શું તમારા પગ પર કોઈ નાનો ઘા કે ઉઝરડો છે જે રૂઝાઈ રહ્યો નથી અને હજુ પણ છે? કદાચ તે પ્રવાહી નીકળી રહ્યું છે? અથવા તમારા પગની ત્વચાનો રંગ બદલાઈ રહ્યો છે અને દુર્ગંધ આવી રહી છે? આ સામાન્ય ઘા નથી. તબીબી ભાષામાં, આપણે આને અલ્સર કહીએ છીએ. ખાસ કરીને જો તમને ડાયાબિટીસ છે, તો તમારે આ વિશે બે વાર વિચારવું જોઈએ. કારણ કે જો આ સ્થિતિની યોગ્ય રીતે કાળજી લેવામાં ન આવે, તો તે ગંભીર બનવાની શક્યતા વધારે છે. તો, ચાલો આજે તેના વિશે વાત કરીએ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, પગના ચાંદા શું છે?
પગમાં અલ્સર એ ફક્ત તમારી ત્વચા પર, ખાસ કરીને તમારા પગ અથવા અંગૂઠા પર, એક ખુલ્લો ઘા છે, જે મટાડતો નથી, ચાલુ રહેતો નથી અથવા ફરીથી થતો નથી.
આ સ્થિતિ ઘણીવાર ડાયાબિટીસ સાથે સંકળાયેલી હોય છે. ન્યુરોપથી, ડાયાબિટીસની એક ગૂંચવણ, પગમાં સંવેદના ગુમાવી શકે છે. પછી, તમને તમારા પગ પર એક નાનો ઉઝરડો કે કાપ પણ દેખાશે નહીં. ભલે તમને તે ન લાગે, આ નાનો ઘા ધીમે ધીમે મોટો અને ઊંડો થતો જાય છે અને અલ્સર બની જાય છે.
આ અલ્સર ચેપ માટે ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે. ક્યારેક આ ચેપ એટલા ગંભીર હોઈ શકે છે કે પગ અથવા અંગૂઠાના કોઈ ભાગનું કાપવાની જરૂર પડી શકે છે.
આનો વિચાર કરો: ડાયાબિટીસ ધરાવતા લગભગ ૧૫% લોકોને તેમના જીવનકાળ દરમિયાન પગમાં અલ્સર થશે. અને કમનસીબે, ૧૪% થી ૨૪% લોકોને પગનો એક ભાગ કાઢી નાખવો પડશે. તેથી આને હળવાશથી લેવા જેવી વાત નથી.
આ સ્થિતિ કોને થવાની શક્યતા સૌથી વધુ છે?
ભલે કોઈને પણ પગમાં ચાંદા પડી શકે છે, પરંતુ કેટલાક લોકોને તેનું જોખમ વધારે હોય છે. જો તમને નીચેની કોઈપણ સ્થિતિ હોય તો વધુ સતર્ક રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે:
- ડાયાબિટીસ: આ મુખ્ય જોખમ પરિબળ છે.
- રુધિરાભિસરણ સમસ્યાઓ: જો પગમાં લોહીનો પ્રવાહ ઓછો હોય, તો ઘા રૂઝવામાં વધુ સમય લાગે છે.
- હૃદય રોગ: હૃદય રોગ રક્ત પરિભ્રમણને પણ અસર કરે છે.
- સ્થૂળતા: જેમ જેમ શરીરનું વજન વધે છે તેમ તેમ પગ પર દબાણ પણ વધે છે.
- કિડની રોગ.
- પગની વિકૃતિઓ: ઉદાહરણ તરીકે, બનિયન અથવા હેમરટો જેવી સ્થિતિઓ.
- તમાકુ અને દારૂનો ઉપયોગ: આ ટેવો પણ જોખમ વધારે છે.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →આ અલ્સર કેવો દેખાય છે અને તેના તબક્કા કયા છે?
પગના ચાંદા ઘણા આકાર અને રંગોમાં આવી શકે છે. તે સામાન્ય રીતે ઊંડા, ખાડા જેવા દેખાવ ધરાવે છે.
અલ્સરનો દેખાવ અને રંગ
આ જખમ પીળા, ગુલાબી, લાલ, રાખોડી અથવા કાળા હોઈ શકે છે.જો તમારો ઘા કાળો હોય, તો તેનો અર્થ એ છે કે તે વિસ્તારના પેશીઓના કોષો મરી ગયા છે (નેક્રોસિસ અથવા ગેંગરીન). આ ખૂબ જ ગંભીર સ્થિતિ છે.
અલ્સરનું કદ અને ઊંડાઈ
આ એક નાના હાડકા જેટલા નાના થઈ શકે છે અને જો યોગ્ય રીતે સારવાર ન કરવામાં આવે તો, તે આખા પગને આવરી લેવા માટે વધી શકે છે. ઘાની ઊંડાઈ પણ ધીમે ધીમે વધે છે. આ ઊંડાઈ માપવા માટે ડોકટરો વિવિધ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, વેગનર વર્ગીકરણ અનુસાર 6 તબક્કા છે.
| ગ્રેડ | સ્થિતિનું સરળ વર્ણન |
|---|---|
| સ્ટેજ 0 | ત્વચાને નુકસાન થયું નથી, પરંતુ તે જોખમી છે. |
| સ્ટેજ ૧ | એક છીછરો ઘા જે ફક્ત ત્વચાની સપાટીના સ્તરમાં હોય છે. |
| સ્ટેજ 2 | ઘા ઊંડો છે, કદાચ રજ્જૂ સુધી ફેલાયેલો છે. |
| સ્ટેજ 3 | ઘા હાડકા સુધી ઊંડે સુધી ગયો છે, અને હાડકું દેખાય છે. |
| સ્ટેજ 4 | પગના આગળના ભાગમાં પેશીઓનું મૃત્યુ (ગેંગરીન). |
| સ્ટેજ 5 | આખા પગના પેશીઓ મરી ગયા છે (ગેંગરીન). |
અલ્સર બનવાના શરૂઆતના સંકેતો કયા છે?
જેમ જેમ અલ્સર થવાનું શરૂ થાય છે, તેમ તમે તમારા પગની ત્વચામાં આ પ્રકારના ફેરફારો જોઈ શકો છો:
- શુષ્ક, તિરાડ ત્વચા
- ત્વચા કોરલ જેવી બનવી
- ત્વચાની લાલાશ
- ફોલ્લીઓ જેવો દેખાવ
જ્યારે ઈજા વધુ ગંભીર હોય છે, ત્યારે લક્ષણો જેમ કે:
- ઘાની આસપાસ ત્વચાનું જાડું થવું (જેમ કે કોલસ)
- ઘામાંથી પ્રવાહી અથવા પરુ જેવો સ્રાવ (તમારા મોજા પર હોઈ શકે છે)
- ત્વચા પર ભૂરા ફોલ્લીઓ
- તીવ્ર, દુર્ગંધ
આ પગના ચાંદાના બે મુખ્ય પ્રકાર છે:
બે મુખ્ય પ્રકારના અલ્સર છે જે તમારા પગને અસર કરી શકે છે. સારવાર માટે બંને વચ્ચેનો તફાવત જાણવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
| લાક્ષણિકતા | ન્યુરોટ્રોફિક અલ્સર | ધમનીના અલ્સર |
|---|---|---|
| મુખ્ય કારણ | ડાયાબિટીસને કારણે ન્યુરોપથી. | રક્ત વાહિનીઓ સાંકડી થવાને કારણે રક્ત પ્રવાહમાં ઘટાડો (પેરિફેરલ ધમની રોગ). |
| પીડા | સામાન્ય રીતે કોઈ દુખાવો થતો નથી . | ખાસ કરીને રાત્રે, ખૂબ જ દુખાવો થાય છે. |
| સ્થાન | ઘણીવાર પગના તળિયા પર, જ્યાં શરીરનું વજન સૌથી વધુ પડે છે. | એડી, પગના અંગૂઠા, અંગૂઠા વચ્ચે, અને એવી જગ્યાએ જ્યાં જૂતા ચપટી જાય છે. |
| દેખાવ | ગુલાબી/લાલ રંગનો. ઘાની કિનારીઓ ઉંચી થઈ ગઈ છે. | પીળો, રાખોડી, કે કાળો. સામાન્ય રીતે રક્તસ્ત્રાવ થતો નથી. |
આની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?
સારવારના મુખ્ય ધ્યેયો ઘાને મટાડવું, દુખાવો ઓછો કરવો અને તેને ફરીથી થતો અટકાવવાનો છે. સારવાર યોજના તમારા અલ્સરના પ્રકાર અને કારણના આધારે બદલાશે.
નોન-સર્જિકલ સારવાર
આ સારવાર શરૂઆતના તબક્કામાં અલ્સર માટે સફળ થઈ શકે છે.
- સ્થાનિક ઘાની સંભાળ: જ્યારે ઘાને ભેજવાળા અને ઢાંકેલા રાખવામાં આવે છે ત્યારે તે ઝડપથી રૂઝાય છે.
- એન્ટિબાયોટિક્સ: જો ચેપ હોય તો.
- લોડિંગ બંધ કરવું: ખાસ જૂતા, કાસ્ટ અથવા કદાચ વ્હીલચેરનો ઉપયોગ કરીને ઈજાથી વજન ઓછું કરવામાં આવે છે.
- પગ ઉંચો રાખવો.
સર્જિકલ સારવાર
જો અલ્સર ગંભીર હોય, ખાસ કરીને જો તે ચેપગ્રસ્ત હોય, તો શસ્ત્રક્રિયા જરૂરી હોઈ શકે છે.
- ડિબ્રીડમેન્ટ: ચેપગ્રસ્ત અથવા મૃત પેશીઓ દૂર કરવી.
- ત્વચા કલમ: ઘાને ઢાંકવા માટે ત્વચા કલમનો ઉપયોગ થાય છે.
- જો જરૂરી હોય તો હાડકાના ભાગોને દૂર કરવા અથવા ગોઠવવા.
જોખમ ઘટાડવા માટે હું શું કરી શકું?
આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. આ આદતોનું પાલન કરીને, તમે આ અલ્સર બનતા અટકાવી શકો છો, અને જો તે બને તો પણ, તે તેમને પાછા આવતા અટકાવી શકે છે.
સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે, જો તમને ડાયાબિટીસ છે, તો દરરોજ તમારા પગ તપાસવાની આદત પાડો.
- દરરોજ તમારા પગ તપાસો: સ્નાન કર્યા પછી અને જૂતા પહેરતા પહેલા, તમારા પગના તળિયા, તમારા અંગૂઠા વચ્ચે અને તમારા નખની આસપાસ કાળજીપૂર્વક જુઓ. ફોલ્લા, કાપ, તિરાડો, લાલાશ અથવા સોજો જુઓ. તમારા પગ જોવા માટે અરીસાનો ઉપયોગ કરો. જો તમે ન કરી શકો, તો પરિવારના કોઈ સભ્યને આવું કરવા માટે કહો.
- તમારા ડાયાબિટીસનું સારી રીતે સંચાલન કરો: તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરો.
- ઘરની અંદર પણ ક્યારેય ખુલ્લા પગે ન ચાલો .
- એવા જૂતા પહેરો જે તમને સારી રીતે ફિટ થાય અને આરામદાયક હોય. જૂતા ખૂબ ટાઈટ કે ખૂબ મોટા ન હોવા જોઈએ.
- નખ કાપતી વખતે સાવચેત રહો: સ્નાન કર્યા પછી જ્યારે નખ નરમ હોય ત્યારે સીધા કાપો.
- ધૂમ્રપાન સંપૂર્ણપણે ટાળો.
- બ્લડ પ્રેશર અને કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને નિયંત્રિત કરો.
- સ્વસ્થ વજન જાળવી રાખો.
- જો તમને સહેજ પણ સમસ્યા દેખાય, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- જો તમને ડાયાબિટીસ છે, તો દરરોજ તમારા પગની તપાસ કરાવવી પહેલા કરતાં વધુ મહત્વપૂર્ણ છે.ચોક્કસ કરો. આને જીવનભરની આદત બનાવો.
- જો તમને તમારા પગ કે અંગૂઠા પર કોઈ ઘા રૂઝાઈ રહ્યો નથી, લાલાશ, સોજો, દુર્ગંધ અથવા રંગમાં ફેરફાર દેખાય , તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો .
- ઘરે પણ ખુલ્લા પગે ચાલવાનું ટાળો. તમારા પગમાં નાની ઈજા પણ ગંભીર બની શકે છે.
- ધૂમ્રપાન આ સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકે છે કારણ કે તે રક્ત પરિભ્રમણમાં દખલ કરે છે. તેથી, ધૂમ્રપાન ટાળવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
- આ સ્થિતિથી ડરશો નહીં. જો તેનું વહેલા નિદાન થાય અને યોગ્ય રીતે સારવાર કરવામાં આવે, તો ગંભીર ગૂંચવણો વિના તેને સારી રીતે નિયંત્રિત કરી શકાય છે.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.