શું તમારા પ્રિયજન વારંવાર આ બાબતો ભૂલી જાય છે? ચાલો અલ્ઝાઈમર વિશે વાત કરીએ!

શું તમારા માતા, પિતા, કે તમારા નજીકના કોઈ વ્યક્તિ આજકાલ હંમેશા ભૂલી જાય છે? કલ્પના કરો, વાત કરતી વખતે અચાનક કોઈ શબ્દ યાદ ન રહેવો, કોઈ એવા વ્યક્તિનું નામ ભૂલી જવું જે તમે સારી રીતે જાણો છો, અથવા દિવસમાં ઘણી વખત હતાશ થવું કારણ કે તમને તમારી ઘરની ચાવીઓ કે અરીસો જ્યાં તમે મૂક્યો છે તે ન મળે. જ્યારે આપણે આવી વસ્તુઓ જોઈએ છીએ, ત્યારે આપણામાંથી ઘણા વિચારે છે, "ઓહ... જ્યારે આપણે મોટા થઈએ છીએ ત્યારે આવું જ થાય છે." પરંતુ બધી ભૂલકણાપણું ફક્ત ઉંમરની બાબત નથી. કેટલીકવાર, આ અલ્ઝાઈમર રોગના પ્રથમ ચેતવણી ચિહ્નો હોઈ શકે છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, અલ્ઝાઇમર શું છે?

અલ્ઝાઇમર એ ધીમે ધીમે પ્રગતિ કરતો મગજનો રોગ છે. તે ડિમેન્શિયાનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. આ રોગ ધીમે ધીમે મગજના કોષોનો નાશ કરે છે, જેના કારણે યાદશક્તિ, વિચારસરણી, તર્ક અને નિર્ણય લેવાની કુશળતા ધીમે ધીમે ઓછી થાય છે.

આપણા સમાજમાં ઘણા લોકો વૃદ્ધત્વના સામાન્ય ભાગો તરીકે યાદશક્તિ ગુમાવવી અને મૂંઝવણ જેવી બાબતોને નકારી કાઢે છે. પરંતુ હકીકતમાં, આ કોઈ રોગના સંકેતો હોઈ શકે છે. આ સ્થિતિને શરૂઆતના તબક્કે ઓળખવી અને તબીબી સલાહ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો એમ હોય, તો રોગના ઝડપી ફેલાવાને નિયંત્રિત કરી શકાય છે અને દર્દીના જીવનની ગુણવત્તા સારા સ્તરે જાળવી શકાય છે.

અલ્ઝાઇમર રોગ થવા માટેના જોખમી પરિબળો શું છે?

અલ્ઝાઇમર રોગ માટે હજુ સુધી કોઈ એક ચોક્કસ કારણ નથી. જોકે, આ રોગ થવાનું જોખમ વધારે તેવા ઘણા પરિબળો છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે.

આ જોખમી પરિબળોને નિયંત્રિત કરવા અને તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યને જાળવવા વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી એ શ્રેષ્ઠ બાબત છે.

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

અલ્ઝાઇમર અને આપણા સમાજમાં કલંક

સાચું કહું તો, આપણા સમાજમાં અલ્ઝાઇમર રોગ વિશે ખૂબ જ ઓછી જાણકારી છે. ઘણીવાર, આ રોગનું વર્ણન કરવા માટે "વૃદ્ધાવસ્થા, મગજનો ધુમ્મસ" અને "પાગલ" જેવા શબ્દોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આવા શબ્દોનો ઉપયોગ દર્દી અને તેના પરિવાર માટે ખૂબ જ માનસિક તાણનું કારણ બને છે.

ઘણા પરિવારો આ સ્થિતિને અન્ય લોકોથી છુપાવવાનો પ્રયાસ કરે છે કારણ કે તેઓ માને છે કે આ લક્ષણો વૃદ્ધત્વની નિશાની છે, અને કારણ કે તેઓ સમાજ દ્વારા બહિષ્કૃત થવાનો અને ("શરમ") કહેવાનો ડર રાખે છે.

કલ્પના કરો, તમારી માતાને આવા લક્ષણો છે. પણ તમે ડૉક્ટર પાસે ગયા વિના ઘરે જ રહો છો, "પરિવાર શું વિચારશે?", "શું સંબંધીઓ આપણને બહિષ્કૃત કરશે?" એ ડરથી આ સ્થિતિ વધુ ખરાબ કરશે. તમે કિંમતી સમય બગાડશો જે વહેલામાં વહેલી તકે સારવાર શરૂ કરવામાં ખર્ચી શકાયો હોત.

તેથી, જો તમને આ પ્રકારનું લક્ષણ દેખાય, તો સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તેને છુપાવ્યા વિના કે ડર્યા વિના, તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળો અને સલાહ લો.

હળવા જ્ઞાનાત્મક ક્ષતિ (MCI) થી વાકેફ રહો

આ અલ્ઝાઈમર રોગનું પ્રથમ સંકેત હોઈ શકે છે. યાદશક્તિ, ભાષા અને વિચારસરણીમાં નાના ઘટાડા શરૂ થાય છે. પરંતુ તે એટલા ગંભીર નથી કે રોજિંદા કાર્યો કરવાનું અશક્ય બનાવી દે. MCI ધરાવતા દરેક વ્યક્તિને અલ્ઝાઈમર થતો નથી. જો કે, તેમાંના નોંધપાત્ર સંખ્યામાં લોકોને જીવનમાં પાછળથી અલ્ઝાઈમર અથવા અન્ય ડિમેન્શિયા થવાનું જોખમ વધારે છે. તેથી આવા નાના ફેરફારોને પણ અવગણશો નહીં.

સંભાળ: એક મોટો પડકાર અને જવાબદારી

આપણી સંસ્કૃતિમાં, "માતાપિતાની સંભાળ રાખવી" એ ખૂબ જ ઉમદા બાબત છે. તેથી જ્યારે કોઈ વૃદ્ધ વ્યક્તિને, ખાસ કરીને માતા કે પિતાને, આ પ્રકારની બીમારી થાય છે, ત્યારે તેમની સંભાળ રાખવાની જવાબદારી પરિવારના કોઈ સભ્ય પર આવે છે. સામાન્ય રીતે, આ જવાબદારી દીકરી કે વહુ દ્વારા લેવામાં આવે છે.

આ સરળ નથી. અલ્ઝાઈમરના દર્દીની સંભાળ રાખવામાં ઘણો સમય અને ધ્યાનની જરૂર પડે છે. જેમ જેમ રોગ વધતો જાય છે, તેમ તેમ તેમને એકલા છોડી દેવાનું અશક્ય બની જાય છે. તેમને સતત હાજર રહેવાની અને તેમની સંભાળ રાખવાની જરૂર પડે છે. આ સંભાળ રાખનાર માટે માનસિક અને શારીરિક રીતે કંટાળાજનક હોઈ શકે છે.

જો તમે તમારા પ્રિયજનની સંભાળ રાખતા હો, તો આ બાબતો યાદ રાખો:

• તમારી મર્યાદાઓને સમજો: જો તમને એકલા આ કરવાનું મુશ્કેલ લાગે, તો તેને સ્વીકારો. મદદ માંગવી એ નબળાઈની નિશાની નથી.
• વ્યાવસાયિક મદદનો વિચાર કરો: ક્યારેક તમારે હોમ કેર પ્રોવાઇડર અથવા લાંબા ગાળાની સંભાળ સુવિધા મેળવવાનું વિચારવાની જરૂર પડી શકે છે. જ્યારે આ એક મુશ્કેલ નિર્ણય હોઈ શકે છે, તે દર્દીની અને તમારી સલામતી માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ હોઈ શકે છે.
• તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો: દર્દીની સંભાળ રાખતી વખતે તમને આવતી સમસ્યાઓ અને તમને મળી શકે તેવી મદદ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે ખુલીને વાત કરો.

આપણી સંસ્કૃતિમાં, મદદ માંગવી શરમજનક અને અપરાધભાવપૂર્ણ હોઈ શકે છે. તમને લાગશે કે લોકો કહેશે, "તમે એક બાળક છો જે તમારા માતાપિતાની સંભાળ રાખી શકતા નથી." પરંતુ યાદ રાખો, જો તમે સ્વસ્થ હોવ તો જ તમે તમારા પ્રિયજનની સારી સંભાળ રાખી શકો છો.