જ્યારે પરિવારના કોઈ સભ્ય, જેમ કે માતાપિતા અથવા પ્રિયજનને અલ્ઝાઈમરનું નિદાન થાય છે, ત્યારે તેમની સંભાળ રાખવી સરળ નથી. ખાસ કરીને જો તમે તેમનાથી દૂર રહો છો, કદાચ બીજા દેશ કે પ્રદેશમાં, તો આ અંતર ઘણા વધારાના પડકારો લાવી શકે છે. પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં. સારા આયોજન અને આજની ટેકનોલોજીની મદદથી, તમે તમારા પ્રિયજન સાથે જોડાયેલા રહી શકો છો અને રોજિંદા સંભાળના કાર્યો પર થોડું નિયંત્રણ મેળવી શકો છો. ચાલો આ વિશે વિગતવાર વાત કરીએ.
પ્રથમ, બધું વ્યવસ્થિત રાખો.
નાણાકીય સહાય પૂરી પાડવા ઉપરાંત, રિમોટ હેલ્પર તરીકે તમે જે સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો કરી શકો છો તેમાંની એક એ છે કે બધી તબીબી માહિતી, વીમા દસ્તાવેજો અને કાનૂની દસ્તાવેજોનું વ્યવસ્થિત રીતે સંકલન કરવું.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તમારા પ્રિયજનના બિલ ચૂકવવા માટે એક ઓનલાઈન સિસ્ટમ સેટ કરો. ઉદાહરણ તરીકે, તમે તમારા વીજળી બિલ, પાણી બિલ વગેરે ઓનલાઈન ચૂકવી શકો છો. કેટલાક કાનૂની દસ્તાવેજો ગોઠવવા પણ જરૂરી છે. ખાસ કરીને, જો તમે નિર્ણયો લેવામાં અસમર્થ હોવ, તો જુઓ કે તમે અગાઉથી કંઈક તૈયાર કર્યું છે કે નહીં, જેમ કે "પાવર ઓફ એટર્ની" અથવા "હેલ્થ-કેર પ્રોક્સી" જે તમારા માટે સ્વાસ્થ્ય અથવા નાણાકીય નિર્ણયો લેવા માટે બીજા કોઈને અધિકૃત કરે છે. જોકે શ્રીલંકામાં આ ખૂબ સામાન્ય નથી, વકીલ સાથે વાત કરવી અને આ ખ્યાલથી વાકેફ થવું યોગ્ય છે. કારણ કે જ્યારે બીમારી વધુ ખરાબ થાય છે ત્યારે આ વસ્તુઓ કરવી મુશ્કેલ બની શકે છે.
સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે બધું જ અગાઉથી આયોજન કરવું જેથી તમે કટોકટીમાં ગભરા્યા વિના જરૂરી કાર્યો પૂર્ણ કરી શકો.
તમારે સતત તપાસ કરવાની જરૂર છે કે વસ્તુઓ કેવી રીતે ચાલી રહી છે.
અલ્ઝાઇમર એક પ્રગતિશીલ રોગ છે. તેથી તમારા પ્રિયજનની સ્થિતિ અને તેમને જરૂરી સંભાળ સમય જતાં બદલાઈ શકે છે. શક્ય તેટલી વાર તેમની મુલાકાત લેવા માટે સમય કાઢો, કદાચ દર થોડા અઠવાડિયા કે મહિને. જ્યારે તમે આવું કરો છો, ત્યારે કોઈપણ જ્ઞાનાત્મક ફેરફારો પર ધ્યાન આપવાની ખાતરી કરો.
રોગના શરૂઆતના તબક્કામાં, જ્યારે લક્ષણો એટલા ગંભીર ન હોય, ત્યારે તેઓ પોતાના પર જીવી શકે છે. તે સમયે, તમે સામાજિક સહાય પૂરી પાડી શકો છો, ડૉક્ટરને મળવા અને વીમો મેળવવા જેવી બાબતોમાં મદદ કરી શકો છો. જેમ જેમ રોગ આગળ વધે છે, તેમ તેમ તેમને વાહન ચલાવવા, બિલ ચૂકવવા અને દૈનિક કાર્યો કરવામાં મદદની જરૂર પડી શકે છે. આખરે, તેમને પૂર્ણ-સમયના ઘરે સહાયક રાખવાની અથવા નર્સિંગ હોમ જેવી સંભાળ સુવિધામાં જવાની જરૂર પડી શકે છે.
ઘરે પહોંચો ત્યારે તેને કેવા પ્રકારની સંભાળની જરૂર પડશે તેનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે આ બાબતો વિશે વિચારો.
| શું તપાસવું | ધ્યાન રાખવા જેવી બાબતો |
|---|---|
| ખોરાક અને રસોડું | શું ફ્રિજમાં ખોરાક છે? શું તે બગડી ગયો છે? શું તમે જાતે રસોઈ બનાવી શકો છો? |
| દસ્તાવેજો અને બિલ | શું ખુલેલા પત્રો અને બિલોના ઢગલા છે? શું તમે તમારા બિલ સમયસર ચૂકવ્યા છે? |
| વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા | શું તમે યોગ્ય રીતે સ્નાન કરો છો, તમારા શરીરને સાફ કરો છો અને સુઘડ કપડાં પહેરો છો? |
| સુરક્ષા અને યાદશક્તિ | શું તમે ઘરની બહાર નીકળતી વખતે ખોવાઈ જાઓ છો, રસ્તો શોધી શકતા નથી? શું તમે ગેસ સ્ટવ બંધ કરવાનું અને દરવાજા બંધ કરવાનું ભૂલી જાઓ છો? |
ચાલો જોઈએ કે ઘરનું વાતાવરણ સલામત છે કે નહીં?
જો તમારા પ્રિયજન હજુ પણ ઘરે રહે છે, તો જ્યારે તમે બહાર નીકળો ત્યારે ઘરમાં સંભવિત જોખમો પર ધ્યાન આપો. એવી વસ્તુઓ દૂર કરો જેનાથી તેઓ લપસી શકે અને પડી શકે, જેમ કે ગાલીચા અને છૂટા એક્સટેન્શન કોર્ડ . જો તેમને ચાલવામાં તકલીફ પડતી હોય, તો વ્હીલચેર રેમ્પ લગાવવાનું વિચારો.
નબળી યાદશક્તિ ધરાવતી વ્યક્તિ માટે, ઘરમાં ગડબડ મૂંઝવણભરી હોઈ શકે છે. તેથી , બિનજરૂરી કાગળો, જૂની વસ્તુઓ અને વસ્તુઓના ઢગલા સાફ કરો અને તેમને વ્યવસ્થિત બનાવો . પરંતુ એવી વસ્તુઓ રાખો જે તેને પ્રિય હોય અને જે યાદોને સાચવે. તેના પરિવારના ચિત્રો સાથેનો ફોટો આલ્બમ પણ તેને દરરોજ હસાવવામાં મદદ કરશે.
જોડાયેલા રહેવાનું મહત્વ
તમે દરરોજ બહાર ભોજન તૈયાર કરવા, સમયસર દવા આપવા અને અન્ય કામકાજ કરવા માટે બહાર ન જઈ શકો, તેથી તમે જે કરી શકો તે શ્રેષ્ઠ વસ્તુ એ છે કે તમે વિશ્વસનીય, સ્થાનિક સંભાળ રાખનારને શોધો..
આ સંભાળ રાખનાર સાથે સંપર્કમાં રહો. દિવસના ફેરફારો અને પડકારો વિશે વાત કરો. ઉપરાંત, કોઈ સારા પાડોશી અથવા નજીકના સંબંધીને સમય સમય પર પૂછો કે તેઓ તમને જરૂરી સંભાળ મળી રહી છે કે નહીં તે જણાવે. આનાથી તમને ખૂબ જ શાંતિનો અનુભવ થશે.
તબીબી માહિતીથી પણ વાકેફ રહો.
તમારા પ્રિયજન પાસેથી તેમની તબીબી માહિતી શેર કરવા માટે લેખિત પરવાનગી મેળવો. તેમના પ્રાથમિક સંભાળ ચિકિત્સક અને ન્યુરોલોજીસ્ટનો પરિચય કરાવો. તેઓ કઈ દવાઓ લઈ રહ્યા છે, તેમના ડોઝ અને તેમની આડઅસરો બરાબર લખો. અલ્ઝાઈમર રોગ અને તેની સારવાર વિશે વાંચો. આ બધું તમારા ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરો.
ચાલો ટેકનોલોજીનો ઉપયોગ કરીને જોડાયેલા રહીએ.
સંભાળ રાખનાર અથવા થોડા ટેક-સેવી મિત્રની મદદથી, તમે તમારા પ્રિયજન સાથે વિડિઓ કૉલ પર વાત કરી શકો છો. તમે સ્કાયપે અથવા ફેસટાઇમ જેવા સોફ્ટવેરનો ઉપયોગ કરી શકો છો. પરંતુ યાદ રાખો, જેમ જેમ રોગ વધે છે અને યાદશક્તિ ઓછી થાય છે, તેમ તેમ તમારે તેમને યાદ કરાવવાની જરૂર પડી શકે છે કે તમે ક્યાંથી વાત કરી રહ્યા છો અને તમારા પરિવારના સભ્યો કોણ છે. આ સમય દરમિયાન ધીરજ રાખો અને પ્રેમાળ રહો .
સાથે સમયનો આનંદ માણો.
તમે કદાચ દર થોડા અઠવાડિયામાં એક વાર અથવા દર થોડા મહિને એક વાર જ આવી શકશો. તે દિવસે ઘણી બધી બાબતો હોઈ શકે છે, જેમ કે દુકાને જવું, ડૉક્ટરને મળવું, અથવા ઘરનું સમારકામ કરવું. હા, તે બાબતો મહત્વપૂર્ણ છે. પરંતુ એ પણ મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે ત્યાં છો, અને તે તમારા માટે સાથે સમય વિતાવવાની તક છે .
તમે પહોંચતા પહેલા એક યોજના બનાવો. આ રીતે, તમે તાત્કાલિક બાબતો માટે સમય બચાવી શકો છો અને સાથે સમયનો આનંદ માણી શકો છો. તેની બીમારીના તબક્કાના આધારે, તમે સાથે ફિલ્મ જોવા, ફરવા જવા, પત્તાની રમત રમવા અથવા તેના મનપસંદ જૂના ગીતો સાંભળવા જેવી વસ્તુઓ કરી શકો છો. તે યાદો તમારા બંને માટે મૂલ્યવાન છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- દૂરથી સંભાળ પૂરી પાડવી એક પડકાર હોઈ શકે છે, પરંતુ સારા આયોજનથી તે સફળતાપૂર્વક કરી શકાય છે.
- તમારા બધા તબીબી, નાણાકીય અને કાનૂની દસ્તાવેજો અગાઉથી ગોઠવી રાખો. જો જરૂરી હોય તો તમારા કોઈ જાણતા વ્યક્તિની મદદ લો.
- હંમેશા તમારા પ્રિયજનની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરો. વિશ્વસનીય સંભાળ રાખનાર અથવા પાડોશીની મદદ લો.
- તેમના ડૉક્ટર સાથે નિયમિત સંપર્ક જાળવી રાખો. તેઓ જે દવાઓ લઈ રહ્યા છે અને તેમની સ્થિતિ વિશે જાગૃત રહો.
- જ્યારે તમે તેમની મુલાકાત લો છો, ત્યારે કામ ઉપરાંત, તેમની સાથે ગુણવત્તાયુક્ત સમય વિતાવવા માટે સમય ફાળવવાનું ભૂલશો નહીં. તે ભાવનાત્મક જોડાણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો