શું તમને લાગે છે કે તમારી પાસે ઘણા બધા લાલ રક્તકણો છે? ચાલો એરિથ્રોસાયટોસિસ વિશે વાત કરીએ!

શું તમને ક્યારેક થાક લાગે છે, માથાનો દુખાવો થાય છે, અથવા નબળાઈ લાગે છે? આપણે ઘણીવાર આ નાની નાની બાબતો પર વધુ ધ્યાન આપતા નથી, ખરું ને? જો કે, જો તમારા શરીરમાં લાલ રક્તકણોની સંખ્યા ભલામણ કરેલ સ્તરથી વધી જાય, જેને ડોકટરો એરિથ્રોસાયટોસિસ અથવા પોલિસિથેમિયા કહે છે, તો આ લક્ષણો દેખાઈ શકે છે. આ એવી બાબત છે જેના વિશે તમારે ક્યારેક થોડી ચિંતા કરવી જોઈએ. તો, આજે આપણે એરિથ્રોસાયટોસિસ શું છે, તે શા માટે થાય છે અને તેના વિશે શું કરી શકાય તે વિશે વિગતવાર વાત કરીશું.

એરિથ્રોસાયટોસિસ બરાબર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, એરિથ્રોસાયટોસિસ એ છે જ્યારે તમારા લોહીમાં લાલ રક્તકણો (એરિથ્રોસાયટ્સ) ની સાંદ્રતા સામાન્ય કરતા વધારે હોય છે. જેમ તમે જાણો છો, આપણું લોહી બે ભાગોથી બનેલું છે. એક ઘન ભાગ છે, જે લાલ રક્તકણો, શ્વેત રક્તકણો અને પ્લેટલેટ્સ છે. બીજો ભાગ પ્રવાહી ભાગ છે, જેને આપણે પ્લાઝ્મા કહીએ છીએ. એરિથ્રોસાયટોસિસમાં, લાલ રક્તકણોની સંખ્યા પ્રવાહી ભાગ, જે પ્લાઝ્મા છે તેની તુલનામાં વધે છે.

જો તમે રક્ત પરીક્ષણ કરાવો છો, તો તમને રિપોર્ટ પર બે મૂલ્યો દેખાશે: હિમેટોક્રિટ અને હિમોગ્લોબિન .

• હિમેટોક્રિટ (HCT): આ તમને જણાવે છે કે તમારા લોહીમાં કેટલા ટકા લાલ રક્તકણો છે.
• હિમોગ્લોબિન (HB): આ લાલ રક્તકણોમાં જોવા મળતું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પ્રોટીન છે જે આપણા શરીરમાં ઓક્સિજનનું વહન કરે છે.

એરિથ્રોસાયટોસિસમાં, આમાંથી કોઈ એક અથવા બંને હિમેટોક્રિટ અને હિમોગ્લોબિન મૂલ્યો સામાન્ય કરતા વધારે હોઈ શકે છે.

લાલ રક્તકણોમાં આ વધારો શરીર પર કેવી અસર કરે છે?

લાલ રક્તકણો આપણા શરીર માટે જરૂરી છે. તેઓ ફેફસાંમાંથી શરીરના દરેક કોષ અને પેશીઓ સુધી ઓક્સિજન પહોંચાડે છે. આ જ કારણ છે કે આપણા પેશીઓ પોષિત અને સ્વસ્થ રહે છે.

જોકે, જો આ લાલ રક્તકણો ખૂબ વધે છે, તો સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. તે લાલ રક્તકણોમાં વધારો થવાના કારણ પર આધાર રાખે છે. કેટલીક અસરો ખૂબ જ નાની હોય છે. તમને ફક્ત માથાનો દુખાવો અને થાક જેવી વસ્તુઓ જ લાગશે. જોકે, જો કોઈ ગંભીર કારણોસર લાલ રક્તકણો વધે છે, તો લોહી જાડું થવા લાગે છે. પછી લોહી ગંઠાઈ જવા, હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોક જેવી ખતરનાક પરિસ્થિતિઓનું જોખમ રહેલું છે.

એટલા માટે, જો તમને આવા લક્ષણો હોય, તો ચોક્કસ કારણ શોધવા માટે ડૉક્ટરને મળવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તો જ તમે યોગ્ય સારવાર મેળવી શકો છો, લક્ષણો ઘટાડી શકો છો અથવા ખતરનાક પરિસ્થિતિઓને અટકાવી શકો છો.

એરિથ્રોસાયટોસિસના મુખ્ય પ્રકારો કયા છે?

આ લાલ રક્તકણો કેવી રીતે વધે છે તેના આધારે એરિથ્રોસાયટોસિસને બે પ્રકારમાં વિભાજિત કરી શકાય છે:

૧. સંપૂર્ણ એરિથ્રોસાયટોસિસ: આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારા શરીરમાં ઉત્પાદિત લાલ રક્તકણોની સંખ્યા ખરેખર સામાન્ય કરતા વધારે હોય છે.

2. રિલેટિવ એરિથ્રોસાયટોસિસ: આ ત્યારે થાય છે જ્યારે લાલ રક્તકણોની સંખ્યા સામાન્ય હોઈ શકે છે, પરંતુ લોહીમાં પ્લાઝ્માનું પ્રમાણ ઓછું થઈ જાય છે, તેથી લાલ રક્તકણોની સાંદ્રતામાં વધારો જોવા મળે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમને ઘણી ઉલટી થાય છે અને ઝાડા થાય છે અને તમારા શરીરમાંથી ઘણું પાણી ઓછું થઈ જાય છે, તો તમારા લોહીની પ્રવાહીતા ઓછી થઈ જાય છે. આ સ્થિતિ આવા સમયે થઈ શકે છે.

સંપૂર્ણ એરિથ્રોસાયટોસિસને કારણના આધારે બે પ્રકારોમાં વહેંચવામાં આવે છે:

પ્રાથમિક એરિથ્રોસાયટોસિસ

સમસ્યા આપણા અસ્થિમજ્જામાં રહેલી છે. જેમ તમે જાણો છો, અસ્થિમજ્જા આપણા શરીરમાં લાલ રક્તકણો બનાવવાનું મુખ્ય કારખાનું છે. તેથી, આ પ્રાથમિક એરિથ્રોસાયટોસિસમાં, અસ્થિમજ્જામાં સ્ટેમ સેલ (પ્રોજેનિટર કોષો) માં આનુવંશિક ખામીને કારણે, લાલ રક્તકણોનું ઉત્પાદન અનિયંત્રિત રીતે વધે છે. આ આનુવંશિક ખામી વારસાગત (જન્મ ખામી તરીકે) મળી શકે છે, અથવા તે જીવન દરમિયાન પણ થઈ શકે છે.

• હસ્તગત પ્રાથમિક એરિથ્રોસાયટોસિસ: આનું એક સારું ઉદાહરણ પોલિસિથેમિયા વેરા નામની સ્થિતિ છે. ઘણા લોકો એરિથ્રોસાયટોસિસ અને પોલિસિથેમિયા વેરાને એક જ રોગ તરીકે મૂંઝવણમાં મૂકે છે. જો કે, તે સમાન નથી. પોલિસિથેમિયા વેરા એક ચોક્કસ અને ખૂબ ગંભીર સ્થિતિ છે જે એરિથ્રોસાયટોસિસનું કારણ બને છે.
• વારસાગત પ્રાથમિક એરિથ્રોસાયટોસિસ: કેટલીકવાર, માતાપિતા પાસેથી વારસામાં મળેલા જનીનોમાં ખામીઓ અસ્થિ મજ્જામાં ઘણા બધા લાલ રક્તકણો ઉત્પન્ન કરવાનું કારણ બની શકે છે.

ગૌણ એરિથ્રોસાયટોસિસ

અહીં સમસ્યા અસ્થિ મજ્જામાં નથી, પરંતુ અસ્થિ મજ્જાની બહારની કોઈ બીજી વસ્તુમાં છે. મોટાભાગે, ગૌણ એરિથ્રોસાયટોસિસ આપણા શરીરમાં એરિથ્રોપોએટિન અથવા EPO નામના હોર્મોનનું વધુ પડતું ઉત્પાદન થવાને કારણે થાય છે. `EPO` એક રાસાયણિક સંદેશવાહક છે. તે અસ્થિ મજ્જાને "વધુ લાલ કોષો બનાવવા" કહે છે.

કલ્પના કરો, તમને ફેફસાંનો રોગ છે કે હૃદયરોગ છે. પછી શરીરને મળતો ઓક્સિજન ઓછો હોય છે. તે સમયે, શરીર 'EPO' હોર્મોન વધુ બનાવવાનો પ્રયાસ કરે છે, અને તેના દ્વારા, અસ્થિ મજ્જાને વધુ લાલ કોષો બનાવવા માટે ઉત્તેજીત કરે છે. કારણ કે લાલ કોષો ઓક્સિજન વહન કરે છે. જો કે, જો આ રીતે લાલ કોષોનું ઉત્પાદન ખૂબ વધે છે, તો તે ગૌણ એરિથ્રોસાઇટોસિસનું કારણ બને છે. આ ગૌણ એરિથ્રોસાઇટોસિસ કેટલીક આનુવંશિક પરિસ્થિતિઓને કારણે પણ થઈ શકે છે, પરંતુ તે આનુવંશિક ખામીઓ અસ્થિ મજ્જામાં થતી ખામીઓ નથી.

તમને એરિથ્રોસાયટોસિસ છે કે નહીં તે જોવા માટે તમે લોહીના મૂલ્યો કેવી રીતે તપાસશો?

હકીકતમાં, સામાન્ય ગણાતા લાલ રક્તકણોની સાંદ્રતાનું સ્તર વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાઈ શકે છે. ઘણા પરિબળો આને અસર કરે છે, જેમાં તમારી ઉંમર, તમે પુરુષ છો કે સ્ત્રી, અને તમે જ્યાં રહો છો તે વિસ્તારની ઊંચાઈ (પછી ભલે તમે સમુદ્ર સપાટી પર હોવ કે પર્વતીય વિસ્તારમાં)નો સમાવેશ થાય છે.

પુખ્ત વયના લોકોમાં એરિથ્રોસાયટોસિસનું નિદાન સામાન્ય રીતે હિમેટોક્રિટ (HCT) અને/અથવા હિમોગ્લોબિન (HB) માં વધારા દ્વારા થાય છે. આ મૂલ્યો "કમ્પ્લીટ બ્લડ કાઉન્ટ (CBC)" નામના રક્ત પરીક્ષણ દ્વારા માપી શકાય છે.

પુરુષો માટે:

• હિમેટોક્રિટ (HCT): જો 50% થી વધુ હોય
• હિમોગ્લોબિન (HB): જો 17.5 g/dL થી વધુ હોય

ગર્ભવતી ન હોય તેવી સ્ત્રીઓ માટે:

• હિમેટોક્રિટ (HCT): જો 45% થી વધુ હોય
• હિમોગ્લોબિન (HB): જો ૧૫.૩ ગ્રામ/ડીએલ કરતાં વધુ હોય

મહત્વપૂર્ણ: આ મૂલ્યો ફક્ત એક સામાન્ય માર્ગદર્શિકા છે. તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યને ધ્યાનમાં લીધા પછી તમારા ડૉક્ટર નક્કી કરશે કે તમને એરિથ્રોસાયટોસિસ છે કે નહીં.

રિલેટિવ એરિથ્રોસાયટોસિસના કારણો શું છે?

આ શરીરમાં પાણીની માત્રામાં ઘટાડો થવાને કારણે થાય છે, જેના કારણે લોહીની પ્રવાહીતા (પ્લાઝ્મા) ઓછી થાય છે અને લાલ રક્તકણોની સાંદ્રતા વધે છે. તેથી, આનું મુખ્ય કારણ ડિહાઇડ્રેશન છે.

• ગંભીર ઉલટી
• ઝાડા
• કેટલીક દવાઓ, ઉદાહરણ તરીકે, મૂત્રવર્ધક પદાર્થો (શરીરમાંથી પાણી દૂર કરતી દવાઓ) (આ હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા પ્રવાહી રીટેન્શન માટે આપવામાં આવે છે).

આવા કારણોસર, શરીરમાં પ્રવાહીનું પ્રમાણ ઘટી શકે છે અને સંબંધિત એરિથ્રોસાયટોસિસનું કારણ બની શકે છે.

સંપૂર્ણ એરિથ્રોસાયટોસિસના કારણો શું છે?

આના બે અલગ અલગ કારણો છે: પ્રાથમિક અને ગૌણ.

પ્રાથમિક એરિથ્રોસાયટોસિસના કારણો:

આ ઘણીવાર આનુવંશિક ખામીને કારણે થાય છે જે અસ્થિ મજ્જાને અસર કરે છે.

• પોલિસિથેમિયા વેરા અને અન્ય માયલોપ્રોલિફેરેટિવ નિયોપ્લાઝમ: આ એવી સ્થિતિઓ છે જેમાં અસ્થિ મજ્જા લાલ રક્તકણો અને અન્ય રક્તકણોનું વધુ પડતું ઉત્પાદન કરે છે. પોલિસિથેમિયા વેરા આમાંથી સૌથી સામાન્ય છે.
• જન્મજાત ખામીઓ: કેટલાક લોકો આનુવંશિક ખામી સાથે જન્મે છે જેના કારણે અસ્થિ મજ્જા ઘણા બધા લાલ રક્તકણો ઉત્પન્ન કરે છે.

ગૌણ એરિથ્રોસાયટોસિસના કારણો:

આ સામાન્ય રીતે હોર્મોન 'EPO' માં વધારાને કારણે થાય છે.

• પેશીઓમાં ઓક્સિજન ઘટાડતી પરિસ્થિતિઓ:
• ફેફસાના રોગો (દા.ત. ક્રોનિક બ્રોન્કાઇટિસ, એમ્ફિસીમા)
• હૃદય રોગ (દા.ત. જન્મજાત હૃદય ખામીઓ)
• સ્લીપ એપનિયા
• હિમોગ્લોબિનોપેથી: આ એવી સ્થિતિઓ છે જેમાં લાલ રક્ત કોશિકાઓમાં હિમોગ્લોબિન પ્રોટીન ખામીને કારણે ઓક્સિજન યોગ્ય રીતે વહન કરી શકતું નથી.
• કિડનીના રોગો અને પ્રત્યારોપણ:
• રેનલ આર્ટરી સ્ટેનોસિસ (કિડનીને પૂરી પાડતી રક્ત વાહિનીઓનું સંકુચિત થવું)
• હાઇડ્રોનેફ્રોસિસ (પેશાબના સંચયને કારણે કિડનીમાં સોજો)
• આ સ્થિતિ ક્યારેક કિડની ટ્રાન્સપ્લાન્ટ પછી પણ થઈ શકે છે.
• ગાંઠો: કેટલાક કેન્સરગ્રસ્ત અને બિન-કેન્સરગ્રસ્ત ગાંઠો વધારાનું EPO હોર્મોન સ્ત્રાવ કરી શકે છે.
• કેન્સરગ્રસ્ત ગાંઠો: રેનલ સેલ કાર્સિનોમા, હેમેન્ગીયોબ્લાસ્ટોમા, હેપેટોસેલ્યુલર કાર્સિનોમા, પેરાથાઇરોઇડ કાર્સિનોમા.
• કેન્સર વિનાની ગાંઠો: ગર્ભાશય ફાઇબ્રોઇડ્સ, ફિઓક્રોમોસાયટોમા, મેનિન્જિઓમા.
• કાર્બન મોનોક્સાઇડ ઝેર અને ધૂમ્રપાન: ભારે ધૂમ્રપાન કાર્બન મોનોક્સાઇડ ઝેરનું કારણ બની શકે છે, જે પેશીઓમાં ઓક્સિજનનો પ્રવાહ ઘટાડી શકે છે.
• કેટલીક દવાઓ અને દવાઓ:
• એનાબોલિક સ્ટેરોઇડ્સ (શક્તિ વધારવા માટે રમતવીરો દ્વારા લેવામાં આવે છે)
• ટેસ્ટોસ્ટેરોન હોર્મોન લેવું.

એરિથ્રોસાયટોસિસ ધરાવતી વ્યક્તિ કયા લક્ષણો અનુભવી શકે છે?

તમે જે લક્ષણોનો અનુભવ કરો છો (અને તે કેટલા ગંભીર છે) તે તમારા એરિથ્રોસાયટોસિસના કારણ પર આધાર રાખે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ગૌણ એરિથ્રોસાયટોસિસ ધરાવતી વ્યક્તિ નીચેના લક્ષણોનો અનુભવ કરી શકે છે:

• માથાનો દુખાવો
• મૂંઝવણભરી સ્થિતિ, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલીની સ્થિતિ
• ઊંઘવામાં મુશ્કેલી
• નબળાઈ, થાક અનુભવવો

પ્રાથમિક એરિથ્રોસાયટોસિસ (ખાસ કરીને પોલિસિથેમિયા વેરા) ધરાવતી વ્યક્તિ વધુ ગંભીર લક્ષણો અનુભવી શકે છે:

• હાઈ બ્લડ પ્રેશર
• રાત્રે વધારે પડતો પરસેવો થવો
• કોઈ કારણ વગર વજન ઘટાડવું
• સાંધામાં તીવ્ર દુખાવો, સોજો અને લાલાશ ( જેને સંધિવા પણ કહેવાય છે)
• રક્તસ્ત્રાવની સમસ્યાઓ (વારંવાર નાકમાંથી રક્તસ્ત્રાવ, નાની ઈજાને કારણે પણ રક્તસ્ત્રાવ અથવા ઉઝરડા)
• ખંજવાળવાળી ત્વચા (ખંજવાળ વધી શકે છે, ખાસ કરીને ગરમ સ્નાન કર્યા પછી)
• હાથ-પગમાં નિષ્ક્રિયતા, કીડીઓ દોડી રહી હોય તેવી લાગણી
• ચહેરા, હાથ અને પગ પર બળતરા સાથે લાલાશ.

ડોકટરો એરિથ્રોસાયટોસિસનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?

તમારા ડૉક્ટર સૌપ્રથમ વિવિધ પરીક્ષણો અને પ્રક્રિયાઓનો ઉપયોગ કરીને તમારા લાલ રક્તકણોની સંખ્યામાં વધારો થવાનું કારણ નક્કી કરવાનો પ્રયાસ કરશે.

સૌપ્રથમ, તેઓ તમારા તબીબી ઇતિહાસ, તમે જે દવાઓ લો છો, તમારી જીવનશૈલી (દા.ત., શું તમે ધૂમ્રપાન કરો છો), અને તમારા લક્ષણો વિશે પ્રશ્નો પૂછશે, અને સંબંધિત એરિથ્રોસાયટોસિસ (જે લોહીમાં પ્લાઝ્મામાં ઘટાડો થવાને કારણે થાય છે) માટે તપાસ કરશે. તેઓ શારીરિક તપાસ પણ કરશે.

આગળની વાત એ છે કે તમારી પાસે પ્રાથમિક છે કે માધ્યમિક . તમે ઉપર જણાવેલ માહિતી સાથે થોડા વધુ પરીક્ષણો પણ કરી શકો છો.

કયા પરીક્ષણો કરવામાં આવી રહ્યા છે?

• સંપૂર્ણ રક્ત ગણતરી (CBC): આ તમારા લાલ રક્તકણોની ગણતરી, હિમોગ્લોબિન (HB) અને હિમેટોક્રિટ (HCT) સ્તરને ચકાસી શકે છે.
• પેરિફેરલ બ્લડ સ્મીયર (PBS): આમાં લોહીનું એક ટીપું લઈને કોષોને માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ જોવાનો સમાવેશ થાય છે કે શું તેઓ આકાર કે કદમાં અસામાન્ય છે. જો તમને પોલિસિથેમિયા વેરા જેવી સ્થિતિ હોય, તો તમને અસામાન્ય કોષો દેખાઈ શકે છે.
• કિડની અને લીવર ફંક્શન ટેસ્ટ: આનાથી ખ્યાલ આવી શકે છે કે કિડનીનો રોગ છે કે ગાંઠ છે જે ખૂબ વધારે EPO બનાવી રહી છે.
• પલ્સ ઓક્સિમેટ્રી: આંગળી પર મૂકવામાં આવેલું એક નાનું સેન્સર લોહીમાં ઓક્સિજનનું સ્તર માપે છે. આનાથી નક્કી કરવામાં મદદ મળી શકે છે કે આ સ્થિતિ હૃદય રોગ કે ફેફસાના રોગ જેવી બાબતોને કારણે છે.
• એરિથ્રોપોએટિન (EPO) નું સ્તર તપાસવું: જો `EPO` નું સ્તર ઓછું હોય, તો તે પ્રાથમિક એરિથ્રોસાયટોસિસ હોઈ શકે છે, જો `EPO` નું સ્તર ઊંચું હોય, તો તે ગૌણ એરિથ્રોસાયટોસિસ હોઈ શકે છે.
• પેશાબનું વિશ્લેષણ: અસામાન્યતા તપાસવા માટે પેશાબનો નમૂનો લેવામાં આવે છે. જો પેશાબમાં લાલ રક્તકણો હોય, તો તે કિડનીના રોગને કારણે હોઈ શકે છે.

જો ડૉક્ટરને પોલિસિથેમિયા વેરા જેવી ચોક્કસ સ્થિતિની શંકા હોય, તો તે અન્ય પરીક્ષણો પણ કરી શકે છે, જેમ કે બોન મેરો બાયોપ્સી .

એરિથ્રોસાયટોસિસની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, એરિથ્રોસાઇટોસિસનું કારણ સંપૂર્ણપણે મટાડી શકાતું નથી. જો કે, સારવાર લક્ષણોને નિયંત્રિત અને ઘટાડી શકે છે. ગંભીર કારણોસર થતા એરિથ્રોસાઇટોસિસના કિસ્સાઓમાં, લોહીના ગંઠાવા જેવી ખતરનાક પરિસ્થિતિઓને રોકવા માટે પણ સારવારનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

• ફ્લેબોટોમી અથવા વેનેસેક્શન:

પોલિસિથેમિયા વેરા માટે આ સૌથી સામાન્ય સારવાર છે. તે રક્તદાન જેવું છે, પરંતુ તેમાં નસમાંથી થોડી માત્રામાં રક્ત લેવાનો સમાવેશ થાય છે અને લાલ રક્ત કોશિકાઓની સંખ્યા અને લોહીનું પ્રમાણ ખૂબ વધારે હોય છે તે ઘટાડવાનો સમાવેશ થાય છે. ગૌણ એરિથ્રોસાયટોસિસ માટે ઘણીવાર આ સારવારની જરૂર હોતી નથી.

• દવાઓ:
• લોહી ગંઠાવાનું જોખમ ધરાવતા લોકો માટે, ડૉક્ટર દરરોજ ઓછી માત્રામાં એસ્પિરિન લેવાની ભલામણ કરી શકે છે.
• એવી દવાઓ પણ છે જે લાલ રક્તકણોની સંખ્યા ઘટાડે છે:
• હાઇડ્રોક્સીકાર્બામાઇડ `(હાઇડ્રોક્સીકાર્બામાઇડ)`
• હાઇડ્રોક્સ્યુરિયા `(હાઇડ્રોક્સ્યુરિયા)`
• બુસુલ્ફાન
• ઇન્ટરફેરોન આલ્ફા `(ઇન્ટરફેરોન આલ્ફા)`
• રુક્સોલિટિનિબ

તમારા ડૉક્ટર તમારી સ્થિતિ માટે યોગ્ય દવાઓ લખશે. તેઓ તમારા એરિથ્રોસાયટોસિસના મૂળ કારણના આધારે, અંતર્ગત સ્થિતિ માટે સારવાર પણ લખશે.

જો મને આ સ્થિતિ હોય, તો મારે શું અપેક્ષા રાખવી જોઈએ?

તમારો અનુભવ તમારા એરિથ્રોસાઇટોસિસના કારણ અને તે કેટલું ગંભીર છે તેના પર નિર્ભર રહેશે. ઉદાહરણ તરીકે, પ્રાથમિક એરિથ્રોસાઇટોસિસની કેટલીક વારસાગત સ્થિતિઓ ફક્ત હળવા લક્ષણોનું કારણ બને છે અને જીવન માટે જોખમી નથી. જો કે, પોલિસિથેમિયા વેરા જેવી વધુ ગંભીર સ્થિતિઓને આજીવન સારવારની જરૂર પડી શકે છે.

હું મારી જાતની સંભાળ કેવી રીતે રાખી શકું?

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરો. આ દરમિયાન, જીવનશૈલીમાં કેટલાક ફેરફારો છે જે તમને મદદ કરી શકે છે:

• જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, તો તેને બંધ કરો.
• સ્વસ્થ શરીરનું વજન જાળવી રાખો.
• જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોય, તો તેને નિયંત્રિત કરો.
• શક્ય હોય ત્યાં સુધી દરિયાની સપાટીથી ખૂબ ઊંચાઈવાળા સ્થળો (પર્વતીય વિસ્તારો) પર મુસાફરી કરવાનું ટાળો.

મારે ક્યારે તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં જવું જોઈએ (ETU) ?

જો તમને એરિથ્રોસાયટોસિસ સંબંધિત કોઈ સ્થિતિ હોય જે તમને લોહીના ગંઠાવાનું જોખમ રાખે છે, તો લોહીના ગંઠાવાના લક્ષણોથી વાકેફ રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમને નીચેનામાંથી કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તાત્કાલિક તબીબી સહાય મેળવો:

• ડીપ વેઇન થ્રોમ્બોસિસ (DVT): એક પગમાં સોજો, દુખાવો અને લાલાશ.
• ફેફસામાં લોહી ગંઠાઈ જવું (પલ્મોનરી એમ્બોલિઝમ - PE): છાતીમાં દુખાવો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ચક્કર આવવા.
• સ્ટ્રોક: શરીરની એક બાજુ અચાનક સંતુલન ગુમાવવું, સંકલન ગુમાવવું, સ્નાયુઓમાં નબળાઈ આવવી અથવા સુન્નતા આવવી.
• હૃદયરોગનો હુમલો: છાતીમાં દુખાવો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ચક્કર આવવા, પરસેવો થવો.

જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો હોય, તો કૃપા કરીને વિલંબ કર્યા વિના તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

એરિથ્રોસાયટોસિસ એ તમારા લોહીમાં લાલ રક્તકણોની સંખ્યામાં વધારો છે. આ એક નાની સ્થિતિ હોઈ શકે છે, અથવા ક્યારેક તે ગંભીર સ્થિતિની નિશાની હોઈ શકે છે.

• જો તમને કોઈ અસામાન્ય લક્ષણો (ખાસ કરીને સતત થાક, માથાનો દુખાવો, ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ) હોય, તો ડૉક્ટરને મળો.
• ડૉક્ટર તમારા લાલ રક્તકણોની સંખ્યામાં વધારો થવાનું ચોક્કસ કારણ નક્કી કરશે.
• ક્યારેક, જીવનશૈલીમાં સરળ ફેરફારો (દા.ત., તમે લેતા દવાનું પ્રમાણ ઘટાડવું, ડિહાઇડ્રેશનની સારવાર કરવી) આ સમસ્યાનો ઉકેલ લાવી શકે છે.
• જો એરિથ્રોસાયટોસિસ વધુ ગંભીર સ્થિતિને કારણે થાય છે, તો તમારા ડૉક્ટર નિયમિતપણે તમારું નિરીક્ષણ કરશે અને તમને જરૂરી સારવાર આપશે.

તમારા સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, તેથી જો તમને કોઈ ચિંતા હોય, તો ડૉક્ટર સાથે વાત કરવામાં ડરશો નહીં.

` એરિથ્રોસાયટોસિસ, પોલિસિથેમિયા, લાલ રક્તકણો, હિમોગ્લોબિન, હિમેટોક્રિટ, રક્ત ગંઠાઈ જવું, અસ્થિ મજ્જા