શું તમારું બાળક હવે શૌચાલયમાં જવા માટે તૈયાર છે, પણ હજુ પણ ક્યારેક ક્યારેક રાત્રે પથારી ભીની કરે છે ? આપણા દેશમાં ઘણા માતા-પિતા માટે આ એક સામાન્ય સમસ્યા છે. તમે તમારા બાળક માટે દુઃખી થઈ શકો છો, અને તમે દરરોજ ચાદર ધોવા વિશે ખૂબ થાકેલા અને ચિંતિત અનુભવી શકો છો. પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં. આ સામાન્ય છે. સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે સમજવું કે આ બાળકનો દોષ નથી, કે તે જાણી જોઈને કંઈ કરે છે . ચાલો આ વિશે વિગતવાર વાત કરીએ.
રાત્રે પથારી ભીની કરવાનો ખરેખર શું અર્થ થાય છે?
તબીબી ભાષામાં, આપણે આને "નોક્ટર્નલ એન્યુરેસિસ" કહીએ છીએ. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ સૂતી વખતે પેશાબનું અનૈચ્છિક પસાર થવું છે. નાના બાળકોમાં આ ખૂબ જ સામાન્ય છે, તેઓ શૌચાલયની તાલીમ લીધા પછી પણ. બાળકો સામાન્ય રીતે 4 થી 6 વર્ષની ઉંમર સુધીમાં આ આદત છોડી દે છે.
મોટાભાગે, આ કોઈ અંતર્ગત તબીબી સ્થિતિની નિશાની નથી. તે ખૂબ જ ભાગ્યે જ બને છે, કદાચ ફક્ત થોડા ટકા કિસ્સાઓમાં, જેમ કે 1%. તેથી ક્યારેય એવું ન માનો કે આ બાળકના આળસ, જીદ અથવા તોફાનની નિશાની છે. આ ઘણીવાર બાળકના શરીરમાં વિકાસલક્ષી સમસ્યાનો ભાગ હોય છે. સમય જતાં, મોટાભાગના બાળકો કોઈપણ સારવાર વિના સારા થઈ જશે.
પરંતુ જો આ ગંભીર પરિસ્થિતિ ન હોય તો પણ, બાળક તેના વિશે શરમ અને દુઃખ અનુભવી શકે છે. ક્યારેક, તે મિત્રોના ઘરે રહેવા અથવા પ્રવાસ પર જવા જેવી બાબતો ટાળવાની લાલચ પણ આપી શકે છે.
આ સ્થિતિના બે મુખ્ય પ્રકાર છે.
આપણે આ પથારીમાં ભીનાશને બે મુખ્ય ભાગોમાં વિભાજીત કરીશું. એકવાર તમે આ સમજી લો, પછી તમે તમારા બાળકની સ્થિતિનો વધુ સારી રીતે ખ્યાલ મેળવી શકશો.
| પ્રકાર | સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો... |
|---|---|
| પ્રાથમિક એન્યુરેસિસ | આ સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. આનો અર્થ એ છે કે બાળક બાળપણથી જ રાત્રે પથારી ભીની કરે છે. તેણે લાંબા સમય સુધી (ઓછામાં ઓછા 6 મહિના) રાત્રે પથારી ભીની કર્યા વિના ક્યારેય નથી કર્યું. |
| ગૌણ એન્યુરેસિસ | આ કિસ્સામાં શું થાય છે કે બાળક ઓછામાં ઓછા 6 મહિનાથી પથારીમાં ભીનાશ કરતું નથી, અને પછી અચાનક રાત્રે ફરીથી પથારી ભીની કરવાનું શરૂ કરે છે. |
બાળકો સાથે આવું કેમ થાય છે? તેના કારણો શું છે?
આ બે પ્રકારના કારણોને આધારે બદલાઈ શકે છે.
પ્રાથમિક એન્યુરેસિસના કારણો
આ સામાન્ય રીતે એક અથવા વધુ વિકાસલક્ષી પરિબળોને કારણે થાય છે:
- મૂત્રાશયની અપૂરતી ક્ષમતા: બાળકનું મૂત્રાશય હજુ સુધી આખી રાત પેશાબ રોકી રાખવા માટે પૂરતું વિકસિત ન થઈ શકે.
- ઊંઘમાંથી જાગવું નહીં: જ્યારે મૂત્રાશય ભરાઈ જાય છે, ત્યારે બાળક મગજને "હું હવે પેશાબ કરવા જઈ રહ્યો છું, ઉઠો" કહેતા સિગ્નલ પર હજુ સુધી જાગી શકતું નથી. ઘણા બાળકોને આ સમસ્યા હોય છે.
- રાત્રે વધુ પેશાબ ઉત્પન્ન કરવો: કેટલાક બાળકોના શરીરમાં સાંજે અને રાત્રે સામાન્ય કરતાં વધુ પેશાબ ઉત્પન્ન થાય છે.
- દિવસ દરમિયાન ખરાબ ટેવો: કેટલાક બાળકોને રમતી વખતે પણ પેશાબ રોકી રાખવાની આદત હોય છે. તમે તેમને પગ ઓળંગતા, કડવાશભર્યા ચહેરા બનાવતા અને સંઘર્ષ કરતા જોયા હશે. જ્યારે તેઓ દિવસ દરમિયાન પેશાબ પર કાબુ મેળવવાનો પ્રયાસ કરે છે, ત્યારે તેઓ રાત્રે કાબુ ગુમાવી શકે છે.
સેકન્ડરી એન્યુરેસિસના કારણો
જો થોડા સમય પછી ફરીથી પથારીમાં ભીનાશ આવવાનું શરૂ થાય, તો તે કોઈ તબીબી અથવા માનસિક સ્થિતિની નિશાની હોઈ શકે છે. આ સ્થિતિ ધરાવતા બાળકોને દિવસ દરમિયાન પેશાબ કરવામાં પણ સમસ્યા થઈ શકે છે.
| શક્ય કારણ | વર્ણન |
|---|---|
| પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ (UTI) | પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ મૂત્રાશયમાં સોજો, પેશાબ દરમિયાન બળતરા અને વારંવાર પેશાબનું કારણ બની શકે છે. |
| ડાયાબિટીસ | જ્યારે લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર વધે છે, ત્યારે શરીર તે ખાંડને દૂર કરવા માટે વધુ પેશાબ ઉત્પન્ન કરે છે. વારંવાર પેશાબ કરવો એ ડાયાબિટીસનું મુખ્ય લક્ષણ છે. |
| માળખાકીય અસામાન્યતા | આ સ્થિતિ પેશાબની વ્યવસ્થાના અવયવો, સ્નાયુઓ અથવા ચેતાઓમાં જન્મજાત ખામીને કારણે થઈ શકે છે. |
| સ્લીપ એપનિયા | જો બાળક ઊંઘ દરમિયાન શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અનુભવે છે (નસકોરા બોલે છે), તો મગજ પેશાબને નિયંત્રિત કરવા કરતાં શ્વાસ લેવા પર વધુ ધ્યાન આપે છે. આ ઘણીવાર મોટા થયેલા કાકડા અને એડેનોઇડ્સને કારણે થાય છે. |
| નર્વસ સિસ્ટમ સમસ્યાઓ | આ સમસ્યા પેશાબને નિયંત્રિત કરતી નર્વસ સિસ્ટમમાં કોઈ રોગ અથવા વિકૃતિને કારણે થઈ શકે છે. |
| ભાવનાત્મક તણાવ | જરા વિચારો, નવી શાળા શરૂ કરવી, ઘરમાં નવું બાળક હોવું, ઘર બદલવું અને માતાપિતાના ઝઘડા જેવા મુદ્દાઓ નાના બાળક માટે તણાવપૂર્ણ હોય છે. આ બાબતો ગૌણ પથારીમાં ભીનાશ તરફ દોરી શકે છે. |
મહત્વપૂર્ણ: જો તમારું બાળક થોડા સમય માટે સ્વસ્થ હોય અને પછી ફરીથી પથારી ભીની કરવાનું શરૂ કરે, તો તેને અવગણશો નહીં. તબીબી સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
શું ADHD, ઓટીઝમ અને પથારીમાં ભીનાશ વચ્ચે કોઈ સંબંધ છે?
હા, એક જોડાણ છે. સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે એટેન્શન ડેફિસિટ હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર (ADHD) ધરાવતા બાળકોમાં પથારીમાં ભીનાશ આવવાનું પ્રમાણ વધુ જોવા મળે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે ADHD અને પથારીમાં ભીનાશ આવવા બંને સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના વિકાસમાં વિલંબ સાથે સંબંધિત હોઈ શકે છે.
આ સ્થિતિ 'ઓટીઝમ સ્પેક્ટ્રમ ડિસઓર્ડર (ASD)' ધરાવતા બાળકોમાં પણ અમુક અંશે જોવા મળે છે. આ અંગે વધુ સંશોધન ચાલી રહ્યું છે.
શું આ પેઢી દર પેઢી ચાલતી આવે છે?
હા, આની અસર પેઢી દર પેઢી થઈ શકે છે. જો તમે બાળપણમાં રાત્રે પથારી ભીની કરો છો, તો તમારા બાળકને આ બીમારી થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, માતાપિતાની ઉંમર વધવાની સાથે બાળક આ આદતમાંથી બહાર નીકળી જશે.
આપણે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?
જો તમારું બાળક ૬-૭ વર્ષનું હોય અને હજુ પણ પથારી ભીની કરવાનું ચાલુ રાખે અને તેના વિશે ખૂબ જ અસ્વસ્થ/શરમ અનુભવે, તો સલાહ માટે બાળરોગ ચિકિત્સકને મળવું એ સારો વિચાર છે.
તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો, ખાસ કરીને જો તમને નીચેના લક્ષણો હોય:
- જો તમને થોડા સમય માટે સારું લાગે અને પછી ફરીથી પથારી ભીની કરવાનું શરૂ કરો (સેકન્ડરી એન્યુરેસિસ).
- જો પેશાબ કરતી વખતે બળતરા કે દુખાવો થતો હોય.
- જો તમને તમારા પેશાબમાં લોહી દેખાય.
- જો તમે દિવસ દરમિયાન ભૂલથી તમારા કપડા પર પેશાબ કરી દો .
- જો તમે ખૂબ નસકોરા બોલાવો છો (તે સ્લીપ એપનિયાની સ્થિતિ હોઈ શકે છે).
- જો તમને ગંભીર કબજિયાત હોય.
સારવાર શું છે અને આ કેવી રીતે નિયંત્રિત કરી શકાય?
આના માટે કોઈ ઝડપી "જાદુઈ" ઉકેલો નથી. તેમાં ધીરજ, તમારા અને તમારા બાળક તરફથી રસ અને સમયની જરૂર છે.
ઘરે તમે કરી શકો તેવી વસ્તુઓ
૧. તમારા બાળકને દોષ ન આપો: ભલે તમારું બાળક દરરોજ પથારી ભીની કરે ત્યારે તમને ગુસ્સો આવે, પણ તેને તે બતાવશો નહીં. તે જાણી જોઈને આવું નથી કરી રહ્યો. તેને દોષ આપવાથી, ઠપકો આપવાથી કે સજા કરવાથી તેને વધુ નુકસાન થશે.
2. તમારા બાળકને પરિસ્થિતિ સમજાવો: તેમને સમજાવો કે આ તેમની ભૂલ નથી અને દુનિયાના બીજા ઘણા બાળકો સાથે પણ આવું બને છે. જો બાળપણમાં તમારી સાથે આવું બન્યું હોય, તો તે વાર્તા તમારા બાળક સાથે શેર કરો.
૩. બીજા બાળકોને તમારી મજાક ન કરવા દો: આ વિશે ઘરમાં બીજા ભાઈ-બહેનોની મજાક ઉડાવવાનું બંધ કરો.
૪. સૂવાની આદતો: સૂતા પહેલા બે વાર શૌચાલયનો ઉપયોગ કરો. એક વાર જ્યારે તમે સૂવા માટે તૈયાર હોવ, અને બીજી વાર સૂતા પહેલા. ઉપરાંત, સાંજે ૬ વાગ્યા પછી તમારા કૂતરાને પાણી અને પીણાં આપવાનું મર્યાદિત કરો. ખાસ કરીને કોફી, ચા અને કોલા જેવા કેફીન ધરાવતા પીણાં ટાળો.
૫. રાત્રે જાગવું: તમારા બાળકના સૂઈ જવાના ૧-૨ કલાક પછી, તમે સૂતા પહેલા તેને જગાડી શકો છો અને તેને શૌચાલયમાં લઈ જઈ શકો છો.
6. તમારા પલંગને સુરક્ષિત રાખો: તમારા ગાદલાને ભીના થવાથી બચાવવા માટે વોટરપ્રૂફ ગાદલાના કવરનો ઉપયોગ કરો.
૭. બેડવેટિંગ એલાર્મ: આ થોડી વધુ અદ્યતન પદ્ધતિ છે. બાળકના અંડરવેર સાથે એક સેન્સર જોડાયેલું હોય છે. પેશાબનું એક ટીપું ઢોળાય કે તરત જ તે જોરથી અવાજ કરે છે. જોકે શરૂઆતમાં માતાપિતા જાગી જાય છે, થોડા સમય પછી બાળક અવાજ સાંભળીને ઉઠવાની આદત પામે છે. સમય જતાં, મૂત્રાશય ભરાઈ જાય ત્યારે મગજ જાગવાની તાલીમ પામે છે. ૭ વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકો માટે આ એક સફળ પદ્ધતિ છે.
તબીબી સારવાર
જો ઘરેલું ઉપચાર કામ ન કરે, તો તમારા ડૉક્ટર દવા લખી શકે છે.
- ડેસ્મોપ્રેસિન (DDAVP): આ દવા રાત્રે શરીરમાં ઉત્પન્ન થતા પેશાબનું પ્રમાણ ઘટાડીને કામ કરે છે.
- એન્ટિકોલિનર્જિક દવાઓ (દા.ત. ઓક્સીબ્યુટીનિન):આ મૂત્રાશયના સ્નાયુઓને આરામ આપે છે અને તેની ક્ષમતામાં વધારો કરે છે.
યાદ રાખો, આ દવાઓનો ઉપયોગ ફક્ત તબીબી સલાહ મુજબ જ કરવો જોઈએ. ઉપરાંત, જ્યારે તમે તેમને લેવાનું બંધ કરો છો ત્યારે સ્થિતિ પાછી આવી શકે છે. આ ફક્ત કામચલાઉ ઉકેલો છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- બાળપણમાં પથારીમાં ભીનાશ આવવી એ ખૂબ જ સામાન્ય અને સામાન્ય ઘટના છે. તેમાં બાળકનો વાંક નથી.
- આનું મુખ્ય કારણ બાળકના શારીરિક વિકાસમાં વિલંબ છે, ગંભીર બીમારી નથી.
- આ માટે તમારા બાળકને ક્યારેય દોષ ન આપો, સજા ન આપો કે શરમ ન આપો . તેના બદલે, તેમને સમજો અને ટેકો આપો.
- જો તમારું બાળક થોડા સમય માટે સ્વસ્થ થયા પછી ફરીથી પથારી ભીની કરવાનું શરૂ કરે, અથવા પેશાબ કરતી વખતે બળતરા અથવા રક્તસ્ત્રાવ જેવા અન્ય લક્ષણો દેખાય, તો ડૉક્ટરને મળવાની ખાતરી કરો .
- આ પરિસ્થિતિને દૂર કરવા માટે ધીરજ અને સમયની જરૂર પડે છે. તમારો પ્રેમ અને ટેકો બાળકની સૌથી મોટી તાકાત હશે.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો