શું તમને એક કરતાં વધુ રોગો છે? ચાલો આ સહવર્તી રોગો વિશે વાત કરીએ!

ક્યારેક જ્યારે આપણે ડૉક્ટર પાસે જઈએ છીએ, ત્યારે તેમના દ્વારા બોલાતા કેટલાક શબ્દો થોડા ડરામણા હોઈ શકે છે, ખરું ને? આવો જ એક શબ્દ છે 'કોમોર્બિડિટીઝ'. પરંતુ આ શું છે અને તે તમારા સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે અસર કરે છે તે સમજવાથી તમને તમારી બીમારીઓનો સામનો કરવામાં ઘણી મદદ મળી શકે છે. તો ચાલો આજે આ વિશે વાત કરીએ.

તો આ સહવર્તી રોગો શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, સહ-રોગ એટલે તમારી મુખ્ય બીમારી ઉપરાંત એક અથવા વધુ બીમારીઓની હાજરી. તબીબી શબ્દ "રોગ" નો અર્થ રોગ અથવા સ્થિતિની હાજરી થાય છે. તેથી જ્યારે તેને "સહ" સાથે જોડવામાં આવે છે ત્યારે તેનો અર્થ એ થાય કે બે કે તેથી વધુ બીમારીઓ એકસાથે હાજર છે.

"કોમોર્બિડિટી" શબ્દ સાંભળવામાં થોડો ડરામણો લાગી શકે છે. પરંતુ એકવાર તમે તેનો અર્થ શું છે અને તે તમારા સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે અસર કરે છે તે સમજી લો, પછી તમે તમારા સ્વાસ્થ્યનું સંચાલન કરવામાં સક્રિય ભૂમિકા ભજવી શકો છો. કારણ કે આ કોમોર્બિડિટીઝ એકબીજાને અસર કરી શકે છે, તેથી તમારી આરોગ્ય યોજના તે મુજબ બદલાઈ શકે છે.

કલ્પના કરો. તમારા ડૉક્ટર તમને તમારા સ્થૂળતાને નિયંત્રિત કરવા માટે દરરોજ ચાલવાનું કહે છે. પરંતુ થોડા દિવસો પછી, તમને ખબર પડે છે કે તમને ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસ છે. તેથી, દરરોજ ચાલવાને બદલે, તમે તમારા સાંધાના દુખાવાને વધુ ખરાબ થતો અટકાવવા માટે વોટર એરોબિક્સ પર સ્વિચ કરી શકો છો. આ કિસ્સામાં, ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસ એ સ્થૂળતા સાથે એક સહવર્તી રોગ છે. તેથી, તમે તમારા સ્થૂળતાને નિયંત્રિત કરવાની રીત બદલાય છે.

બીજું ઉદાહરણ હાઈ બ્લડ પ્રેશર (હાયપરટેન્શન) છે. હૃદય રોગ અથવા ફેફસાના રોગ જેવી અન્ય સ્થિતિઓ ધરાવતા લોકોને પણ હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોઈ શકે છે. જો તમને અન્ય સ્થિતિઓ સાથે હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોય, તો તમારા ડૉક્ટર તે સ્થિતિઓ પર પણ વિચાર કરશે. તેમને બ્લડ પ્રેશર ઘટાડતી દવા લખવાની જરૂર પડી શકે છે જે તમે લઈ રહ્યા છો તે અન્ય દવાઓમાં દખલ ન કરે.

તબીબી ક્ષેત્રમાં કોમોર્બિડિટીઝનો ખ્યાલ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તેથી તેનો અર્થ શું છે તે જાણવાથી તમે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરી શકો છો અને તમારી સારવાર યોજનાને વધુ સારી રીતે સમજી શકો છો. તે તમારા પ્રિયજનોને તેમની તબીબી પરિસ્થિતિઓ દરમિયાન ટેકો આપવા માટે પણ ઉપયોગી થઈ શકે છે.

સહવર્તી રોગોનું વર્ણન કરવા માટે અહીં કેટલાક અન્ય શબ્દોનો ઉપયોગ થાય છે:

• સહઅસ્તિત્વ ધરાવતી પરિસ્થિતિઓ
• સંકળાયેલ પરિસ્થિતિઓ
• બહુવિધ ક્રોનિક પરિસ્થિતિઓ
• બહુ-રોગ

પ્રાથમિક નિદાન અને સહવર્તી રોગો વચ્ચે શું તફાવત છે?

કોમોર્બિડિટી એ એક સ્પષ્ટ રીતે ઓળખાયેલી તબીબી સ્થિતિ છે જે તમને તમારા પ્રાથમિક નિદાન ઉપરાંત હોય છે (જેને ક્યારેક અંતર્ગત નિદાન અથવા ઇન્ડેક્સ રોગ પણ કહેવામાં આવે છે). હવે તમે વિચારી રહ્યા હશો કે, "આ પ્રાથમિક નિદાન શું છે?" આ શબ્દોની વ્યાખ્યાઓ ખરેખર થોડી જટિલ છે.

તબીબી જગતમાં,એક મોટી બીમારી એ એવી તબીબી સ્થિતિ છે જેનો તમે ચોક્કસ સમયે અથવા ચોક્કસ સમયમર્યાદામાં ઉપચાર કરાવી રહ્યા છો. તે તમારી સૌથી ગંભીર બીમારી હોઈ શકે છે, અથવા એવી બીમારી હોઈ શકે છે જેને સૌથી વધુ નિષ્ણાત સંભાળની જરૂર હોય છે. તે એવી બીમારી પણ હોઈ શકે છે જેના કારણે તમને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવ્યા હોય.

ડૉક્ટર દ્વારા કોઈ રોગને "મુખ્ય" રોગ તરીકે નિયુક્ત કરવામાં આવે છે. તમે જે ડૉક્ટરને મળો છો અને તમારા સ્વાસ્થ્યમાં કેવો ફેરફાર થાય છે તેના આધારે તમારો મુખ્ય રોગ પણ બદલાઈ શકે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, કલ્પના કરો કે તમને ક્રોનિક કિડની ડિસીઝ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ છે. તમે નેફ્રોલોજિસ્ટને મળો છો અને તમારી કિડની ડિસીઝ માટે નિયમિતપણે સારવાર કરાવો છો. પછી, તે ડૉક્ટર તમારા કિડની ડિસીઝને તમારો મુખ્ય રોગ માને છે. કારણ કે તે જ તેની સારવાર કરે છે. તે હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાબિટીસને કિડની ડિસીઝની સહ-રોગ તરીકે માને છે. તમારા કિડની ડિસીઝની સારવાર કરતી વખતે તે આ સહ-રોગની પણ કાળજી લે છે.

આ ઉદાહરણને આગળ લઈ જઈએ તો, કલ્પના કરો કે તમે તમારા ડાયાબિટીસનું સંચાલન કરવા માટે નિયમિતપણે એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટને મળો છો. પછી તે ડૉક્ટર તમારા મુખ્ય રોગને ડાયાબિટીસ માને છે. તે તમારા કિડનીના રોગ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશરને ડાયાબિટીસની સહવર્તી રોગો માને છે.

તો તમે જોઈ શકો છો કે, મુખ્ય રોગ શું છે અને સહવર્તી રોગ શું છે તે પરિસ્થિતિના આધારે બદલાઈ શકે છે. નિષ્ણાત ડોકટરો ઘણીવાર તમારી સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિને મુખ્ય રોગ અને તેની સંબંધિત સહવર્તી રોગો તરીકે જુએ છે.

પરંતુ તમારા ફેમિલી ડૉક્ટર (પ્રાથમિક સંભાળ પ્રદાતા) જેવા લોકો આને થોડું અલગ રીતે જોઈ શકે છે. તેઓ તમારા સ્વાસ્થ્યનો વ્યાપક દૃષ્ટિકોણ મેળવવા માટે "બહુવિધ રોગ" ની વિભાવનાનો પણ ઉપયોગ કરી શકે છે.

શું બહુ-રોગ આવો જ છે?

યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ ડિપાર્ટમેન્ટ ઓફ હેલ્થ એન્ડ હ્યુમન સર્વિસીસ "બહુ-રોગ" ને ઓછામાં ઓછા બે તબીબી રોગો અથવા પરિસ્થિતિઓની હાજરી તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરે છે જે એક વર્ષથી વધુ સમય સુધી ચાલુ રહે છે . આ વ્યાખ્યા પ્રાથમિક રોગનો ઉલ્લેખ કરતી નથી. આ સહ-રોગની વ્યાખ્યાથી અલગ છે.

ઘણા સંશોધકો રોગો એકબીજાને કેવી રીતે અસર કરે છે તેનો અભ્યાસ કરવા માટે "બહુ-રોગ" ની વિભાવનાનો ઉપયોગ કરે છે. જો કે, ઘણા લોકો સહ-રોગ અને બહુ-રોગ શબ્દોનો એકબીજાના બદલે ઉપયોગ કરે છે, જે બે અથવા વધુ તબીબી પરિસ્થિતિઓની એકસાથે હાજરીનું વર્ણન કરવા માટે છે.

આ સહવર્તી રોગો તમારા સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે અસર કરે છે?

સહ-રોગ અથવા બહુ-રોગ તમારા સ્વાસ્થ્યને ઘણી રીતે અસર કરી શકે છે. જ્યારે તમને બે કે તેથી વધુ ક્રોનિક રોગો હોય:

• આ પરિસ્થિતિઓ તમારા માનસિક અને/અથવા શારીરિક સ્વાસ્થ્ય પર વ્યક્તિગત રીતે કરતાં વધુ અસર કરી શકે છે, અને તમારા "આરોગ્ય સંબંધિત જીવનની ગુણવત્તા" પર પણ વધુ સ્પષ્ટ અસર કરી શકે છે.
• સહવર્તી રોગોને કારણે, તમારા પ્રાથમિક રોગ માટે લાંબા ગાળાનો દૃષ્ટિકોણ બદલાઈ શકે છે.
• સારવાર જટિલ હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, એક સ્થિતિ માટે સારવાર બીજી સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. અથવા, વિવિધ સ્થિતિઓ માટે દવાઓ એકસાથે લેવી જોખમી હોઈ શકે છે.
• તમારે ઘણા જુદા જુદા નિષ્ણાતોને મળવાની જરૂર પડી શકે છે. તેઓ એક ટીમ તરીકે સાથે મળીને કામ કરશે, તેમનું જ્ઞાન શેર કરશે અને તમારા માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર યોજના વિકસાવશે.

ચાલો જોઈએ કે સૌથી સામાન્ય સહવર્તી રોગો કયા છે.

હોસ્પિટલોમાં ઇનપેશન્ટ સારવાર મેળવતા દર્દીઓ અને વિવિધ તબીબી પરિસ્થિતિઓથી પીડાતા દર્દીઓમાં વિવિધ પ્રકારની સહ-રોગની બીમારીઓ જોવા મળે છે.

હોસ્પિટલમાં દાખલ થયેલા લોકોમાં

એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે 2019 માં યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં હોસ્પિટલમાં દાખલ થયેલા 84% થી વધુ પુખ્ત વયના લોકોને એક અથવા વધુ સહ-રોગ હતા, જે અંતર્ગત સ્થિતિ ઉપરાંત તેમને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવા પડ્યા હતા. આ જૂથના લગભગ 50% લોકોને ઓછામાં ઓછી ત્રણ સહ-રોગ હતી.

તે અભ્યાસમાં જોવા મળેલા સૌથી સામાન્ય સહવર્તી રોગો આ હતા:

• હાઈ બ્લડ પ્રેશર (૫૩.૨% દર્દીઓમાં)
• ડાયાબિટીસ (26.4% દર્દીઓમાં)
• ક્રોનિક ફેફસાના રોગ (20.5% દર્દીઓમાં)
• ઉણપયુક્ત એનિમિયા (ઇનપેશન્ટ્સના 18.0%)
• સ્થૂળતા (ઇનપેશન્ટ્સના 17.0%)
• કિડની રોગ અને નિષ્ફળતા (16.3% દર્દીઓમાં)

આ અભ્યાસમાં બીજી ઘણી બાબતો પણ જાણવા મળી:

• ઉંમર સાથે સહ-રોગ રોગો વધે છે. ૧૮-૨૪ વર્ષની વયના ફક્ત ૮% પુખ્ત વયના લોકોને ઓછામાં ઓછી ત્રણ સહ-રોગ રોગો હોય છે. જોકે, ૮૫ કે તેથી વધુ ઉંમરના લગભગ ૭૩% લોકોને ઓછામાં ઓછી ત્રણ સહ-રોગ રોગો હોય છે.
• સહ-રોગ રોગો પરિણામોને અસર કરે છે. ત્રણ કે તેથી વધુ સહ-રોગ રોગો ધરાવતા લોકો લાંબા સમય સુધી હોસ્પિટલમાં રહે છે અને ઓછા અથવા બિલકુલ સહ-રોગ રોગો ધરાવતા લોકો કરતાં હોસ્પિટલમાં મૃત્યુ પામે તેવી શક્યતા વધુ હોય છે. સર્જરીની વાત આવે ત્યારે સહ-રોગ રોગોની અસર ખાસ કરીને મજબૂત હોય છે. ત્રણ કે તેથી વધુ સહ-રોગ રોગો ધરાવતા લોકોમાં સહ-રોગ રોગો ન ધરાવતા લોકો કરતાં શસ્ત્રક્રિયા પછી હોસ્પિટલમાં મૃત્યુ પામવાની શક્યતા આઠ ગણી વધુ હોય છે.

સામાન્ય રીતે કેટલાક મુખ્ય રોગો સાથે જોવા મળતી સહવર્તી બીમારીઓ

સંશોધકો ઘણીવાર ચોક્કસ રોગ ધરાવતા લોકોનો અભ્યાસ કરે છે - ઉદાહરણ તરીકે, સંધિવા અથવા હૃદયની નિષ્ફળતા - જેથી તેઓને બીજી કઈ સ્થિતિઓ (સહ-રોગ) છે તે જોઈ શકે. અલબત્ત, દરેક વ્યક્તિ અલગ હોય છે, અને આ અભ્યાસોનો અર્થ એ નથી કે ચોક્કસ રોગ ધરાવતા દરેક વ્યક્તિને ચોક્કસ સહ-રોગ હશે. પરંતુ તેઓ આપણને સામાન્ય પેટર્નનો ખ્યાલ આપે છે.

ચાલો કેટલાક ઉદાહરણો જોઈએ:

• ધ્યાન-ખાધ/હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર (ADHD)
• સામાન્ય સહવર્તી રોગો: હતાશા, ચિંતા વિકૃતિઓ, બાયપોલર ડિસઓર્ડર.

• પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ
• સામાન્ય સહ-રોગ: હાઈ બ્લડ પ્રેશર, હાઈ બ્લડ ચરબીનું સ્તર (દા.ત., હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ અને/અથવા હાઈ ટ્રાઇગ્લિસરાઈડ્સ - ડિસ્લિપિડેમિયા), મેટાબોલિક ડિસફંક્શન-સંકળાયેલ સ્ટીટોટિક લીવર રોગ - MASLD, પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ - PCOS, સ્થૂળતા, અવરોધક સ્લીપ એપનિયા.

• હૃદય નિષ્ફળતા
• સામાન્ય સહવર્તી રોગો: પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ, સ્લીપ એપનિયા, સ્થૂળતા, હાઈ બ્લડ પ્રેશર.

ક્યારેક, રોગો એકસાથે થાય છે કારણ કે તેમના સામાન્ય કારણો અથવા જોખમ પરિબળો હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાબિટીસ બંને હૃદય રોગ અને કિડની રોગનું જોખમ વધારી શકે છે. પરંતુ ક્યારેક સહ-રોગમાં કોઈ સામાન્ય કારણ હોતું નથી. તમારા ડૉક્ટર તમને તમારી સ્થિતિના કારણો અને સારવાર કેવી રીતે મદદ કરી શકે છે તે વિશે વધુ કહી શકે છે.

તો આ વાતનું ધ્યાન રાખવાનું શું મહત્વ છે?

કોમોર્બિડિટીઝ અને મલ્ટિમોર્બિડિટીઝ શબ્દોનો અર્થ શીખવાથી તમને તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવામાં મદદ મળી શકે છે. પરંતુ જો તમે આ શબ્દોથી કંટાળી ગયા હોવ, તો એક ક્ષણ માટે થોભો અને વિચારો.

મહત્વની વાત એ છે કે બધી તબીબી શરતો યાદ રાખવી નહીં. મહત્વની વાત એ છે કે તમારી તબીબી પરિસ્થિતિઓ અને તે તમારા સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે અસર કરે છે તે જાણવા માટે સમય કાઢો. તમને કઈ સારવારની જરૂર પડી શકે છે, તમને શા માટે તેની જરૂર છે અને ઘરે તમારી દવાઓનું સંચાલન કેવી રીતે કરવું તે સમજો. એ ઓળખવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે કે કોઈ પણ બે વ્યક્તિ એક જ સ્થિતિ અથવા પરિસ્થિતિઓના સંયોજનનો અનુભવ અલગ રીતે કરતી નથી.

તમારા ડૉક્ટરને તમારા બધા પ્રશ્નો અને ચિંતાઓ જણાવો જેથી તે તમારી ચોક્કસ પરિસ્થિતિને અનુરૂપ માર્ગદર્શન આપી શકે.

આ લેખમાંથી ઘરે લઈ જતો સંદેશ છે:

ઠીક છે, તો, આજે આપણે જે વાત કરી તેમાંથી તમારે યાદ રાખવાની સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો અહીં છે:

• સહવર્તી રોગો સામાન્ય છે: પ્રાથમિક બીમારી ઉપરાંત એક અથવા વધુ અન્ય બીમારીઓની હાજરી, જે ઘણા લોકો અનુભવે છે.
• તે સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે: આ સહવર્તી રોગોથી વાકેફ રહેવું, અને તે તમારા સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે અસર કરે છે તે સમજવું, તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યને સંચાલિત કરવામાં ખૂબ મદદ કરે છે.
• સારવાર જટિલ હોઈ શકે છે:જ્યારે તમને એક કરતાં વધુ બીમારી હોય ત્યારે સારવારનું આયોજન કરવું થોડું જટિલ બની શકે છે, તેથી તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
• તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો: તમારી કોઈપણ તબીબી સ્થિતિ અને તમે જે દવાઓ લો છો તેના વિશે તમારા ડૉક્ટરને કહો. તમારા કોઈપણ પ્રશ્નો અથવા ચિંતાઓ પૂછવામાં અચકાશો નહીં. તમારી આરોગ્યસંભાળ ટીમ તમને મદદ કરવા માટે હાજર છે.

યાદ રાખો, તમે એકલા નથી. ઘણા લોકો આવી પરિસ્થિતિઓ સાથે જીવી રહ્યા છે. યોગ્ય જ્ઞાન, સમર્થન અને તબીબી સલાહ સાથે, તમે પણ આ પરિસ્થિતિઓનો સફળતાપૂર્વક સામનો કરી શકો છો!

` સહ-રોગ, બહુવિધ સ્થિતિઓ, પ્રાથમિક નિદાન, બહુ-રોગ, ક્રોનિક રોગો, આરોગ્ય વ્યવસ્થાપન, તબીબી સલાહ