પ્રોલેક્ટીન શું છે? તે આપણા શરીર માટે કેવી રીતે મહત્વપૂર્ણ છે?

તમે કદાચ "પ્રોલેક્ટીન" શબ્દ પહેલાં નહીં સાંભળ્યો હોય. પરંતુ તે આપણા શરીરમાં, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ હોર્મોન છે. તો આજે આપણે પ્રોલેક્ટીન વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ, તે આપણા શરીર પર શું અસર કરે છે, અને જ્યારે તેનું સ્તર બદલાય છે ત્યારે શું થાય છે, સરળ અને સમજી શકાય તેવી રીતે. તે મિત્ર સાથે વાત કરવા જેવું છે.

પ્રોલેક્ટીન શું છે? સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો...

પ્રોલેક્ટીન એક હોર્મોન છે. તેને ક્યારેક "લેક્ટોટ્રોપિન" અથવા ફક્ત PRL કહેવામાં આવે છે. તેનું મુખ્ય કાર્ય સ્તનપાનમાં મદદ કરવાનું અને સ્તનના કેટલાક પેશીઓને વધવામાં મદદ કરવાનું છે. તે આપણા શરીરમાં સેંકડો અન્ય પ્રક્રિયાઓમાં પણ સામેલ છે. જ્યારે તમે ગર્ભવતી હોવ અથવા સ્તનપાન કરાવતા હોવ ત્યારે તમારા પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર સામાન્ય રીતે વધે છે.

પ્રોલેક્ટીન આપણા શરીરને કઈ સેવા પૂરી પાડે છે?

પ્રોલેક્ટીન આપણા શરીર માટે ઘણું બધું કરે છે, પરંતુ તેના બે મુખ્ય કાર્યો છે:

• સ્તન પેશીઓમાં સ્તન ગ્રંથીઓના વિકાસને ઉત્તેજીત કરે છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, પ્રોલેક્ટીન સ્તનના તે ભાગોને તૈયાર કરે છે જેને બાળકના જન્મ સમયે દૂધ ઉત્પન્ન કરવાની જરૂર હોય છે.
• સ્તનપાન અને સ્તનપાનને ટેકો આપવો.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, પ્રોલેક્ટીન, એસ્ટ્રોજન (બીજો હોર્મોન) અને પ્રોજેસ્ટેરોન (બીજો હોર્મોન) નામના હોર્મોન્સ સ્તન પેશીઓના વિકાસ માટે અને દૂધ ઉત્પન્ન કરવામાં મદદ કરવા માટે એકસાથે કામ કરે છે. ખાસ કરીને, આ હોર્મોન્સ સ્તન ગ્રંથીઓની અંદર નાના ચેમ્બરને વિકસાવવા માટે એકસાથે કામ કરે છે જે દૂધ બનાવે છે અને સંગ્રહ કરે છે, જેને સ્તન અલ્વિઓલી કહેવાય છે.

બાળકના જન્મ પછી, તમારા સ્તનોમાં પ્રોલેક્ટીન રીસેપ્ટર્સ, અથવા જ્યાં પ્રોલેક્ટીન કેપ્ચર થઈ શકે છે, તે સ્થાનો વધે છે. આ તે છે જેના કારણે તમારા સ્તનની ડીંટીમાંથી દૂધ નીકળે છે, જે સ્તનપાનનું કારણ બને છે.

આ રીતે વિચારો: પ્રોલેક્ટીન ડેરી ફેક્ટરીમાં સુપરવાઇઝર જેવું છે. તે દરેક વસ્તુની દેખરેખ રાખે છે, ખાતરી કરે છે કે દૂધનું ઉત્પાદન સારું થઈ રહ્યું છે અને દૂધ બહાર આવી રહ્યું છે.

હવે અહીં બીજી એક અદ્ભુત વાત છે. પ્રોલેક્ટીન નામનો આ હોર્મોન જે રીતે કામ કરે છે તે થોડો અલગ છે. આપણે તેને 'પોઝિટિવ ફીડબેક લૂપ' કહીએ છીએ. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, જ્યારે આપણે થોડું પ્રોલેક્ટીન સ્ત્રાવ કરીએ છીએ, ત્યારે તે આપણા મગજમાં કફોત્પાદક ગ્રંથિને કહે છે, 'આપણને વધુ પ્રોલેક્ટીનની જરૂર છે, વધુ બનાવો.' તે બાળક રડે છે અને ખોરાક માંગે છે ત્યારે તેને વધુ આપવા જેવું છે. તેથી જ્યારે બાળક ચૂસે છે, ત્યારે તે ઉત્તેજના વધુ પ્રોલેક્ટીન ઉત્પન્ન કરે છે. તેનાથી દૂધ આવતું રહે છે. શું આપણા શરીરની સિસ્ટમો કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે આશ્ચર્યજનક નથી?

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

પ્રોલેક્ટીન કેવી રીતે ઉત્પન્ન થાય છે? તે ક્યાંથી આવે છે?

તમારા શરીરમાં મોટાભાગનો પ્રોલેક્ટીન કફોત્પાદક ગ્રંથિમાંથી આવે છે.. આ એક ગ્રંથિ છે જે આપણા મગજના પાયામાં સ્થિત છે, લગભગ એક વટાણાના કદ જેટલી. આ તે જગ્યા છે જ્યાં પ્રોલેક્ટીન બને છે અને શરીરમાં મુક્ત થાય છે. ડોપામાઇન (એક ન્યુરોટ્રાન્સમીટર) અને એસ્ટ્રોજન એ બે હોર્મોન્સ છે જે પ્રોલેક્ટીનના ઉત્પાદનને નિયંત્રિત કરે છે. એટલે કે, આ બે નક્કી કરે છે કે કેટલું પ્રોલેક્ટીન બનાવવું અને ક્યારે બનાવવું.

પ્રોલેક્ટીનના સ્તરમાં ફેરફારનું કારણ શું છે?

આપણે હવે જાણીએ છીએ કે ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમ્યાન પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર કુદરતી રીતે વધે છે. આ ઉપરાંત, એવી અન્ય પરિસ્થિતિઓ પણ છે જ્યાં આ સ્તર થોડું વધી શકે છે, એટલે કે, અસ્થાયી રૂપે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે:

• શારીરિક તાણ , ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે દુખાવો થાય છે.
• કસરત કરતી વખતે.
• ભોજન કર્યા પછી.
• જાતીય સંભોગ પછી.
• સ્તનની ડીંટડી ઉત્તેજના સ્તનપાન સાથે સંબંધિત નથી.
• તમારી છાતીના વિસ્તારમાં ઈજા.
• વાઈના હુમલાના કિસ્સામાં.

આ કિસ્સાઓમાં, ભલે પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર વધે, તે સામાન્ય રીતે થોડા સમય પછી સામાન્ય થઈ જાય છે. તે કોઈ મોટી સમસ્યા નથી.

હાયપરપ્રોલેક્ટીનેમિયા - પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર સતત ઊંચું રહે છે.

જોકે, કેટલીક તબીબી પરિસ્થિતિઓ અને દવાઓ લાંબા સમય સુધી તમારા પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર ખૂબ ઊંચું રાખી શકે છે. આ એક એવી સ્થિતિ છે જેને આપણે હાઇપરપ્રોલેક્ટીનેમિયા કહીએ છીએ. આનું મુખ્ય કારણ પ્રોલેક્ટીનોમા નામની સ્થિતિ છે. આ એક ગાંઠ છે જે પિચ્યુટરી ગ્રંથિ (પીચ્યુટરી એડેનોમા) માં બને છે. પરંતુ આ ગાંઠથી ડરશો નહીં, મોટાભાગે આ કેન્સરગ્રસ્ત હોતી નથી.

હાયપરપ્રોલેક્ટીનેમિયાના સામાન્ય લક્ષણોમાં શામેલ છે:

• બાળકો પેદા કરવામાં મુશ્કેલી (વંધ્યત્વ).
• સેક્સમાં રસ ઓછો થવો.
• સ્તનોમાંથી દૂધ જેવું સ્ત્રાવ (ગેલેક્ટોરિયા) - જો તમે ગર્ભવતી ન હોવ અથવા બાળકને સ્તનપાન ન કરાવતા હોવ તો પણ આ થઈ શકે છે.
• સ્ત્રીઓમાં માસિક સ્રાવ અનિયમિત અથવા ગેરહાજર રહેવો.
• પુરુષોમાં ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન.

હવે તમે વિચારી રહ્યા હશો કે, 'ઓહ, મને ખબર નથી કે મને પણ આ લક્ષણો છે કે નહીં.' ઉદાહરણ તરીકે, કેટલીક સ્ત્રીઓને અનિયમિત માસિક સ્રાવ હોઈ શકે છે અથવા તે બિલકુલ બંધ થઈ શકે છે. કેટલીક સ્ત્રીઓને ગર્ભધારણ કરવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે. અન્ય સ્ત્રીઓના સ્તનોમાંથી દૂધ જેવું સ્રાવ થઈ શકે છે, ભલે તેઓ ગર્ભવતી ન હોય કે સ્તનપાન કરાવતી ન હોય. પુરુષો પણ આ સ્થિતિથી પ્રભાવિત થઈ શકે છે. તેમને સેક્સમાં રસ ઓછો થઈ શકે છે અથવા ઉત્થાનમાં સમસ્યા આવી શકે છે. જો તમે આ કંઈક અનુભવી રહ્યા છો, તો ડૉક્ટરને મળવું શ્રેષ્ઠ છે.

પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર અસામાન્ય રીતે ઓછું થવાનું કારણ શું છે?

જો તમે ગર્ભવતી ન હોવ અથવા સ્તનપાન કરાવતા ન હોવ, તો તમારા પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર સામાન્ય રીતે ઓછું હોય છે. તે સામાન્ય છે. તેથી, જો તમે બાળકને જન્મ આપ્યા પછી સ્તન દૂધ ઉત્પન્ન ન કરો અથવા ખૂબ ઓછું કરો તો પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર અસામાન્ય રીતે ઓછું હોવાનો એકમાત્ર સંકેત એ છે.

આ કિસ્સાઓમાં, હાયપોપિટ્યુટારિઝમ નામની સ્થિતિ કારણ બની શકે છે. આ એક દુર્લભ સ્થિતિ છે જેમાં તમારી કફોત્પાદક ગ્રંથિ સામાન્ય રીતે ઉત્પન્ન થતા એક અથવા વધુ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરતી નથી.

પરંતુ તમારે આ પણ યાદ રાખવું જોઈએ. સ્તનપાન ) એ ખૂબ જ જટિલ પ્રક્રિયા છે. સ્તન દૂધ ઓછું થવાના બીજા ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. તેથી, જો તમારા બાળકને એવું લાગે કે તેમને પૂરતું દૂધ નથી મળી રહ્યું, તો ગભરા્યા વિના તબીબી સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.

પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર કેવી રીતે માપવામાં આવે છે?

એક ટેસ્ટ છે જે તમારા પ્રોલેક્ટીન સ્તરને ચકાસી શકે છે. તેને પ્રોલેક્ટીન (PRL) ટેસ્ટ કહેવામાં આવે છે. આ તમારા લોહીના નમૂના લઈને કરવામાં આવે છે. જો તમને ઉપર જણાવેલ ઉચ્ચ પ્રોલેક્ટીન સ્તરના લક્ષણો હોય, તો તમારા ડૉક્ટર આ બ્લડ ટેસ્ટની ભલામણ કરી શકે છે. તે તમારી કફોત્પાદક ગ્રંથિ કેવી રીતે કાર્ય કરી રહી છે તે જોવામાં પણ મદદ કરે છે.

સામાન્ય પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર શું હોવું જોઈએ?

સામાન્ય રીતે, સામાન્ય પ્રોલેક્ટીન મૂલ્યો નીચે મુજબ છે:

• પુરુષો માટે: 20 ng/mL કરતા ઓછું (નેનોગ્રામ પ્રતિ મિલીલીટર).
• ગર્ભવતી ન હોય અથવા સ્તનપાન ન કરાવતી સ્ત્રીઓ માટે: 25 ng/mL કરતા ઓછું.
• ગર્ભવતી અથવા સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓ માટે: ૮૦ થી ૪૦૦ એનજી/એમએલ.

જોકે, આ સામાન્ય મૂલ્યો એક પ્રયોગશાળાથી બીજી પ્રયોગશાળામાં થોડા બદલાઈ શકે છે. તેથી, તમારા લેબ રિપોર્ટ પર સામાન્ય શ્રેણી તપાસવાનું ભૂલશો નહીં. જો તમને તમારા પરિણામો વિશે કોઈ પ્રશ્નો હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને પૂછો.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર ઊંચું હોય (ઉદાહરણ તરીકે, અનિયમિત માસિક સ્રાવ, સ્તનોમાંથી દૂધ જેવું સ્રાવ, ગર્ભધારણ કરવામાં મુશ્કેલી) ના લક્ષણો હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને મળવાનું ભૂલશો નહીં. તેઓ તમારા પ્રોલેક્ટીન સ્તરને ચકાસવા માટે એક સરળ રક્ત પરીક્ષણ કરી શકે છે.

જો તમને તમારા સ્તન દૂધના પુરવઠામાં સમસ્યા આવી રહી હોય, તો સ્તનપાન સલાહકાર અથવા સ્તનપાન દવા નિષ્ણાતને મળવું ખૂબ મદદરૂપ થઈ શકે છે.

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમ્યાન પ્રોલેક્ટીન ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ હોર્મોન છે. તે સિવાય, તમે કદાચ તેના વિશે વધુ વિચારશો નહીં, સિવાય કે તમને અસામાન્ય રીતે ઊંચા પ્રોલેક્ટીન સ્તર (જેમ કે અનિયમિત માસિક સ્રાવ, વંધ્યત્વ) ના લક્ષણો ન હોય.

સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે, જો તમને તમારા પ્રોલેક્ટીન સ્તર વિશે કોઈ શંકા કે ચિંતા હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. તેઓ તમને મદદ કરવા માટે હાજર છે. ડરવાનું કે શરમાવાનું કોઈ કારણ નથી. યોગ્ય તબીબી સલાહ સાથે, આમાંની ઘણી સમસ્યાઓ હલ થઈ શકે છે.

તો, મને આશા છે કે તમને પ્રોલેક્ટીન વિશે સારી સ્પષ્ટ સમજ હશે. સ્વસ્થ રહો!