શું બગલમાંથી તાપમાન માપવું ખરેખર ઠીક છે? (એક્સેલરી તાપમાન) ચાલો ખાતરી માટે શોધી કાઢીએ!

શું તમારું નાનું બાળક સવારે ઉઠીને થોડું ગુસ્સે ભરાય છે? શું તેને થોડી ગરમી લાગે છે? પછી, એક માતા તરીકે, તમારા મનમાં સૌથી પહેલી વાત આવે છે, "ઓહ, મને ખબર નથી કે મારા બાળકને તાવ છે કે નહીં." પછી, તમારે નક્કી કરવું પડશે કે તમારા બાળકને શાળાએ મોકલવું કે 'ડેકેર'માં મોકલવું કે નહીં. તેથી, તમે ઝડપથી જાઓ અને 'થર્મોમીટર' લો અને તેને તમારા બાળકના બગલમાં મૂકીને તેનું તાપમાન તપાસો. ક્યારેક, જ્યારે તાપમાન ઓછું દેખાય છે, ત્યારે તમે થોડી રાહત અનુભવી શકો છો. પરંતુ તે જ સમયે, તમારા મનના ખૂણામાં એક નાનો પ્રશ્ન ઉભો થાય છે, ખરું ને? "શું આ બગલનું તાપમાન ખરેખર સચોટ છે?" તો આજે, ચાલો બગલમાં તાવ લેવા વિશે, એટલે કે '(એક્સિલરી ટેમ્પરેચર)' માપવા વિશે વાત કરીએ.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, એક્સેલરી તાપમાન શું છે?

બગલનું તાપમાન માપવું એ તમારા બાળકને તાવ છે કે નહીં તે જાણવાની એક સરળ રીત છે. આ માટે અમે નિયમિત "(ડિજિટલ થર્મોમીટર)" નો ઉપયોગ કરીએ છીએ. આમાં, અમે બાળકના બગલમાં "થર્મોમીટર" ની ટોચ દાખલ કરીએ છીએ, તેને થોડીવાર પકડી રાખીએ છીએ અને "બીપ" અવાજની રાહ જોઈએ છીએ. પછી બાળકના શરીરનું તાપમાન "(ડિસ્પ્લે સ્ક્રીન)" પર રેકોર્ડ થાય છે.

આ પદ્ધતિ ખૂબ જ સરળ છે. બાળકને કોઈ પણ પ્રકારની અગવડતા કે દુખાવો થતો નથી. એટલા માટે ઘણા માતા-પિતા, તેમજ પૂર્વશાળાના શિક્ષકો, તાવની તપાસ ઝડપથી કરવા માટે આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરે છે.

પરંતુ આ પદ્ધતિ કેટલી સચોટ છે?

અહીં સૌથી મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્ન છે. સાચું કહું તો, બગલનું તાપમાન અન્ય પદ્ધતિઓ જેટલું સચોટ નથી . ઉદાહરણ તરીકે, ગુદામાર્ગનું તાપમાન બરાબર છે, અને મૌખિક તાપમાન વધુ સચોટ છે.

આ રીતે વિચારો. બગલની નીચે તાપમાન માપવું એ ડોલથી ઢંકાયેલા વાસણ ઉપર જોવા જેવું છે કે ચોખા રાંધ્યા છે કે નહીં. આપણે એક અંદાજ લગાવી શકીએ છીએ. પરંતુ, ચોખા રાંધ્યા છે કે નહીં તે જાણવા માટે, આપણે વાસણનું ઢાંકણ ખોલીને જોવું પડશે, ખરું ને? તેવી જ રીતે, બગલની નીચે તાપમાન માપતી વખતે, થર્મોમીટરની ટોચ ફક્ત બાળકની ત્વચાને સ્પર્શે છે. તે શરીરની અંદરનું વાસ્તવિક તાપમાન માપતું નથી. તેથી જ તે જે મૂલ્ય આપે છે તે હંમેશા થોડું ઓછું હોય છે.

તો આપણે શું કરવું જોઈએ? શું આપણે ડિગ્રી ઉમેરવી જોઈએ?

હા. સામાન્ય રીતે સ્વીકૃત પદ્ધતિ એ છે કે બગલના તાપમાનમાં ½ થી 1 ડિગ્રી ફેરનહીટ (0.3 થી 0.6 ડિગ્રી સેલ્સિયસ) ઉમેરો. આ આપણને બાળકના વાસ્તવિક શરીરના તાપમાનનો વધુ સચોટ ખ્યાલ આપે છે.

પણ અહીં એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ વાત છે. જો તમે આ રીતે તમારા તાપમાનમાં કોઈ મૂલ્ય ઉમેર્યું હોય, તો તમારે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરતી વખતે તેનો ઉલ્લેખ ચોક્કસપણે કરવો જોઈએ .ઉદાહરણ તરીકે, બરાબર કહો, "ડૉક્ટર, મેં બાળકનું બગલમાંથી તાપમાન લીધું, અને તે 99 હતું. મેં તેમાં 1 ડિગ્રી ઉમેર્યું, અને તે 100 છે." પછી ડૉક્ટર બાળકની સ્થિતિ વિશે ચોક્કસ નિર્ણય લઈ શકે છે.

શક્ય હોય ત્યારે, જો તમને બગલમાં તાપમાન માપીને તાવની શંકા હોય, તો ગુદામાર્ગ, મોં, કપાળ અથવા કાનના તાપમાન માપવાની પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને તેની પુષ્ટિ કરવી શ્રેષ્ઠ છે. તમે તમારા ડૉક્ટરને પૂછી શકો છો કે તમારા બાળકની ઉંમર માટે કઈ પદ્ધતિ શ્રેષ્ઠ છે.

બગલમાં તાવ છે કે નહીં તેની ચોક્કસ તપાસ કેવી રીતે કરવી?

આ કામ યોગ્ય રીતે કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ચાલો જોઈએ કે તે કેવી રીતે સ્ટેપ બાય સ્ટેપ કરવું. તમે આ માટે નિયમિત "(ડિજિટલ થર્મોમીટર)" નો ઉપયોગ કરી શકો છો. (જો તમારી પાસે કાચનો "થર્મોમીટર" હોય, તો તેનો ઉપયોગ હમણાં કરશો નહીં. ઉપયોગ કરતા પહેલા અને પછી "થર્મોમીટર" ને સારી રીતે સાફ કરવાનું ભૂલશો નહીં.

વિવિધ વય જૂથોમાં સામાન્ય તાપમાન કેટલું હોય છે?

"સામાન્ય શરીરનું તાપમાન" વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ થોડું બદલાઈ શકે છે. તે દિવસના સમયના આધારે પણ બદલાય છે. પરંતુ, આપણે એક અંદાજ મેળવી શકીએ છીએ.

શિશુઓ અને નાના બાળકો (5 વર્ષ સુધીના)

જન્મથી લઈને લગભગ 5 વર્ષ સુધીના બાળકો માટે સરેરાશ બગલનું તાપમાન લગભગ 98.24°F (36.8°C) છે. આ મૂલ્ય કરતાં થોડું વધારે કે ઓછું હોવું સામાન્ય છે.

5 વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો

જો તમે 5 વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકનું તાપમાન તપાસી રહ્યા છો, તો શક્ય હોય ત્યારે મોં દ્વારા તાપમાન તપાસવું શ્રેષ્ઠ છે.

• મોઢાનું તાપમાન: ૧૦૦°F (૩૭.૭૭°C) કે તેથી વધુ એટલે તાવ.
• એક્સિલરી તાપમાન: પુખ્ત વયના લોકો માટે સામાન્ય એક્સિલરી તાપમાન 95°F થી 98.47°F (35.01°C થી 36.93°C) સુધીનું હોઈ શકે છે.

તમારા શરીરનું સામાન્ય તાપમાન શું છે તે વિશે તમારા ડૉક્ટર તમને વધુ માહિતી આપી શકે છે.

તો, અંતિમ નિર્ણય શું છે?

આ આપણા બધા માટે પરિચિત દ્રશ્ય છે. તમારા બાળકની તબિયત સારી નથી. તમારે સવારે નક્કી કરવાનું છે કે તમારા બાળકને શાળાએ મોકલવું કે નહીં. તમે થર્મોમીટર લો અને બગલની નીચે તાપમાન તપાસો. કદાચ જ્યારે તાપમાન ઓછું દેખાય, ત્યારે તમે રાહતનો શ્વાસ લઈ શકો. તમે તમારી જાતને ખાતરી આપી શકો છો, "અરે, તાવ નથી."

પરંતુ સત્ય એ છે કે, કંઈ ન કરવા કરતાં બગલનો ઉપયોગ કરીને ઝડપી પરીક્ષણ કરવું વધુ સારું છે. પરંતુ જો તમને ખરેખર શંકા હોય કે તમારા બાળકને તાવ છે, તો શક્ય તેટલી વહેલી તકે પુષ્ટિ કરવા માટે વધુ સચોટ પદ્ધતિ (મૌખિક, ગુદામાર્ગ, કપાળ અથવા કાન) નો ઉપયોગ કરો.

જો તમને તમારા બાળકના તાપમાન વિશે કોઈ પ્રશ્નો કે ચિંતાઓ હોય, અથવા તેને તપાસવાની શ્રેષ્ઠ રીત વિશે, તો વિલંબ ન કરો અને તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો . આ તમારા અને તમારા બાળક માટે શ્રેષ્ઠ વસ્તુ છે જે તમે કરી શકો છો.