મોઢામાં એક એવો ચાંદા જે મટાડતો નથી? ચાલો મોઢાના કેન્સર વિશે જાગૃત રહીએ!

આપણા બધાને હંમેશા મોઢામાં નાના ચાંદા પડે છે, ખરું ને? ક્યારેક આપણે આકસ્મિક રીતે ગાલ કરડીએ છીએ, અથવા મસાલેદાર ખોરાક ખાધા પછી આપણા મોઢામાં ચાંદા પડી જાય છે. પરંતુ આ ચાંદા સામાન્ય રીતે થોડા દિવસોમાં પોતાની મેળે મટાડાઈ જાય છે. પરંતુ જો તમારા મોઢામાં કોઈ ચાંદા કે સફેદ ડાઘ હોય જે બે અઠવાડિયા પછી પણ મટાડતો નથી તો શું? ત્યારે આપણે થોડી વધુ કાળજી લેવાની જરૂર છે. કારણ કે, તે મોઢાના કેન્સરની શરૂઆતની નિશાની હોઈ શકે છે. ચિંતા કરશો નહીં, ચાલો દરેક વસ્તુ વિશે સરળ શબ્દોમાં વાત કરીએ.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, મૌખિક કેન્સર શું છે?

મોઢાનું કેન્સર એક કેન્સરગ્રસ્ત સ્થિતિ છે જે આપણા મોંની અંદર ગમે ત્યાં વિકસી શકે છે, જેમ કે હોઠ, પેઢા, જીભ, ગાલની અંદર અને મોંની છત. સામાન્ય રીતે, આપણા મોંની અંદરના કોષો નિયંત્રિત રીતે વધે છે અને અંતે મૃત્યુ પામે છે. પરંતુ કેન્સરમાં, આ કોષો કોઈપણ નિયંત્રણ વિના ઝડપથી વધવા લાગે છે.

આ રીતે બનતા કેન્સર કોષો એકસાથે જોડાઈને ગાંઠ બનાવી શકે છે. જો આ સ્થિતિની સારવાર ન કરવામાં આવે તો, કેન્સર મોંની અંદર, ગરદનમાં લસિકા ગાંઠો સુધી અને ત્યાંથી શરીરના અન્ય ભાગોમાં ફેલાઈ શકે છે.

પરંતુ અહીં યાદ રાખવા જેવી સૌથી અગત્યની વાત એ છે કે જો વહેલાસર શોધી કાઢવામાં આવે તો મોઢાનું કેન્સર સંપૂર્ણપણે મટી શકે છે . તેથી જ આ બાબતમાં જાગૃત રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

કઈ બાબતો મોઢાના કેન્સરનું જોખમ વધારે છે?

જોકે મૌખિક કેન્સરનું કોઈ એક કારણ નથી, પરંતુ ઘણા મુખ્ય પરિબળો છે જે જોખમને મોટા પ્રમાણમાં વધારે છે. શ્રીલંકામાં આપણા લોકોમાં આમાંની કેટલીક આદતો સામાન્ય છે.

મહત્વની વાત એ છે કે મૌખિક કેન્સર વિકસાવે છે તેવા 4 માંથી 3 (75%) લોકો નીચેનામાંથી એક અથવા વધુ જોખમ પરિબળો સાથે સંકળાયેલા હોય છે:

પરંતુ ભૂલશો નહીં કે આમાંના કોઈપણ જોખમી પરિબળો વિનાના લોકો પણ મૌખિક કેન્સર વિકસાવી શકે છે. તેથી જ દરેક વ્યક્તિ માટે તેમના મૌખિક સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે.

આપણે કયા લક્ષણો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ?

મોઢાના કેન્સરના લક્ષણો ક્યારેક સામાન્ય મોઢાની સમસ્યાઓ જેવા દેખાઈ શકે છે. પરંતુ મુખ્ય તફાવત એ છે કે આ લક્ષણો બે અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી રહે છે.

કેન્સર પહેલાની સ્થિતિઓ

ક્યારેક, મોંની અંદર ફોલ્લીઓ વિકસી શકે છે જે કેન્સરમાં ફેરવાઈ શકે છે. જો તમને આ દેખાય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

• લ્યુકોપ્લાકિયા: આ સફેદ કે ભૂખરા રંગના ધબ્બા છે જે મોંની અંદર બને છે અને ઘસવાથી દૂર કરી શકાતા નથી.
• એરિથ્રોપ્લાકિયા: આ સપાટી પર લાલ, થોડા ઊંચા થયેલા પેચ છે. ખંજવાળવાથી તેમાંથી લોહી નીકળી શકે છે. તેમાં કેન્સર થવાનું જોખમ વધારે છે.
• એરિથ્રોલ્યુકોપ્લાકિયા: આ મિશ્ર સફેદ અને લાલ ધબ્બા તરીકે દેખાય છે.

સામાન્ય લક્ષણો

જો તમને નીચેનામાંથી એક અથવા વધુ લક્ષણો હોય અને બે અઠવાડિયામાં તેમાં સુધારો ન થાય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

ડૉક્ટર આનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?

જ્યારે તમે આ લક્ષણવાળા ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તેઓ સૌથી પહેલા તમારા મોંની કાળજીપૂર્વક તપાસ કરશે. તેઓ તમારા હોઠ, પેઢા, ગાલ, જીભ, મોંની છત અને ગળાના પાછળના ભાગની તપાસ કરશે. તેઓ તમારી ગરદનમાં કોઈ ગઠ્ઠો છે કે નહીં તેની પણ તપાસ કરશે.

જો કોઈ શંકાસ્પદ વિસ્તાર હોય, તો તે કેન્સરગ્રસ્ત છે કે નહીં તેની પુષ્ટિ કરવા માટે બાયોપ્સી નામની એક તપાસ કરવામાં આવે છે.

બાયોપ્સી એ એક પ્રક્રિયા છે જેમાં શંકાસ્પદ જખમ અથવા સ્થળમાંથી પેશીઓનો ખૂબ જ નાનો ટુકડો લેવામાં આવે છે અને માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ તપાસવામાં આવે છે કે કેન્સરના કોષો છે કે નહીં. કેન્સરની પુષ્ટિ કરવાનો આ એકમાત્ર રસ્તો છે.

વધુમાં, કેન્સર ક્યાં સુધી ફેલાયું છે તે જોવા માટે એન્ડોસ્કોપી (કેમેરાવાળી ટ્યુબ વડે ગળાની તપાસ), સીટી સ્કેન અને એમઆરઆઈ સ્કેન જેવા પરીક્ષણો જરૂરી બની શકે છે.

મૌખિક કેન્સરની સારવાર શું છે?

મોઢાના કેન્સરની સારવાર ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે, જેમાં કેન્સરનો પ્રકાર, તેનું સ્થાન, તેનું કદ, તે ફેલાયું છે કે કેમ અને દર્દીનું એકંદર સ્વાસ્થ્ય શામેલ છે. સારવારના ઘણા મુખ્ય વિકલ્પો છે.

1. શસ્ત્રક્રિયા: સૌથી સામાન્ય સારવાર એ કેન્સર અને તેની આસપાસના સ્વસ્થ પેશીઓને દૂર કરવા માટે શસ્ત્રક્રિયા છે. જો કેન્સર ગરદનમાં લસિકા ગાંઠોમાં ફેલાયેલું હોય, તો તેને પણ દૂર કરવાની જરૂર પડી શકે છે. કેટલીકવાર, જો મોટો વિસ્તાર દૂર કરવામાં આવે છે, તો કેન્સરને તેના મૂળ કદમાં પાછું લાવવા માટે પુનર્નિર્માણ શસ્ત્રક્રિયા કરી શકાય છે.

2. રેડિયેશન થેરાપી: આ કેન્સરના કોષોને મારવા માટે ઉચ્ચ-ઊર્જા કિરણો (જેમ કે એક્સ-રે) નો ઉપયોગ કરે છે. આ સારવાર સર્જરી પછી બાકી રહેલા કોઈપણ કેન્સરના કોષોને મારવા માટે પણ આપી શકાય છે.

૩. કીમોથેરાપી: આમાં કેન્સરના કોષોને મારવા માટે દવાઓ આપવાનો સમાવેશ થાય છે. જ્યારે કેન્સર ફેલાયેલું હોય ત્યારે આ સારવાર ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે આ દવાઓ આખા શરીરમાં ફરે છે અને કેન્સરના કોષોને મારી નાખે છે.

ઘણીવાર, શ્રેષ્ઠ પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા માટે આમાંથી એક અથવા વધુ સારવાર એકસાથે આપવામાં આવે છે (સંયોજન ઉપચાર). તમારા ડૉક્ટર તમારા માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર યોજના નક્કી કરશે.

આમાંથી બચવા માટે આપણે શું કરી શકીએ?

મોઢાનું કેન્સર એ મોટાભાગે અટકાવી શકાય તેવી બીમારી છે. આપણી જીવનશૈલીમાં થોડા નાના ફેરફારો કરવાથી આ જોખમ ઘણું ઓછું થઈ શકે છે.

• તમાકુથી સંપૂર્ણપણે દૂર રહો: ​​જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો અથવા સોપારી ચાવતા હો, તો આજે જ બંધ કરવાનો નિર્ણય લો. આ તમારા માટે શ્રેષ્ઠ નિર્ણય છે. જો જરૂરી હોય તો, તમારા ડૉક્ટરની મદદ લો.
• દારૂ મર્યાદિત કરો: જો તમે દારૂ પીતા હો, તો તે મધ્યસ્થતામાં કરો.
• સંતુલિત આહાર લો: ફળો અને શાકભાજીથી ભરપૂર ખોરાક લો.
• તમારા હોઠને સૂર્યથી બચાવો: બહાર જતી વખતે, સનબ્લોક લગાવો જે તમારા હોઠને યુવી કિરણોથી સુરક્ષિત રાખે છે.
• તમારા મોંની જાતે તપાસ કરો: મહિનામાં ઓછામાં ઓછું એક વાર, અરીસા સામે ઊભા રહો અને સારી રીતે પ્રકાશિત જગ્યાએ તમારા મોંની અંદર કોઈ ફેરફાર છે કે નહીં તે જુઓ.
• તમારા હોઠ, પેઢા અને ગાલની અંદર કોઈ ગઠ્ઠો છે કે નહીં તે જોવા માટે તેને સ્પર્શ કરો.
• તમારી જીભ બહાર કાઢો અને ઉપર, નીચે અને બાજુઓ પર ધ્યાનથી જુઓ.
• તાળવું અને જીભ હેઠળનો વિસ્તાર પણ જુઓ.
• ગરદનની બંને બાજુએ સ્પર્શ કરીને જુઓ કે કોઈ ગઠ્ઠો છે કે નહીં.

જો તમને કંઈ અસામાન્ય દેખાય, તો ગભરાશો નહીં કે વિલંબ કરશો નહીં, ડૉક્ટરને મળો.