શું તમને ડાયાબિટીસ છે? તો પછી આ ચેતા વિકાર (ડાયાબિટીક ન્યુરોપથી) થી વાકેફ રહો.

શું તમને ડાયાબિટીસ છે? તો શું તમને ક્યારેક હાથ-પગમાં નિષ્ક્રિયતા, ઝણઝણાટ અથવા પેટમાં તકલીફ થાય છે? આ ફક્ત રેન્ડમ વસ્તુઓ નથી. આનું કારણ ડાયાબિટીસ સમય જતાં તમારા શરીરની ચેતાને થતા નુકસાન હોઈ શકે છે. દવામાં, આપણે આ સ્થિતિને 'ડાયાબિટીક ન્યુરોપથી' કહીએ છીએ. આ નામ સાંભળીને ડરશો નહીં. જો તમને આ વિશે યોગ્ય રીતે જાણ કરવામાં આવે અને જરૂરી પગલાં લેવામાં આવે, તો તમે તેને સારી રીતે મેનેજ કરી શકો છો. ચાલો આ વિશે વિગતવાર અને સરળ રીતે વાત કરીએ.

આ કેમ થઈ રહ્યું છે? સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો...

આનું મુખ્ય કારણ એ છે કે તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર લાંબા સમયથી અનિયંત્રિત છે. કાટની જેમ, આ વધારાની ખાંડ ધીમે ધીમે આપણા શરીરના નાજુક ચેતા તંતુઓને નુકસાન પહોંચાડવાનું શરૂ કરે છે. તેથી આને રોકવા માટે શ્રેષ્ઠ અને સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત એ છે કે તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરને સારી રીતે નિયંત્રિત કરવા માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે કામ કરો.

આ ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડરને સામાન્ય રીતે ચાર (4) મુખ્ય પ્રકારોમાં વિભાજિત કરી શકાય છે. અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર અને લક્ષણો પ્રકાર પર આધાર રાખીને બદલાય છે. ચાલો હવે તે દરેક પર એક નજર કરીએ.

ન્યુરોપથીના 4 મુખ્ય પ્રકારો

1. પેરિફેરલ ન્યુરોપથી

આ ડાયાબિટીસનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. તે મુખ્યત્વે પગ અને પગને અસર કરે છે. ખૂબ જ ભાગ્યે જ, તે હાથ, પેટ અથવા પીઠને પણ અસર કરી શકે છે.

ચાલો નીચેના કોષ્ટકમાં લક્ષણો અને તેના વિશે તમે શું કરી શકો છો તેના પર એક નજર કરીએ.

2. ઓટોનોમિક ન્યુરોપથી

આ પ્રકાર આપણા શરીરની સ્વાયત્ત પ્રણાલીઓને અસર કરે છે, જેમાં પાચન તંત્ર, રક્તવાહિનીઓ, પેશાબની વ્યવસ્થા અને પ્રજનન અંગોનો સમાવેશ થાય છે.

તે પાચનતંત્રને કેવી રીતે અસર કરે છે

• પેટનું ફૂલવું
• ઝાડા
• કબજિયાત
• હાર્ટબર્ન
• ઉબકા અને ઉલટી
• થોડું ખાધા પછી પણ પેટ ભરેલું લાગવું

જો તમને આ લક્ષણો હોય, તો તમે એક સમયે ખાવાનું ઓછું કરી શકો છો અને દિવસમાં ખાવાની સંખ્યા વધારી શકો છો. ઉપરાંત, આ માટે કઈ દવાઓ આપી શકાય તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

તે રક્ત વાહિનીઓને કેવી રીતે અસર કરે છે

• બ્લેકિંગ આઉટ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમે અચાનક બેઠા કે સૂઈ ગયા પછી ઉભા થાઓ છો, અને તમારી આંખો ફરવા લાગે છે અને તમે બેભાન થઈ જાઓ છો.
• હૃદયના ધબકારા વધવા.
• ચક્કર.
• લો બ્લડ પ્રેશર.

જો આવું હોય, તો અચાનક ઉઠવાને બદલે ધીમે ધીમે ઉઠવાનો પ્રયાસ કરો. તમારા ડૉક્ટર ખાસ સ્ટોકિંગ્સ અથવા દવાની ભલામણ કરી શકે છે.

તે જાતીય સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે અસર કરે છે

આ સ્થિતિ પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેને અસર કરી શકે છે. જ્યારે તમને આવી સમસ્યા હોય, ત્યારે શરમ અનુભવ્યા વિના અથવા તેને પોતાની પાસે રાખ્યા વિના ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.

તે પેશાબની વ્યવસ્થાને કેવી રીતે અસર કરે છે

• મૂત્રાશયને સંપૂર્ણપણે ખાલી કરવામાં મુશ્કેલી.
• પેટ ભરવું.
• અસંયમ.
• રાત્રે વારંવાર પેશાબ કરવાની જરૂર પડે છે.

જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવવાનું ભૂલશો નહીં. દવા, સ્વ-કેથેટરાઇઝેશન અથવા શસ્ત્રક્રિયા જેવી સારવાર ઉપલબ્ધ છે.

3. પ્રોક્સિમલ ન્યુરોપથી

આ પ્રકારનો દુખાવો જાંઘ, કમર અથવા નિતંબના વિસ્તારમાં થાય છે. તે સામાન્ય રીતે શરીરની એક બાજુને અસર કરે છે. તે પગમાં નબળાઈ પણ લાવી શકે છે. આ સ્થિતિ ધરાવતા ઘણા લોકોને પીડા અને નબળાઈને નિયંત્રિત કરવા માટે દવા અને શારીરિક ઉપચારની જરૂર પડે છે.

4. ફોકલ ન્યુરોપથી

આ એક એવી સ્થિતિ છે જે ખૂબ જ અણધારી અને અચાનક થઈ શકે છે. તેમાં શરીરમાં ચોક્કસ ચેતાને નુકસાન થાય છે. મોટાભાગે, માથા, ધડ અથવા પગમાં ચેતા પ્રભાવિત થાય છે.

લક્ષણો:

• બેવડી દ્રષ્ટિ
• આંખમાં દુખાવો
• ચહેરાની એક બાજુ સંવેદના ગુમાવવી (બેલ્સ પાલ્સી)
• કોઈ ચોક્કસ વિસ્તારમાં, જેમ કે પીઠના નીચેના ભાગમાં અથવા પગમાં તીવ્ર દુખાવો.
• છાતી કે પેટમાં દુખાવો.

પરંતુ સારા સમાચાર એ છે કે, ફોકલ ન્યુરોપથી પીડાદાયક હોવા છતાં, તે સામાન્ય રીતે થોડા અઠવાડિયા કે મહિનાઓમાં લાંબા ગાળાના નુકસાન વિના તેની જાતે જ ઠીક થઈ જાય છે.

ડાયાબિટીસને કારણે થતી અન્ય ચેતા સમસ્યાઓ

ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોમાં ચેતા સંકોચન જેવી અન્ય સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે. આનું એક સારું ઉદાહરણ કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ છે. આ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં કાંડામાંથી પસાર થતી ચેતા સંકુચિત થઈ જાય છે, જેના કારણે હાથ અને આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે, કળતર થાય છે અને દુખાવો થાય છે.

તેથી જો તમને શંકા હોય કે તમને આ પ્રકારના ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર છે, તો કૃપા કરીને તમારા ડૉક્ટર સાથે તેના વિશે વાત કરો. તેઓ કારણનું નિદાન કરી શકે છે અને તમારા માટે યોગ્ય સારવાર લખી શકે છે.