શું તમે તમારા ગળાના આ અદ્ભુત હાડકા વિશે જાણો છો? - હાયઓઇડ હાડકા વિશે બધું!

શું તમે ક્યારેય તમારા ગળામાં નાના, પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ હાડકા વિશે સાંભળ્યું છે? આ થોડું ખાસ છે, કારણ કે તે આપણા શરીરમાં એકમાત્ર 'તરતું' હાડકું છે. આજે આપણે આ અદ્ભુત હાયઓઇડ હાડકા વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ. ચિંતા કરશો નહીં, આપણે ફક્ત તે શું છે, તે શું કરે છે અને તે કેવા પ્રકારની સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે તે વિશે વાત કરીશું.

હાયઓઇડ બોન શું છે?

ઠીક છે, તો પહેલા આપણે જોઈએ કે હાયઓઇડ બોન શું છે. તે તમારી ગરદનના આગળના ભાગમાં એક નાનું, અર્ધચંદ્રાકાર આકારનું હાડકું છે. તે તમારા મેન્ડિબલની નીચે અને થાઇરોઇડ કોમલાસ્થિની ઉપર સ્થિત છે જે તમારા વોકલ કોર્ડને આવરી લે છે. તમે તમારી આંગળીઓ ત્યાં મૂકી શકો છો જ્યાં તમારી રામરામ તમારી ગરદનને મળે છે અને થોડી લાળ ગળી શકો છો. ત્યારે જ તમે હાયઓઇડ બોન અનુભવી શકો છો.

આની સૌથી ખાસ વાત એ છે કે આ હાયોઇડ હાડકું આપણા શરીરમાં એકમાત્ર 'તરતું' હાડકું છે. એટલે કે, તે બીજા કોઈ હાડકા સાથે સીધું જોડાયેલું નથી. તો તે કેવી રીતે સ્થાને રાખવામાં આવે છે? તે અસ્થિબંધન, સ્નાયુઓ અને કોમલાસ્થિ દ્વારા સ્થાને રાખવામાં આવે છે. કલ્પના કરો, તે દોરડાથી લટકવા જેવું છે.

હાયઓઇડ હાડકાના કાર્યો શું છે?

હવે જોઈએ કે આ નાના હાડકાનું શું થાય છે. કલ્પના કરો, આ નાનું છે પણ તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ કામ કરે છે.

• બોલવામાં મદદ કરે છે: જ્યારે આપણે બોલીએ છીએ ત્યારે આ જીભની ગતિવિધિઓમાં મદદ કરે છે. તે કંઠસ્થાનની ગતિવિધિઓમાં પણ સામેલ છે.
• ગળવામાં મદદ કરે છે: જ્યારે તમે ખોરાક અને પીણું ગળી જાઓ છો ત્યારે આ હાડકું ઉપર અને નીચે ખસે છે, જે ગળી જવાની પ્રક્રિયામાં મદદ કરે છે. જ્યારે તમે ખોરાક ગળી જાઓ છો ત્યારે તમને તે ઉપર અને નીચે ખસતું અનુભવાશે.
• શ્વાસ લેવામાં મદદ કરે છે: તે શ્વાસ લેવામાં પણ ભૂમિકા ભજવે છે, ખાસ કરીને વાયુમાર્ગોને ખુલ્લા રાખવામાં.

એટલું જ નહીં, પરંતુ હાયઓઇડ હાડકું તેની આસપાસની ઘણી અન્ય મહત્વપૂર્ણ વસ્તુઓ માટે પણ આધાર તરીકે કાર્ય કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે:

• તમારી જીભ પર
• તમારા મોંના નીચેના સ્નાયુઓને
• તમારું કંઠસ્થાન અથવા અવાજ બોક્સ - એટલે કે, તે બોક્સ જે અવાજ બનાવે છે
• એપિગ્લોટિસ - આ એક નાનો દરવાજા જેવો ભાગ છે જે ખોરાકને ગળી જાય ત્યારે શ્વાસનળીમાં પ્રવેશતા અટકાવે છે.
• તમારું ગળું (ફેરિન્ક્સ)

બીજી વાત એ છે કે હાયઓઇડ હાડકું ત્રણ મુખ્ય અસ્થિબંધન અને ગરદનમાં અસંખ્ય સ્નાયુઓ સાથે જોડાયેલું છે, અને તેમના માટે જોડાણ બિંદુ તરીકે પણ કાર્ય કરે છે.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

હાયઇડ હાડકું ક્યાં આવેલું છે?

અમે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે કે આ તમારી ગરદનના આગળના ભાગમાં, મેન્ડિબલની નીચે અને થાઇરોઇડ કોમલાસ્થિની ઉપર સ્થિત છે. થોડી વધુ સમજાવવા માટે, હાયઓઇડ હાડકું તમારા કરોડરજ્જુમાં ચોથા સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રેની સામે 'તરે છે'.

હાયઇડ હાડકું કેવું દેખાય છે?

આ હાયઓઇડ હાડકું અંગ્રેજી અક્ષર 'U' જેવો આકાર ધરાવે છે.બસ, આના ત્રણ મુખ્ય ભાગો છે:

• મુખ્ય ભાગ: આ હાયઓઇડ હાડકાનો આગળનો અને સૌથી જાડો ભાગ છે. તે સામાન્ય રીતે લગભગ 2.5 સેન્ટિમીટર પહોળો અને લગભગ 1 સેન્ટિમીટર જાડો હોય છે. જોકે, પુરુષોમાં તે થોડો મોટો હોઈ શકે છે.
• મોટા શિંગડા અથવા મોટા શિંગડા: આ 'U' અક્ષરની બંને બાજુએ આવેલા હાયઓઇડ હાડકાના લાંબા, હાથ જેવા ભાગો છે.
• નાના શિંગડા અથવા નાના શિંગડા: આ મોટા શિંગડાની શરૂઆતની નજીક બે નાના હાડકાના પ્રક્ષેપણ છે. આ તે સ્થાન છે જ્યાં સ્ટાયલોહાઇડ લિગામેન્ટ જોડાય છે.

તે આશ્ચર્યજનક છે કે જ્યારે બાળક જન્મે છે, ત્યારે હાયઓઇડ હાડકા ત્રણ અલગ હાડકાં હોય છે. જેમ જેમ આપણે મોટા થઈએ છીએ, સામાન્ય રીતે 40 થી 60 વર્ષની ઉંમર વચ્ચે, આ ત્રણ હાડકાં એકસાથે ભળી જાય છે અને એક જ, ઘન, ઘોડાની નાળના આકારની રચના બનાવે છે. પરંતુ કેટલાક લોકો આ રીતે ભળી જતા નથી. જો તેઓ ભળી ન જાય તો તે કોઈ સમસ્યા નથી. તે સામાન્ય માળખામાં માત્ર એક નાનો ફેરફાર છે, અને તે કોઈ સમસ્યાનું કારણ નથી.

હાયઓઇડ હાડકાને કઈ પરિસ્થિતિઓ અસર કરે છે?

ઘણી બધી સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ છે જે હાયઓઇડ હાડકાને અસર કરી શકે છે. પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં, આ સામાન્ય રીતે ખૂબ જ દુર્લભ હોય છે.

• હાયઓઇડ બોન સિન્ડ્રોમ: આ હાયઓઇડ બોનની આસપાસ સ્નાયુઓ અને અસ્થિબંધનની બળતરા છે. આ ટેન્ડોનોટીસ અથવા ગરદનની ઇજાઓ (જેમ કે વ્હિપ્લેશ, અચાનક ગરદનની ઇજા) ને કારણે થઈ શકે છે.
• તૂટેલા હાયોઇડ હાડકા / હાયોઇડ ફ્રેક્ચર: હાયોઇડ હાડકાના ફ્રેક્ચર ખૂબ જ દુર્લભ છે. તે બધા માનવ ફ્રેક્ચરના લગભગ 0.002% માટે જવાબદાર છે. આનું કારણ એ છે કે આ હાડકું સારી રીતે છુપાયેલું છે અને રામરામ અને ગરદન મળે ત્યાં સુરક્ષિત છે, તેથી તે સરળતાથી તૂટતું નથી. મોટાભાગે, ગળું દબાવવા જેવા હિંસક ગુનાઓમાં હાયોઇડ હાડકા તૂટી જાય છે. તે ઉપરાંત, તે ફાંસી, ગોળીબારના ઘા અને ગંભીર કાર અકસ્માતો જેવી બાબતોને કારણે પણ થઈ શકે છે.
• ઓસ્ટિઓરાડિયોનેક્રોસિસ (ORN): આ એક વધુ ગંભીર સ્થિતિ છે. તે કિરણોત્સર્ગના સંપર્કમાં આવવાથી હાડકાનું મૃત્યુ છે. માથા અને ગરદનના કેન્સર માટે રેડિયેશન થેરાપી મેળવતા લોકોમાં આ જોખમ ખાસ કરીને વધારે છે. તે મોટાભાગે મેન્ડિબલને અસર કરે છે, પરંતુ તે હાયઓઇડ હાડકાને પણ અસર કરી શકે છે.
• હાયઓઇડ હાડકાનો કોન્ડ્રોસારકોમા: આ એક અત્યંત દુર્લભ પ્રકારનો કેન્સર છે.કોન્ડ્રોસારકોમા એક દુર્લભ હાડકાનું કેન્સર છે જે કોમલાસ્થિમાં શરૂ થાય છે. આ પ્રકારનું કેન્સર માથા અને ગરદનમાં થવું ખૂબ જ દુર્લભ છે. તબીબી રેકોર્ડ મુજબ, વિશ્વમાં અત્યાર સુધી હાયઓઇડ હાડકાના કોન્ડ્રોસારકોમાના ફક્ત 23 કેસ નોંધાયા છે. આ સ્થિતિ ધરાવતા લોકોમાં જોવા મળતું સૌથી સામાન્ય લક્ષણ એ છે કે ગરદનમાં ગાંઠ મોટી થતી જાય છે.

હાયઓઇડ હાડકાની સ્થિતિના સામાન્ય લક્ષણો

હાયઓઇડ હાડકાને લગતી સ્થિતિઓ સમાન લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે. આમાંના કેટલાકનો સમાવેશ થાય છે:

• કોઈ કારણ વગર ચહેરા પર દુખાવો.
• ગરદનનો દુખાવો.
• ગળામાં દુખાવો (કદાચ લાંબા ગાળાનો ગળાનો ચેપ - જેમ કે ક્રોનિક ફેરીન્જાઇટિસ ).
• અવાજમાં ફેરફાર, બોલવામાં મુશ્કેલી (અવાજ વિકૃતિઓ).
• ગળામાં કંઈક અટવાઈ ગયું હોય તેવું લાગવું.
• ખોરાક અને પીણું ગળી જતી વખતે દુખાવો થવો.
• અવરોધક સ્લીપ એપનિયા .
• ગરદનના વિસ્તારમાં ઉઝરડા.
• હાડકાં એકબીજા સાથે ઘસતા હોય તેવો અવાજ અથવા સંવેદના ( ક્રેપીટસ ).
• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ ( શ્વાસ લેવામાં તકલીફ ).
• મોઢામાં કે ગળામાં ચાંદા કે ચાંદા.

મહત્વપૂર્ણ: હાયઓઇડ હાડકાના કેટલાક લક્ષણો ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સાંધા (TMJ) વિકૃતિઓ જેવા જ હોઈ શકે છે. આ ક્યારેક ખોટું નિદાન તરફ દોરી શકે છે. જો તમે TMJ સ્થિતિ માટે સારવાર લઈ રહ્યા છો અને તેમાં સુધારો થતો નથી, તો તમારા ડૉક્ટરને પૂછો કે શું તે હાયઓઇડ હાડકા સાથે સંબંધિત હોઈ શકે છે.

કયા પરીક્ષણો હાયઓઇડ હાડકાના રોગોનું નિદાન કરવામાં મદદ કરે છે?

તમારા હાયોઇડ હાડકામાં કોઈ સમસ્યા છે કે નહીં તે જોવા માટે ડોકટરો વિવિધ પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરે છે. આમાંના કેટલાકનો સમાવેશ થાય છે:

• એક્સ-રે
• સીટી સ્કેન (સીટી - ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફી સ્કેન)
• પીઈટી સ્કેન (પોઝિટ્રોન એમિશન ટોમોગ્રાફી સ્કેન)

આ પરીક્ષણો ડોકટરોને તમારા હાયોઇડ હાડકાની સ્થિતિ, કોઈ નુકસાન થયું છે કે નહીં, અથવા અન્ય સમસ્યાઓ છે કે નહીં તેનો સારો ખ્યાલ આપી શકે છે.

હાયઓઇડ હાડકાના રોગો માટે સામાન્ય સારવાર શું છે?

આ તમારી સ્થિતિના આધારે બદલાશે, પરંતુ અહીં કેટલીક સામાન્ય સારવારો છે:

• દુખાવો અને સોજો ઘટાડવા માટેની દવાઓ ( NSAIDs - નોનસ્ટીરોઈડલ એન્ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી દવાઓ )
• એન્ટિબાયોટિક્સ - જો ચેપ હોય તો.
• સ્ટીરોઈડ ઇન્જેક્શન - બળતરા ઘટાડે છે.
• પીડાનાશક દવાઓ
• ટ્રેકીઓસ્ટોમી - કેટલાક ગંભીર કિસ્સાઓમાં શ્વાસ લેવામાં તકલીફ દૂર કરવા માટે ગરદનમાં કરવામાં આવતી એક નાની સર્જિકલ પ્રક્રિયા.
• શસ્ત્રક્રિયા - તૂટેલા હાડકા અથવા કેન્સર જેવા કિસ્સાઓમાં જરૂરી હોઈ શકે છે.

તમારા ડૉક્ટર તમારા માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર નક્કી કરશે, તેથી જો તમને લક્ષણો હોય તો તબીબી સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.

શું હાયઓઇડ હાડકાને થતા નુકસાનને અટકાવી શકાય છે?

હકીકતમાં, હાયઓઇડ હાડકાને લગતી સ્થિતિઓ ખૂબ જ દુર્લભ છે, અને તે ઘણીવાર આપણા નિયંત્રણની બહારના પરિબળોને કારણે થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, અકસ્માતથી ફ્રેક્ચરને અટકાવવું આપણા માટે મુશ્કેલ છે. તેથી એવું કહેવું થોડું મુશ્કેલ છે કે આ 'રોકી શકાય તેવું' છે.

પરંતુ, સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે લક્ષણો ઓળખો અને વહેલી તકે સારવાર લો . જો તમને સતત ગરદન કે ગળામાં દુખાવો, ગળવામાં તકલીફ, અવાજમાં ફેરફાર, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, અથવા આપણે પહેલા ચર્ચા કરેલા કોઈપણ લક્ષણો હોય, તો તેને અવગણશો નહીં . તમારા ડૉક્ટરને મળવાનું ભૂલશો નહીં. તેઓ ઝડપથી કારણ શોધી શકશે અને તમને જરૂરી સારવાર શરૂ કરી શકશે.

શું હાયઇડ હાડકાને આદમનું સફરજન પણ કહેવામાં આવે છે?

ના, એ ખોટી માન્યતા છે. તમારું આદમનું સફરજન, અથવા જેમ આપણે તેને અંગ્રેજીમાં કહીએ છીએ, તમારું કંઠસ્થાન , તમારા થાઇરોઇડ કાર્ટિલેજનો એક ભાગ છે. યાદ રાખો, આપણે પહેલા કહ્યું હતું કે હાયઓઇડ હાડકું થાઇરોઇડ કાર્ટિલેજની ઉપર બેઠેલું છે. તેથી ભલે આ બે રચનાઓ એકબીજાની નજીક હોય, તે તમારા શરીરના બે અલગ અલગ ભાગો છે, અને તે બંને અલગ અલગ કાર્યો કરે છે. આદમનું સફરજન ઘણીવાર પુરુષોમાં વધુ દેખાય છે.

આપણે યાદ રાખવાની સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો

ઠીક છે, તો ચાલો આજે આપણે જે હાયઓઇડ હાડકા વિશે વાત કરી તેના સારાંશ તરીકે આને યાદ કરીએ:

• હાયઓઇડ હાડકું એ તમારી ગરદનના આગળના ભાગમાં એક નાનું, 'તરતું' હાડકું છે જે અન્ય કોઈ હાડકા સાથે જોડાયેલું નથી.
• આ બોલવા, ગળી જવા અને શ્વાસ લેવા માટે તેમજ જીભ અને કંઠસ્થાન જેવા ભાગોને ટેકો આપવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
• આને અસર કરતી પરિસ્થિતિઓ સામાન્ય રીતે દુર્લભ હોય છે , તેથી બિનજરૂરી રીતે ગભરાશો નહીં.
• જોકે, જો તમને ગરદન/ગળામાં સતત દુખાવો, ગળવામાં તકલીફ, અથવા અવાજમાં ફેરફાર જેવા લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તેને અવગણશો નહીં . તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લેવી એ સમજદારી છે.
• હાયઓઇડ હાડકું આદમનું સફરજન નથી . તે બે અલગ અલગ રચનાઓ છે.

ભલે તમારું હાડકું નાનું હોય અને તમારા નીચલા જડબા પાછળ છુપાયેલું હોય, તે હજુ પણ ઘણું કામ કરે છે. તેથી તેના વિશે જાગૃત રહેવું અને જો કોઈ સમસ્યા હોય તો પગલાં લેવાનું મહત્વપૂર્ણ છે. હંમેશા યાદ રાખો, જો તમે અસ્વસ્થ અનુભવો છો, તો ડોકટરો તમારી મદદ માટે હાજર છે.