કલા અને સંગીત ઉપચાર અલ્ઝાઇમર રોગથી પીડિત તમારા પ્રિયજનને રાહત આપી શકે છે!

જો તમારા માતા, પિતા, દાદી, કાકી અથવા નજીકના પરિવારના સભ્યને અલ્ઝાઇમર રોગ હોય, તો આપણે જાણીએ છીએ કે તે કેટલો ભાવનાત્મક અને પડકારજનક હોઈ શકે છે. આ રોગનો હજુ સુધી કોઈ ઈલાજ નથી. જો કે, તેનાથી થતા લક્ષણો અને સમસ્યાઓનું સંચાલન કરવા અને આપણા પ્રિયજન માટે જીવન થોડું સરળ અને વધુ આનંદપ્રદ બનાવવા માટે આપણે ઘણી બધી બાબતો કરી શકીએ છીએ. દવા ઉપરાંત, કલા અને સંગીત જેવી બિન-તબીબી ઉપચારો અવિશ્વસનીય રાહત આપી શકે છે.

આ પ્રકારની ઉપચાર પદ્ધતિનો મુખ્ય ધ્યેય બીમાર વ્યક્તિને જીવનની ગુણવત્તા સારી રાખવામાં મદદ કરવાનો છે. તો, તમે તમારા પ્રિયજન માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર પદ્ધતિ કેવી રીતે પસંદ કરો છો? તે ખૂબ જ સરળ છે. પહેલા, વિચારો કે જ્યારે તેઓ નાના અને સ્વસ્થ હતા ત્યારે તેમને કઈ વસ્તુઓ કરવામાં આનંદ આવતો હતો. કદાચ તેમને સંગીત સાંભળવાનું કે ગાવાનું ગમતું હતું. અથવા કદાચ તેઓ ચિત્રકામ કરવામાં કે માટીકામ બનાવવામાં સારા હતા. આ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે અંગે વધુ સૂચનો અને સંસાધનો વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે.

સંગીત ઉપચારથી રાહત

અલ્ઝાઈમરના દર્દીઓ માટે સંગીત ઉપચાર એક અદ્ભુત વસ્તુ છે. તેના અનેક ફાયદા છે.

• આ બેચેન અને અશાંત મનને શાંત કરવામાં મદદ કરે છે.
• જૂની, ભુલાઈ ગયેલી યાદોને ફરીથી જાગૃત કરી શકાય છે .
• આ રોગના અંતિમ તબક્કામાં પણ મગજને સક્રિય રાખવામાં મદદ કરે છે.
• કેટલાક કિસ્સાઓમાં, સંગીત ખાવાની આદતોમાં પણ સુધારો કરી શકે છે.

તો, તમારા પ્રિયજનને મદદ કરવા માટે તમે સંગીતનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરી શકો છો? અહીં કેટલીક સરળ ટિપ્સ આપી છે.

અલ્ઝાઈમર ધરાવતી વ્યક્તિ પોતાની પસંદ અને નાપસંદ શબ્દોમાં વ્યક્ત કરી શકતી નથી. તેથી, તેમના ચહેરાના હાવભાવ કાળજીપૂર્વક જુઓ . તેમને જોઈને, તમે સરળતાથી સમજી શકો છો કે તેમને કયા ગીતો ગમે છે અને કયા નથી. ઉપરાંત, તેમના મિત્રો અને સંબંધીઓને પૂછો કે તેઓ કયા પ્રકારના ગીતો પસંદ કરતા હતા.

આર્ટ થેરાપી દ્વારા લાગણીઓ વ્યક્ત કરવી

ચિત્રકામ અને રંગકામ જેવી કલા ઉપચાર પદ્ધતિઓ અલ્ઝાઈમરના દર્દીઓને તેમની લાગણીઓ વ્યક્ત કરવાની એક મહાન તક પૂરી પાડે છે. ખાસ કરીને જેમ જેમ શબ્દો દ્વારા વિચારો વ્યક્ત કરવાની ક્ષમતા ધીમે ધીમે ઓછી થતી જાય છે, તેમ તેમ કલા તેમના મનમાં શું છે તે વ્યક્ત કરવાનો એક શ્રેષ્ઠ માર્ગ બની જાય છે.

તમારા પ્રિયજનને કલા પ્રોજેક્ટમાં કેવી રીતે સામેલ કરવું તે અહીં છે:

ચાલો એક એવી ડિઝાઇન બનાવીએ જે આપણને ભૂતકાળની યાદ અપાવે.

તેને એવી રચના બનાવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો જે જૂની યાદો કે વાર્તા કહે. કદાચ તે તેના જૂના ગામ, શાળા કે મંદિરની કોઈ વાત હોય. તમે રચના બનાવતી વખતે અને તમારું કાર્ય પૂર્ણ થયા પછી તેના વિશે વાત કરી શકો છો.

વધારે સલાહ ન આપો.

જો તમે તેમને શું કરવું તે અંગે વધુ પડતી સલાહ આપો છો, તો તેઓ મૂંઝવણ અને હતાશ થઈ શકે છે. તેથી સલાહ ઓછામાં ઓછી રાખો. જો જરૂરી હોય તો, તેમને પહેલા જાતે થોડા બ્રશ સ્ટ્રોક દોરીને કેવી રીતે શરૂઆત કરવી તે શીખવો. યાદ રાખો, જ્યારે તેઓ "બસ થઈ ગયું" અથવા "થઈ ગયું" કહે છે ત્યારે ડિઝાઇન પૂર્ણ થાય છે, જ્યારે તમને લાગે છે કે તે થઈ ગયું છે ત્યારે નહીં .

ટીકા ન કરો.

ભલે તમને લાગતું ન હોય કે તેણીએ પસંદ કરેલો રંગ તમને અનુકૂળ નથી, તો પણ આ વાત ધ્યાનમાં રાખો! તમે જે કરી શકો તે શ્રેષ્ઠ છે કે "તે સુંદર છે" અને "આ રંગ સરસ છે" જેવી સકારાત્મક વાતો કહો. ઉપરાંત, ડિઝાઇન વિશે પ્રશ્નો પૂછો અને તેની સાથે વાતચીતમાં જોડાઓ.

અન્ય સારવારો જે તમે અજમાવી શકો છો

આ પદ્ધતિઓ ઉપરાંત, અન્ય સારવારો પણ છે જે અલ્ઝાઈમરના દર્દી માટે જીવનને વધુ આનંદપ્રદ બનાવી શકે છે. આમાંથી કયું સૌથી યોગ્ય છે તે દરેક વ્યક્તિની જરૂરિયાતો પર આધાર રાખે છે.

• માલિશ: આના બે ફાયદા થઈ શકે છે. એક તો તણાવ અને ચિંતા ઓછી થાય છે. બીજું તમને સારી ઊંઘ આવે છે.
• પાલતુ ઉપચાર: જો તમને હંમેશા પાલતુ પ્રાણીઓ ખૂબ ગમતા હોય, તો કૂતરા કે બિલાડી જેવા પ્રાણી સાથે સમય વિતાવવો એ આરામ અને આનંદનો ઉત્તમ સ્ત્રોત બની શકે છે. દર્દીની સ્થિતિને અનુરૂપ પ્રાણી પસંદ કરો. ઉદાહરણ તરીકે, જે વ્યક્તિ ચાલી શકે છે તે કૂતરા સાથે ફરવા જઈ શકે છે. જેને ફરવામાં મુશ્કેલી પડતી હોય તે બિલાડીને ખોળામાં રાખીને તેને ચાવીને આરામ અનુભવી શકે છે.
• જૂના શોખ: તેમને જે શોખનો આનંદ માણતા હતા (દા.ત. બાગકામ, રસોઈ, સીવણ) તેમાં ફરીથી જોડાવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવાથી તેઓ તેમના જીવન વિશે વધુ સ્થિર અનુભવ કરી શકે છે. શક્ય તેટલી વધુ આ પ્રવૃત્તિઓને તેમના રોજિંદા જીવનમાં સામેલ કરવાનો પ્રયાસ કરો.

આ બધું કરતી વખતે, યાદ રાખવાની સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત ધીરજ અને પ્રેમ છે. આ સારવારો વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી અને તેમની સલાહ મુજબ કાર્ય કરવું શ્રેષ્ઠ છે.