કેન્સર સામે લડી રહેલા વ્યક્તિ અથવા પરિવારના સભ્ય માટે સૌથી સારા સમાચારમાંનો એક એ છે કે "તમારો રોગ હવે માફીમાં છે." આ સાંભળીને તમને જે આનંદ અને રાહત મળે છે તે શબ્દોમાં વર્ણવવી મુશ્કેલ છે. દવામાં, આ સ્થિતિ માટે આપણી પાસે એક ખાસ નામ છે, અને તે છે માફી . જ્યારે તમે તમારા ડૉક્ટર પાસેથી આ શબ્દ સાંભળો છો, ત્યારે તેનો ખરેખર અર્થ શું છે તેની સ્પષ્ટ સમજ હોવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તો આજે, ચાલો વાત કરીએ કે આ માફી શું છે, તેના પ્રકારો શું છે અને તેની સાથે કેવી રીતે જીવવું.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
માફી શું છે? ચાલો તેને સરળ રીતે સમજીએ.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, માફી એ એવો સમયગાળો છે જ્યારે તમારા કેન્સરના લક્ષણો ઓછા થઈ જાય છે અથવા સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય છે. આ મહિનાઓ, વર્ષો અથવા તો તમારા આખા જીવન સુધી ટકી શકે છે.
પરંતુ અહીં એક વાત સમજવા જેવી છે. માફીનો અર્થ એ નથી કે તમારું કેન્સર સંપૂર્ણપણે મટી ગયું છે . પરંતુ તે કેન્સર સામેની તમારી લડાઈમાં એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ અને ખુશીનો સીમાચિહ્ન છે. તેનો અર્થ એ છે કે તમને આપવામાં આવેલી સારવાર સફળ રહી છે અને કેન્સર નિયંત્રણમાં છે. આ તમારા માટે અને તમારી સારવાર કરી રહેલી તબીબી ટીમ માટે એક મોટી જીત છે.
માફીના બે પ્રકાર છે.
કેન્સર માફીને બે મુખ્ય પ્રકારોમાં વિભાજિત કરી શકાય છે: સંપૂર્ણ માફી અને આંશિક માફી. ચાલો જોઈએ કે બંને વચ્ચે શું તફાવત છે.
| માફીનો પ્રકાર | એનો અર્થ શું થાય? |
|---|---|
| સંપૂર્ણ માફી | આ કિસ્સામાં, ડૉક્ટર શારીરિક તપાસ, રક્ત પરીક્ષણો અથવા સ્કેન (ઇમેજિંગ પરીક્ષણો) દરમિયાન કેન્સરના કોઈ ચિહ્નો શોધી શકતા નથી. ઉદાહરણ તરીકે, ફેફસાના કેન્સરથી પીડાતી વ્યક્તિમાં સંપૂર્ણ માફી હોય છે, જેનો અર્થ એ થાય છે કે તેમના લક્ષણો અદૃશ્ય થઈ ગયા છે અને સ્કેન પર કોઈ કેન્સર કોષો દેખાતા નથી. જો કે, આનો અર્થ એ નથી કે કેન્સર 100% ગાયબ થઈ ગયું છે. શરીરમાં ખૂબ નાના કેન્સર કોષો બાકી હોઈ શકે છે જે પરીક્ષણો દ્વારા પણ શોધી શકાતા નથી. |
| આંશિક માફી | આ કિસ્સામાં, કેન્સર સંપૂર્ણપણે મટી ગયું નથી, પરંતુ તે નોંધપાત્ર રીતે નિયંત્રિત છે. આનો અર્થ એ છે કે: - સારવાર શરૂ થઈ તે પહેલાંની સરખામણીમાં ગાંઠ ઓછામાં ઓછી 50% સંકોચાઈ ગઈ છે. - કેન્સરના કોષો વધુ વધતા દેખાતા નથી. - લોહી સંબંધિત કેન્સરના કિસ્સામાં, લોહીમાં કેન્સરના કોષોની સંખ્યામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે. |
તમે "સ્વયંસ્ફુરિત માફી" વિશે સાંભળ્યું હશે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે કેન્સર કોઈપણ પરંપરાગત તબીબી સારવાર વિના દૂર થઈ જાય છે. જોકે તબીબી સંશોધકોએ આવા કિસ્સાઓ નોંધ્યા છે, તે યાદ રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે કે આ અત્યંત દુર્લભ છે .
જો મારું કેન્સર માફીમાં હોય, તો આગળ શું થશે?
એકવાર તમારું કેન્સર માફી પછી, આગળના પગલાં તમને કયા પ્રકારના કેન્સર છે તેના પર આધાર રાખે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તમારા ઓન્કોલોજિસ્ટ તમને જાળવણી ઉપચાર શરૂ કરવાનું કહી શકે છે.
જાળવણી ઉપચાર શું છે?
આ એક લાંબા ગાળાની સારવાર છે જે કેન્સરને શક્ય તેટલા લાંબા સમય સુધી માફીમાં રાખે છે, અને તે પાછું ન આવે. આમાં દવાની ઓછી માત્રા લેવી અથવા ચોક્કસ સમયપત્રક પર ઇન્જેક્શન લેવાનો સમાવેશ થઈ શકે છે.
માફી એ તમારી લડાઈમાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ વિજય છે. પરંતુ તે અંત નથી, તે ફક્ત પ્રવાસનો બીજો તબક્કો છે. તેથી, તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું પાલન કરવાનું ચાલુ રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
આ સમય દરમિયાન, તમારા સ્વાસ્થ્યનું નિરીક્ષણ કરવા માટે નિયમિતપણે તમારા ડૉક્ટરને મળવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમારા ડૉક્ટર કેન્સરના કોઈપણ પુનરાવર્તનની તપાસ કરવા માટે નિયમિત અંતરાલે રક્ત પરીક્ષણો અને સ્કેન કરશે. આ કરવાની મહત્વની વાત એ છે કે જો કેન્સર ફરીથી થવાનું શરૂ થાય છે, તો તે વહેલા શોધી શકાય છે અને સારવાર ઝડપથી શરૂ કરી શકાય છે.
શું બધા કેન્સર માફીમાં જાય છે?
ખરેખર નહીં. બધા કેન્સર એક જ સારવારનો એકસરખો પ્રતિભાવ આપતા નથી. કેન્સર માફીમાં જાય છે કે નહીં તે ઘણા પરિબળો દ્વારા પ્રભાવિત થાય છે.
- કેન્સરનો તબક્કો: સામાન્ય રીતે, મેટાસ્ટેટિક કેન્સર કરતાં પ્રારંભિક તબક્કાના કેન્સરમાં માફી થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
- કેન્સરનો પ્રકાર: કેન્સરના 100 થી વધુ પ્રકારો છે. દરેક પ્રકારના કેન્સર સારવાર માટે અલગ રીતે પ્રતિભાવ આપે છે. ઝડપથી વિકસતા (આક્રમક) કેન્સરને માફી આપવી અને તે સ્થિતિ જાળવી રાખવી સામાન્ય રીતે વધુ મુશ્કેલ હોય છે.
- આધુનિક સારવાર: પરંતુ નવી સારવારો સાથે, સ્ટેજ IV કેન્સર પણ ક્યારેક આંશિક અથવા સંપૂર્ણ માફીમાં જઈ શકે છે. જો તમને કેન્સરનો વધુ અદ્યતન તબક્કો હોય, તો શું અપેક્ષા રાખવી તે વિશે તમારા નિષ્ણાત સાથે વાત કરો.
કેન્સર ફરીથી કેમ થાય છે?
ઘણા લોકો માટે આ એક સમસ્યા અને ડર છે. કેન્સર માફી પછી ફરી આવવાનું મુખ્ય કારણ એ છે કે પ્રારંભિક સારવારથી શરીરના બધા કેન્સર કોષોનો નાશ થયો ન હતો .
ધ્યાનમાં લો, કેટલાક કેન્સર કોષો એટલા નાના હોય છે કે તેમને સ્કેન દ્વારા પણ શોધી શકાતા નથી. સારવાર પછી, આ બાકીના કોષો થોડા સમય પછી ફરીથી વધવા અને ફેલાવાનું શરૂ કરી શકે છે. ઉપરાંત, ક્યારેક કેન્સર કોષો સારવાર માટે પ્રતિરોધક બનવા માટે અનુકૂલન સાધી શકે છે, સારવારથી બચી શકે છે અને ફરીથી વૃદ્ધિ પામે છે.
પરંતુ એક સારા સમાચાર છે. જો કેન્સર પાછું આવે તો પણ તેને ફરીથી માફી આપી શકાય છે. કેટલાક દર્દીઓ માફી અને પુનરાવૃત્તિના ચક્રમાંથી પસાર થાય છે. જ્યારે કેન્સર પાછું આવે છે, ત્યારે ડોકટરો એ જ સારવાર અથવા નવી સારવારનો ઉપયોગ કરીને ફરીથી કેન્સરને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.
માફી સાથે કેવી રીતે જીવવું?
તમારા કેન્સરમાં ઘટાડો થયો છે તે સાંભળીને તમને જે આનંદ અને રાહત મળે છે તે અવર્ણનીય છે. પરંતુ તે આનંદની સાથે, "શું તે ક્યારેય પાછો આવશે?" એવો ભય પણ હોઈ શકે છે કે તે લાગણીઓનો એક રોલર કોસ્ટર બની શકે છે. આ નવા સામાન્યમાં સમાયોજિત થવામાં તમારી મદદ કરવા માટે નીચે કેટલીક ટિપ્સ આપેલી છે.
- તમારા ડૉક્ટર સાથે ખુલીને વાત કરો: જ્યારે કેન્સરમાંથી મુક્તિ કેટલો સમય ચાલશે તે ચોક્કસ કહેવું શક્ય નથી, તે અથવા તેણી સમજાવી શકે છે કે આગળ શું અપેક્ષા રાખવી અને જો કેન્સર ફરી આવે તો તેના લક્ષણો શું હોઈ શકે છે.
- સારી ટેવો જાળવી રાખો: જો તમે તમાકુ ઉત્પાદનો અથવા દારૂનો ઉપયોગ કરો છો, તો તેને બંધ કરવાનો પ્રયાસ કરો. સ્વસ્થ, પૌષ્ટિક આહાર લો જે તમારા શરીર માટે સારો હોય. જો જરૂરી હોય તો પોષણશાસ્ત્રીની સલાહ લો.
- કસરત: કસરત તણાવ ઘટાડી શકે છે અને શારીરિક શક્તિ વધારી શકે છે. પરંતુ નવી કસરતની દિનચર્યા શરૂ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ અવશ્ય લો .
- પુષ્કળ આરામ કરો: કેન્સર અને તેની સારવાર તમારા શરીર પર ખરાબ અસર કરી શકે છે. તેથી ખાતરી કરો કે તમે પૂરતી ઊંઘ લો. જો તમને ઊંઘવામાં તકલીફ પડી રહી હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે તેના વિશે વાત કરો.
- તમારી વાર્તા અન્ય લોકો સાથે શેર કરો:તમારા પરિવાર, મિત્રો અને સહકાર્યકરો એવું વિચારી શકે છે કે તમે હવે "સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ" છો કારણ કે તમે મુક્તિમાં છો. સાચું, તમે પહેલા કરતાં વધુ સારા છો. પરંતુ તમે હજુ સુધી કેન્સરથી સંપૂર્ણપણે મુક્ત નથી થયા. તેથી તેમની સાથે તમારી લાગણીઓ અને આ નવી પરિસ્થિતિમાં તેમને કેવી રીતે સમાયોજિત કરવામાં મદદ કરી શકો છો તે વિશે વાત કરો.
માફી એ એવા સમાચાર છે જેની તમે રાહ જોઈ રહ્યા છો. આ તમારી કેન્સર યાત્રામાં એક સીમાચિહ્નરૂપ ઘટના છે જેની ઉજવણી કરવા યોગ્ય છે. આ તમારા સ્વાસ્થ્ય પર પુનર્વિચાર કરવાનો અને આગળ શું છે તેની તૈયારી કરવાનો પણ એક ઉત્તમ સમય છે. આ યાત્રામાં તમારી તબીબી ટીમ હંમેશા તમને ટેકો આપવા માટે તૈયાર છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- માફીનો અર્થ ફક્ત સાજો થઈ જવો એ નથી: તેનો અર્થ એ છે કે કેન્સર નિયંત્રણમાં છે અને લક્ષણો ગયા છે અથવા ઓછા થઈ ગયા છે. તે તમારી લડાઈમાં એક મોટી જીત છે.
- બે પ્રકારના હોય છે: સંપૂર્ણ માફી, જ્યાં પરીક્ષણોમાં કેન્સરના કોઈ ચિહ્નો જોવા મળતા નથી. આંશિક માફી, જ્યાં કેન્સર નોંધપાત્ર રીતે સંકોચાઈ ગયું છે.
- નિયમિત તબીબી દેખરેખ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે: માફી દરમિયાન પણ, તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલા પરીક્ષણો અને એપોઇન્ટમેન્ટમાં હાજરી આપવાનું ભૂલશો નહીં. આ કેન્સર ફરીથી થાય તો તેને વહેલા શોધી કાઢવામાં મદદ કરશે.
- માનસિક સ્વાસ્થ્ય પણ મહત્વપૂર્ણ છે: ખુશીની સાથે ચિંતા થવી સામાન્ય છે. તમારી લાગણીઓ વિશે તમારા વિશ્વાસુ વ્યક્તિ અથવા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
- સ્વસ્થ જીવનશૈલી જાળવો: આ સમય દરમિયાન સારું પોષણ, પૂરતી કસરત (ડૉક્ટરના નિર્દેશન મુજબ), અને આરામ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.