શું તમે ક્યારેય સાંભળ્યું છે કે ખૂબ જ દુઃખ કે આઘાત ખરેખર હૃદયને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે? ક્યારેક, જ્યારે આપણે કોઈ પ્રિયજન ગુમાવીએ છીએ અથવા કોઈ મોટી સમસ્યાનો સામનો કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે છાતીમાં એક વિચિત્ર દુખાવો અને પીડા સાથે શ્વાસ લેવામાં તકલીફનો અનુભવ કરીએ છીએ. આજે, આપણે એક વિચિત્ર સ્થિતિ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જે આવા સમયે થઈ શકે છે, જે બરાબર હૃદયરોગના હુમલા જેવી લાગે છે, પરંતુ તે હૃદયરોગનો હુમલો નથી. આને 'બ્રોકન હાર્ટ સિન્ડ્રોમ' કહેવામાં આવે છે. આ માત્ર એક લાગણી નથી, પરંતુ ખરેખર તબીબી રીતે માન્ય સ્થિતિ છે.
આ 'તૂટેલા હૃદય સિન્ડ્રોમ' શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ એક અસ્થાયી સ્થિતિ છે જેમાં અચાનક શારીરિક કે માનસિક આઘાતને કારણે તમારા હૃદયના સ્નાયુનો એક ભાગ અચાનક નબળો પડી જાય છે. વિચારો, જ્યારે તમારા હૃદયનો એક ભાગ યોગ્ય રીતે કામ કરવાનું બંધ કરી દે છે, ત્યારે બીજા ભાગોને વધુ મહેનત કરવી પડે છે. આ નબળી પડી ગયેલી હૃદય સ્નાયુ તેને યોગ્ય રીતે લોહી પંપ કરવામાં અસમર્થ બનાવે છે.
આપણા શરીરના દરેક કોષને ઓક્સિજનની જરૂર હોય છે. આ ઓક્સિજન લોહી દ્વારા વહન કરવામાં આવે છે. તેથી જો હૃદય યોગ્ય રીતે લોહી પંપ ન કરે, તો તે આખા શરીરને અસર કરે છે. પરંતુ સૌથી સારી વાત એ છે કે, આ સામાન્ય રીતે ટૂંકા ગાળાની સ્થિતિ હોય છે.
આ સ્થિતિ માટે બીજા ઘણા નામોનો ઉપયોગ થાય છે. જો કોઈ ડૉક્ટર આમાંથી કોઈ એક નામ કહે તો ગભરાશો નહીં, તે બધાનો અર્થ એક જ છે.
- ટાકોત્સુબો કાર્ડિયોમાયોપથી
- એપિકલ બલૂનિંગ કાર્ડિયોમાયોપથી
- તણાવ કાર્ડિયોમાયોપથી
શું આ સ્થિતિના મુખ્ય પ્રકારો છે?
હા, આ સ્થિતિના ચાર મુખ્ય પ્રકાર છે. તે હૃદયના નબળા વિસ્તાર દ્વારા ઓળખાય છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે.
| પ્રકાર | એક સરળ સમજૂતી |
|---|---|
| એપિકલ | આ સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે (૮૦% થી વધુ). તે હૃદયના નીચેના ભાગને અસર કરે છે. |
| મધ્ય-ક્ષેપક | આ હૃદયના નીચલા ચેમ્બર (વેન્ટ્રિકલ્સ) ના મધ્ય ભાગને અસર કરે છે. આ ભાગ હૃદયની આસપાસ એક પટ્ટી જેવો દેખાય છે. આ પટ્ટીની ઉપર અને નીચેના ભાગો સામાન્ય રીતે કાર્ય કરે છે. |
| મૂળભૂત | આ ઉપરોક્ત પ્રકાર જેવું જ છે, પરંતુ અસરગ્રસ્ત 'પટ્ટો' ભાગ થોડો ઉપર છે. આ ખૂબ જ દુર્લભ છે (લગભગ 2%). |
| ફોકલ | આ સૌથી દુર્લભ પ્રકાર છે (લગભગ 1%). તે હૃદયના ખૂબ જ નાના ભાગને અસર કરે છે. અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર હૃદયમાંથી બહાર નીકળતો હોય તેવું લાગે છે. |
આ સ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે? કોને તે થવાની શક્યતા વધુ છે?
શંકાસ્પદ હાર્ટ એટેક સાથે ડૉક્ટર પાસે જતા લગભગ 2% લોકોને 'બ્રોકન હાર્ટ સિન્ડ્રોમ' હોવાનું જાણવા મળ્યું છે. જોકે, સંશોધકો માને છે કે ઘણા વધુ લોકોને આ સ્થિતિ છે, પરંતુ ક્યારેક તેનું યોગ્ય રીતે નિદાન થતું નથી.
આશ્ચર્યજનક રીતે, આ સ્થિતિ સ્ત્રીઓમાં સૌથી સામાન્ય છે . 89% નોંધાયેલા કેસો સ્ત્રીઓ છે. મેનોપોઝ પછી, જે 58-77 વર્ષની વય વચ્ચે હોય છે, ખાસ કરીને આ જોખમ વધારે હોય છે.
આનું એક કારણ એસ્ટ્રોજન હોર્મોન છે, જે સ્ત્રીઓના શરીરમાં જોવા મળે છે. આ હોર્મોન તણાવ દરમિયાન શરીર દ્વારા ઉત્પાદિત હાનિકારક હોર્મોન્સથી હૃદયને રક્ષણ આપે છે તેવું માનવામાં આવે છે. ઉંમર વધવાની સાથે એસ્ટ્રોજનનું સ્તર ઘટતું જાય છે, તેથી અચાનક તણાવના સંપર્કમાં આવવાથી સ્ત્રીઓને હૃદયને નુકસાન થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
આના લક્ષણો શું છે?
આ લક્ષણો આઘાતજનક ઘટના પછી થોડી મિનિટોથી કલાકોમાં દેખાઈ શકે છે. અચાનક તણાવ દરમિયાન શરીર દ્વારા ઉત્પન્ન થતા હોર્મોન્સ હૃદયના સ્નાયુને અસ્થાયી રૂપે લકવાગ્રસ્ત કરી દે છે. આ લક્ષણો સામાન્ય હૃદયરોગના હુમલા જેવા જ છે.
સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે, આ લક્ષણોનું નિદાન ક્યારેય જાતે કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં, કારણ કે તે હૃદયરોગના હુમલા જેવા જ છે. તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં જાઓ, ખાસ કરીને ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU).
| મુખ્ય લક્ષણો | વર્ણન |
|---|---|
| અચાનક, તીવ્ર છાતીમાં દુખાવો (એન્જાઇના) | આ મુખ્ય અને સૌથી સામાન્ય લક્ષણ છે. છાતી કડક અને સંકોચાયેલી લાગે છે. |
| શ્વાસ લેવામાં તકલીફ | શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને ગૂંગળામણની લાગણી પણ મુખ્ય લક્ષણો છે. |
| હૃદયના ડાબા વેન્ટ્રિકલનું નબળું પડવું | આ એવી વાત છે જે ડૉક્ટર પરીક્ષણો દ્વારા શોધી શકે છે. |
| અનિયમિત ધબકારા (એરિથમિયા) | હૃદયના ધબકારા અસામાન્ય રીતે બદલાઈ શકે છે. |
| લો બ્લડ પ્રેશર (હાયપોટેન્શન) | બ્લડ પ્રેશર (BP) અચાનક ઘટી શકે છે. |
| ધબકારા | એવું લાગવું કે તમે તમારા પોતાના હૃદયને જોરથી ધબકતા સાંભળી શકો છો. |
| ચેતના ગુમાવવી (સિંકોપ) | ભાગ્યે જ, તમે ભાન ગુમાવી શકો છો અને પડી શકો છો. |
આ હૃદયરોગના હુમલાથી કેવી રીતે અલગ છે?
આ એક એવો મુદ્દો છે જ્યાં ઘણા લોકો મૂંઝવણમાં મુકાય છે. લક્ષણો સમાન હોવા છતાં, આ બે સ્થિતિઓ વચ્ચે મોટો તફાવત છે.
| મુદ્દો | તૂટેલા હૃદય સિન્ડ્રોમ | હૃદયરોગનો હુમલો |
|---|---|---|
| મૂળ કારણ | અચાનક, અતિશય માનસિક અથવા શારીરિક તાણ. | કોલેસ્ટ્રોલ જેવી બાબતોને કારણે હૃદયને લોહી પહોંચાડતી રક્ત વાહિનીઓ (કોરોનરી ધમનીઓ) માં અવરોધ. |
| રક્ત વાહિનીઓની સ્થિતિ | રક્ત વાહિનીઓમાં કોઈ અવરોધ જોવા મળતો નથી . | એક અથવા વધુ રક્તવાહિનીઓ સંપૂર્ણપણે અથવા આંશિક રીતે અવરોધિત હોય છે . |
| હૃદયને નુકસાન | સામાન્ય રીતે, કોઈ કાયમી નુકસાન થતું નથી . હૃદયના સ્નાયુ ફક્ત થોડા સમય માટે નબળા પડે છે. | રક્ત પુરવઠાના નુકસાનને કારણે હૃદયના સ્નાયુ કાયમ માટે મૃત્યુ પામે છે (ક્ષતિગ્રસ્ત થાય છે) . |
| પુનઃપ્રાપ્તિ | સામાન્ય રીતે ઝડપથી અને સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થઈ જાય છે . | સાજા થવામાં સમય લાગે છે, અને નુકસાનની માત્રાના આધારે, હૃદયનું કાર્ય કાયમ માટે ઘટી શકે છે. |
કયા પ્રકારની બાબતો આનું કારણ બની શકે છે?
જોકે સંશોધકો હજુ પણ કોઈ એક કારણ શોધી શકતા નથી, તેઓ માને છે કે અચાનક થયેલી આઘાતજનક ઘટના મુખ્ય કારણ છે. આવા સમયે, આપણા શરીર અચાનક લોહીના પ્રવાહમાં મોટી માત્રામાં તણાવ હોર્મોન્સ મુક્ત કરે છે. આ હોર્મોન્સ હૃદયના કાર્યને અસ્થાયી રૂપે વિક્ષેપિત કરે છે તેવું માનવામાં આવે છે.
માનસિક રીતે અસર કરતી કટોકટીઓ:
- કોઈ પ્રિય વ્યક્તિનું મૃત્યુ: તે પરિવારનો સભ્ય, મિત્ર અથવા તો કોઈ પાલતુ પ્રાણી પણ હોઈ શકે છે.
- સંબંધ તૂટવો, છૂટાછેડા.
- સારા સમાચાર: આશ્ચર્યજનક રીતે, ક્યારેક લોટરી જીતવા જેવી ખુશીની ઘટના પણ આનું કારણ બની શકે છે.
- ખરાબ સમાચાર: નોકરી ગુમાવવી, ઘણા પૈસા ગુમાવવા જેવી બાબતો.
- અકસ્માત કે ભૂકંપ જેવી આઘાતજનક ઘટના.
- અતિશય ભય: જાહેરમાં બોલવું, ચોરીનો સામનો કરવો વગેરે જેવી બાબતો.
- ખૂબ ગુસ્સો.
શારીરિક રીતે અસર કરતી કટોકટીઓ:
- તીવ્ર દુખાવો.
- ખૂબ જ સખત શારીરિક પ્રવૃત્તિ.
- અસ્થમા એ એક હુમલો છે, શ્વાસ લેવામાં ભારે તકલીફ.
- હુમલા અને સ્ટ્રોક જેવી સ્થિતિઓ.
- ખૂબ તાવ, લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર ખૂબ ઓછું (હાઈપોગ્લાયકેમિઆ).
- ભારે રક્તસ્ત્રાવ અથવા શસ્ત્રક્રિયા.
ડૉક્ટર આનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?
જ્યારે તમે છાતીમાં દુખાવા સાથે હોસ્પિટલમાં જાઓ છો, ત્યારે ડૉક્ટર પહેલા તમારી તપાસ કરશે અને તમને ઘટના વિશે પૂછશે. પછી, તેઓ હૃદયરોગનો હુમલો છે કે 'તૂટેલા હૃદય સિન્ડ્રોમ' તે નક્કી કરવા માટે થોડા પરીક્ષણો કરશે.
- રક્ત પરીક્ષણો: હૃદયના સ્નાયુને નુકસાન થાય ત્યારે લોહીમાં ઉત્સેચકો એકઠા થાય છે. તેમના સ્તરો તપાસો.
- EKG (ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ): એક પરીક્ષણ જે હૃદયની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિ રેકોર્ડ કરે છે.
- ઇકોકાર્ડિયોગ્રામ: આ હૃદયના સ્કેન જેવું છે. તે હૃદયના ચેમ્બર, વાલ્વ અને હૃદયના સ્નાયુ કેવી રીતે કાર્ય કરી રહ્યા છે તે જોઈ શકે છે. બ્રોકન હાર્ટ સિન્ડ્રોમમાં, તે સ્પષ્ટપણે બતાવી શકે છે કે હૃદયનો એક ભાગ કેવી રીતે નબળો પડી ગયો છે.
- કોરોનરી એન્જીયોગ્રામ: આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ પરીક્ષણ છે. આમાં હૃદયમાં લોહી પહોંચાડતી ધમનીઓમાં એક ખાસ રંગ દાખલ કરીને એક્સ-રે લેવાનો સમાવેશ થાય છે. આનાથી તે ધમનીઓમાં કોઈ અવરોધ છે કે નહીં તે બરાબર દેખાઈ શકે છે. હૃદયરોગના હુમલામાં, આ ધમનીઓ અવરોધિત હોય છે, પરંતુ બ્રોકન હાર્ટ સિન્ડ્રોમમાં, આવી કોઈ અવરોધ જોવા મળતી નથી. આ પરીક્ષણ આ બે સ્થિતિઓ વચ્ચે ચોક્કસ તફાવત કરવાનો એકમાત્ર રસ્તો છે.
- છાતીનો એક્સ-રે અને હૃદયનો એમઆરઆઈ: જો જરૂરી હોય તો આ પરીક્ષણો પણ કરી શકાય છે.
તેની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?
જોકે આનો કોઈ ચોક્કસ 'ઈલાજ' નથી, પણ લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવા અને હૃદયને સ્વસ્થ થવામાં મદદ કરવા માટે દવાઓ આપવામાં આવે છે. ઘણા લોકો આ દવાઓથી સંપૂર્ણ સ્વસ્થ થઈ જાય છે.
- એસ્પિરિન: લોહી ગંઠાઈ જતું અટકાવે છે.
- ACE અવરોધકો અથવા ARBs: બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરે છે.
- બીટા-બ્લોકર્સ: હૃદયના ધબકારા ધીમા કરે છે અને હૃદય પરનું દબાણ ઘટાડે છે.
- મૂત્રવર્ધક પદાર્થો: શરીરમાંથી બિનજરૂરી પ્રવાહી દૂર કરો અને હૃદય પરનો ભાર ઓછો કરો.
હૃદય સામાન્ય રીતે થોડા દિવસોથી થોડા અઠવાડિયામાં સામાન્ય થઈ જાય છે. જોકે, કેટલાક લોકો મહિનાઓ સુધી થાકેલા અને નિર્જીવ અનુભવી શકે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
આને રોકવા અને આપણી જાતની સંભાળ રાખવા માટે આપણે શું કરી શકીએ?
આ સ્થિતિને અટકાવવાનો કોઈ ચોક્કસ રસ્તો નથી, છતાં આપણા જીવનમાં આવતા તણાવને નિયંત્રિત કરવાનું શીખવું ખૂબ મદદરૂપ થઈ શકે છે.
- તણાવ વ્યવસ્થાપન: યોગ, ધ્યાન અને મનને શાંત કરતી પ્રવૃત્તિઓમાં જોડાવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ઊંડા શ્વાસ લેવાની કસરતો પણ ખૂબ મદદરૂપ થાય છે.
- સ્વસ્થ જીવનશૈલી:
- સારો પૌષ્ટિક આહાર લો.
- નિયમિત કસરત કરો (અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટ, 5 દિવસ).
- દિવસમાં ૭-૯ કલાક સારી ઊંઘ લો.
- ધૂમ્રપાન, ડ્રગ્સ અને વધુ પડતા દારૂના સેવનથી સંપૂર્ણપણે દૂર રહો.
- મદદ મેળવો: જો તમે એવા તણાવનો અનુભવ કરી રહ્યા છો જેનો સામનો તમે જાતે કરી શકતા નથી, તો તેના વિશે કોઈ વિશ્વાસુ વ્યક્તિ સાથે વાત કરો. જો જરૂરી હોય તો, વ્યાવસાયિક સલાહકારની મદદ લો.
મહત્વપૂર્ણ: આ સ્થિતિ સામાન્ય રીતે રોજિંદા જીવનમાં નાના તણાવને કારણે થતી નથી. તે અચાનક, ભારે આઘાતને કારણે થાય છે. જો કે, જો તમને સતત છાતીમાં દુખાવો અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થતી હોય, તો તેના વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાનું ભૂલશો નહીં.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- 'તૂટેલા હૃદય સિન્ડ્રોમ' એ માત્ર એક લાગણી નથી, તે એક વાસ્તવિક તબીબી સ્થિતિ છે.
- આ અચાનક, ભારે શારીરિક અથવા માનસિક આઘાતને કારણે થાય છે.
- લક્ષણો હૃદયરોગના હુમલા જેવા જ છે . તેથી જો તમને છાતીમાં દુખાવો થાય કે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય, તો તાત્કાલિક ઇમરજન્સી રૂમ (ETU) માં જાઓ . એકલા નિર્ણયો ન લો.
- આ સ્થિતિ ઘણીવાર કામચલાઉ હોય છે અને હૃદય કાયમી નુકસાન વિના સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
- જો તમને આ સ્થિતિ થાય છે, તો તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવાનો બરાબર ઉપયોગ કરવો અને નિર્ધારિત તારીખે ચેકઅપ માટે પાછા જવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
- જીવનમાં તણાવનું સંચાલન કરવાનું શીખવાથી ભવિષ્યમાં આવી પરિસ્થિતિઓથી તમને બચાવવામાં મદદ મળશે.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો