તમારી કિડની કેવી છે? ચાલો 24 કલાક ચાલતા પેશાબના પરીક્ષણ વિશે જાણીએ.

નમસ્તે! કેમ છો? આજે આપણે એક એવા ટેસ્ટ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જે ઘણા લોકો માટે થોડું નવું હોય છે, પણ ક્યારેક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ હોય છે. તે છે 24-કલાક પેશાબ પરીક્ષણ, અથવા અંગ્રેજીમાં (24-કલાક પેશાબ પરીક્ષણ). કદાચ તમારા ડૉક્ટરે તમને આ વિશે કહ્યું હશે, અથવા તમે તેના વિશે જાણવા માટે ઉત્સુક છો. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે, તે શા માટે કરવામાં આવે છે, અને તે કેવી રીતે કરવામાં આવે છે.

24 કલાક પેશાબ પરીક્ષણ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ એક પરીક્ષણ છે જે તમારા ડૉક્ટરને તમારી કિડની કેટલી સારી રીતે કામ કરી રહી છે તે જોવામાં મદદ કરે છે. તેમાં 24 કલાકના સમયગાળા દરમિયાન પેશાબ ( જેને પેશાબ પણ કહેવાય છે) એકત્રિત કરવાનો સમાવેશ થાય છે. આ પેશાબના નમૂનાનો ઉપયોગ ડોકટરો દ્વારા તમારા પેશાબમાં પ્રોટીન , આલ્બ્યુમિન અને ક્રિએટિનાઇન જેવી વસ્તુઓના સ્તરને તપાસવા માટે કરવામાં આવે છે. આ વસ્તુઓના સ્તરથી એ નક્કી કરવામાં મદદ મળી શકે છે કે તમને કોઈ એવી બીમારી છે જે તમારી કિડનીને અસર કરે છે, અથવા તેમને કેટલી સારી રીતે નિયંત્રિત કરવામાં આવી રહી છે. આ એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પરીક્ષણ છે, કારણ કે તમારી કિડની તમારા શરીરમાં શાંત કામદારો જેવી છે. જ્યાં સુધી તે યોગ્ય રીતે કામ ન કરે ત્યાં સુધી આપણે ઘણું ધ્યાન આપતા નથી.

આપણને આ 24-કલાક પેશાબ પરીક્ષણ ક્યારે જોઈએ છે?

હવે તમે વિચારી રહ્યા હશો કે, 'શું મને આની જરૂર છે?' જો ડૉક્ટરે તમારી કિડનીની કામગીરી તપાસવા માટે પહેલાથી જ અન્ય પરીક્ષણો કર્યા હોય - જેમ કે પેશાબનું વિશ્લેષણ અથવા રક્ત પરીક્ષણ - અને વધુ માહિતીની જરૂર હોય તો તેઓ સામાન્ય રીતે આ પરીક્ષણનો ઓર્ડર આપશે. પરિણામો તમારા ડૉક્ટરને આવી પરિસ્થિતિઓનું નિદાન કરવામાં અથવા આવી સ્થિતિ ધરાવતી વ્યક્તિની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવામાં મદદ કરી શકે છે:

• અલ્પોર્ટ સિન્ડ્રોમ
• મૂત્રાશય કેન્સર
• કિડની પત્થરો
• હૃદય નિષ્ફળતા જેવી સ્થિતિઓ
• હાઈ બ્લડ પ્રેશર
• "મલ્ટીપલ માયલોમા" નામની કેન્સરની સ્થિતિ
• નેફ્રોટિક સિન્ડ્રોમ. આ એમાયલોઇડોસિસ, ડાયાબિટીસ-સંબંધિત નેફ્રોપથી અને લ્યુપસ નેફ્રાઇટિસ જેવી પરિસ્થિતિઓને કારણે થઈ શકે છે.
• પ્રિક્લેમ્પસિયા, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સ્થિતિ
• રેબડોમાયોલિસિસ, સ્નાયુઓને નુકસાનની સ્થિતિ
• પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ (UTIs)

આ યાદી જોઈને ગભરાશો નહીં, ખરું ને? એનો અર્થ એ નથી કે તમને આ બધા રોગો થઈ શકે છે. જો કોઈ શંકા હોય તો ડૉક્ટર ફક્ત ખાતરી કરવા માટે આ પરીક્ષણની ભલામણ કરે છે.

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

તમે 24 કલાક પેશાબ કેવી રીતે એકત્રિત કરો છો?

અહીં શું થાય છે તે ખૂબ જ સરળ છે. તમે દરરોજ પેશાબ કરો છો ત્યારે પેશાબ એકત્રિત કરો છો, જે બરાબર 24 કલાક છે.આવું બને છે. તમારા ડૉક્ટર અથવા લેબ તમને આ માટે એક ખાસ બોટલ (કદાચ ઘણી બોટલ) આપશે. તેઓ તમને તે કેવી રીતે યોગ્ય રીતે કરવું તે અંગે સૂચનાઓ પણ આપશે. 24 કલાક પેશાબ એકત્રિત કર્યા પછી, તમારે બોટલને પરીક્ષણ માટે યોગ્ય લેબમાં લઈ જવાની જરૂર પડશે. તેને દિવસભર તમારા પેશાબના નમૂના એકત્રિત કરવા જેવું વિચારો, અને તે તમને તમારી કિડનીના સ્વાસ્થ્ય વિશે ઘણું કહી શકે છે.

આ કસોટી પહેલા આપણે કેવી તૈયારી કરવી જોઈએ?

આ કસોટી સારી રીતે કરવા માટે, તમારે થોડી તૈયારી કરવાની જરૂર છે. અહીં કેટલીક બાબતો ધ્યાનમાં લેવા જેવી છે:

• એવો દિવસ પસંદ કરો જ્યારે તમે દિવસનો મોટાભાગનો સમય ઘરે રહી શકો. આ રીતે, તમે કોઈપણ મુશ્કેલી વિના દરેક પેશાબનો નમૂનો એકત્રિત કરી શકો છો. જો તમારે ઘરની બહાર નીકળવું પડે, તો તમારે તે પેશાબ સંગ્રહ બોટલ તમારી સાથે લઈ જવાની જરૂર પડશે, કારણ કે તમે એક પણ પેશાબનો નમૂનો ચૂકવા માંગતા નથી.
• પેશાબ સંગ્રહ બોટલને દિવસભર ઠંડી રાખવાનો કોઈ રસ્તો હોવો જોઈએ. ફ્રિજ સારું રહેશે. અથવા તમે તેને બરફના પેકમાં રાખી શકો છો.
• તમારા ડૉક્ટર તમને પરીક્ષણના 24 કલાક પહેલા અને પરીક્ષણના દિવસે કસરત ટાળવાનું કહી શકે છે, કારણ કે વધુ પડતી કસરત કેટલાક પરિણામોને અસર કરી શકે છે.
• પરીક્ષણના દિવસે અને તેના આગલા દિવસે તમે શું ખાઈ શકો છો અને શું ન ખાઈ શકો તે અંગે તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું પાલન કરો. આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે કેટલાક ખોરાક અને પીણાં પરિણામોને અસર કરી શકે છે.
• તમે જે દવાઓ લઈ રહ્યા છો, તેમજ તમે જે પૂરક, વિટામિન અને જડીબુટ્ટીઓનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો તેના વિશે તમારા ડૉક્ટરને કહો, કારણ કે કેટલીક દવાઓ આ પરીક્ષણના પરિણામોને અસર કરી શકે છે.

પરીક્ષા દરમ્યાન આપણે શું ન કરવું જોઈએ?

પરીક્ષણ પહેલાં અને પરીક્ષણના દિવસે તમે શું ખાઈ શકો છો અને શું ન ખાઈ શકો તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી શ્રેષ્ઠ છે. તમે સામાન્ય રીતે આવી બાબતો ટાળી શકો છો:

• કોફી અને ચા જેવા કેફીન ધરાવતા પીણાં .
• નિકોટિન ધરાવતી વસ્તુઓ, જેમ કે ધૂમ્રપાન.
• દારૂ.
• કેટલાક ફળો (દા.ત. કેળા, એવોકાડો), શાકભાજી (દા.ત. રીંગણ, ટામેટાં) અને ફળોના પીણાં (દા.ત. નારંગીનો રસ).
• વિટામિન, પૂરક, અથવા અમુક દવાઓ.

પણ યાદ રાખો, જ્યાં સુધી તમારા ડૉક્ટર તમને ન કહે ત્યાં સુધી કોઈપણ દવા લેવાનું બંધ ન કરો. આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે!

હું 24-કલાક પેશાબના નમૂના કેવી રીતે સચોટ રીતે એકત્રિત કરી શકું?

ઠીક છે, હવે ચાલો જોઈએ કે આ પેશાબને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે એકત્રિત કરવો. આ એવી બાબત છે જે થોડી કાળજી સાથે કરવાની જરૂર છે. અહીં કેટલીક સામાન્ય સૂચનાઓ છે:

૧. પહેલી વાત એ છે કે, સવારે ઉઠીને પહેલો પેશાબ ન લો. બસ હંમેશની જેમ તેને ટોઇલેટમાં નાખો. પણ ચોક્કસ સમય લખો. આ તમારા પરીક્ષણ શરૂ કરવાનો સમય છે. ધારો કે તમે સવારે ૮ વાગ્યે તમારો પહેલો પેશાબ કર્યો (અને તે એકત્રિત કર્યો નહીં). તો સવારે ૮ વાગ્યા એ શરૂ કરવાનો સમય છે.

2. પછીદર વખતે જ્યારે તમે પેશાબ કરો છો, ત્યારે તેને આપેલી બોટલમાં એકત્રિત કરો. અહીં ખૂબ કાળજી રાખો કે તમારો બધો પેશાબ બોટલમાં જાય અને કોઈ મળ (આપણે તેને ગુ પણ કહીએ છીએ) કે ટોઇલેટ પેપર તેમાં ન જાય. આ બહુ મુશ્કેલ નથી કારણ કે બોટલનું મોં પહોળું હોય છે.

૩. જ્યારે તમે પેશાબની બોટલનો ઉપયોગ ન કરી રહ્યા હોવ, ત્યારે તેને ફ્રીજમાં રાખો. અથવા તમે તેને બરફવાળા ઠંડા બોક્સમાં રાખી શકો છો. મુખ્ય વાત એ છે કે તે ઠંડી હોય.

૪. દિવસભર પુષ્કળ પાણી પીઓ. તમે સામાન્ય રીતે ખાઈ શકો છો, સિવાય કે તમારા ડૉક્ટર જે ખાવાનું ખાસ ન કહે છે.

૫. તમારે પરીક્ષણ શરૂ કર્યાના બરાબર ૨૪ કલાક પછીના સમયને ચિહ્નિત કરવો જોઈએ, અને શક્ય તેટલા નજીક તમારા છેલ્લા પેશાબને એકત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે સોમવારે સવારે ૮ વાગ્યે તમારો પહેલો (એકત્ર ન કરાયેલ) પેશાબ રદ કર્યો હોય, તો મંગળવારે સવારે ૮ વાગ્યાની આસપાસ તમારા છેલ્લા પેશાબને એકત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરો.

૬. બોટલ પર તમારું નામ, પરીક્ષણ ક્યારે શરૂ થયું, ક્યારે સમાપ્ત થયું અને અન્ય જરૂરી વિગતો સ્પષ્ટ રીતે લખવાનું ભૂલશો નહીં. લેબ આ વિગતો લખવા માટે એક સ્ટીકર આપી શકે છે.

૭. આ બોટલ શક્ય તેટલી વહેલી તકે લેબમાં લઈ જાઓ. તમારા ડૉક્ટર તમને કહેશે કે તે ક્યાં લેવી.

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારા ડૉક્ટર તમને આપેલી કોઈપણ વધારાની સૂચનાઓનું ખૂબ કાળજીપૂર્વક પાલન કરો (જેમ કે ક્યારે લેવાનું શરૂ કરવું, બોટલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો, વગેરે). સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરવાથી જ તમને સૌથી સચોટ પરિણામો મળશે.

જે દિવસે આપણે આ પેશાબ એકત્રિત કરીએ છીએ તે દિવસે આપણે કેટલું પાણી પીવું જોઈએ?

સામાન્ય રીતે એવી ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે પેશાબ એકત્રિત કરવાના દિવસે લગભગ 8 ગ્લાસ પાણી પીવો . એક ગ્લાસ પાણી લગભગ 180-240 મિલીલીટર (6-8 ઔંસ) હોય છે. જો કે, જો તમને કિડનીની બીમારી જેવી કોઈ સ્થિતિ હોય જે તમારા પાણીના સેવનને મર્યાદિત કરે છે, તો તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.

શું આ પરીક્ષણ કરવામાં કોઈ જોખમ છે?

આ પરીક્ષણ કરાવવાથી ખરેખર તમને કોઈ નુકસાન કે જોખમ નથી. તે કોઈપણ રીતે પીડાદાયક નથી. જોકે, જો નમૂના યોગ્ય રીતે લેવામાં ન આવે અથવા કોઈ અન્ય કારણોસર પરિણામો ખોટા હોવાની શક્યતા ઓછી છે. અહીં કેટલાક કારણો છે:

• ૨૪ કલાકથી વધુ કે ઓછા સમય માટે પેશાબ એકઠો કરવો, અથવા તે સમય દરમિયાન પેશાબ કરવાનું ટાળવું. એક વાર પણ પેશાબ ન કરવાથી પરિણામ બદલાઈ શકે છે.
• અમુક ખોરાક, દવાઓ અથવા પૂરક.
• વધુ પડતી કસરત.
• ભારે તણાવ.
• ડિહાઇડ્રેશન એટલે શરીરમાં પાણીની ઉણપ.

એટલા માટે ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.

આ 24-કલાક પેશાબના નમૂના એકત્રિત કરવાના પરિણામો શું છે?

તમારા પરીક્ષણ રિપોર્ટમાં તમારા પેશાબમાં પ્રોટીનનું કુલ સ્તર અને પ્રોટીન/ક્રિએટિનાઇન ગુણોત્તર દર્શાવે છે.તમે શોધી શકો છો. તે જ સમયે, પ્રયોગશાળા તમને "સંદર્ભ શ્રેણી" પણ આપે છે. આ તમને જણાવે છે કે સામાન્ય, સ્વસ્થ વ્યક્તિ માટે પરિણામો શું હોવા જોઈએ. તેથી ડૉક્ટર તમારા પરિણામોની આ માનક શ્રેણી સાથે સરખામણી કરીને નિષ્કર્ષ પર આવે છે.

24-કલાક પેશાબ પરીક્ષણના સામાન્ય પરિણામો શું છે?

પુખ્ત વયના લોકો માટે, દરરોજ 150 મિલિગ્રામથી ઓછું પ્રોટીન સ્તર (< 150 મિલિગ્રામ પ્રતિ દિવસ) અને 0.2 (< 0.2) કરતા ઓછું પ્રોટીન અને ક્રિએટિનાઇન ગુણોત્તર સામાન્ય માનવામાં આવે છે. જો તે આ મૂલ્યો કરતા વધારે હોય (આપણે આ સ્થિતિને 'પ્રોટીન્યુરિયા' પણ કહીએ છીએ), તો તેનો અર્થ એ થઈ શકે છે કે તમારી કિડની યોગ્ય રીતે કામ કરી રહી નથી. પરંતુ જો તમારા પરિણામો ક્યારેક ક્યારેક થોડા ઊંચા આવે તો ચિંતા કરશો નહીં. તમારા ડૉક્ટર કારણ શોધી કાઢશે.

પરિણામો જાણવામાં મને કેટલો સમય લાગશે?

આ 24-કલાક પેશાબ પરીક્ષણના પરિણામો પાછા આવવામાં થોડા દિવસો લાગી શકે છે. કેટલીક પ્રયોગશાળાઓમાં તે જ દિવસે પરિણામો પણ આવી શકે છે. તમે નમૂના સબમિટ કરતી વખતે અને પરિણામો ક્યારે આવશે તે અંગે લેબને પૂછી શકો છો.

જો પરિણામો અસામાન્ય હોય, તો આગળ શું થશે?

જો તમારા પરિણામો અસામાન્ય હોય, એટલે કે ડૉક્ટરની અપેક્ષા મુજબ ન હોય, તો તે તમારી સાથે વાત કરશે અને આગળ શું કરવું તે નક્કી કરશે. આમાં નિદાન કરવું, સારવાર નક્કી કરવી અથવા વધારાના પરીક્ષણો કરવાનો સમાવેશ થઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કિડની સ્કેન અથવા, જો જરૂરી હોય તો, બાયોપ્સી. આ બધું તમને શ્રેષ્ઠ સારવાર આપવા માટે કરવામાં આવે છે.

મારે મારા ડૉક્ટરને ક્યારે ફોન કરવો જોઈએ?

જો તમને પેશાબના નમૂના કેવી રીતે લેવા તે અંગે કોઈ પ્રશ્નો હોય , જો કંઈ અસ્પષ્ટ હોય, અથવા જો તમે પરીક્ષણના પરિણામોનો અર્થ જાણવા માંગતા હો , તો તમારા ડૉક્ટર અથવા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા સાથે વાત કરવાનું ભૂલશો નહીં. કંઈપણ તમારી પાસે રાખશો નહીં. પૂછવું શ્રેષ્ઠ છે.

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી બાબતો

24-કલાક પેશાબ પરીક્ષણ એ એક સરળ, બિન-આક્રમક પરીક્ષણ છે જે તમારા ડૉક્ટરને તમારી કિડની કેટલી સારી રીતે કાર્ય કરી રહી છે તે જોવામાં મદદ કરે છે. તમે આ કરવા માંગતા હોવ તેના ઘણા કારણો છે, પછી ભલે તે તમારી પહેલાથી જ રહેલી સ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરવા માટે હોય કે અન્ય પરીક્ષણો પછી વધુ માહિતી મેળવવા માટે. જો તમે પરિણામો વિશે ચિંતિત હોવ, તો શું અપેક્ષા રાખવી તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી એ એક સારો વિચાર છે. આ પરિણામો જાણવાથી તમને અને તમારા ડૉક્ટરને તમારા સ્વાસ્થ્ય અને તમને જરૂરી સારવાર વિશે શ્રેષ્ઠ નિર્ણય લેવામાં મદદ મળશે.

તેથી, જો કોઈ ડૉક્ટર તમને આ પરીક્ષણ કરવાનું કહે, તો સૂચના મુજબ જ કરો. તે તમારા પોતાના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ મદદરૂપ છે! ડરવાનું કોઈ કારણ નથી. આ ફક્ત એક પગલું છે જે તમારી કિડનીના સ્વાસ્થ્ય વિશે મૂલ્યવાન માહિતી પ્રદાન કરે છે.