ટેસ્ટમાં કોઈ જોખમ છે?

રક્ત પરીક્ષણો તબીબી પરીક્ષણનો ખૂબ જ સામાન્ય અને જરૂરી ભાગ છે. બંને પ્રકારના A1C પરીક્ષણોના જોખમો ખૂબ ઓછા છે. જ્યાં લોહી ખેંચાયું હોય અથવા જ્યાં તમારી આંગળી ચોંટી ગઈ હોય ત્યાં તમને ઉઝરડા અથવા દુખાવો થઈ શકે છે, પરંતુ આ ઝડપથી મટાડશે.

મારા A1C મૂલ્યનો અર્થ શું છે?

A1C પરીક્ષણના પરિણામો ટકાવારી તરીકે આપવામાં આવે છે. આ સંખ્યા તમને જણાવે છે કે હિમોગ્લોબિન પ્રોટીનનો કેટલો ભાગ ગ્લાયકેટેડ છે, એટલે કે તે ગ્લુકોઝ સાથે જોડાયેલ છે. ટકાવારી જેટલી વધારે હશે, છેલ્લા કેટલાક મહિનામાં તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર એટલું જ વધારે હશે.

નિદાન માટે A1C સ્તર નીચે મુજબ છે:

• જો તે ૫.૭% કરતા ઓછું હોય, તો તેનો અર્થ એ કે તમને ડાયાબિટીસ નથી. (સ્વસ્થ સ્તર)
• જો તે ૫.૭% અને ૬.૪% ની વચ્ચે હોય, તો તેને પ્રીડાયાબિટીસ ગણવામાં આવે છે. આનો અર્થ એ છે કે ડાયાબિટીસ વિકાસની નજીક છે.
• ૬.૫% કે તેથી વધુનું સ્તર સામાન્ય રીતે પ્રકાર ૨ ડાયાબિટીસ (`(પ્રકાર ૨ ડાયાબિટીસ)`) અથવા પ્રકાર ૧ ડાયાબિટીસ (`(પ્રકાર ૧ ડાયાબિટીસ)`) સૂચવે છે.

જો તમને પહેલાથી જ ડાયાબિટીસ છે, તો તમારા A1C પરિણામ બતાવે છે કે છેલ્લા ત્રણ મહિનામાં તમારી સારવાર યોજના કેટલી સારી રીતે કામ કરી છે. આ સારવારમાં ગોળીઓ, ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શન, વારંવાર બ્લડ સુગર પરીક્ષણ અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર (જેમ કે આહાર અને કસરત) શામેલ હોઈ શકે છે. તમારા A1C મૂલ્યના આધારે, તમે અને તમારા ડૉક્ટર નક્કી કરી શકો છો કે તમારી સારવાર યોજનામાં કોઈ ફેરફારની જરૂર છે કે નહીં.

યાદ રાખવાની સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે તમારું A1C (જો તમને ડાયાબિટીસ હોય તો) એ ફક્ત થોડા મહિનાઓમાં તમારા બ્લડ સુગર લેવલનું સરેરાશ સ્તર છે. તે તમારા સ્વાસ્થ્યનો સંકેત નથી કે તમે સ્વસ્થ જીવન જીવી રહ્યા છો કે નહીં તે અંગેનો અંતિમ નિર્ણય નથી. યાદ રાખો કે તમારું A1C તમારા જીવનભર બદલાઈ શકે છે, અને જો જરૂરી હોય તો, તમે તમારા ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવા અને તમારા A1C લેવલને સુધારવા માટે કેટલીક બાબતો કરી શકો છો.

A1C અને અંદાજિત સામાન્ય ગ્લુકોઝ (eAG) શું છે?

કેટલીક પ્રયોગશાળાઓ A1C પરિણામો ટકાવારી તરીકે આપે છે, અને અનુરૂપઅંદાજિત સરેરાશ ગ્લુકોઝ (eAG) મૂલ્ય પણ આપવામાં આવ્યું છે.

`(eAG)` ગણતરી A1C ટકાવારીને તમારા ઘરના ગ્લુકોઝ મીટર સાથે ઉપયોગમાં લેવાતા સમાન એકમો (મિલિગ્રામ પ્રતિ ડેસિલીટર - mg/dL અથવા મિલિમોલ્સ પ્રતિ લિટર - mmol/L) માં રૂપાંતરિત કરે છે. જેમ તમારું A1C સરેરાશ છે, તેમ `(eAG)` એક મૂલ્ય છે જે છેલ્લા ત્રણ મહિનામાં તમારા સરેરાશ બ્લડ સુગર સ્તરને દર્શાવે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, 7% નું A1C `(eAG)` 154 mg/dL (8.6 mmol/L) બરાબર છે. 9% નું A1C `(eAG)` 212 mg/dL (11.8 mmol/L) બરાબર છે.

સામાન્ય A1C મૂલ્ય શું છે?

ડાયાબિટીસ ન હોય તેવી વ્યક્તિ માટે, સામાન્ય A1C મૂલ્ય 5.7% કરતા ઓછું છે.

ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકો માટે શું "સામાન્ય" અને સ્વસ્થ માનવામાં આવે છે તે તમારા લક્ષ્યો અને ડાયાબિટીસ વ્યવસ્થાપન દવાઓ અને સાધનોની તમારી ઉપલબ્ધતા પર આધાર રાખે છે. તમે અને તમારા ડૉક્ટર તમારી લક્ષ્ય A1C શ્રેણી નક્કી કરવા માટે સાથે મળીને કામ કરશો. આ તમારા જીવનભર બદલાઈ શકે છે.

સામાન્ય રીતે, અમેરિકન ડાયાબિટીસ એસોસિએશન ભલામણ કરે છે કે ડાયાબિટીસ ધરાવતા મોટાભાગના પુખ્ત વયના લોકો 7% કે તેથી ઓછા A1Cનું લક્ષ્ય રાખે છે .

આ પરિસ્થિતિઓમાં તમારો A1C લક્ષ્ય 7% કરતા વધારે હોઈ શકે છે:

• જો આયુષ્ય મર્યાદિત હોય.
• જો તમને વારંવાર લોહીમાં શર્કરાનું ગંભીર પ્રમાણ ઓછું થવાના હુમલા (`(હાઈપોગ્લાયકેમિઆ)`) આવે છે અથવા આવા હુમલાઓથી અજાણ છો (`(હાઈપોગ્લાયકેમિઆ અજાણતા)`).
• જો તમને ડાયાબિટીસથી ગંભીર ગૂંચવણો હોય (જેમ કે ક્રોનિક કિડની રોગ, ચેતાને નુકસાન, અથવા હૃદય રોગ).

બીજી બાજુ, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ ધરાવતી સ્ત્રીઓ માટે, ડોકટરો સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન A1C સ્તર 6.5% અથવા તેનાથી ઓછું રાખવાની ભલામણ કરે છે. આ ગર્ભ માટેના સ્વાસ્થ્ય જોખમોને ઘટાડવા અને ગર્ભના અતિશય વિકાસ (ગર્ભ મેક્રોસોમિયા) ને રોકવા માટે કરવામાં આવે છે.

A1C નું ખતરનાક સ્તર શું છે?

જેમ જેમ તમારું A1C સ્તર વધે છે, ખાસ કરીને જો તે ઘણા વર્ષો સુધી ઊંચું રહે છે, તો તમને ગૂંચવણો થવાની શક્યતા વધુ રહે છે જેમ કે:

• આંખના રોગો (`(રેટિનોપેથી)`)
• કિડની સમસ્યાઓ (`(નેફ્રોપથી)`)
• ન્યુરોપથી
• પેટની તકલીફ (ગેસ્ટ્રોપેરેસિસ)
• હૃદય રોગ
• સ્ટ્રોક

સંશોધન દર્શાવે છે કે ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકો A1C સ્તર 7% થી નીચે જાળવી રાખીને ડાયાબિટીસની ગૂંચવણો થવાનું જોખમ ઘટાડી શકે છે .

પરંતુ યાદ રાખો, અન્ય પરિબળો, જેમ કે આનુવંશિક પરિબળો અને તમને કેટલા સમયથી ડાયાબિટીસ છે, તે પણ ડાયાબિટીસની ગૂંચવણોના વિકાસને અસર કરી શકે છે.

શું A1C ટેસ્ટ ખરેખર સચોટ છે?

કેટલાક પરિબળો A1C પરીક્ષણોની ચોકસાઈને અસર કરી શકે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• આનુવંશિક પરિબળો, ઉદાહરણ તરીકે, હિમોગ્લોબિન પ્રકારો
• અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓ
• કેટલીક દવાઓ અને પોષક પૂરવણીઓ
• પરીક્ષણ માટે નમૂનાઓના સંગ્રહ, પરિવહન અથવા પ્રક્રિયા દરમિયાન ભૂલો

આ પરિબળો તમારા પરિણામને "ખોટા પ્રમાણમાં ઓછું" અથવા "ખોટા પ્રમાણમાં ઊંચું" કરી શકે છે. આમાંના ઘણા પરિબળો તમારા લાલ રક્ત કોશિકાઓના જીવનકાળ અને સ્વાસ્થ્યમાં ફેરફારને કારણે થાય છે.

હિમોગ્લોબિન વેરિઅન્ટ્સ અને A1C પરિણામો

હિમોગ્લોબિન વેરિઅન્ટ્સ કેટલાક A1C પરીક્ષણોના પરિણામોને અસર કરી શકે છે.

તમારા લોહીમાં હિમોગ્લોબિનનો પ્રકાર તમારા જનીનોમાંથી વારસામાં મળે છે તેના દ્વારા નક્કી થાય છે. તેના વિવિધ પ્રકારો છે. સૌથી સામાન્ય હિમોગ્લોબિન A છે. હિમોગ્લોબિનના અન્ય, ઓછા સામાન્ય પ્રકારોને હિમોગ્લોબિન પ્રકારો કહેવામાં આવે છે.

હિમોગ્લોબિન વેરિઅન્ટ રાખવાથી ડાયાબિટીસ થવાનું જોખમ વધતું નથી, પરંતુ તે A1C પરિણામોને અસર કરી શકે છે. હિમોગ્લોબિન વેરિઅન્ટવાળા લોહી પર A1C નું પરીક્ષણ કરવાની પ્રયોગશાળાઓ પાસે અલગ અલગ રીતો છે.

સૌથી વધુ જોવા મળતી કેટલીક જાતો છે:

• હિમોગ્લોબિન સી લક્ષણ : આ કાળા લોકો, પશ્ચિમ આફ્રિકન વંશના લોકો અને દક્ષિણ અને મધ્ય અમેરિકા, કેરેબિયન અને યુરોપના લોકોમાં સૌથી સામાન્ય છે.
• હિમોગ્લોબિન ડી લક્ષણ : આ ચીન, ભારત, તુર્કી, બ્રાઝિલ અને યુરોપના કેટલાક ભાગોમાં રહેતા લોકોમાં સામાન્ય છે.
• હિમોગ્લોબિન E લક્ષણ : આ એશિયન અમેરિકનોમાં સામાન્ય છે, ખાસ કરીને દક્ષિણપૂર્વ એશિયન વંશના લોકોમાં.
• હિમોગ્લોબિન એસ લક્ષણ : આ કાળા અને હિસ્પેનિક અમેરિકનોમાં વધુ સામાન્ય છે.

રક્ત પરીક્ષણ હિમોગ્લોબિનના પ્રકારોને ઓળખી શકે છે. જો તમને લાગે કે તમારી પાસે હિમોગ્લોબિન પ્રકાર હોઈ શકે છે જે તમારા A1C પરિણામોને અસર કરી શકે છે, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

તમારું A1C ખરેખર છે તેના કરતા ઓછું કેમ હોઈ શકે છે તેના કારણો

આ પરિસ્થિતિઓ અને પરિસ્થિતિઓ તમારા A1C પરિણામને તમારા વાસ્તવિક સ્તર કરતા ઓછું કરી શકે છે:

• વધુ પડતો દારૂનો ઉપયોગ (`(દારૂનો ઉપયોગ વિકાર)`)
• રક્તદાન
• ક્રોનિક કિડની ફેલ્યોર (`(ક્રોનિક કિડની ફેલ્યોર)`)
• એરિથ્રોપોએટિન-ઉત્તેજક એજન્ટો (ESAs)
• અતિશય રક્તસ્ત્રાવ (`(રક્તસ્ત્રાવ)`)
• ઊંચાઈ પર રહેવું
• આયર્ન સપ્લિમેન્ટ્સ લેવા
• યકૃતનો સિરોસિસ (`(યકૃતનો સિરોસિસ)`)
• ગર્ભાવસ્થા
• સિકલ સેલ એનિમિયા (`(સિકલ સેલ એનિમિયા)`)
• સ્ફેરોસાયટોસિસ અને હેમોલિટીક એનિમિયા (`(સ્ફેરોસાયટોસિસ અને હેમોલિટીક એનિમિયા)`)

A1C મૂલ્યો ખરેખર છે તેના કરતા વધારે હોવાના કારણો

આ પરિસ્થિતિઓ અને પરિસ્થિતિઓ તમારા A1C પરિણામને ખરેખર કરતાં વધુ વધારી શકે છે:

• એનિમિયા, ઉદાહરણ તરીકે આયર્નની ઉણપનો એનિમિયા, ચેપને કારણે એનિમિયા, અથવા કેન્સરને કારણે એનિમિયા.
• કેટલીક દવાઓ, જેમ કે રોગપ્રતિકારક શક્તિને દબાવતી દવાઓ અને પ્રોટીઝ અવરોધકો.
• લોહીમાં ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સમાં વધારો (`(હાયપરટ્રિગ્લિસેરિડેમિયા)`)
• અંગ પ્રત્યારોપણ
• થેલેસેમિયા (`(થેલેસેમિયા)`)
• વિટામિન બી ૧૨ ની ઉણપ (`(વિટામિન બી ૧૨ ની ઉણપ)`)

શું A1C નું સ્તર ઊંચું હોય તો પણ ડાયાબિટીસ મટી શકે છે?

હા, તમે કરી શકો છો. ફક્ત એટલા માટે કે તમારું A1C (6.5% થી વધુ) ઊંચું છે તેનો અર્થ એ નથી કે તમને ડાયાબિટીસ છે. કેટલીક દવાઓ, જેમ કે સ્ટેરોઇડ્સ, અથવા અન્ય પરિબળો, જેમ કે બીમારી, તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરને અસ્થાયી રૂપે વધારી શકે છે. અન્ય પરિસ્થિતિઓ, જેમ કે એનિમિયા, તમારા A1C પરિણામને ખરેખર કરતાં વધુ દેખાડી શકે છે. એવી પણ શક્યતા છે કે પરીક્ષણ ખોટું હોઈ શકે છે.

ડાયાબિટીસનું નિદાન કરવા માટે ડોકટરો એક કરતાં વધુ પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમને ઉપવાસ દરમિયાન બ્લડ ગ્લુકોઝ ટેસ્ટ અથવા A1C ટેસ્ટ કરાવવાનું કહેવામાં આવી શકે છે. જો કે, તમારા ડૉક્ટર તમારા પરિણામોની કાળજીપૂર્વક સમીક્ષા કરશે અને તમારી સાથે તેની ચર્ચા કરશે.

શું A1C તમને ડાયાબિટીસ મેનેજમેન્ટ વિશે ચોક્કસ જણાવે છે?

દાયકાઓથી, ડોકટરો અને ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકો A1C ટેસ્ટનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે તેમની સારવાર કેટલી સારી રીતે કામ કરી રહી છે તે માપવા માટે કરે છે.

જોકે, ખાસ કરીને પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકો માટે, રક્ત ખાંડના સ્તરમાં દિવસો, અઠવાડિયા અને મહિનાઓમાં મોટા પ્રમાણમાં વધઘટ થઈ શકે છે. તેથી, A1C સરેરાશ પર આધારિત છે અને હંમેશા વ્યવસ્થાપનનું ચોક્કસ ચિત્ર આપતું નથી.

ઉદાહરણ તરીકે, આનો વિચાર કરો: કોઈ વ્યક્તિના બ્લડ સુગર લેવલમાં સતત વધઘટ થતી રહે છે, પરંતુ તેમનું A1C 7% હોઈ શકે છે. બીજા વ્યક્તિના બ્લડ સુગર લેવલ સતત 154 mg/dL ની આસપાસ હોય છે, અને તેમનું A1C 7% પણ હોઈ શકે છે.

તાજેતરમાં, સતત ગ્લુકોઝ મોનિટરિંગ (CGM) ઉપકરણોની રજૂઆત સાથે, ડોકટરો અને ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોએ શોધી કાઢ્યું છે કે ટાઇમ ઇન રેન્જ (TIR) ​​ડાયાબિટીસ વ્યવસ્થાપનનું વધુ ઉપયોગી અને સચોટ ચિત્ર પૂરું પાડે છે.

TIR એ તમારા બ્લડ સુગર લેવલનો ભલામણ કરેલ લક્ષ્ય શ્રેણીમાં કેટલો સમય રહે છે તે સમય છે. TIR ટકાવારી તરીકે માપવામાં આવે છે. બ્લડ સુગર ટાર્ગેટ રેન્જ વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાઈ શકે છે, પરંતુ લાક્ષણિક લક્ષ્ય શ્રેણી 70 થી 180 mg/dL ની વચ્ચે હોય છે. પ્રકાર 1 અથવા પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ ધરાવતા મોટાભાગના પુખ્ત વયના લોકો માટે, ડોકટરો TIR ને 70% (24-કલાકના દિવસમાંથી લગભગ 17 કલાક) થી ઉપર રાખવાનો પ્રયાસ કરવાની ભલામણ કરે છે.

`(CGM)` અને `(TIR)` ની મદદથી, ડોકટરો અને ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકો જોઈ શકે છે કે તેમના બ્લડ સુગરનું સ્તર કેટલી વાર ઊંચું કે નીચું છે. આનાથી તેમને તેમની સારવારની પદ્ધતિ વધુ સચોટ રીતે બનાવવામાં મદદ મળે છે.

છેલ્લે, તમારે કહેવું પડશે કે...

જ્યારે તમારા A1C પરિણામો અપેક્ષા મુજબ અથવા અપેક્ષા કરતા વધારે ન આવે ત્યારે તે ચિંતાજનક હોઈ શકે છે. પરંતુ યાદ રાખો, ઉચ્ચ A1C નો અર્થ એ નથી કે તમને ડાયાબિટીસ છે. ઘણા પરિબળો છે જે પરિણામો ખોટા હોઈ શકે છે. જો તમને વધુ પરીક્ષણોની જરૂર હોય તો તમારા ડૉક્ટર તમને કહેશે. તમારા ડૉક્ટરને પ્રશ્નો પૂછવામાં ડરશો નહીં. તેઓ તમને મદદ કરવા માટે હાજર છે.

જો તમને ડાયાબિટીસ હોય, તો એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે તમારું A1C તમારા બ્લડ સુગર લેવલની માત્ર એક અસ્થાયી સરેરાશ છે. તમારા A1C લેવલને સુધારવા માટે તમે કેટલીક બાબતો કરી શકો છો. જો તમે તમારા ડાયાબિટીસને મેનેજ કરવામાં કંટાળાજનક અનુભવો છો, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. સાથે મળીને, તમે તમારા ડાયાબિટીસને મેનેજ કરવા અને તમારા A1C લક્ષ્યો સુધી પહોંચવા માટે એક યોજના બનાવી શકો છો.

` A1C, HbA1c, ડાયાબિટીસ, બ્લડ સુગર, ગ્લુકોઝ, હિમોગ્લોબિન, ડાયાબિટીસ ટેસ્ટ