શું આપણે ખાંસીની દવા લેતા પહેલા આ બાબતો જાણવી જોઈએ? (ખાંસીની દવા)

આજકાલ હવામાન બદલાવાની સાથે, શરદી અને ખાંસી ખૂબ જ સામાન્ય બની ગયા છે. જ્યારે તમને સતત ખાંસી આવે છે, ત્યારે તમારું શરીર થાકી જાય છે, રાત્રે સારી રીતે સૂઈ શકાતું નથી, અને તમને કંઈ કરવાનું મન થતું નથી. તો, આવા સમયે, આપણામાંથી ઘણા લોકો ફાર્મસીમાં જઈને કફ સિરપ અથવા ગોળી માંગવા ટેવાયેલા હોય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે બધી ઉધરસની સારવાર એક જ દવાથી થતી નથી? તમારે જે દવા વાપરવાની જરૂર છે તે તમારી ઉધરસના આધારે બદલાઈ શકે છે. ચાલો આજે આ વિશે વાત કરીએ.

ઉધરસની દવાઓના મુખ્ય પ્રકારો કયા છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આપણે ફાર્મસીમાંથી જે ઉધરસની દવાઓ ખરીદીએ છીએ તેને ત્રણ મુખ્ય શ્રેણીઓમાં વિભાજિત કરી શકાય છે. આ ઉધરસ દબાવનાર, કફનાશક અને સ્થાનિક ક્રીમ છે. ચાલો જોઈએ કે આ દરેક પ્રકારની દવાઓ શું કરે છે.

ચાલો ઉધરસ દબાવનારા દવાઓ વિશે થોડું વધુ જાણીએ.

જો તમને લાળ વગર સતત સૂકી ઉધરસ રહેતી હોય, તો આ પ્રકારની દવા ખૂબ મદદરૂપ થઈ શકે છે. આ દવાઓમાં ઘણીવાર સક્રિય ઘટક 'ડેક્સ્ટ્રોમેથોર્ફન' હોય છે. આ દવાને 'ડીએમ' તરીકે પણ સંક્ષિપ્ત કરી શકાય છે.

કફનાશક દવાઓથી શું થાય છે?

ક્યારેક ખાંસીમાંથી લાળ નીકળવી એ સારી વાત છે. તે આપણા વાયુમાર્ગને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. પરંતુ ક્યારેક લાળ એટલી જાડી થઈ જાય છે કે તેને ખાંસીમાંથી બહાર કાઢવી મુશ્કેલ બની જાય છે. તે એટલી બધી ભરાઈ જાય છે કે આપણે રાત્રે ઊંઘ પણ નથી કરી શકતા.

આ સમયે 'એક્સપેક્ટોરન્ટ' પ્રકારની દવા કામમાં આવે છે. આમાં સૌથી સામાન્ય સક્રિય ઘટક 'ગ્વાઇફેનેસિન' છે. આ જાડા લાળને પાતળું કરવામાં મદદ કરે છે અને તેને ખાંસીમાંથી બહાર કાઢવાનું સરળ બનાવે છે. જો કે, આ પ્રકારની દવા લેતી વખતે કેટલાક લોકોને ઉબકા અને ઉલટી જેવી આડઅસરો થઈ શકે છે.

ડોકટરોના મતે, લાળ પાતળી કરવાનો શ્રેષ્ઠ અને કુદરતી રસ્તો એ છે કે પુષ્કળ પાણી પીવું, ખાસ કરીને ગરમ પાણી.

શું છાતીના દુખાવા માટે સ્થાનિક ક્રીમ ખરેખર કામ કરે છે?

કપૂર અને મેન્થોલ કુદરતી પદાર્થો છે. જ્યારે આપણે આ મલમ આપણા ગળા અને છાતી પર લગાવીએ છીએ, ત્યારે આપણે તીક્ષ્ણ વરાળ શ્વાસમાં લઈએ છીએ જે ખાંસી અને બંધ નાક જેવી બાબતોમાં કામચલાઉ રાહત આપે છે. ક્યારેક આને વેપોરાઇઝરમાં નાખીને શ્વાસમાં લઈ શકાય છે. એવા લોઝેન્જ પણ છે જેમાં મેન્થોલ હોય છે જે ગળાને શાંત કરે છે. જોકે આ મુખ્ય સારવાર નથી, તે વધારાની રાહત મેળવવાનો એક સારો માર્ગ છે.

'સંયોજન' દવા શું છે?

જ્યારે તમે ફાર્મસીમાં જાઓ છો, ત્યારે તમે "શરદી, ખાંસી અને ફ્લૂ માટે ઓલ-ઇન-વન દવા" તરીકે વેચાતી દવાઓ જોઈ હશે. આને "કોમ્બિનેશન" દવાઓ કહેવામાં આવે છે. આમાં ઉપરોક્ત ઉધરસ દબાવનારા અને કફનાશક દવાઓમાંથી એક અથવા બંને હોય છે, સાથે અન્ય લક્ષણો માટેની દવાઓ પણ હોય છે.

દાખ્લા તરીકે:

• એન્ટિહિસ્ટેમાઈન: વહેતું નાક અને છીંકને નિયંત્રિત કરવા માટે.
• ડીકોન્જેસ્ટન્ટ: નાક બંધ થવાનું પ્રમાણ ઘટાડવા માટે.
• પીડા નિવારક: શરીરના દુખાવા અને તાવ ઘટાડવા માટે.

જો તમને એકસાથે ઘણા બધા શરદીના લક્ષણો (દા.ત., ઉધરસ, બંધ નાક, શરીરમાં દુખાવો) હોય તો આ પ્રકારની દવા મદદરૂપ થઈ શકે છે. પરંતુ અહીં જોખમ એ છે કે તમને એવી દવા મળી શકે છે જેની તમને જરૂર નથી.

કલ્પના કરો કે તમને ફક્ત સૂકી ઉધરસ છે. પરંતુ જો તમે શરીરના દુખાવા માટે બનાવેલી "સંયોજન" દવા લો છો, તો તમે ફક્ત તમારા શરીરમાં પેઇનકિલર નાખી રહ્યા છો. આનાથી અનિચ્છનીય આડઅસરો થઈ શકે છે. તેથી, તમારા લક્ષણોને અનુરૂપ દવા પસંદ કરવી એ સમજદારીભર્યું છે.

ઉધરસની દવા વાપરતી વખતે ધ્યાનમાં રાખવા જેવી બાબતો

ખાંસી એક તકલીફ હોઈ શકે છે, પરંતુ તેને હંમેશા દવાથી બંધ કરવી જરૂરી નથી. ખાસ કરીને એવી ખાંસી જેમાં લાળ ઉત્પન્ન થાય છે, તે ફેફસાંને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. જો તમે ધૂમ્રપાન કરનાર છો અથવા અસ્થમા કે એમ્ફિસીમા જેવી તબીબી સ્થિતિ ધરાવો છો, તો તમારા લાળને સાફ કરવું ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે.

જો તમે અન્ય રોગો માટે દવા લઈ રહ્યા છો:

• જો તમે ડિપ્રેશન માટે દવા લઈ રહ્યા છો, તો `ડેક્સ્ટ્રોમેથોર્ફન (DM)` ધરાવતી ઉધરસની દવા લેવાથી આડઅસરો થઈ શકે છે.
• ઘણી સંયુક્ત દવાઓમાં ડીકોન્જેસ્ટન્ટ્સ હોય છે, જે બ્લડ પ્રેશર વધારી શકે છે. તેથી, જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા હૃદય રોગ હોય, તો તમારે ચોક્કસપણે આ દવાઓ લેવાનું ટાળવું જોઈએ.

તો, નિષ્કર્ષમાં, મારે આ કહેવું છે. જો તમે કોઈપણ અન્ય તબીબી સ્થિતિ માટે દવા લઈ રહ્યા છો, તો ફાર્મસીમાંથી ઉધરસની દવા ખરીદતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટર અથવા ફાર્માસિસ્ટની સલાહ લો. તમારી સલામતી માટે આ શ્રેષ્ઠ બાબત છે.